Wysokobiałkowe produkty, które dietetyk lubi najbardziej

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025

Комментарии • 47

  • @iwonachrobak608
    @iwonachrobak608 Месяц назад +27

    Jogurty skyr,sery proteinowe często goszczą w mojej kuchni .Białko też często używam do owsianki albo koktajli ❤❤❤

    • @annr3084
      @annr3084 Месяц назад +3

      Jakie białko polecasz w proszku?

    • @iwonachrobak608
      @iwonachrobak608 Месяц назад +1

      @annr3084 Białko WPC

    • @annr3084
      @annr3084 Месяц назад +2

      @@iwonachrobak608 dziękuję

    • @iwonachrobak608
      @iwonachrobak608 Месяц назад +1

      @@annr3084 są różne smaki,naturalne też 🙂

  • @annr3084
    @annr3084 Месяц назад +7

    Uwielbiam te skyry❤fajnie, że nie skreśla Pan kanapek jak wielu dietetyków ❤

  • @NataliaMalinowska-vn5ul
    @NataliaMalinowska-vn5ul 29 дней назад +9

    Zgadzam się skyry to świetne źródło białka

  • @annatrebicka7989
    @annatrebicka7989 Месяц назад

    Makaron ze strączków? Nie wiedziałam, a skyr nat lubię, dziękuję 😊

  • @kamilsiminski-w7o
    @kamilsiminski-w7o Месяц назад +3

    Panie Michale, jaką odrzywkę białkową Pan poleca? Jaką Pan stosuje i jakie są jej zalety ? Pozdrawiam 😊😊😊

    • @Michal_Wrzosek
      @Michal_Wrzosek  Месяц назад +13

      Odżywka białkowa może być stosowana w celu uzupełnienia ilości białka 😊 Polecam taką: www.ceneo.pl/15169930#%20

    • @kamilsiminski-w7o
      @kamilsiminski-w7o Месяц назад

      @ W takim razie muszę ją wypróbować. Dziękuję ślicznie za odpowiedź.🤩

  • @franciszkaseidel2378
    @franciszkaseidel2378 Месяц назад

    Moje też

  • @noemik3125
    @noemik3125 4 дня назад

    Gdzie kupić takie duże Skyry waniliowe?

  • @Darthsmith10
    @Darthsmith10 26 дней назад +1

    Jak to jest że generalna narracja kanału to że tańsze produkty są lepsze bo często mają ten sam skład, a tym razem skyry od Piątnicy w kadrze(są tansze wersje, takie same)

  • @LikeThatBaby
    @LikeThatBaby Месяц назад

    Ale najlepszy jest twaróg ze szczypiorkiem z odrobiną soli pieprzu oraz z dodatkiem domowej roboty śmietany 😊

  • @lukomable
    @lukomable Месяц назад +2

    SERio jest sens kupować wysokoproteinowy ser, który w podstawowej wersji ma prawie tyle samo białka? To trochę strata kasy, czy coś przeoczyłem?

    • @sienkiewiczo
      @sienkiewiczo 28 дней назад

      Kalorii ma mniej

    • @JarzombDC2
      @JarzombDC2 9 дней назад

      ​@@sienkiewiczoi to z 2x mniej

  • @elizan.6398
    @elizan.6398 Месяц назад +4

    Nic z tej listy nie jem. Wolę zwykłe jogurty naturalne, a jak skyr to z owocami na spodzie.
    Ja nie jestem team wanilia zdecydowanie, ale rozumiem, że ktoś może być.
    Materiał ciekawy i dla wielu przydatny 🧡

  • @Wanessateam
    @Wanessateam 20 дней назад

    Kocham skry

  • @Rafał_Koller_dietetyk
    @Rafał_Koller_dietetyk Месяц назад

    Pozdrawiam

  • @filip4058
    @filip4058 26 дней назад

    Gdzie można kupić ten makaron? Pytam, bo do tej pory nie rzucił mi się w oczy.

  • @Mlody_Busiarz
    @Mlody_Busiarz Месяц назад

    Od którego roku życia można brać odżywki białkowe?

    • @seb817
      @seb817 Месяц назад

      Zaskoczę cię bo nawet od 0 (patrz mleko dla dzieci)

  • @I.W-Rrrr
    @I.W-Rrrr Месяц назад

    Jakie bialka w proszku pan poleca? Ja jako totalny laik nie wiem na co zwrocic uwage

    • @annr3084
      @annr3084 Месяц назад

      Też pytam o to 😊

    • @Michal_Wrzosek
      @Michal_Wrzosek  Месяц назад +1

      Najlepiej wybierać tę o jak najprostszym składzie, czyli zazwyczaj będzie to odżywka białkowa o neutralnym smaku, bez dodatku cukru, barwników i wzmacniaczy smaku, np. Odżywka białkowa Olimp Whey Protein Complex 100%

    • @annr3084
      @annr3084 Месяц назад

      @@Michal_Wrzosek dziękuję Panie Michale 👍

  • @malwinakuak8980
    @malwinakuak8980 29 дней назад

    Która odżywka ma w miarce tak małej 85g białka? 😮

    • @pasiak1992
      @pasiak1992 20 дней назад

      Przecież mówi że 100g takiego proszku ma 85g białka, a nie że 85g białka jest w takiej miarce. To jest takie skomplikowane?

  • @Przystanekwarszawa
    @Przystanekwarszawa Месяц назад

    Panie Michale czy na puszkę Liptona 330 ml to 7,4 gramy cukru to dużo ?

  • @Teenziarateenziara
    @Teenziarateenziara Месяц назад

    Mam pytanie czy cola zero można na diecie bo ja w tkk ok nie wierzę

    • @pasiak1992
      @pasiak1992 27 дней назад

      To nie wierz. Można j tyle

  • @sienkiewiczo
    @sienkiewiczo 28 дней назад +1

    Te lody bialka maja malo

  • @katarzynajaniak7163
    @katarzynajaniak7163 Месяц назад

    Ten makaron mi nie smakuje. 😢

  • @mariuszmariusz4128
    @mariuszmariusz4128 Месяц назад

    Co to za proszek, ktory ma 85 gramow bialka? :O

  • @Micha-kh8de
    @Micha-kh8de Месяц назад +1

    Wow ale niesamowita wiedza. Normalnie nie miałem o tym pojęcia.
    Dietetyk od czytania etykiet.

  • @biesplezikczad
    @biesplezikczad Месяц назад

    Cześć co to za proszek?

  • @amennoomen2480
    @amennoomen2480 Месяц назад +2

    Serek wiejski lepeij

  • @Odmaszerowac
    @Odmaszerowac Месяц назад

    Piratki albo głodniaki

  • @91matuch
    @91matuch Месяц назад

    wysokobialkowe ale o niskiej wartosci biologicznej czyli malo co z tego sie przyswoi prawdziwe produkty bialkowe to: mięso, jaja, organy
    juz nie mowiac o malej ilosci mikroelementów i jedzeniu błonnika xD