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헬스장에 핵스쿼트가 없고 팬들레이머신만 있는데 아쉽네용
핵스쿼트 정말 좋은데 아쉽네요 ㅜ 다른 운동으로 대체해보시면 좋을것 같아요 :)
핵스쿼트 오늘1rm 140kg 했습니다. 질문받습니다.
와 대단하십니다~! 득근 많이 하세욥
핵스쿼트 1rm은 ㄹㅇ 처음듣노 ㅋㅋㅋㅋ스쿼트도 아니고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
핵스쿼트로 1rm을 측정하는 모지리가 있다?😮
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](http://i.ytimg.com/vi/62GX9vG5pI4/mqdefault.jpg)
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](/img/tr.png)
헬스장에 핵스쿼트가 없고 팬들레이머신만 있는데 아쉽네용
핵스쿼트 정말 좋은데 아쉽네요 ㅜ 다른 운동으로 대체해보시면 좋을것 같아요 :)
핵스쿼트 오늘1rm 140kg 했습니다. 질문받습니다.
와 대단하십니다~! 득근 많이 하세욥
핵스쿼트 1rm은 ㄹㅇ 처음듣노 ㅋㅋㅋㅋ
스쿼트도 아니고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
핵스쿼트로 1rm을 측정하는 모지리가 있다?😮