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うまいし手軽だし一日1000円弱でいけるし吐きそうになるくらい食えるのに順調に痩せていくの最高すぎる
自分用バード（皮無）500g（約二枚）じゃが700g玉ねぎ 1個トマト 1個にんにく 1個ローズマリー 小匙1塩5ｇシーズニング(お好み)白ワイン（お好み）
チキンじゃなくてバードな件についてスマイルが序盤で触れてくれるから、安心してジャガバードに専念できる
5合 （自分用メモ）材料：ジャガイモ 0.6kg (半分に切る) 水 芋の8分目 塩 5g ローズマリー適量 バード 360g 玉ねぎ 1/2 にんにく 1欠片 トマト 1/2 アンパンマンチョコ（別で食べる）
ありがとうございます 助かります
助かる！ありがとう😉👍️🎶。
バードは？
アンパンマンチョコは？
ありがとうございます。凄く助かります
3合炊き(自分用)じゃが:360g(半分)水:ジャガの8分目まで塩:3gローズマリー：適当バード:216g玉ねぎ、トマト:4分の1くらいニンニク:1かけカレー粉つけると飽きないかも？
この分量で作ったら吹きこぼれなかったです！
薊さんの印象って、イケメンだな→おもしろい人だな→変な人だな、に変わりますよね（褒めてます）
やっぱシャイニーは面白くて変な人だな～って動画見ながら2分毎に「うわっイケメン！」って感じで驚きつつ見てます
イケメンなのに変人な人ってなんか面白いですよね
印象おもむろに変わりますよね(?)
イケメンだなからあ、変人かってなりました
仲良い奴だけで仕事してる感じだよ。今の俺たちだから。さらっと言える薊さんかっこよすぎる😆😆スマイルさんも安定の受容体で見ていて気持ちがいい！！
10:34 「たしかにこれ飽きますね」「飽きるでしょ」って仰ってますが、じゃがいも大好きな私には全く飽きない、最高の料理です。
ジャガキチからしたらかなりいいメシよな。マネしたい。
本当はめっちゃストイックなのに、動画だとテキトーでゆる～い雰囲気を出せるのが本当にすごいし、尊敬しているし、大好きです
10合炊き新調して真っ先に作ってしまった、ウマ過ぎた。調理過程が簡潔なのになんかこうフランスの伝統料理とか言われても納得してしまう味。こんな食っていいの⁉って感じ
今更かもしれませんが、ちょうど一年前に紹介して頂いたアクアパッツァを釣れた雷魚で作ってみました。物凄く美味しく仕上がりました👍マッスルグリルには本当に感謝です✨
雷魚って捌くの難しそう
まじでこのメニューありがとうございます。いままで糖質高いしって思ってじゃがいも半年くらいたべてなかったんですけど今日これみて買ってきて早速つくったんですけどもう最高です。私この味飽きない自信あるのでもうこれ私のダイエットメニュー確定です。トマトのアクセントがベストマッチ。沼とかセメントとか長い時間待たなきゃいけないし今海外にいるので干し椎茸とかわかめとかなかなかてに入らないんです。最高のメニューありがとうございます大好き
現状報告オナシャス
@@わっきーさとう たまに作りますよ！1ヶ月前糖質制限に挑戦したときは作れませんでしたが、、
この動画上がってから毎日じゃがバード食べてたら4キロ体重減りました！！！
じゃがのさえずり「じゃが鳴かないっすよw」わろたwすきw
ほんま大好きやわw会話のセンス、料理のセンス、知識、ダイナミックさ、上品さ…
もう炊飯器使わせたら天才だな
沼食べ始めて今日で23日目ですが確かに未だに食べるのが楽しみです…一晩保温で寝かせた沼が入ってる釜の蓋を朝になって開けるのがまた更に楽しみだったりもしてます…
ひとりでにパカっと開く炊飯器、なんか愛着湧く
部屋の感じとか気取ってない感じだけどすごい本格的な料理作るところが好き
一杯分よそってカレールー一欠片入れて、レンチンするとカレーになるよ！！！めっさ美味い！安売りしてる野菜詰め込んで作るのオススメ！
減量中に実家から大量のじゃがいもが届いて、これはもう太るしか選択肢がないのか…って思ったけど、じゃがいもは太る食材ではないんだって知れて嬉しい！早速やろう！！せっかくだからこれでもか！っていうぐらい食べてやる！！！
全然飽きない。美味すぎて、いくらでも食べれる。
「沼よりもね～」「セメントみたいじゃないですか～」食べ物の話とは思えない
筋肉ガチ勢じゃなくてダイエットしたくて作りました。家にさつまいもたくさんあったからさつまバードなんですが！めちゃくちゃ美味しかったです…
自分はとにかく空腹を我慢するのが苦痛なのでこういうローカロリーで満腹になれるのありがたいです
お腹の調子がすごくよくなりました。おそらくですが、食事をとりながら水分をいっぱい取るようになったからだと思います。マッスルグリル！いろんな可能性を秘めてます！ほんとに感謝！感謝です。
初めて見たけどなにこのイケメンでマッチョ、、よくわからないけどこの人の沼にハマりそうだよ、、
仲良い奴だけで仕事をするこんな仕事生活してみたい
芋によって大分味変わりますね。この小さいじゃがいも見つけて作って味染み込まないタイプだった安い芋。私が作った時はじゃがいも当たりで、めっちゃジャガバードおいしくて。芋によってはどんだけ煮ても崩れない、味しみない。味はめちゃくちゃ美味しいから、と主人にも食べさせて理想の味にならないくらいいもに味しみなくて。じゃがバードリベンジしました！！！美味しいいただきました！
じゃがバード作ってどうしても食いきれないほど飽きたならば、カレールー入れたらトマトチキンカレーになるよね、アレンジベースとしても有能。
採用(^o^)
ルウは小麦粉とバターで出来てて減量メニューには不向き。カレー粉にしてスープカレー風ならいいかも
@@あられ-l6p してますｗこっちの方が全然飽きないｗなんなら塩分気にしてるなら塩の代わりにカレー粉入れたらいいと思う。
天才現る
❌トマトチキンカレー⭕️トマトバードカレー
マグマにもローズマリー入れるとかなり良いです！私はオレガノとバジルもいれます。オススメです。
朝:ジャガバード昼:沼夜:ジャガバードこれでいいんじゃない？
沼のおかげでこの自粛中に5kg落とせました！感謝です！
仲良いやつだけで仕事してる言われて、スマイルさん照れてるんやろうな〜！
ありがとうございます妊娠5ヶ月目です🤰初期は悪阻が酷くてインスタントや冷食に頼りがちだったのですが、最近体重が増え過ぎなので、ジャガバードをジャガ🥔の量を減らしておかずの一品としていただきました♪優しいお味で、飽きてきたらお酔とかオリーブオイルをたらしていただきました主人も食べるのでさすがに沼は無理ですが、次はジャンピラフ挑戦してみます
2:09 薊さん「こんなに食べられないよ」5:09 ジャガのさえずり11:29 スマイル「もうこんなに食べられないよ！」
4:43俺はタイガー使ってるんだけど（TOSHIBAでした）草
4:56の薊さんの笑顔がカッコ良すぎて辛い😂
潰してマッシュポテト風、トマトを足してミネストローネ風、カレー粉足してカレー風などシンプルゆえアレンジしやすいと思いました！個人的に沼より好きかもしれないです！試してみます〜
僕はこれをぐちゃぐちゃにマッシュしてポテトサラダみたいにして食べてました。持ち運びできるようになるしめっちゃ絞れます。
この2人にどんどんはまり込んでいく笑炊飯器でなんでも簡単にできるって洗い物少なくて助かる
巷で話題のジャガバード・・・笑相当この単語がお気に入りのようで・・・笑
薊さんのワードセンスまじで好き為になるし笑えるし最高です
5号用のやつを用意してくれる視聴者さんありがたいです🥺
トマトの酸味とローズマリーの香りでめちゃくちゃ美味しいです！ジャガイモ+水分のボリューム感で量は食べられません（誉め言葉）が、めちゃくちゃ好きな味なので無限リピートできます！！「ジャガバード」という戦艦のような名前でカッコいいし、それだけでちょっとした笑い話にもなるし、何より簡単・手軽で美味しいので減量がんばりたいと思います！
試してみたんですが、めちゃくちゃ美味しかったですしお腹めっちゃ膨れました！ありがとうございます！！
早速ジャガバード作って見ました。「もう食べられないよ」の意味が分かりました。漫画化されていますが、炊飯器1台あれば出来る減量飯的な料理本も希望します。出たら買います。
実際に作ってみました量は本当に多くてお腹いっぱいになりました。コンソメを入れるとさらに美味しくなります。あと、圧力炊飯器でやる場合は吹きこぼれるので水を少なめにしたほうがいいです。台所が大変なことになりました！
井上さんはオズワルド伊藤に似てるな
@@もも-f8t6y やったね！
ジャガバード、ビッグバード、筑前煮、セメントを日々食べてるだけでお腹周りが締まってきて、痩せた？と言われるようになりました。美味しいから飽きることなく料理続けてます👌🏼
炊いてる時のローズマリーのいい香りがたまらない☺️☺️！！
スマイルの「こんなに食べられないよ」好きw
女子的には手作り料理で言われたい胸きゅんワードですw
6:1711:30
スマイルさんの可愛い声w
「(不味すぎて)こんなに食べられないよ」
ビストロシャイニー👀これめっちゃ美味しそう！！！
ジャガバード作りました。ふるさと納税での馬鈴薯が届き、鉄鍋でやってみました。美味いですよ。pot-au-feuの芋が多いバージョンで洋食の味がします。(シーズニングに茅乃舎野菜出汁使用したからでしょうか？)熱い、美味い。減量補助食品らしくない満足感でスープが美味しいですね。
こんなに炊飯器使うのはマッスルグリルとアル中カラカラだけ
作りました！すっごい美味しかったです！炊飯器シリーズ本当に簡単に出来て美味しいのでとても助かってます。炊飯器もう1台買おうか本気で悩んでます…。たくさん教えて下さい！🤩
本当に美味しい😋 味変で食べるときにキムチや粉チーズ入れれば飽きないですが、、いもの消費量半端ないです😂
最近発見したんですけど、沼が炊き終わった後に鶏肉いれて朝まで置いておくとより柔らかくなります！
してみます!!
保温だけで火を通すって感じですか？
ジャガバード食べるとお腹いっぱいより胸がいっぱいになります。
沼専用炊飯器のクラウドファンディングやってほしい
ただの十合炊きでええやないか〜〜い
@@麻婆茄子-d5h ロマン追い求めてもええやないか～～い🍷
沼モード、セメントモード、マグマモード、ジャガバードモードを入れて下さい。
@@スシロー-y5l 洗浄便座の消臭機能付けた炊飯器発売とかどうだろう？
沼作る時に吹きこぼれちゃう人は保温になってから水出せば吹きこぼれないし水分がいい感じに含められるぞ！
保温になったら水を出すって、水を捨てるってこと？
モジラmayu さんおそらく「足す」の誤字かな？と思われます炊飯器の吹きこぼれ防止の方法の1つです！炊き上がった後とか炊き上がる少し前に水を出す方法！
3合炊きじゃが：360g(半分)水:じゃがの8分目まで塩:3gバード:216g玉ねぎ、トマト:1/4くらいにんにく：1かけ
これめちゃくちゃ美味しかった〜♡むね肉 じゃがいも 玉ねぎ ローズマリー 塩だけでやったけど じゃがいもが溶けてポタージュみたいな味でした。これはむね肉のパサつきも気にならなかったです😊脂質なさすぎるので じゃがバターみたいにしてもいいと思う◎
昨日作ってもらってジャガバード食べました！目の前にでてくるとほんとに「こんなに食べれないよ」ってなります
味付けはオリジナルで醤油で試しました。トマトを入れる前に炊飯器がいっぱいになってしまい、そのまま炊いたら肉じゃがが出来上がってました。美味しくいただきました。
今日マジックソルト+ローズマリーで作ってみました！✨🏋️✨ジャガイモも玉ねぎもみんな丸々そのまんま、出来上がり粒マスタードをつけて頂きましたが、ごちゃごちゃヘンなものが入ってないせいか、野菜とバードの味が生きていて、びっくりするくらいすんごく上品で美味しかったです！！！✨✨はまりそうです～✨🏋️✨
切るのすらめんどくさい時あるからそのやり方いいなー！
自分はジャガ、玉ねぎ、バード、塩で作りました。めちゃ美味かったです。ジャガは水分ちょっと多めにしてマッシュしたら本当に美味い。
一人暮らししてると、マッスルグリルの炊飯器で完結する満腹メニューが凄い助かる
4:55 素敵な笑顔です
絶対に量と比率を測る某大食いRUclipsr vs 絶対に量がおもむろなシャイニーのほこたて対決見たい
谷やんですか？🤣
10:1:1:1
「おもむろに」「ジャーって入れちゃう」
腕血管が服の下からも盛り上がってるのかっこいい
近所のスーパー、ローズマリーだけ無くなっててワロタ
食べ飽きた頃に、じゃがバードにココナッツミルクとカレー粉とシナモン入れたら、さらに斬新で美味しくなりました！ココナッツミルク分カロリーは上がりますが、是非！！
マッスルグリル視聴者はスルーしがちだけど、炊飯器開けた時のスマイルさんの「セメントみたい」ってコメントは初見からしたらすごい発言ですよね
ダイエットしてた時これ作ってた！たまにトマトホール缶使ったりして自分はダイエット食でよく見る組み合わせで作ったらこれが美味しかったんですよね
鶏肉ホロホロっすねあ、バード
前回から鶏をチキンって言わずバードって言ってくのマッスルグリルらしくて好き
4:03 ブラック企業の上司と部下みたいな会話と反応で草
私はお代官様と越後屋の会話イメージしてた。笑
色々あるんだろうなぁ…とは思ってしまった笑
@@ずーまずーま-w5e 結構上手くやってると思うけどな。じゃないと続かないよ
masa kurakura それなら一番いいんだけどね！
この程度でブラックって高校生かい？笑
1日でじゃがいも1.2kgって沼の米の4倍以上の量。これは重さの暴力。「もう食べられないよ」の人は、ケロッグのコンボみたいな人だと勝手に想像してる。
重さの暴力というパワーワード
コンボｗｗｗ
じゃがいもは最初から水分含んでいるので米は最初は乾燥してるから軽い
こんなに食べられなかったあの人まとめ2:08 11:29 11:32
偶然生まれたバードをこよなく愛してるの好き。
こんなメニュー初めて知りました。毎回色々な動画を爆笑しながら観てます😎
トマトをたくさんいただいたので作ってみます
人としての楽しみが奪われるwww恐ろしやジャガバード
今炊き上がりました！！味見しましたがめちゃくちゃ美味しいー！！ジャガイモがホックホクです！炊飯器でなんでもできますね！
これシンプルに美味しかったです！
じゃがいも、ここ15年くらい食べてなかったです。じゃがいも🥔糖質爆弾、高giと思ってるのです。それからあんまり好きでないのもあるのですが、ビストロがおすすめするなら、ぜひやってみたいです！他の野菜でバードも考えてみようかな
トマトを入れ忘れましたが作ってみました！優しい味でとっても美味しかったです😋コンソメや塩胡椒、カレーパウダー等使いながら食べています😌
小松菜足して作った美味しかったしばらく続けて飽きたらカレーとか豆乳とか醤油で味変して作りたい
4:52「で、みなさんこれで終わりです」(ニヤァ)
ここリピっちゃいました笑
若干狂気入ってて草
じゃがいもが大好きだからこれやってみる😳
ジャガバード２周年記念
8:01 みんな突っ込んでないけど薊さん自粛期間を自炊期間ってさらって言って吹いたwwww
吹いたが炊けたに見えた
むね肉のことバードって呼ぶの面白い
これはさっそく試します
じゃがいも少し減らしてえのき茸入れても良さげですね🎵
ジャガバード美味しかったです味のサイクル、SBカレー入れたりおふくろシャイニーよろしく醤油とリンゴジュースで鳥肉じゃがにしても美味そうですね！
まじで満腹になれる減量食はありがたすぎる
ジャガのさえずりが好きすぎて何回も見に来てしまうwww
沼、マグマ、セメント、ジャガバード何これ？w食い物の名前じゃないww
うまいし手軽だし一日1000円弱でいけるし吐きそうになるくらい食えるのに順調に痩せていくの最高すぎる
自分用
バード（皮無）500g（約二枚）
じゃが700g
玉ねぎ 1個
トマト 1個
にんにく 1個
ローズマリー 小匙1
塩5ｇ
シーズニング(お好み)
白ワイン（お好み）
チキンじゃなくてバードな件についてスマイルが序盤で触れてくれるから、安心してジャガバードに専念できる
5合 （自分用メモ）
材料：ジャガイモ 0.6kg (半分に切る)
水 芋の8分目
塩 5g
ローズマリー適量
バード 360g
玉ねぎ 1/2
にんにく 1欠片
トマト 1/2
アンパンマンチョコ（別で食べる）
ありがとうございます 助かります
助かる！ありがとう😉👍️🎶。
バードは？
アンパンマンチョコは？
ありがとうございます。凄く助かります
3合炊き(自分用)
じゃが:360g(半分)
水:ジャガの8分目まで
塩:3g
ローズマリー：適当
バード:216g
玉ねぎ、トマト:4分の1くらい
ニンニク:1かけ
カレー粉つけると飽きないかも？
この分量で作ったら吹きこぼれなかったです！
薊さんの印象って、
イケメンだな→おもしろい人だな→変な人だな、に変わりますよね（褒めてます）
やっぱシャイニーは面白くて変な人だな～って動画見ながら2分毎に「うわっイケメン！」って感じで驚きつつ見てます
イケメンなのに変人な人ってなんか面白いですよね
印象おもむろに変わりますよね(?)
イケメンだな
から
あ、変人か
ってなりました
仲良い奴だけで仕事してる感じだよ。
今の俺たちだから。
さらっと言える薊さんかっこよすぎる😆😆
スマイルさんも安定の受容体で見ていて気持ちがいい！！
10:34 「たしかにこれ飽きますね」「飽きるでしょ」って仰ってますが、じゃがいも大好きな私には全く飽きない、最高の料理です。
ジャガキチからしたらかなりいいメシよな。マネしたい。
本当はめっちゃストイックなのに、動画だとテキトーでゆる～い雰囲気を出せるのが本当にすごいし、尊敬しているし、大好きです
10合炊き新調して真っ先に作ってしまった、ウマ過ぎた。調理過程が簡潔なのになんかこうフランスの伝統料理とか言われても納得してしまう味。こんな食っていいの⁉って感じ
今更かもしれませんが、ちょうど一年前に紹介して頂いたアクアパッツァを釣れた雷魚で作ってみました。
物凄く美味しく仕上がりました👍マッスルグリルには本当に感謝です✨
雷魚って捌くの難しそう
まじでこのメニューありがとうございます。いままで糖質高いしって思ってじゃがいも半年くらいたべてなかったんですけど今日これみて買ってきて早速つくったんですけどもう最高です。私この味飽きない自信あるのでもうこれ私のダイエットメニュー確定です。トマトのアクセントがベストマッチ。沼とかセメントとか長い時間待たなきゃいけないし今海外にいるので干し椎茸とかわかめとかなかなかてに入らないんです。最高のメニューありがとうございます大好き
現状報告オナシャス
@@わっきーさとう たまに作りますよ！1ヶ月前糖質制限に挑戦したときは作れませんでしたが、、
この動画上がってから毎日じゃがバード食べてたら4キロ体重減りました！！！
じゃがのさえずり
「じゃが鳴かないっすよw」
わろたwすきw
ほんま大好きやわw
会話のセンス、料理のセンス、知識、ダイナミックさ、上品さ…
もう炊飯器使わせたら天才だな
沼食べ始めて今日で23日目ですが
確かに未だに食べるのが楽しみです…
一晩保温で寝かせた沼が入ってる釜の蓋を朝になって開けるのがまた更に楽しみだったりもしてます…
ひとりでにパカっと開く炊飯器、なんか愛着湧く
部屋の感じとか気取ってない感じだけどすごい本格的な料理作るところが好き
一杯分よそってカレールー一欠片入れて、レンチンするとカレーになるよ！！！
めっさ美味い！
安売りしてる野菜詰め込んで作るのオススメ！
減量中に実家から大量のじゃがいもが届いて、これはもう太るしか選択肢がないのか…って思ったけど、じゃがいもは太る食材ではないんだって知れて嬉しい！早速やろう！！せっかくだからこれでもか！っていうぐらい食べてやる！！！
全然飽きない。
美味すぎて、いくらでも食べれる。
「沼よりもね～」「セメントみたいじゃないですか～」
食べ物の話とは思えない
筋肉ガチ勢じゃなくてダイエットしたくて作りました。
家にさつまいもたくさんあったからさつまバードなんですが！めちゃくちゃ美味しかったです…
自分はとにかく空腹を我慢するのが苦痛なのでこういうローカロリーで満腹になれるのありがたいです
お腹の調子がすごくよくなりました。
おそらくですが、食事をとりながら水分をいっぱい取るようになったからだと思います。
マッスルグリル！いろんな可能性を秘めてます！ほんとに感謝！感謝です。
初めて見たけどなにこのイケメンでマッチョ、、よくわからないけどこの人の沼にハマりそうだよ、、
仲良い奴だけで仕事をする
こんな仕事生活してみたい
芋によって大分味変わりますね。
この小さいじゃがいも見つけて作って味染み込まないタイプだった安い芋。私が作った時はじゃがいも当たりで、めっちゃジャガバードおいしくて。
芋によってはどんだけ煮ても崩れない、味しみない。
味はめちゃくちゃ美味しいから、と主人にも食べさせて
理想の味にならないくらいいもに味しみなくて。じゃがバードリベンジしました！！！美味しいいただきました！
じゃがバード作ってどうしても食いきれないほど飽きたならば、カレールー入れたらトマトチキンカレーになるよね、アレンジベースとしても有能。
採用(^o^)
ルウは小麦粉とバターで出来てて減量メニューには不向き。カレー粉にしてスープカレー風ならいいかも
@@あられ-l6p してますｗ
こっちの方が全然飽きないｗ
なんなら塩分気にしてるなら塩の代わりにカレー粉入れたらいいと思う。
天才現る
❌トマトチキンカレー
⭕️トマトバードカレー
マグマにもローズマリー入れるとかなり良いです！
私はオレガノとバジルもいれます。オススメです。
朝:ジャガバード
昼:沼
夜:ジャガバード
これでいいんじゃない？
沼のおかげでこの自粛中に5kg落とせました！
感謝です！
仲良いやつだけで仕事してる言われて、スマイルさん照れてるんやろうな〜！
ありがとうございます
妊娠5ヶ月目です🤰
初期は悪阻が酷くてインスタントや冷食に頼りがちだったのですが、最近体重が増え過ぎなので、ジャガバードをジャガ🥔の量を減らしておかずの一品としていただきました♪優しいお味で、飽きてきたらお酔とかオリーブオイルをたらしていただきました
主人も食べるのでさすがに沼は無理ですが、次はジャンピラフ挑戦してみます
2:09 薊さん「こんなに食べられないよ」
5:09 ジャガのさえずり
11:29 スマイル「もうこんなに食べられないよ！」
4:43
俺はタイガー使ってるんだけど（TOSHIBAでした）
草
4:56の薊さんの笑顔がカッコ良すぎて辛い😂
潰してマッシュポテト風、トマトを足してミネストローネ風、カレー粉足してカレー風などシンプルゆえアレンジしやすいと思いました！個人的に沼より好きかもしれないです！試してみます〜
僕はこれをぐちゃぐちゃにマッシュしてポテトサラダみたいにして食べてました。持ち運びできるようになるしめっちゃ絞れます。
この2人にどんどんはまり込んでいく笑
炊飯器でなんでも簡単にできるって洗い物少なくて助かる
巷で話題のジャガバード・・・笑
相当この単語がお気に入りのようで・・・笑
薊さんのワードセンスまじで好き
為になるし笑えるし最高です
5号用のやつを
用意してくれる視聴者さん
ありがたいです🥺
トマトの酸味とローズマリーの香りでめちゃくちゃ美味しいです！
ジャガイモ+水分のボリューム感で量は食べられません（誉め言葉）が、
めちゃくちゃ好きな味なので無限リピートできます！！
「ジャガバード」という戦艦のような名前でカッコいいし、
それだけでちょっとした笑い話にもなるし、
何より簡単・手軽で美味しいので減量がんばりたいと思います！
試してみたんですが、めちゃくちゃ美味しかったですしお腹めっちゃ膨れました！ありがとうございます！！
早速ジャガバード作って見ました。
「もう食べられないよ」の意味が分かりました。
漫画化されていますが、炊飯器1台あれば出来る減量飯的な料理本も希望します。
出たら買います。
実際に作ってみました
量は本当に多くてお腹いっぱいになりました。コンソメを入れるとさらに美味しくなります。
あと、圧力炊飯器でやる場合は吹きこぼれるので水を少なめにしたほうがいいです。台所が大変なことになりました！
井上さんはオズワルド伊藤に似てるな
@@もも-f8t6y やったね！
ジャガバード、ビッグバード、筑前煮、セメントを日々食べてるだけでお腹周りが締まってきて、痩せた？と言われるようになりました。
美味しいから飽きることなく料理続けてます👌🏼
炊いてる時のローズマリーのいい香りがたまらない☺️☺️！！
スマイルの「こんなに食べられないよ」好きw
女子的には手作り料理で言われたい胸きゅんワードですw
6:17
11:30
スマイルさんの可愛い声w
「(不味すぎて)こんなに食べられないよ」
ビストロシャイニー👀
これめっちゃ美味しそう！！！
ジャガバード作りました。ふるさと納税での馬鈴薯が届き、鉄鍋でやってみました。美味いですよ。pot-au-feuの芋が多いバージョンで洋食の味がします。(シーズニングに茅乃舎野菜出汁使用したからでしょうか？)熱い、美味い。減量補助食品らしくない満足感でスープが美味しいですね。
こんなに炊飯器使うのはマッスルグリルとアル中カラカラだけ
作りました！すっごい美味しかったです！
炊飯器シリーズ本当に簡単に出来て美味しいのでとても助かってます。炊飯器もう1台買おうか本気で悩んでます…。
たくさん教えて下さい！🤩
本当に美味しい😋 味変で食べるときにキムチや粉チーズ入れれば飽きないですが、、いもの消費量半端ないです😂
最近発見したんですけど、沼が炊き終わった後に鶏肉いれて朝まで置いておくとより柔らかくなります！
してみます!!
保温だけで火を通すって感じですか？
ジャガバード食べると
お腹いっぱいより胸がいっぱいになります。
沼専用炊飯器のクラウドファンディングやってほしい
ただの十合炊きでええやないか〜〜い
@@麻婆茄子-d5h ロマン追い求めてもええやないか～～い🍷
沼モード、セメントモード、マグマモード、ジャガバードモードを入れて下さい。
@@スシロー-y5l 洗浄便座の消臭機能付けた炊飯器発売とかどうだろう？
沼作る時に吹きこぼれちゃう人は
保温になってから水出せば吹きこぼれないし水分がいい感じに含められるぞ！
保温になったら水を出すって、水を捨てるってこと？
モジラmayu さん
おそらく「足す」の誤字かな？と思われます
炊飯器の吹きこぼれ防止の方法の1つです！炊き上がった後とか炊き上がる少し前に水を出す方法！
3合炊き
じゃが：360g(半分)
水:じゃがの8分目まで
塩:3g
バード:216g
玉ねぎ、トマト:1/4くらい
にんにく：1かけ
これめちゃくちゃ美味しかった〜♡むね肉 じゃがいも 玉ねぎ ローズマリー 塩だけでやったけど じゃがいもが溶けてポタージュみたいな味でした。これはむね肉のパサつきも気にならなかったです😊脂質なさすぎるので じゃがバターみたいにしてもいいと思う◎
昨日作ってもらってジャガバード食べました！
目の前にでてくるとほんとに「こんなに食べれないよ」ってなります
味付けはオリジナルで醤油で試しました。
トマトを入れる前に炊飯器がいっぱいになってしまい、そのまま炊いたら肉じゃがが出来上がってました。
美味しくいただきました。
今日マジックソルト+ローズマリーで作ってみました！✨🏋️✨
ジャガイモも玉ねぎもみんな丸々そのまんま、出来上がり粒マスタードをつけて頂きましたが、ごちゃごちゃヘンなものが入ってないせいか、野菜とバードの味が生きていて、びっくりするくらいすんごく上品で美味しかったです！！！✨✨
はまりそうです～✨🏋️✨
切るのすらめんどくさい時あるからそのやり方いいなー！
自分はジャガ、玉ねぎ、バード、塩で作りました。
めちゃ美味かったです。
ジャガは水分ちょっと多めにしてマッシュしたら本当に美味い。
一人暮らししてると、マッスルグリルの炊飯器で完結する満腹メニューが凄い助かる
4:55 素敵な笑顔です
絶対に量と比率を測る某大食いRUclipsr vs 絶対に量がおもむろなシャイニーのほこたて対決見たい
谷やんですか？🤣
10:1:1:1
「おもむろに」
「ジャーって入れちゃう」
腕血管が服の下からも盛り上がってるのかっこいい
近所のスーパー、ローズマリーだけ無くなっててワロタ
食べ飽きた頃に、じゃがバードにココナッツミルクとカレー粉とシナモン入れたら、さらに斬新で美味しくなりました！ココナッツミルク分カロリーは上がりますが、是非！！
マッスルグリル視聴者はスルーしがちだけど、炊飯器開けた時のスマイルさんの「セメントみたい」ってコメントは初見からしたらすごい発言ですよね
ダイエットしてた時これ作ってた！
たまにトマトホール缶使ったりして
自分はダイエット食でよく見る組み合わせで作ったらこれが美味しかったんですよね
鶏肉ホロホロっすね
あ、バード
前回から鶏をチキンって言わずバードって言ってくのマッスルグリルらしくて好き
4:03 ブラック企業の上司と部下みたいな会話と反応で草
私はお代官様と越後屋の会話イメージしてた。笑
色々あるんだろうなぁ…とは思ってしまった笑
@@ずーまずーま-w5e 結構上手くやってると思うけどな。じゃないと続かないよ
masa kurakura それなら一番いいんだけどね！
この程度でブラックって高校生かい？笑
1日でじゃがいも1.2kgって沼の米の4倍以上の量。これは重さの暴力。
「もう食べられないよ」の人は、ケロッグのコンボみたいな人だと勝手に想像してる。
重さの暴力というパワーワード
コンボｗｗｗ
じゃがいもは最初から水分含んでいるので
米は最初は乾燥してるから軽い
こんなに食べられなかったあの人まとめ2:08 11:29 11:32
偶然生まれたバードをこよなく愛してるの好き。
こんなメニュー初めて知りました。毎回色々な動画を爆笑しながら観てます😎
トマトをたくさんいただいたので作ってみます
人としての楽しみが奪われるwww
恐ろしやジャガバード
今炊き上がりました！！味見しましたがめちゃくちゃ美味しいー！！ジャガイモがホックホクです！炊飯器でなんでもできますね！
これシンプルに美味しかったです！
じゃがいも、ここ15年くらい食べてなかったです。じゃがいも🥔糖質爆弾、高giと思ってるのです。それからあんまり好きでないのもあるのですが、ビストロがおすすめするなら、ぜひやってみたいです！他の野菜でバードも考えてみようかな
トマトを入れ忘れましたが作ってみました！優しい味でとっても美味しかったです😋コンソメや塩胡椒、カレーパウダー等使いながら食べています😌
小松菜足して作った
美味しかった
しばらく続けて飽きたらカレーとか豆乳とか醤油で味変して作りたい
4:52
「で、みなさんこれで終わりです」(ニヤァ)
ここリピっちゃいました笑
若干狂気入ってて草
じゃがいもが大好きだからこれやってみる😳
ジャガバード２周年記念
8:01 みんな突っ込んでないけど薊さん自粛期間を自炊期間ってさらって言って吹いたwwww
吹いたが炊けたに見えた
むね肉のことバードって呼ぶの面白い
これはさっそく試します
じゃがいも少し減らしてえのき茸入れても良さげですね🎵
ジャガバード美味しかったです
味のサイクル、SBカレー入れたり
おふくろシャイニーよろしく
醤油とリンゴジュースで鳥肉じゃがにしても美味そうですね！
まじで満腹になれる減量食はありがたすぎる
ジャガのさえずりが好きすぎて何回も見に来てしまうwww
沼、マグマ、セメント、ジャガバード
何これ？w
食い物の名前じゃないww