【健康】想睡好該怎麼吃？專家教你一招不吃藥：告別失眠、失智！ft.楊聰財醫師、蔡英傑博士 ｜下班經濟學505｜謝哲青

[@阿宏-m8c]

卡早睏 卡有眠

[@謝欣彤-c7n]

我好需要！

[@mannygoogo6460]

在推銷益生菌，益生菌雖不是藥，但卻有類似藥物的效果，一旦產生依賴性，不吃就不能拉不能睡，那就完蛋了

[@洪小虫]

賣藥的😂，其實按穴道較有用

[@KK0105]

天然的尚好

[@蘇伯軒-g9p]

謝謝 我睡著了

[@lokk2095]

最近常常失眠

[@洪宋晏]

愛喝酒又好想睡得好真兩難

[@楊小圓-m7g]

年紀越大越容易不知道為啥就失眠耶？？？

[@shinteinchang7674]

荷爾蒙會比年輕時少

[@molovemp]

終於有辦法戒安眠藥了

[@bearchurchill]

尚樺好漂亮

[@joy0889]

睡眠真的超重要 沒睡好幾天皮膚就好差

[@jchao313]

@媽媽 妳快來看

[@雅費]

糟糕我都吃安眠藥...

[@倩-b8e]

家裡的長輩吃安眠藥的最後都得癌症
狀況再差也要找中醫千萬不要吃西藥安眠藥
多吃深綠色蔬菜或者買鎂來補足可以放鬆

[@andn1500]

​@@倩-b8e癌症跟吃安眠藥很難聯想在一起,這應該沒什麼因果關係,家中長輩也因長期吃安眠藥導致失智,也聽過很多這種例子

[@jamiewang7031]

失眼要選那种益生菌

[@yangsnowing9195]

講了半點天，到底要吃什麼

[@whywhatt]

一個人住要怎麽知道有沒有打呼xDD

[@Snowballrollingdown]

手機有睡眠app錄音