Busque muchos videos pero no explican bien, en el tuyo la explicacion super clara, ademas de mostrar la instalacion y varias formas de instalarla. Gracias bro, gracias a ti pude instalar mi barra.
Hola Mauricio L.V., muchas gracias por tu comentario. Nos alegra muchísimo saber que e sirvió el tutorial!! Te deseo el mejor de los éxitos para éste año y gracias por tu buena onda!!
Este tío le tenían que pagar su peso en tequila y del bueno ,gracias muchas este VIDEO FUNCIONA Y NO TE ENGAÑA OLE ole por ayudar tío ,desde España muchas gracias👍👍👍👍👍
Hola tío!!!! Muchas gracias por tu buena onda. Nos alegra que haya llegado hasta ese maravilloso país. Mil gracias peña, compi, tronco jajajaja un abrazo grande desde argentina!!!
Estaba ilustrandome antes de comprar una del mismo modelo (otra marca) había leído comentarios de personas que se habían caído con todo y barra y lo has aclarado de manera magistral... Saludos desde Santiago de Chile
Hola Alejandro Rojas Sepulveda, en 1° lugar muchísimas gracias por comentar y nos alegra saber que nos escriben de nuestro país hermano CHILE!!!!. Nos pone muy contentos. Respecto a la barra, bien colocada soporta un buen peso. Tengo conocidos que pesan 96 kg y no tuvieron ningún drama. Te deseamos el mejor de los éxitos y mil gracias nuevamente!!!
@@AlejandroRojasSepulveda te viene de diez una barra de éste tipo!! y lo mejor que la podes transportar a donde vos quieras y la instalas rápido!! No dudes y si podes adquirirla hacelo porque no te vas a arrepentir!!
@@rinko239 olvídate, solo me bastó ver la forma en que la has instalado para convencerme de que el producto no es malo, y los accidentes han sido por mala instalación de los usuarios, que claramente está sujet a error, no sabemos instalarla, no veo que vengan manuales, en fin, pareciera que todo se presta para errores de instalación
Muchas gracias amigo!!! estuve muchisimo tiempo sin instalar la barra porque pense que no se podia porque no tenia las herramientas, tu video me sirvio mucho!! ya pude instalar la barra, muchas gracias!! un abrazo!!!
Hola A whale And A Deer, que buena noticia que nos pasas, excelente que te haya servido el video. Te agradecemos por escribirnos y te deseamos el mejor de los éxitos, ahora a entrenar!!!
Hola Lucía, muchas gracias por tu buena onda!!! Me super alegro que te haya servido!! Te deseo el mejor de los éxitos y si podes tener una barra tendrás buenos resultados!!!
Martin Aguiñagalde, mil gracias por tu comentario, no sabes lo bien que me haces sentir que te sirvió de ayuda, te dejo el mejor de los éxitos y un abrazo grande!!
Hola Javier Castillo M, muchas gracias por tu comentario, nos alegra muchisimo saber que te fue de gran ayuda!!!! Te deseamos el mejor de los éxitos para vos, familia y todo Chile!!!
@@juanpabloquispe Hola, perdón por la tardanza en responder. Jamás me caí. De hecho, antes voy probando hasta estar seguro que soporta mi peso. Por ejemplo, en las primeras veces cuando hacía dominadas nunca doblaba las rodillas jajaj sino que permanecía en posición vertical con las piernas estiradas. Luego al ir viendo que soportaba el peso quedó de diez. Otro cuestión, es el ancho de la puerta o pasillo, es decir, que son más chicos y por los tanto no se extienden demasiado los extremos. Así, el caño genera más masa en el medio de la barra y al someterlo con peso soporta más. No pasaría lo mismo si extendes los extremos al tope...ahi te va a quedar flojo. Espero haberte ayudado, un abrazo grande.
@@rinko239 gracias por responder en compre las otras que tienen que atornillarse a la pared igual no puedo hacer ni una dominada jajajajaj pero bue a seguir trabajando
@@juanpabloquispe jajaja de a poco irás incrementando la destreza. Un buen ejercicio para ganar fuerza es mantenerte arriba lo más que puedas y bajas lento. De ese modo además, el musculo se acostumbra y después de tantas repeticiones te saldrán sin problemas. Empeza haciendo 1 y luego incrementas!!! No te rindas, mentalidad fuerte y sacrificio!! Un abrazo grande!!
Excelente explicación amigo, la verdad no tenia idea como funcionaba estas barras, según entiendo se puede instalar en un marco de puerta metálico también? Muchas gracias
Hola @grabrielcortez3347, recorda que tiene un sentido de ajuste, por lo tanto, debes ser cuidadoso cuando hagas barras, siempre se ajustará cada vez que lo uses. Yo la tengo puesta casi hace 1 año, la sigo usando (de vez en cuando) y mantiene su firmeza en el marco de la puerta. Mil gracias por escribir y el mejor de los éxitos
Hola @victorfunes92, gracias por escribir. Rellenar el centro, lo veo medio jodido. De hecho, los agarres están casi al extremo de las barra, para nivelar el peso y no sobrecargar el centro. Ojalá que alguien nos ayude!!! Mil gracias
Hola! Tengo un marco de metal me conviene colocar las trabas? Las dos trabas y dejarla fija? O me conviene solo usar las siliconas? Gracias x tu respuesta!
Hola, buena pregunta. Yo he colocado una barra sobre marco de metal con siliconas, obviamente abolló un poco el marco debido a que no es tan resistente el material, y quedó bien (se la banco). Ahora bien, si estás dispuesto a que se abolle un poco el marco, dale para adelante!!! Sino, siempre es mejor un marco con material sólido. Mil gracias por escribir y un abrazo grande!
Hola, excelente video! Queria hacer una consulta; puse la barra en un marco de pared digamos, no se resbala por ahora, ¿Es recomendable aun asi que ponga los topes?¿O no es necesario?
Hola @skyperez_ok, no coloques ningún tope, no será necesario. De hecho, yo también lo tengo así, cómo lo ilustro en el vídeo. Lo que si, noté que la pared está un poco abollado, eso si pensas sacar la barra, le pones enduido en la pared y santa solución!!!! Muchas gracias por escribir te dejamos un abrazo grande y seguí adelante!!!!
Hola @eduardogarciabistrain7469, puede ser que te venga así. Algunas barras traen sólo para ser aplicados con presión. Lo importante, es que puedas fijarla adecuadamente y siguiendo los consejos, tendrás buenos resultados. Mil gracias por escribir y te deseamos el mejor de los éxitos!!
Hola muchas gracias por el video está super bien explicado.te pregunto si instalo la barra a presión en un marco de puerta metálico lo ideal sería dejarla instalada o retirarla después del uso para que no se desgaste la gomita. Te agradezco si me respondes
Hola Barrera, perdón por la demora en responder, dejala sin problemas porque, además, ya quedo acomodada en el marco, y si aguanta cuando haces las dominadas esta bien colocada!, las siliconas se la re bancan! El mejor de los éxitos y saludos!
Buen video. Me queda una duda, si lo quiero poner en la pared no es necesario hacer hueco y poner las trabas no? La presión que hace la barra es suficiente para que aguante el peso?
Hola Nicolas Pacheco, gracias por escribir. Respecto a tu consulta no vas a necesitar colocar las trabas. En el video ilustro cómo instale la barra en la pared sin las trabas. La presión que ejerce es la suficiente para soportar el peso, yo particularmente peso 78 kg aprox (logre bajar un par de kilos jajaj). Muchas gracias y espero haberte ayudado!!!
@@savage_shrimpQué buena noticia !!! Nos alegra un montón que te haya servido el tutorial!! Mil agradecido de nuevo, por tu buena onda y te deseamos el mejor de los éxitos!!!
@@paulvelasco4987 hola!!!! Cuando llega al punto en que no podes hacer más, significa que está ajustada contra la pared o marco de la puerta. Las siliconas ayudan para el agarre con la pared o marco de la puerta.
@@paulvelasco4987 entiendo, por dentro tiene una rosca, que permite extender o comprimir los extremos de la barra. Por lo tanto, por lo que me decís, pareciera que está dañada la rosca por dentro e impide que que haga presión!!!
Hola Leonel, buen aporte el tuyo. Es asi, dependiendo de la pared y por la misma presión que ejerce la barra hacia afuera, suele dejar hundido la pared. Y cómo decís vos, al momento de pintar, usar abundante enduido, lijar para que quede parejo y finalmente pintar. El de usar algunos pedazos de madera es una buena opción para no dañar tanto la pared. Un abrazo grande y gracias!!!
Hola Zora Ideale, si se agarra bien al cemento, en algunas ocasiones si la pared tiene una capa de enduido la barra suele producir un agujero al extender la barra pero no tendrás ningún problema!!! Un abrazo grande y gracias por escribir y preguntar!!!
Hola @angeldanieldelossantosmato2744, normalmente, cuando se giran los extremos de ambos lados se expanden, caso contrario jamás se ajustará al marco de la puerta. De existir esa "descoordinación" que describís puede que esté fallado. No debería pasar porque lógicamente como decís vos, nunca se ajusta y por lo tanto, te caes o se afloja. Si podes llevarla a cambiar sería lo ideal. Gracias por escribirnos y esperamos que alguien nos pueda ayudar con algo parecido a tu situación.
Hola Una consulta, en ese tipo de barra se puede hacer balanceo colgado ? Osea me cuelgo con las manos y empiezo a mecerme de adelante hacia atrás, no hay peligro ?
Hola RIGELKANON, gracias por tu consulta. No lo he intentado con los balanceos. Yo calculo que si se puede. Si hacelo con las trabas asi se fija mejor.....No te recomiento que lo hagas con la opción a "presión" nomas sobre la pared porque ahí si seguro te caes!!!
Hola Fer Noriega, gracias por tu consulta. Exactamente, podés utilizarlo de esas maneras que mencionaste. Queda a gusto del consumidor. El mejor de los exitos
Hola buenas tardes una consulta, es recomendable sacar la barra cuando la dejamos de usar?, para que no se gasten los plásticos antideslizantes o si la dejamos fija no pasa nada? Esto hablando de pared no de marco de puerta, gracias
Hola Ivan Pereyra, gracias por tu comentario, la podés dejar tranquilamente. De hecho, las siliconas no tienden a desgastarse casi nada. La podés dejar sin problemas sobre cualquier superficie. Te deseo el mejor de los éxitos!!!
Hola Alex S. una buena pregunta. Dependerá de que parte la coloques. Por ejemplo, en algunos marcos de puerta por la forma que tiene debes colocarla si o si de la parte donde se apoya la puerta al cerrar, por lo tanto no podrás cerrar la puerta jajaja. Por otro lado, la forma del marco de la puerta es apta para colocarla sin interferir que se apoye la puerta sin problemas. Espero haberte guiado un poco. Sino se entiende trataré de buscar otra manera. Muchas gracias y el mejor de los éxitos.
Luis rodolfo vasquez, gracias por tu comentario. jajaj es como decís vos. Por lo menos que hagas 2 barras a la mañana, 2 a la tarde y 2 a la noche ya hiciste 6. La idea es aumentar las cantidades y que el musculo se acostumbre a realizar ese esfuerzo. Todo es cuestión de "Actitud". Muchas gracias y te deseo el mejor de los éxitos.
Sí ven ese modelo en MercadoLibre, no lo compre, pasando el mes se me rompió y eso que no peso ni 65kg, se doblan y después cuando las querés ajustar quedan trabadas
Hola Daniela Melgarejo, gracias por tu comentario. Buena información!!!! Si podés ampliar lo que te sucedio, estaría bárbaro para que otras personas puedan tener mas datos!! ¿Interpreto que se doblo por el peso?
@@rinko239 Ya sea por peso o por uso se dobló muy rápido, además ya no es posible ajustar la barra, como explicas en el vídeo la barra se ajusta de la parte del medio, está queda trabada y al intentar ajustar gira todo junto, tanto el medio como las puntas
@@CANALSIGLOXXI Más claro imposible tu respuesta Daniela, se rompió o se falseó la rosca interna. Ahí, ya no te servirá porque no ajusta como debe ser.....que lástima!!!
Hola Pasatiempo y relajación, gracias por tu pregunta. Yo calculo que sí, la barra aguanta hasta un peso de 100 kg. El mejor de los éxitos y si probaste estaría buenísimo si nos escribís!!!!
Hola Maciel Singh, gracias por tu consulta. No te va a hacer falta colocar las trabas. No es necesario. Tengo varios conocidos, que me compraron la barra, y cuando las usaron les vino espectacular. Uno de ellos pesa 92 ks aprox y la puso en el marco de la puerta. En el video, además, hago las dominadas colocándola en el marco de la puerta con un peso de 80 kg aproxi. Mil gracias y espero haberte ayudado!!!
Es necesario las trabas compre esa barra pero solo me vino con la traba menor. Ademas me gustaria ponerla en diversas partes segun lo necesite... Dejarla en un solo lugar seria poco practico para mi.
Hola Black Kayzer, la mejor opción para vos es colocarla del modo de presión. Tener que colocarla correctamente nomás y listo. Yo la tengo en mi casa así y quedó bárbara. Te deseo el mejor de los éxitos.
Hola el wachin piola, gracias por tu consulta. Podes usarla sin problemas. Mi peso es de 80 kg y se la banca lo más bien. El mejor de los éxitos y saludos.
Hola Cristian Salgado, gracias por tu consulta. Los accesorios vienen para aquellos que deseen dejarla, por así decirlo, de manera "fija". Es decir, que te sirven como una guía para colocar la barra en un lugar preestablecido y además de servir como soportes de peso. Pero como todo es a gusto del consumidor. Mil gracias por tu comentario!!!
@@cristiansalgado3805 Espectacuar Cristian!!! me alegro haberte ayudado en algo. Ahora a entrenar, con que hagas un par y luego vayas aumentando te mantendrás con fuerza!!! El mejor de los éxitos!!!
Hola Matias Gauna, dalo por seguro que dura mas de ese tiempo. Recomendacion, siempre chequear y ajustar detalles para un mejor funcionamiento. El que tengo instalado sobre la pared lleva 2 años. Arto tiempo dura!!! Saludos
Hola Ran Adi, lo que podrias hacer es buscar algo parecido a la silicona. De hecho proba colocando algun tipo de goma, porque en definitiva al hacer presion hacia sus exteriores resultara quizas suficiente para soportar el peso. Espero haberte ayudado y si probas, estaria buenisimo que nos comentes tu experiencia asi nos sirve a todos. Mil gracias y exitos.
Hola TEMPLE DEATH, gracias por tu comentario. La barra aguanta hasta 110 kg. Creo que si se la banca. Tengo un conocido que pesa 96 kg y creo que 2 kg más se la bancará. Te deseo un exitoso 2021!!! Gracias!!!
Hola jeffsicopata, en ese caso no hay problemas, deberás usarlo a presión. De hecho casi la mayoría lo usa de ese modo, es súper práctico. Un abrazo y a ejercitar de manera progresiva!! Gracias por escribir!!!
Hola catalina cabral, buena tu pregunta, recomiendo no colocar los tornillos en marcos de chapa, porque no tendrá la consistencia necesaria para mantener el peso, y por lo tanto, dañará la misma. Además, puede que deforme el marco de chapa. PERO puede que se abolle un poco colocando la misma en "forma de presión". Espero haberte ayudado y si después podés contarnos cómo te fue, estaría espectacular!! un abrazo grande y éxitos.
Che máquina, la armé, pero en mi caso el problema que tengo es que a pesar de que la ajusté fuertemente, está firme pero sigue rotando sobre su eje, es decir cuando hago las dominadas se me hace complejo porque gira, y cuando me canso tiende a caer el peso en mis dedos y no en la mano. Cómo le hacés para que quede fijo?
Hola Julio, gracias por preguntar. No debería rotar la barra. Lo que puedo apreciar por tu comentario, quizás pueda ser que la rosca interna hace "juego" o está falseada la rosca. Es decir, que dentro de la barra tiene una guia donde se introducen los extremos y por medio de rosca éstos se extienden hacia el exterior haciendo presión sobre el marco de la puerta o pared o se introduce dentro de la barra. Te aconsejaría que saques los extremos de la barra y verifiques cómo está la rosca interna. Por otro lado, para hacer fija la barra deberías utilizar las trabas con la que viene la barra. Sé que algunas barras no vienen con los accesorios al completo. En el video también doy unos tips para ver desde qué lado conviene hacer dominadas frontales o inversas. Julio espero que pueda ayudarte, te agradezco por compartir tu experiencia y estaría espectacular si comentas de nuevo para ver cómo te fué!!! GRACIAS
Hola Nahuel, depende del marco que tengas. Si es marco de metal sin relleno, lo más probable es que si se hunda e incluso te quede deformado el marco, quizás eso te paso. De hecho, a mi también me sucedió. Lo ideal es sobre marcos de puertas duras de madera, metal con relleno por dentro o más bien en un pasillo como lo ilustro en el video. Por último, si vez que te rompe el marco de la puerta, sacalo a menos que no tengas drama!!! El mejor de los éxitos Nahuel!!
Hola Andrei bogdan Tofan, gracias por tu consulta. Dependerá del material del marco de la puerta, por eso yo recomiendo colocarlas con marcos de "madera" que son mas resistentes o pared y es raro que se destruya con el tiempo. Si el marco es metálico dependerá también cuán resistente es. Espero haberte ayudado!!
Hola Superfly Gaming, gracias por tu consulta. Si sacaste el tornillo de nuevo, debería poder colocarse nuevamente. Deberás ver correctamente como entra el tornillo porque debe tener un tubo secundario dentro del mismo. Éste permitirá que los extremos hagan rosca y se pueda abrir o cerrar. Espero que se entienda, sino seguiremos viendo el modo de hacerlo ajjaj. Espero que intentes y nos comentes como te fue y sino seguimos ayudandote para que utilices ésta bárbara barra de dominadas!!! Un abrazo
@@Rafaelyb Fijate bien el ancho de la puerta o pasillo, las siliconas en los extremos si se adaptan al material. Caso contrario, quizás colocando las trabas puedas dejarla "fija". Comentame como te fue. La barras suelen adaptarse sin problemas alguno.
Hola LeiToh, gracias por tu consulta. La mayoría de las marcas suelen ser genéricas, es decir, made in china. Después cada vendedor suele ponerle su marca. Pero en definitivas todas son muy parecidas. Algunas te vienen con todos los accesorios y otros nada. Te deseo el mejor de los éxitos!!
Hola Fabian Batallanos, gracias por tu comentario. Las músicas de fondo son "Wild Spirit" y " I Wonder" (ambas sin copyright). Muchas gracias y éxitos!!
Hola Nighttraveler!!! Si seguro se desliza. Yo nunca hice agujeros en un marco se metal, ya que lo vas probar con las trabas menores decinos como te fue!!! jajaja ya me imagino que tenes cambiar el marco se la puerta!! Fijate si podes, harias un golazo de media cancha!!! Mil gracias por tu comentario!!!
@@nighttraveler9993 jajajaj encima!!! fijate primero que tiene por dentro el marco, cemento? es hueco?.... eso deberias finarte bien porque dependera si te conviene poner la traba menor con los tornillos....
Hola Luis Renzo, te aseguro que no se cae, peso 80 kg!!! jajaj y tengo un amigo que pesa casi 90 kg, aunque no parezca se la banca!!! seguí los tips del video que son de ayuda!! un abrazo grande
@@rinko239 claro! Al principio pensaba que necesitaba tornillos y no podía poner tornillos por qué no es mi casa pero el modo de presión me sirvió bastante.
Hola Sempai731, que suerte que lo hayan regalado, tu vecino en este caso, deberías probar colocan algún tipo de material plástico para que agarre o se trabe a la pared, quizás pueda ser tipo goma como un pedazo de suela de zapato, quizás de algo así. Espero poder ayudarte con algunas ideas jajaj no sé si serán aptas, pero quizás funcione. Un saludo grande
Hola jesus arevalo, eso depende del marco de la puerta, por eso siempre recomiendo hacerlo con marcos de madera o macizas para evitar los descuadres, o más bien la pared. Gracias
Hola Amellenrique Amell, gracias por escribir. Vos sabés que yo pensé lo mismo, pero cuando la use resulto muy práctico y no tuve inconvenientes. Si usas los consejos que explico en el vídeo quizás uno se anima a usarla, de todas maneras gracias y te mandamos un abrazo grande!!
Busque muchos videos pero no explican bien, en el tuyo la explicacion super clara, ademas de mostrar la instalacion y varias formas de instalarla. Gracias bro, gracias a ti pude instalar mi barra.
Hola Mauricio L.V., muchas gracias por tu comentario. Nos alegra muchísimo saber que e sirvió el tutorial!! Te deseo el mejor de los éxitos para éste año y gracias por tu buena onda!!
Este tío le tenían que pagar su peso en tequila y del bueno ,gracias muchas este VIDEO FUNCIONA Y NO TE ENGAÑA OLE ole por ayudar tío ,desde España muchas gracias👍👍👍👍👍
Hola tío!!!! Muchas gracias por tu buena onda. Nos alegra que haya llegado hasta ese maravilloso país. Mil gracias peña, compi, tronco jajajaja un abrazo grande desde argentina!!!
MUCHAS GRACIAS, acabo de adquirir una similar y no sabía cómo colocarla, ahora ya se, muchas gracias🙏🏻🙏🏻
@@RokiKong mil gracias a vos por escribir, te deseamos el mejor de los éxitos!!!
Estaba ilustrandome antes de comprar una del mismo modelo (otra marca) había leído comentarios de personas que se habían caído con todo y barra y lo has aclarado de manera magistral... Saludos desde Santiago de Chile
Hola Alejandro Rojas Sepulveda, en 1° lugar muchísimas gracias por comentar y nos alegra saber que nos escriben de nuestro país hermano CHILE!!!!. Nos pone muy contentos. Respecto a la barra, bien colocada soporta un buen peso. Tengo conocidos que pesan 96 kg y no tuvieron ningún drama. Te deseamos el mejor de los éxitos y mil gracias nuevamente!!!
@@rinko239 bueno yo peso un buen poco menos, apenas 67
@@AlejandroRojasSepulveda te viene de diez una barra de éste tipo!! y lo mejor que la podes transportar a donde vos quieras y la instalas rápido!! No dudes y si podes adquirirla hacelo porque no te vas a arrepentir!!
@@rinko239 olvídate, solo me bastó ver la forma en que la has instalado para convencerme de que el producto no es malo, y los accidentes han sido por mala instalación de los usuarios, que claramente está sujet a error, no sabemos instalarla, no veo que vengan manuales, en fin, pareciera que todo se presta para errores de instalación
Alejandro, igual soy de chile y estoy pensando en comprarmela, peso lo mismo que tú casi, si la compraste que tal te va?
Gracias por la explicación estoy apunto de comprar mi barra se me hizo interesante la barra saludos
@@cristoferheredia hola, mil gracias a vos por la buena onda y escribir. El mejor de los éxitos!!! Abrazo
Tomi Papának is erős legyen.Marcos termék bemutató mint egy tv show .gracia super
Tomi Papa lesz a színész legközelebb.
Muchas gracias amigo!!! estuve muchisimo tiempo sin instalar la barra porque pense que no se podia porque no tenia las herramientas, tu video me sirvio mucho!! ya pude instalar la barra, muchas gracias!! un abrazo!!!
Hola A whale And A Deer, que buena noticia que nos pasas, excelente que te haya servido el video. Te agradecemos por escribirnos y te deseamos el mejor de los éxitos, ahora a entrenar!!!
Excelente justo lo que necesitaba además de conciso muchas gracias!
Muchas Gracias @zeffy333, nos alegramos que te haya servido!!! El mejor de los éxitos y abrazos!!!
Muy buen vídeo y explicación, me super ayudo. Muchisimas gracias.
Hola Lucía, muchas gracias por tu buena onda!!! Me super alegro que te haya servido!! Te deseo el mejor de los éxitos y si podes tener una barra tendrás buenos resultados!!!
Muchas gracias, compre uno similar y las instrucciones que venian eran malisimas. La pude instalar gracias a tu video
Martin Aguiñagalde, mil gracias por tu comentario, no sabes lo bien que me haces sentir que te sirvió de ayuda, te dejo el mejor de los éxitos y un abrazo grande!!
Increíble ! Estaba en duda de cuál comprar y tu video me vino de 10! Voy por esa misma, saludos desde Chile.
Hola Javier Castillo M, muchas gracias por tu comentario, nos alegra muchisimo saber que te fue de gran ayuda!!!! Te deseamos el mejor de los éxitos para vos, familia y todo Chile!!!
Muy aclaratorio el video. Muchos gracias y saludos desde Chile
Mil gracias a vos Enzo Alfaro Álvarez por tu buena onda, el mejor de los éxitos y saludos para toda CHILE.
Excelente explicación,, entendido, en todas las formas gracias
Gracias por mostrar estoy por comprar una pero no sabía cómo era la instalación ahora sí
Muchas gracias por la buena onda Moro Stuart, me alegro que te haya servido.
Bro te caiste alguna vez con la barra?
@@juanpabloquispe Hola, perdón por la tardanza en responder. Jamás me caí. De hecho, antes voy probando hasta estar seguro que soporta mi peso. Por ejemplo, en las primeras veces cuando hacía dominadas nunca doblaba las rodillas jajaj sino que permanecía en posición vertical con las piernas estiradas. Luego al ir viendo que soportaba el peso quedó de diez. Otro cuestión, es el ancho de la puerta o pasillo, es decir, que son más chicos y por los tanto no se extienden demasiado los extremos. Así, el caño genera más masa en el medio de la barra y al someterlo con peso soporta más. No pasaría lo mismo si extendes los extremos al tope...ahi te va a quedar flojo. Espero haberte ayudado, un abrazo grande.
@@rinko239 gracias por responder en compre las otras que tienen que atornillarse a la pared igual no puedo hacer ni una dominada jajajajaj pero bue a seguir trabajando
@@juanpabloquispe jajaja de a poco irás incrementando la destreza. Un buen ejercicio para ganar fuerza es mantenerte arriba lo más que puedas y bajas lento. De ese modo además, el musculo se acostumbra y después de tantas repeticiones te saldrán sin problemas. Empeza haciendo 1 y luego incrementas!!! No te rindas, mentalidad fuerte y sacrificio!! Un abrazo grande!!
Muy buena explicación 😁
Hola Aracely Cáceres, muchas gracias por tu buena onda!! Muy agradecido!!! Éxitos.
muy bueno, ideal para ponerse en forma
Así es!
Excelente explicación amigo, la verdad no tenia idea como funcionaba estas barras, según entiendo se puede instalar en un marco de puerta metálico también? Muchas gracias
Hola Luis Borrero, gracias por la buena onda. Si también podes instalarla sobre marcos de puerta metálicas. El mejor de los éxitos.
Hola excelente video.. alguna forma de evitar que la barra se gire y se vaya aflojando o apretando, al usarla???
Hola @grabrielcortez3347, recorda que tiene un sentido de ajuste, por lo tanto, debes ser cuidadoso cuando hagas barras, siempre se ajustará cada vez que lo uses. Yo la tengo puesta casi hace 1 año, la sigo usando (de vez en cuando) y mantiene su firmeza en el marco de la puerta. Mil gracias por escribir y el mejor de los éxitos
Muy buen video, e comprado una y va muy bien! El tema es que siento que me gustaria rellenar el centro para hacerlo mas sólido, alguna idea?
Hola @victorfunes92, gracias por escribir. Rellenar el centro, lo veo medio jodido. De hecho, los agarres están casi al extremo de las barra, para nivelar el peso y no sobrecargar el centro. Ojalá que alguien nos ayude!!! Mil gracias
Me sirvió, like y muchas gracias, buen video.
Mil gracias Lucas Arbo Villalba por la buena ondaaaa!!! Te deseo el mejor de los éxitos.
Buen videooo me aclaro todo, se puede agarrar más abierto para las dominadas ?
Hola Alex Biscaro, gracias escribir!!! Podes agarrar más abierto para hacer dominadas sin problemas!!! Un abrazo grande!!!
Hola! Tengo un marco de metal me conviene colocar las trabas? Las dos trabas y dejarla fija? O me conviene solo usar las siliconas? Gracias x tu respuesta!
Hola, buena pregunta. Yo he colocado una barra sobre marco de metal con siliconas, obviamente abolló un poco el marco debido a que no es tan resistente el material, y quedó bien (se la banco). Ahora bien, si estás dispuesto a que se abolle un poco el marco, dale para adelante!!! Sino, siempre es mejor un marco con material sólido. Mil gracias por escribir y un abrazo grande!
Hola, excelente video! Queria hacer una consulta; puse la barra en un marco de pared digamos, no se resbala por ahora, ¿Es recomendable aun asi que ponga los topes?¿O no es necesario?
Hola @skyperez_ok, no coloques ningún tope, no será necesario. De hecho, yo también lo tengo así, cómo lo ilustro en el vídeo. Lo que si, noté que la pared está un poco abollado, eso si pensas sacar la barra, le pones enduido en la pared y santa solución!!!! Muchas gracias por escribir te dejamos un abrazo grande y seguí adelante!!!!
Muchas gracias el mio solo vino con la trababmenor
Hola @eduardogarciabistrain7469, puede ser que te venga así. Algunas barras traen sólo para ser aplicados con presión. Lo importante, es que puedas fijarla adecuadamente y siguiendo los consejos, tendrás buenos resultados. Mil gracias por escribir y te deseamos el mejor de los éxitos!!
Hola muchas gracias por el video está super bien explicado.te pregunto si instalo la barra a presión en un marco de puerta metálico lo ideal sería dejarla instalada o retirarla después del uso para que no se desgaste la gomita. Te agradezco si me respondes
Hola Barrera, perdón por la demora en responder, dejala sin problemas porque, además, ya quedo acomodada en el marco, y si aguanta cuando haces las dominadas esta bien colocada!, las siliconas se la re bancan! El mejor de los éxitos y saludos!
@@rinko239 muchas gracias,ya me suscribí al canal 👌😊
Buen video. Me queda una duda, si lo quiero poner en la pared no es necesario hacer hueco y poner las trabas no? La presión que hace la barra es suficiente para que aguante el peso?
Hola Nicolas Pacheco, gracias por escribir. Respecto a tu consulta no vas a necesitar colocar las trabas. En el video ilustro cómo instale la barra en la pared sin las trabas. La presión que ejerce es la suficiente para soportar el peso, yo particularmente peso 78 kg aprox (logre bajar un par de kilos jajaj). Muchas gracias y espero haberte ayudado!!!
@@rinko239 gracias! Justo ya la instalé siguiendo tu video y me funcionó sin problemas
@@savage_shrimpQué buena noticia !!! Nos alegra un montón que te haya servido el tutorial!! Mil agradecido de nuevo, por tu buena onda y te deseamos el mejor de los éxitos!!!
Excelente vídeo
Muchas gracias César!!! Éxitos.
Mi barra cuando le hago presion llega un punto que ya no puedo hacer mas presion estara dañada o seran las siliconas ?
@@paulvelasco4987 hola!!!! Cuando llega al punto en que no podes hacer más, significa que está ajustada contra la pared o marco de la puerta. Las siliconas ayudan para el agarre con la pared o marco de la puerta.
@@rinko239 lose pero mi barra no se ajusta , por mas que le doy vuelta suena algo y no quiere hacer mas presion que puede ser la silicona?
@@paulvelasco4987 entiendo, por dentro tiene una rosca, que permite extender o comprimir los extremos de la barra. Por lo tanto, por lo que me decís, pareciera que está dañada la rosca por dentro e impide que que haga presión!!!
@@rinko239y ahora 😿
@@paulvelasco4987 habría y ver si se puede desenroscar la barra para comprobarlo. Aclaro que nunca lo hicimos.
Esta buena xd pero me desturyo toda la pared :¨v ahora hay que pintar pero para la que viene le pongo unos padazos de madera alv
Hola Leonel, buen aporte el tuyo. Es asi, dependiendo de la pared y por la misma presión que ejerce la barra hacia afuera, suele dejar hundido la pared. Y cómo decís vos, al momento de pintar, usar abundante enduido, lijar para que quede parejo y finalmente pintar. El de usar algunos pedazos de madera es una buena opción para no dañar tanto la pared. Un abrazo grande y gracias!!!
Oye se agarra bien en cemento?
Hola Zora Ideale, si se agarra bien al cemento, en algunas ocasiones si la pared tiene una capa de enduido la barra suele producir un agujero al extender la barra pero no tendrás ningún problema!!! Un abrazo grande y gracias por escribir y preguntar!!!
@@rinko239 Oo ya, gracias bro por contestar, pedí una de estas por mercado libre y me llega mañana, ojalá sea resistente
@@danteplayxd Bien ahí!!!!!!!!! excelente!!!! escribí como te fue, quedamos atentos!!! ojala salga todo bien!!!!
@@rinko239 Así será
Mi barra de dominadas cuando la giro un lado se expande y otro se retrae se me a caído barias veces que debo hacer?
Hola @angeldanieldelossantosmato2744, normalmente, cuando se giran los extremos de ambos lados se expanden, caso contrario jamás se ajustará al marco de la puerta. De existir esa "descoordinación" que describís puede que esté fallado. No debería pasar porque lógicamente como decís vos, nunca se ajusta y por lo tanto, te caes o se afloja. Si podes llevarla a cambiar sería lo ideal. Gracias por escribirnos y esperamos que alguien nos pueda ayudar con algo parecido a tu situación.
@@rinko239 muchísimas gracias agradezco que me hayas respondió esa duda
Hola una pregunta sabes dónde se puede conseguir esos botones de silicona ? Se me ha perdido uno y no tengo idea de dónde conseguirlo gracias:)
Hola CARLOS MARIO PAEZ PALACIO, gracias por preguntar. Quizás consigas un repuesto en las tiendas de deportes, casi seguro. Un abrazo grande!!!
Se puede usar con ligas está barra?
Hola Wily Bre, podes usar la barra con ligas. Sin problemas. Gracias por tu consulta y éxitos!!!
Hola
Una consulta, en ese tipo de barra se puede hacer balanceo colgado ? Osea me cuelgo con las manos y empiezo a mecerme de adelante hacia atrás, no hay peligro ?
Hola RIGELKANON, gracias por tu consulta. No lo he intentado con los balanceos. Yo calculo que si se puede. Si hacelo con las trabas asi se fija mejor.....No te recomiento que lo hagas con la opción a "presión" nomas sobre la pared porque ahí si seguro te caes!!!
Hola como va?osea que lo podes colocar atornillado y solamente a presión
Hola Fer Noriega, gracias por tu consulta. Exactamente, podés utilizarlo de esas maneras que mencionaste. Queda a gusto del consumidor. El mejor de los exitos
Hola buenas tardes una consulta, es recomendable sacar la barra cuando la dejamos de usar?, para que no se gasten los plásticos antideslizantes o si la dejamos fija no pasa nada? Esto hablando de pared no de marco de puerta, gracias
Hola Ivan Pereyra, gracias por tu comentario, la podés dejar tranquilamente. De hecho, las siliconas no tienden a desgastarse casi nada. La podés dejar sin problemas sobre cualquier superficie. Te deseo el mejor de los éxitos!!!
¿Cómo cierras la puerta?
Hola Alex S. una buena pregunta. Dependerá de que parte la coloques. Por ejemplo, en algunos marcos de puerta por la forma que tiene debes colocarla si o si de la parte donde se apoya la puerta al cerrar, por lo tanto no podrás cerrar la puerta jajaja. Por otro lado, la forma del marco de la puerta es apta para colocarla sin interferir que se apoye la puerta sin problemas. Espero haberte guiado un poco. Sino se entiende trataré de buscar otra manera. Muchas gracias y el mejor de los éxitos.
No hay escusa vagos a entrenar, aunque sea media hora
Luis rodolfo vasquez, gracias por tu comentario. jajaj es como decís vos. Por lo menos que hagas 2 barras a la mañana, 2 a la tarde y 2 a la noche ya hiciste 6. La idea es aumentar las cantidades y que el musculo se acostumbre a realizar ese esfuerzo. Todo es cuestión de "Actitud". Muchas gracias y te deseo el mejor de los éxitos.
Sí ven ese modelo en MercadoLibre, no lo compre, pasando el mes se me rompió y eso que no peso ni 65kg, se doblan y después cuando las querés ajustar quedan trabadas
Hola Daniela Melgarejo, gracias por tu comentario. Buena información!!!! Si podés ampliar lo que te sucedio, estaría bárbaro para que otras personas puedan tener mas datos!! ¿Interpreto que se doblo por el peso?
@@rinko239 Ya sea por peso o por uso se dobló muy rápido, además ya no es posible ajustar la barra, como explicas en el vídeo la barra se ajusta de la parte del medio, está queda trabada y al intentar ajustar gira todo junto, tanto el medio como las puntas
@@CANALSIGLOXXI Más claro imposible tu respuesta Daniela, se rompió o se falseó la rosca interna. Ahí, ya no te servirá porque no ajusta como debe ser.....que lástima!!!
Se puede colgar una bolsa de box?....
Hola Pasatiempo y relajación, gracias por tu pregunta. Yo calculo que sí, la barra aguanta hasta un peso de 100 kg. El mejor de los éxitos y si probaste estaría buenísimo si nos escribís!!!!
Hola!! una pregunta para confirmar algo, en el Marco de la puerta no hace falta aponer la trabas??
Hola Maciel Singh, gracias por tu consulta. No te va a hacer falta colocar las trabas. No es necesario. Tengo varios conocidos, que me compraron la barra, y cuando las usaron les vino espectacular. Uno de ellos pesa 92 ks aprox y la puso en el marco de la puerta. En el video, además, hago las dominadas colocándola en el marco de la puerta con un peso de 80 kg aproxi. Mil gracias y espero haberte ayudado!!!
@@rinko239 muchísimas gracias!! y muy bueno el video, saludos!!!
Me combiene comprarla en mercado libre?
Hola hose x Ruisu, si te conviene, vienen en buenos precios. Sólo que antendo que algunos no te dan los accesorios, pedicelos ahora que ya sabes!!
Es necesario las trabas compre esa barra pero solo me vino con la traba menor.
Ademas me gustaria ponerla en diversas partes segun lo necesite... Dejarla en un solo lugar seria poco practico para mi.
Hola Black Kayzer, la mejor opción para vos es colocarla del modo de presión. Tener que colocarla correctamente nomás y listo. Yo la tengo en mi casa así y quedó bárbara. Te deseo el mejor de los éxitos.
Peso 58KG aprox la puedo usar solo a presión sin riesgo ??
Hola el wachin piola, gracias por tu consulta. Podes usarla sin problemas. Mi peso es de 80 kg y se la banca lo más bien. El mejor de los éxitos y saludos.
@@rinko239 Gracias capo
Me podrían pasar el link donde comprarla
Hola Bailong López, si sos de argentina, me podés buscar cómo Elrinkon de ezteban en facebook, tengo para ofrecer. el mejor de los éxitos!!!
Hola bro si no vas a usar nada para poner la barra para que son los pernos y lo demás?
Hola Cristian Salgado, gracias por tu consulta. Los accesorios vienen para aquellos que deseen dejarla, por así decirlo, de manera "fija". Es decir, que te sirven como una guía para colocar la barra en un lugar preestablecido y además de servir como soportes de peso. Pero como todo es a gusto del consumidor. Mil gracias por tu comentario!!!
@@rinko239 vale hermano gracias por responder hoy me compro una, tu ganaste un suscriptor crack💪❤️
@@cristiansalgado3805 Espectacuar Cristian!!! me alegro haberte ayudado en algo. Ahora a entrenar, con que hagas un par y luego vayas aumentando te mantendrás con fuerza!!! El mejor de los éxitos!!!
Alguien me podría decir si les dura arto tiempo? Más de 6 meses sin ningún inconveniente
Hola Matias Gauna, dalo por seguro que dura mas de ese tiempo. Recomendacion, siempre chequear y ajustar detalles para un mejor funcionamiento. El que tengo instalado sobre la pared lleva 2 años. Arto tiempo dura!!! Saludos
Hola RINKO, la silicona de la barra se me perdió, pero solo un lado, que puedo hacer?
Hola Ran Adi, lo que podrias hacer es buscar algo parecido a la silicona. De hecho proba colocando algun tipo de goma, porque en definitiva al hacer presion hacia sus exteriores resultara quizas suficiente para soportar el peso. Espero haberte ayudado y si probas, estaria buenisimo que nos comentes tu experiencia asi nos sirve a todos. Mil gracias y exitos.
@@rinko239 Muchas gracias por tu respuesta, lo intentare
Rinko cuanto de largo la barra?
Hola Alexis, gracias por tu pregunta. Tiene 60 cm y se extiende hasta los 100 cm aprox. El mejor de los exitos.
peso 98kilos ahora ¿crees que aguantará? gracias y like
Hola TEMPLE DEATH, gracias por tu comentario. La barra aguanta hasta 110 kg. Creo que si se la banca. Tengo un conocido que pesa 96 kg y creo que 2 kg más se la bancará. Te deseo un exitoso 2021!!! Gracias!!!
el mio no vino con los tornillos
Hola jeffsicopata, en ese caso no hay problemas, deberás usarlo a presión. De hecho casi la mayoría lo usa de ese modo, es súper práctico. Un abrazo y a ejercitar de manera progresiva!! Gracias por escribir!!!
Hola. Vos vendes estas barras? Quisiera comprar por mercadolibre Argentina. Saludos
Hola Eduardo Franco, me podes escribir al facebook "Elrinkon de Esteban", muchas gracias!!
Y si el marco de la puerta es de chapa? Con el esfuerzo se salen los tornillos 😩
Hola catalina cabral, buena tu pregunta, recomiendo no colocar los tornillos en marcos de chapa, porque no tendrá la consistencia necesaria para mantener el peso, y por lo tanto, dañará la misma. Además, puede que deforme el marco de chapa. PERO puede que se abolle un poco colocando la misma en "forma de presión". Espero haberte ayudado y si después podés contarnos cómo te fue, estaría espectacular!! un abrazo grande y éxitos.
Che máquina, la armé, pero en mi caso el problema que tengo es que a pesar de que la ajusté fuertemente, está firme pero sigue rotando sobre su eje, es decir cuando hago las dominadas se me hace complejo porque gira, y cuando me canso tiende a caer el peso en mis dedos y no en la mano. Cómo le hacés para que quede fijo?
Hola Julio, gracias por preguntar. No debería rotar la barra. Lo que puedo apreciar por tu comentario, quizás pueda ser que la rosca interna hace "juego" o está falseada la rosca. Es decir, que dentro de la barra tiene una guia donde se introducen los extremos y por medio de rosca éstos se extienden hacia el exterior haciendo presión sobre el marco de la puerta o pared o se introduce dentro de la barra. Te aconsejaría que saques los extremos de la barra y verifiques cómo está la rosca interna. Por otro lado, para hacer fija la barra deberías utilizar las trabas con la que viene la barra. Sé que algunas barras no vienen con los accesorios al completo. En el video también doy unos tips para ver desde qué lado conviene hacer dominadas frontales o inversas. Julio espero que pueda ayudarte, te agradezco por compartir tu experiencia y estaría espectacular si comentas de nuevo para ver cómo te fué!!! GRACIAS
Una pregunta dónde puedo comprarla
Hola Fernando Hernández Camacho, gracias por tu consulta. Me podes buscar en facebook como Elrinkon de Ezteban si estás interesado. Gracias
Puse la barra y el marco como que se me hundió, decís que la saqué?
Hola Nahuel, depende del marco que tengas. Si es marco de metal sin relleno, lo más probable es que si se hunda e incluso te quede deformado el marco, quizás eso te paso. De hecho, a mi también me sucedió. Lo ideal es sobre marcos de puertas duras de madera, metal con relleno por dentro o más bien en un pasillo como lo ilustro en el video. Por último, si vez que te rompe el marco de la puerta, sacalo a menos que no tengas drama!!! El mejor de los éxitos Nahuel!!
Y no destruye la zona con el paso del tiempo? No se carga el marco de la puerta?
Hola Andrei bogdan Tofan, gracias por tu consulta. Dependerá del material del marco de la puerta, por eso yo recomiendo colocarlas con marcos de "madera" que son mas resistentes o pared y es raro que se destruya con el tiempo. Si el marco es metálico dependerá también cuán resistente es. Espero haberte ayudado!!
Yo saqué el tornillo de en medio porque pensé que por eso no se expandía. Ahora no se cómo como colocarlo de nuevo, y no se si es importante
Hola Superfly Gaming, gracias por tu consulta. Si sacaste el tornillo de nuevo, debería poder colocarse nuevamente. Deberás ver correctamente como entra el tornillo porque debe tener un tubo secundario dentro del mismo. Éste permitirá que los extremos hagan rosca y se pueda abrir o cerrar. Espero que se entienda, sino seguiremos viendo el modo de hacerlo ajjaj. Espero que intentes y nos comentes como te fue y sino seguimos ayudandote para que utilices ésta bárbara barra de dominadas!!! Un abrazo
@@rinko239 gracias por la respuesta. Logré colocarlo de nuevo, sin embargo, la barra no se queda colocada solo con presión.
@@Rafaelyb Fijate bien el ancho de la puerta o pasillo, las siliconas en los extremos si se adaptan al material. Caso contrario, quizás colocando las trabas puedas dejarla "fija". Comentame como te fue. La barras suelen adaptarse sin problemas alguno.
que marca es?
Hola LeiToh, gracias por tu consulta. La mayoría de las marcas suelen ser genéricas, es decir, made in china. Después cada vendedor suele ponerle su marca. Pero en definitivas todas son muy parecidas. Algunas te vienen con todos los accesorios y otros nada. Te deseo el mejor de los éxitos!!
Cómo se llama la música de fondo ? Xd
Hola Fabian Batallanos, gracias por tu comentario. Las músicas de fondo son "Wild Spirit" y " I Wonder" (ambas sin copyright). Muchas gracias y éxitos!!
@@rinko239 Gracias Capoo
Dónde la consigo?
Hola Guillermo Pineda, te paso mi facebook "Elrinkon de Ezteban" y vemos. Gracias
en mi caso si desliza, xq el marco de la casa que alquilo es de fierro y esta desnivelado jaja, voy a probar con la traba chica
Hola Nighttraveler!!! Si seguro se desliza. Yo nunca hice agujeros en un marco se metal, ya que lo vas probar con las trabas menores decinos como te fue!!! jajaja ya me imagino que tenes cambiar el marco se la puerta!! Fijate si podes, harias un golazo de media cancha!!! Mil gracias por tu comentario!!!
@@rinko239 esta difícil xq no es mi casa jaja veremos si me dejan 1ro jaja
@@nighttraveler9993 jajajaj encima!!! fijate primero que tiene por dentro el marco, cemento? es hueco?.... eso deberias finarte bien porque dependera si te conviene poner la traba menor con los tornillos....
@@rinko239 es hueca, yo tng la misma barra del video justamente
@@nighttraveler9993 si es hueca fijate bien
De verdad no sé cae? Yo peso 70kg y me da miedo que se caiga
Hola Luis Renzo, te aseguro que no se cae, peso 80 kg!!! jajaj y tengo un amigo que pesa casi 90 kg, aunque no parezca se la banca!!! seguí los tips del video que son de ayuda!! un abrazo grande
Jaja tengo esa misma pero la caja es distinta (el color)
Hola K3Vin ALB, gracias por tu comentario!!! si quizás varíen los detalles. te funcionó la barra??? saludos y abrazo
@@rinko239 claro! Al principio pensaba que necesitaba tornillos y no podía poner tornillos por qué no es mi casa pero el modo de presión me sirvió bastante.
@@ElK3VinALB Excelente!!!! gracias por ayudarnos a ampliar experiencia en adquirir el producto!!!! un abrazo grande!!!!
Están mejor las que se ponen en la pared
Hola Carlosdaniel Ibañezbringas, muchas gracias por tu comentario!!! Éxitos!!!
Mi vecino encontro este tirado donde el trabaja y no trae nada de eso de gomas alguien me dice como lo pongo sin nada? Jajaja
Hola Sempai731, que suerte que lo hayan regalado, tu vecino en este caso, deberías probar colocan algún tipo de material plástico para que agarre o se trabe a la pared, quizás pueda ser tipo goma como un pedazo de suela de zapato, quizás de algo así. Espero poder ayudarte con algunas ideas jajaj no sé si serán aptas, pero quizás funcione. Un saludo grande
Me descuadro el marco de la puerta
Hola jesus arevalo, eso depende del marco de la puerta, por eso siempre recomiendo hacerlo con marcos de madera o macizas para evitar los descuadres, o más bien la pared. Gracias
Se ve muy insegura mejor es la otra
Hola Amellenrique Amell, gracias por escribir. Vos sabés que yo pensé lo mismo, pero cuando la use resulto muy práctico y no tuve inconvenientes. Si usas los consejos que explico en el vídeo quizás uno se anima a usarla, de todas maneras gracias y te mandamos un abrazo grande!!