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세미나 코칭 문의 인스타 DM @jaegyun_perk_ 재구
감사합니다~
추워서 운동 3주 쉬었더니 근육이 없어졌어요ㅠㅠ 어뜩해요ㅠㅠ
헐 다시 하셔야죠 ㅋㅋㅋ 그런데 쉬시는 동안 단백질도 안드셨나 3주 쉰다고 그렇게 다 빠진다는게 ㄷㄷㄷ
세미나 코칭 문의 인스타 DM @jaegyun_perk_ 재구
감사합니다~
추워서 운동 3주 쉬었더니 근육이 없어졌어요ㅠㅠ 어뜩해요ㅠㅠ
헐 다시 하셔야죠 ㅋㅋㅋ 그런데 쉬시는 동안 단백질도 안드셨나 3주 쉰다고 그렇게 다 빠진다는게 ㄷㄷㄷ