Bist Du hochsensibel? | Hochsensibilität erklärt
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- Опубликовано: 28 авг 2024
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Hallo ihr Lieben,
in diesem Video geht es um Hochsensibilität. Vielleicht hast Du ja schon einmal von dem Begriff hochsensibel gehört, aber konntest dir darunter noch nichts vorstellen? In diesem Video teile ich ein paar Fakten dazu mit dir und vielleicht kann es dir dabei helfen, dich noch besser zu verstehen. Die Bilder dieses Videos sind hauptsächlich in der Schweiz entstanden. Besonders die Umgebung um Luzern herum kann ich sehr empfehlen. :-)
Anna-Lara
Bist Du hochsensibel? Hier findest Du den Test von Elaine Aron in der deutschen Version:
www.high-sensi...
Weitere Infos auf ihrer Website:
hsperson.com/
Und hier noch eine Buchempfehlung:
Imi Lo: Sensibilität und emotionale Intensität
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Quellen:
[www.psychologi...]
[www.psychologi...]
*Das Video enthält Werbung: eine Produktplatzierung. Ich habe die Produkte dafür kostenfrei erhalten. Alle weiteren Marken, die zu sehen sind, habe ich selbst erworben.
#hochsensibilität #hochsensibel
Danke,Danke u nochmal Danke 🙏 ich bin hochsensibel u jetzt mit ü50 akzeptiere u lebe ich es endlich! Früher habe ich immer versucht mich anzupassen u in eine Schablone zu pressen. Habe mich oft gefragt,warum anderecmehr Energie haben u nach außen fröhlicher sind. Grelles Licht, Gerüche, laute Umgebung, Menschenmassen alles Horror für mich. Desweiteren gucke ich mir keine Filme mit Gewalt an,kann es einfach nicht aushalten 😓 Die ganze Zeit habe ich mich gefragt,warum ausgerechnet dein Kanal mich so anzieht,jetzt weiß ich es☺das Gesetz der Resonanz,deine angenehme unaufdringliche Art u eine gewisse Behutsamkeit in deiner Energie 👏🏻☀🍀
....es gibt Tage, da sind sehr viele Dinge für mich unerträglich, z.B. schlechte Nachrichten, egoistische Menschen in so manchen TV-Sendungen oder im realen Leben, Tiere, denen es schlecht geht...dann sitze ich manchmal da und mir laufen die Tränen an den Wangen herunter...fühle mich danach leer und denke immer "Oh man"....
Vielen lieben Dank🥺 du hast mich wieder an etwas erinnert, was mich zur Zeit ziemlich kaputt gemacht hat. Ich hatte mich immer schlecht gefühlt, weil ich nicht so viel schaffe wie andere und ich mich öfters ausruhen muss. Gerade wenn ich in großen Gruppen bin, zerrt es schnell an meiner Kraft und ich ergreife oft schnell die Flucht. Dabei ist das völlig ok. Nicht jeder muss immer Trubel um sich herum haben, dafür können wir aber einfühlsamer mit anderen Menschen umgehen. Danke, du hast mir echt aus der Seele gesprochen.🥰
Ich genau wie du…
Kann das so nachempfinden . Musste immer Mittagsschlaf machen und hab mich während des Schlafs , gefühlt wie im Koma. Ich habe das Asperger-Syndrom mit ADS, dachte immer sei hoxhsensibel, aber sicher gibt es da viele Gemeinsamkeiten.
Das Video ist Balsam für die Seele einer hochsensiblen Person✨ Ich habe mich früher so oft gefragt, was mit mir nicht stimmt, wieso ich weniger „aushalte“ an Reizen oder bestimmten Situationen. Ich dachte, es muss ja etwas mit MIR nicht stimmen. Bis ich vor ein paar Jahren zum ersten Mal etwas von Hochsensibilität gehört und gelesen habe. Das öffnete mir die Augen. Hochsensibiltät stellt uns immer wieder aufs neue auf die Probe, ABER es hat auch sehr viele wunderschöne Vorteile. Es ist eine Besonderheit, mit der man lernen kann, umzugehen.🧡
Ich muss einen großen Kompliment für deinen Kanal aussprechen. Deine Videos sind mit so viel Liebe bearbeitet und mit so viel Detail ausgeschmückt, dass ich jedes Mal entzückt bin. Eigentlich höre ich Videos wie ein Podcast so nebenbei beim Sauber machen, Schminken etc. Aber bei deinen Videos muss ich meine Tätigkeit stoppen und liebe es diese achtsam anzuschauen, um keine Details auszulassen. ❤️ Und die Information sind so kompakt und lehrreich. Und die Quellen die du nebenbei erwähnst machen Lust, sich näher mit dem Thema zu befassen. Du hast mich total inspiriert minimalistisch und achtsam zu leben, so dass ich die Entscheidung gefällt habe, in eine 30qm Wohnung zu ziehen und alles auszusortieren. Und ich bin so viel zufriedener, sowohl finanziell als auch mit den gewonnen Platz durch das Aussortieren und den gewonnen Wert von den Dingen, die ich besitze, danke nochmal ❤️
danke für deinen kommentar. alle achtung, dass du planst, in eine 30 qm große/kleine wohnung zu ziehen gedenkst! meine kleinste hatte 45 qm. da war in dem einen zimmer alles drin. hab mich dort sehr wohlgefühlt. im flur hatte ich mir über den türen einen eher unauffälligen boden als zusätzlichen stauraum angebracht. dann hast du jetzt allen grund, auszusortieren. alles liebe und viele grüße aus tirol.
@@kleinesschafchen6937 Dankeschön ❤️ aber wohne schon seit zwei Wochen in meiner neuen Wohnung und bin mehr als glücklich über die Entscheidung 🥰 hab das Glück, dass in meiner Nähe ein Laden ist, der gerne Spenden aufnimmt wie Kleidung, Möbeln, Dekos etc :) das erleichtert meine Frage "wohin mit den Sachen?" Sehr doll 😂
@@katuschka1017 ein second hand laden um die ecke zu haben ist äußerst praktisch. viel freude in deiner neuen wohnung.
Da schließe ich mich voll an 🌞
hallöchen! ich bin zu 95% auch hochsensibel. Ich möchte außerhalb meines Berufslebens meine Ruhe und bin froh, wenn ich sonst keine vielen Pflichttermine habe und meine Freizeit spontan selbst gestalten kann. Gehe aber auch 1-2 x im Jahr auf Konzerte, bin aber auch froh wenn wieder Ruhe ist und es somit auch ein besonderes Erlebnis war. Ich bin im Vergleich zu vielen Menschen in meinem Umfeld viel zuhause. Und das ist gut so! Früher war das auch mal anderes. Ich merke sehr schnell am Verhalten anderer, in welcher Stimmung sie sind und beziehe LEIDER immer alles auf mich bzw. nehme es mir zu Herzen. Suche Fehler bei mir. Das macht mich kaputt. Ansonsten bin ich froh damit nicht allein zusein und danke dir für dieses Video! Liebe Grüße Yvonne 🥰🥰🥰
Ich bin nicht hochsensibel und kann eigentlich gut mit Reizen wie Lärm, viele Menschen und so weiter umgehen. Aber im Grunde ist glaube ich für jeden Menschen "Stille" ratsam. Es ist ein gesunder Umgang mit sich selbst, wenn man sich Stille gönnt. Du hast das schön erklärt und das Videomaterial ist toll =)
Ich fühte mich schon als Kinders anders und nicht passsend in dieser Welt. Ich habe früher nicht gewusst das ich Hochsensibel bin..und dachte immer es stimmt was nicht mit mir...ich fühlte mich zu sensibel. Bin froh jetzt zu wissen nicht allein damit zu sein❤🙏aber ich finde es nicht leicht damit zu leben. Mein Sohn hat die Hochsensibilität von mir geerbt. Einerseits finde uch es wundervoll das er so empathisch und empfindsam ist aber gleichzeitig wünschte ich er hätte es leichter. Es ist nicht immer leicht so zart heseitet zu sein. Danke dir für das tolle Video❤
Schönes Video! 🥰 Es gibt so viele Menschen die hochsensibel sind und es nicht wissen, weil das Thema von der Gesellschaft tot geschwiegen oder nicht ernst genommen wird. Deswegen finde ich dein Video total toll und super wichtig 🫶🏼 danke dafür
Deine Videos fühlen sich immer an wie eine schöne Umarmung 🤍🤍🙈
Seit dem ich minimalistischer lebe und mehr zu mir gefunden habe, habe ich gespürt, dass auch ich hochsensibel sein könnte. Es fühlt sich gut an diesen Begriff im Hinterkopf zu haben, wenn einen wieder viele Konfrontationen im Alltag an seinem „besonderen“ Verhalten zweifeln lassen.
Ich habe das Gefühl Minimalismus und Hochsensibilität gehen oft und bei vielen miteinander einher, weil der Wunsch nach Ruhe einfach da ist .. sei es visuell oder auch in der Umgebung und Umwelt.
Ganz liebe Grüße
Franzi 🤍✨
Ja, das glaube ich auch. Ich habe auch schon meine Sachen ausgemistet, weil ich bei gewissen Dingen wie z.B. Bücher, Kleider, CD's, DVD's schon fast den Überblick verloren habe. 😅 Weniger ist mehr und macht definitiv zufriedener.
Ich bin definitiv Typ 1 ( geringe sensorische Reizschwelle) ich bin schon seit ich ein Kind bin sehr hochsensible. Es war früher gar nicht so leicht damit umzugehen, weil mein Umfeld mich teilweise als „ Spinnerin“ oder so betitelt hat. Aber im Laufe der Zeit hab ich die hochsensibilität als „ Gabe „ und Geschenk der Schöpfung anerkannt.❤ danke, für das unbeschreiblich schöne Video!!🌺🍀
Danke für dieses sehr interessante und auch lehrreiche Video. In meiner Arbeit habe ich täglich mit hochsensiblen Kindern zu tun, sie werden so häufig falsch verstanden. Alles Liebe für dich!
Deine Videos haben wir schon öfter geholfen mich besser zu verstehen. Verrückt...da findet man einen RUclipsr und es macht klick. Ich habe mich immer gefragt warum ich anders als meine Mitmenschen auf viele Dinge reagieren und es tut mir gut und gibt mir Sicherheit dem einen Namen geben zu können und zu sehen, dass sich auch Andere so fühlen. Vielen Dank dafür.
Du sprichst mir so sehr aus dem Herzen liebe Anna-Lara 🙏💗! Danke für das tolle Video zur Hochsensibilität! Alle deine angesprochenen Punkte treffen bei mir auch zu und ich merke auch das viele Außenstehende gar nicht verstehen das mich manche Situationen sehr anstrengen und überfordern, die für andere gar kein Problem darstellen. Da fühle ich mich oft nicht gut dabei, da ich mich dann als schwach empfinde. Bei meinem Sohn habe ich seine HSP schon als ganz kleiner Bub bemerkt, er hat sich auch nie wohl gefühlt wenn viele Menschen um ihn waren und es laut dabei war. Ich würde mich freuen wenn du noch mehr Videos zu dem Thema machen könntest, vielleicht wie man gut damit umgehen kann wenn im Außen sehr viel los ist. Liebe Grüße! 🤗
Hallo liebe Sandra, vielen Dank fürs Teilen und für dein Feedback!! :) Oh ja, das kann ich mir vorstellen. Nehme ich gern auf! GLG:)
@@EINFACHLEICHTER Ganz lieben Dank liebe Anna-Lara 🙏! Viele Grüße und ich freue mich immer so sehr über deine wunderschönen Videos 😍! 🤗
Hallo Anna-Lara,
das Video kam für mich genau richtig! Ich habe seit einiger Zeit psychische Schwierigkeiten und spiele im Moment mit dem Gedanken, ob vllt eine Hochsensibilität vorliegt. Habe gleich den Test gemacht - 20 Aussagen trafen zu... Mein letztes Erlebnis war, dass ich mir einen fitnesstracker gekauft hatte, diesen aber nicht tragen konnte, weil die reize durch die LEDs am arm viel zu intensiv waren. Und dann wurde mir klar, wie schnell mir vieles zu viel wird. Ich bin Lehrerin und komme am Arbeitsplatz gut zurecht. Nach der Schule brauche ich aber Ruhe, höre keine Musik, kein Fernsehen, und oft ist es mir auch zuviel mich noch mit Freunden zu treffen oder einkaufen zu gehen. Ich merke aber auch, dass es mir nicht gut tut, zulange allein in meiner blase zu sein - obwohl ich Zeit mit mir allein grundsätzlich wirklich genießen kann.
Ich würde mich sehr über weitere Videos zum Thema freuen!
Liebe Grüße, Stephanie
Du sprichst mir aus der Seele! Dankeschön, für dieses Video🤗❤️
Ich liebe deine Videos wirklich so sehr. Sie sind so gefühlt die einzigen auf RUclips, die mich runterbringen und entspannen lassen. Fühle mich jedes Mal verstanden, wenn du irgendwelche Themen ansprichst. 🥰
Ganz viel Liebe an Dich. 💚
Danke für das schöne Video 😍. Ich gehöre zu allen drei Gruppen. Früher habe ich oft mit mir gehadert. Heute mit 56 gehe ich mit meiner Hochsensibilität viel entspannter um. Ich habe mich angenommen und finde meine Art zu fühlen und leben toll 😊! Ps der Wild-Deo finde ich auch toll. Danke für den Tipp 💐🤗
Echt ein super Beitrag, hat mir sehr gefallen. Angenehme Stimme & wieder was dazu gelernt, danke❣
Ich sehe mich bei der zweiten & dritten Person wieder.
Gerne mehr davon, liebe Grüße von mir & habt Alle einen schönen Sonntag🙏🏽😊💞
Erstens lass ich mich bei dir für all deine Arbeit und Bemühungen bedanken, es ist nicht nur interessant , deine Videos anzusehen, sondern hilft einem auch über seine Gedanken und Gefühle überlegner nachzudenken !
Herzlichen Dank für deine lieben Worte!:)
Tolles Video. Das sollte öfters angesprochen werden.♥️ Danke für dieses tolle Video🥰
Ach, ich liebe deine Videos so sehr.🤍 Du inspirierst mich immer wieder. Ich habe im Dezember letzten Jahres „offiziell“ mit dem Aussortieren angefangen und würde aktuell sagen, dass ich an einem sehr guten, minimalistischen Punkt bin, wo ich wirklich zufrieden mit meinem Umfeld und mir selbst bin. Ich habe jedes deiner Videos wohl mehrfach geschaut, einfach weil ich sie so beruhigend finde. Dafür wollte ich mal Danke sagen! Außerdem liebe ich es, wie hier eine kleine Gemeinschaft entstanden ist, wo jeder seine Erfahrungen teilen kann. Bitte mach genauso weiter wie bisher, ich finde dich toll🥰
Hallo liebe Lina Christin, hehe ja das finde ich auch richtig großartig!! Es freut mich, dass du weitergekommen bist. Alles Gute weiterhin für dich!! GLG A-L
Voll ins Schwarze getroffen. Man hat leider als hochsensibler Mensch stets das Gefühl belächelt zu werden. Als hätte man irgendwie ne Macke oder so. Dabei nimmt man die Dinge einfach nur viel intensiver wahr. Manchmal empfinde ich das allerdings auch als Fluch, weil immer viel los ist im Kopf und man immer Ruhepause braucht..
Dein Video ist so toll🪷
Auch wenn ich mich zwar nicht zu den Hochsensiblen zähle, ist Deine Schilderung sehr gut nachvollziehbar, so wie eigentlich alle Deiner Schilderungen. Ich bedanke mich für die hochinteressanten Einblicke in diese Welt! Gerne weiter so!
Hallo ☺️ erstmal wollte ich sagen ,das ich deine Videos immer total inspirierend und entspannend finde😉 ich bin auch ein hochsensibler Mensch , spüre sofort was der andere fühlt bzw denkt , Gerüche sind für mich auch sehr intensiv und ich spüre auch meinen Körper sehr intensiv , ich merke sehr schnell wenn was mit meinem Körper nicht stimmt und ich brauche wie du , viel mehr Ruhe und Pausen als andere.Früher fand ich das schrecklich und fühlte mich so unnormal.Heute habe ich das angenommen wie ich bin und das ist gut so wie jeder individuell ist.😉 Sehr oft sehe ich das auch als Gabe 🙈 ich weiß ganz genau wann ich z.B.was bei meinem Chef ansprechen kann und wann es besser ist still zu sein.😂 Ganz liebe Grüße.
Ich bin auch hochsensibel, seitdem ich das weiß, verstehe ich mich besser und weshalb ich manchmal so gestresst bin etc. . Gerne mehr Videos zu dem Thema. Danke für deinen Input.
Well here I am :D ❤️
😅💚🤗
Ich denke, dass ich schon immer hochsensibel war, in jüngeren Jahren aber vieles "besser wegstecken" konnte. Erst in den letzten Jahren habe ich mich mehr mit diesem Thema beschäftigt, da ich ein hochsensibles Kind habe. Dabei habe ich mich auch neu entdeckt und Antworten für mein "seltsames" Verhalten gefunden. Ich lerne, gut für mich zu sorgen. Und endlich muss ich nicht mehr mit anderen mithalten.
Danke für dieses Video.
Hej Bianca, ich finde, das klingt sehr befreiend! :-)
@@EINFACHLEICHTER teils teils, würde ich sagen. Je mehr ich mich mit dem Thema beschaftige, desto mehr wird es mir bewusst und desto mehr "stören" mich verschiedene Dinge und Situationen. Daher versuche ich, dem nicht zu viel Raum zu geben. ABER ich verstehe mich besser und kann leichter auch einmal "Nein" sagen. Also ja, es ist auch befreiend😉
Ganz fein erzählt und gefilmt.
Fühle mich mit deinen Themen sehr verbunden. Danke für deine Beiträge.
Super video, klasse erklärt. Danke dir. Ich gehöre zur ersten kategorie. Lärm, licht u viele menschen ertrage ich nicht. Gerüche nehme ich oft vor allen anderen und als störend unangenehm wahr. Vermeide meist solche situationen und orte. dann gehts mir besser. Sehe unsere sensibilität als Gabe, welche anderen menschen ggf durch abstumpfung abhanden gekommen ist.
Ich bin durch Zufall auf dein Video gestoßen.. Aufgrund deiner extrem sanften Aussprache fühlte ich mich genötigt einen Kommentar zu verfassen. Und das obwohl Madame die Butter unangenehm laut aufgerissen hat 😃 Früher hatte ich oft Schwierigkeiten die Gefühle und Emotionen meines Gesprächspartners von meinen eigen zu unterscheiden.. HSP ist ein Segen in meinem Augen, die Feinfühligkeit, die unbeschreibliche Intuition und der eingebaute Lügendetektor ist Wundervoll. Man muss nur seine Grenzen kennen. Was bei mir sogar bei den Satzzeichen anfängt. Liebe Grüße von einem männlichen Sensibelchen 😊
Tatsächlich musste ich erst lernen und vor allem akzeptieren, dass ich super sensibel bin. Das hat gedauert. Zum Beispiel große Menschenmassen, Konzerte und immer viel Trubel geht gar nicht mehr. Früher in Handballhallen abgehangen und heute gehe ich sofort Rückwärts wieder raus. Konnte diesen mega Lärm nicht mehr ertragen. Ich benötige Stille und Ruhe um Kraft zu tanken. Ich bin zwar nicht so kaputt und muss mich nicht hinlegen, wenn ich bei einem Event gewesen bin, doch jeden Tag dürfte ich das nicht haben. Außerdem einen großen Vorteil hat es, in der U-Bahn merke ich tatsächlich sofort ob der hinter mir und/oder mir gegenüber mir gut tut. Ich wechsele sofort den Platz oder stehe lieber. Und ich fühle sofort in Räume oder in Menschengruppen das irgendeine Energie nicht stimmig ist. Meistens „sehe“ ich wer es ist. Von Riechen und Schmecken rede ich jetzt lieber nicht, das nervt meinen Partner oftmals.😅Schön dieses Video zu spüren und zu hören. Danke 🙏🏼 dafür. ❤
Schöne Biider vom Bürgenstock und Luzern
Schön, wie die Bilder den Inhalt des Videos unterstützen.
Danke dir :) Jaa, eine großartige Wanderstrecke!!
Vielen Dank für dieses tolle Video! Und wie gut zu wissen das man nicht alleine damit ist 🙏 es ist nicht so einfach Freundschaften aufrecht zu erhalten wenn der Bedarf an sozialen Kontakten mit dem Berufsleben schon überfüllt ist und dann lieber die Ruhe genießt. Ich frage mich für welche Jobs hochsensible Menschen geeignet sind, künftig darf ich in einem Großraumbüro sitzen 🙄
Ich glaube ein Großraumbüro ist leider denkbar ungeeignet 😕
wundervoll danke, das spricht mir aus dem Herzen
Das freut mich sehr :)
Ja, bin ich. Ist manchmal schwer, da unser "laute und direkte" westliche Welt damit meist nicht umgehen kann, wenn Menschen "anders" reagieren. In Asien, fühle ich mich viel wohler - dort gibt es auch große und laute Partys und viele Gedränge - aber die Menschen strahlen mehr Ruhe aus. Selbst in der vollen U-Bahn fühle ich mich "normal". Bei uns fahre ich dagegen nur selten mit dem Zug.
Ich bin ganz klar ein Hochsensibler Mensch, ich wusste schon seit Kind an das ich anderst bin als viele andere Menschen aber ich hatte kein Begriff dafür, ich hatte immer das Gefühl mit nir stimmt etwas nicht. Sehr spät, erst jetzt vor 4 Jahren habe ich von der Hochsensibilität gelesen, und war eine Erleichterung für mich endlich einen Begriff dafür zu haben, und das ich damit nicht alleine bin, das es noch viele andere da draußen gibt, die so sind wie ich. Mich quälen manche Gefühle regelrecht, weil sie so stark sind das ich es manchmal kaum mehr aushalte. Geräusche und viel Unruhe um mich herum machen mich regelrecht unruhig ja manchmal sogar aggressiv, ich bin Furchtbar leicht beeinflussbar von den Gefühlen anderer Menschen, ich brauche mit der Person nicht mal ein Wort zu wechseln um zu wissen wie es der Person wirklich geht, und ich lag selten falsch. Leider überträgt sich die Stimmung auch sehr schnell auf mich selbst.... ich bin gerne alleine denn dann kann ich alles so für mich wahrnehmen wie ich es vertrage und brauche, und dann fange ich an wirklich glücklich zu sein, wenn ich ganz bei mir sein kann. Ein sehr schönes Video von dir zu diesem Thema, danke 🥰
Dieses Video ist genau zur richtigen Zeit gekommen. Ich danke dir 🤍
Ahh, das freut mich!!:)
Ich hab grad den Test gemacht und bis auf wenige Punkte finde ich mich in allem wieder. Auch in allen 3 Typen, die du genannt hast. Vieles finde ich wunderschön daran, zB meine Sinne so stark wahrzunehmen, zB Gerüche oder Geräusche. Und ich lerne gerade, mit Druck und Überforderung klarzukommen. Zum Beispiel, in dem ich mich nur auf einen Sinn konzentriere, wie Hören. Danke!
Super!! Ja, das ist ja auch etwas sehr schönes! Im besten Fall ist man in einer angenehmen Umgebung, dann ist das herrlich. :) GLG A-L
Danke für das Video. Ich habe jetzt auch entdeckt, dass ich hochsensibel bin. Gerne würde ich noch weitere Videos darüber sehen. Jetzt verstehe ich auch, warum ich solche Probleme damit habe in kaltes Wasser zu gehen. Oder, warum ich auf helles Licht, laute Musik, Berührungen so empfindlich reagiere.
Ich habe eine leichte Erregbarkeit und habe das erst durch dieses Video herausgefunden. Danke 🥰
Ich bin gespannt, wie sich die Forschung rund um Hochsensibilität entwickelt. Bei mir ist es bspw so, dass ich gut Gedanken meines Gegenübers erraten und mich an deren Stimmung anpassen kann. Lt. Test bin ich nicht hochsensibel, aber manchmal fühle ich mich trotzdem so. Vermutlich hat jeder eine hochsensible Seite an sich, nur wenn sie sich anhäufen in mehreren Situationen oder Eigenschaften, kann man es als 'Diagnose' stellen. Wobei dies ja keine Krankheit ist
Ich bin ebenfalls hochsensibel und brauche viel Ruhe und Zeit für mich, da ich sehr schnell reizüberflutet bin. Leider bin ich aber ebenso ein sehr sozialer Mensch und habe daher vor 17 Jahren den Beruf der Krankenschwester gelernt, arbeite noch immer in der Pflege und wünschte mir, ich hätte mich damals schon besser gekannt. Dann wäre ich einen anderen Weg gegangen, so muss ich nun aus meiner Situation das Beste und Gesündeste machen. ❤️
Vielen Dank für das tolle Video! Gerne mehr zu diesem Thema 🙏
Danke für dein Feedback!:-))
So so schön dieses Video. Danke dafür 🌾🦋🫶
wieder mal ein ganz tolles Video! Sehr schön dargestellt und ich höre und sehe vom Anfang bis zum Ende immer ganz gespannt zu:) Weiter so und gerne auch mehr zu diesem Thema! Ich denke, ich bin davon auch betroffen und leide auch seit Jahren unter einer Erythrophobie. Wenn es für mich sehr stressig Tage gab, wie z.B. ein Meetig und ich musste vor vielen eine Präsentation halten, bekomme ich einige Tage danach auch oft ein Lippenbläschen von dem ganzen Stress:( Ich hoffe, ich kann irgendwann einmal mit dem allen besser klar kommen und finde etwas mehr Entspannung im Alltag. Deine Videos helfen mir etwas runter zu kommen! Danke dafür.
Hallo Du Liebe, herzlichen Dank!! Oje, dann bist Du wirklich unter viel Stress. :( Für mich war so etwas auch immer sehr unangenehm. Mir hat eine gute Vorbereitung geholfen und einfach oft präsentieren zu müssen. Wenn die Kompetenzen wachsen, lässt oft auch die Angst nach, aber so etwas ist natürlich trotzdem sehr individuell. Ich wünsche dir, dass es dir damit Stück für Stück etwas besser gehen wird!! GLG A-L
Vielen Dank für den Beitrag und deinen Kanal, den ich vor einiger Zeit entdeckt habe. - Ich weiß nicht, ob ich hochsensibel bin, doch bin ich gern allein und wenn, dann nur gerne mit wenigen Menschen zusammen, die mich auf keinen Fall anstrengen dürfen. Ansonsten bin ich schnell genervt oder gelangweilt, vor allem, wenn Menschen viel erzählen und nicht zuhören (können). Vielleicht gehört zur Hochsensibiliät auch, dass man nichts in unserer Welt kaputtmachen möchte und dankbar für kleine Dinge sein kann.
Wenn es zu kaut ist ertrage ich nicht. Genau, bin unter Druck und gestresst. Rieche auch besonders gut, momentan stille ich. Vielen Dank für dein Video 🙏🤗❤️
Also ich bin auf jeden Fall Typ 2 (leichte Erregbarkeit). Bei dem Video musste ich auch schon heulen, weil es so gepasst hat und ich mich verstanden gefühlt habe. Viele Leute denken, dass ich mich wichtig machen möchte, Mitleid will… weil ich so oft emotional reagiere. Noch nie hab ich so von diesen drei getrennten Arten gehört. Wie auch immer. Vielen vielen Dank, dass Video hat mir sehr geholfen. 😊
Huhu, ooohhh, aber manchmal tut es auch gut zu weinen. Ja, das kenne ich auch. Ich bin schon von mir selbst genervt, dass ich in manchen Bereichen für andere so sensibel und damit anstrengend bin. Aber man kann sich und die anderen ja auch ein bisschen vorbereiten. Es freut mich, dass es dir geholfen hat! GLG :-)
Mein absolutes Lieblingsvideo von dir 😊🫂
Herzlichen Dank, liebe Caro :))
Danke dir! Ich finde es toll, dass du auch wissenschaftliche Studien/Erkenntnisse in die Videos miteinbeziehst. Ich bin hochsensibel beim Tragen von Kleidung, bei visuellen Reizen und bei Geräuschen. Ich weiß gar nicht,ob ich die Welt dadurch immer intensiver erlebe. Starke emotionale Reaktionen auf Filme, wie Weinen oder laut lachen, zeige ich eigentlich weniger, was nicht heißt, dass ich von Musik oder Kunst sehr bewegt sein kann. Aber vielleicht ist letzteres eher ein Zeichen von Introversion. Liebe Grüße.
Hej Nias, vielen Dank!!:) Jeder ist ja auch unterschiedlich! GLG:)
@@EINFACHLEICHTER ❤
Passt voll und hundertprozentig. 👍
Allerdings vermisse ich seit 10 Monaten (nach Erkrankung ), meinen sehr ausgeprägten Geruch und Geschmacksinn und leide darunter. Ich merke welche Lebensqualität das bedeutet. Auch wenn manche Gerüche nicht immer angenehm waren 😂.. Das positive aber überwiegend ist.
Ich bin auch Hochsensibel. Äussere Reize machen mir erst in den letzten Jahren mehr zu schaffen. Eigentlich auch nur dann, wenn ich gestresst bin, fällt es mir auf z b bin ich dann Lichtempfindlicher. Sozial umgebe ich mich gern mit Menschen und bin für sie da. Sehr zu schaffen und belastend sind zwischenmenschliche Unstimmigkeiten. Als Hochsensibeler hat man eh schnell das Gefühl, man eckt an oder hat den anderen verletzt oder der andere hat ein falsches Bild von einem. Sehr geholfen hat mir der Leitsatz Behandle andere so, wie du auch behandelt werden willst. Das bedeutet auch im Umkehrschluss, das man sich vom gegenüber wünscht, das er nicht alles auf die Goldwaage legt und 5 auch mal gerade sein zu lässt. Persönlichkeitsentwicklung ist mir auch eine grosse Hilfe. Wenn man sich bemüht, an guten Eigenschaften zu arbeiten, dann steigert dies das Selbstwertgefühl.
Danke für das Video. Über dieses Thema könnte man so viel erzählen. Ich würde gern noch mehr von deinen Erfahrungen hören.
Danke für dieses informative Video! Ich bin mir noch unsicher, ob ich tatsächlich hochsensibel bin.
Das ist (wiedermal 😊) ein total schönes Video geworden. Bei mir ist die sensorische Empfindsamkeit am höchsten, würde ich meinen. Aber die anderen Dinge treffen auch alle zu 😊 Liebe hochsensible Grüße ❤️
Vielen lieben Dank, Michaela. Bei mir auch :) GLG
Kreativ und Detailbedacht
Dankeschön!:)
Willkommen im Club! Trifft alles auf mich zu!
ja, einfach mal das Gras wachsen hören und die Regenwürmer husten hören; eure Mission ist es, die Welt ein bisschen wieder runter zu tackten, wunderbar
Tolles Video, gerne mehr davon. 😊👍 Ich würde mich in alle 3 Gruppen einordnen.... Minimalismus hilft mir sehr bei meiner Hochsensibilität. Stammen einige Bilder im Video vom Walchensee? Da war ich Ende August. 👍Tolle Aufnahmen! 😊 LG Andrea
Aus Luzern :) Oh ja mir auch!! GLG:)
@@EINFACHLEICHTER Wow, unglaublich, dass sich Seen und Umgebung so ähnlich sehen. 😅 Liebe Grüße aus momentan Naxos, Andrea
Bin ich komplett...wird immer intensiver....in Allem...trotzdem störts mich nicht im Gegenteil...ich lebe jetzt intensiver..sorge mehr für mich...
Wie ist es dir als Hochsensible in deinem Job als Kindergartenpädagogin ergangen? Ich selbst bin hochsensibel und arbeite in einem Kindergarten. Leider merke ich wie schnell ich davon überlastet bin, weil von den Kindern so viel reinkommt. Alles Liebe an dich aus Wien und danke für deine langsamen, achtsamen Videos!🍃
Ich arbeite auch als Pädagogin und obwohl ich meinen Job liebe verlangt er mir täglich mehr ab. Die zwischenmenschlichen Emotionen die oftmals nur ich fühle machen mir immer mehr zu schaffen. Bis vor wenigen Wochen wusste ich nicht mal das es Hochsensibilität gibt. Als mir eine Mutter genau das von ihrem Kind schilderte viel es mir wie Schuppen von den Augen. Auf mich treffen alle drei Typen der Sensibilität zu und obwohl ich glaube das gerade diese Eigenschaft mich besonders gut in meinem Job macht frisst es mich leider auch immer mehr auf. Was kann ich dagegen tun?
Ich selbst bin auch eine hochsensibele Erzieherin, die in der Kita tätig war. Die Arbeit mit den Kindern war sehr erfüllend, doch die Rahmenbedingungen eine Katastrophe! Je mehr ich zu mir gefunden habe, desto klarer wurde es mir. Abgrenzen? Kaum möglich durch ständigen Personalmangel usw. Deshalb steige ich dort leider aus und suche mir ein Umfeld, welches besser zu mir passt.
Ich bin auch an dem Punkt, dass ich etwas ändern muss. Wie du richtig sagst sind die Umstände in den letzten Jahren immer schlechter geworden. Ich liebe die Arbeit mit den Kindern aber ist es das alles wert? Was soll ich dann arbeiten?
@@CMini-kq7cz ich habe in letzter Zeit meinen Wert immer mehr erkannt. Dieses für andere da sein aber sich schlechten Bedingungen hingeben wollt ich nicht mehr. Warum soll es den anderen gut gehen und mir auf dauer schlecht? Lärm, niedrige Möbel, bücken, Überstunden, Personalmangel, Stress im Team, Chefin die auch Druck ausgesetzt ist, Eltern, ständige Viren, Büroarbeiten, für die Arbeit geringen Lohn, geringe Wertschätzung, leider!
Danke für eure Antworten, ich finde mich in ihnen wieder. Die Arbeit mit den Kindern erfüllt mich sehr und ist mir so wichtig, so wie wirklich allen die sich bewusst für diesen Beruf entscheiden. Ich würde mir so sehr wünschen, dass sich endlich etwas ändert, wir endlich die nötige Wertschätzung erfahren und angemessene Arbeitsbedingungen geschaffen werden. Ansonsten wird das Personal nach und nach einer Arbeit die es eigentlich liebt, den Rücken zukehren. Und das bricht mir das Herz, vor allem für unsere Kinder.
Ein toller Beitrag. Ich bin ebenfalls hochsensibel. Laute Geräusche und Menschenmassen sind für mich eine echte Herausforderung. Ich kann es eine Zeit "aushalten". Doch dann brauche ich Ruhe, um mich zu erholen. Früher dachte ich, mit mir stimmt etwas nicht. Ich war neidisch auf die anderen. Mich würde interessieren, welche Berufe hochsensible Menschen ausüben? Bis jetzt habe ich noch keinen Arbeitsplatz für mich gefunden, indem ich mich frei entfalten kann. Meine Arbeitsstellen haben mich auf Dauer alle krank gemacht. 🥺
Geht mir genau so. Ich habe leider auch noch nicht den Job bzw. den Beruf gefunden, der zu mir als Hochsensible passt. Ich bin aber auf dem Weg dahin es herauszufinden. Zu Hochsensiblen passen z.B. kreative, soziale Berufe und die Selbständigkeit. Mein Berufsberater hat mir den Beruf Logopädin vorgeschlagen oder andere therapeutische/beratende Berufe.
Mir geht es genauso das traurig finde ich aber wenn die mit Menschen einen nicht glauben und einen als zu sensibel bezeichnen bei mir ist es so bei großen menschen Massen wird mir sehr schwindeli und es ist unglaublich anstrengend nur andere verstehen es net .
Tolles Video, gerne mehr davon! 😊
Tolles Video, hat mir sehr weitergeholfen. Ich bin selbst davon betroffen. Ich danke Dir! 🙏🏼 Kannst du evtl mal ein Video über gesunden Selbstwert/ Aussehen machen? Viele Frauen können sich nicht annehmen und kämpfen mit ihre Makel bzw sind sich am Vergleichen. Eine gesunde Selbtliebe zu sich und seinen Körper, dass braucht es. Danke für deine Inspirationen😊💝 Lg
Hej Sandra, vielen Dank!! Nehme ich gern auf meiner Liste auf! Das stimmt definitiv und ich habe damit auch lange gehadert. GLG:)
@@EINFACHLEICHTER Du bist eine wundervolle Seele innen sowie außen liebe Anna - Lara. Bin sehr dankbar, deinen Kanal gefunden zu haben. Gott segne und beschütze dich auf all deinen Wegen. Schön, dass es dich gibt! 🥰🕊
Du bist toll❤️
Ich bin eine extrovertierte hochsensible Person. Ich lebe damit sehr gut, seitdem ich weiß, was mir Ruhe gibt.
Sehr schön! :)
tolles video
Oja, und wie ich das kenne!! Ich kann es nie lange aushalten wo viele Menschen sind. Die ganzen Eindrücken der vielen Menschen machen mich schnell platt🤔. Ich reagiere auf das Essen hochsrnsibel. Ein Aufenthalt in der Stadt macht mich schon nach 1 St platt. Der Vorteil ist, daß ich Menschen dadurch helfen kann und meine Hellsinne einsetzen. Natur hilft mir sehr und Gewässer. Ich kann heilen weil ich schnell fühle oder weiß was wesentlich ist.
Ich finde mich in Typ 1 und Typ 2. Es hat mit den Jahren zugenommen bzw sich verändert. Bei mir geht es einher mit einer Autoimmunerkrankung wie ich inzwischen weiß - also vor allem in Bezug auf weniger Energie zu haben als andere - das lag wahrscheinlich immer schon irgendwie an beidem. Finde es toll, dass du es thematisierst und auch die Problematik, dass es in dem Sinne keine Diagnose ist und nicht klar abgrenzbar. Unsere Töchter sind jeweils auf eigene Art und Weise sehr sensibel - die jüngere eher so Typ 2 (sie heult zb wie ich bei Filmen mit und kann vieles nicht anschauen ) und die ältere im Sinne von Introvertiertheit, Menschen vermeiden usw.. Eigentlich gefällt mir der Begriff hichsensibel vor allem für Kinder und Jugendliche sehr gut, weil es helfen kann manches Verhalten zu verstehen, aber manches verändert sich da auch über die Jahre.
Ich hatte gerade das Gefühl, das du mich beschreibst.
Ich könnte mich in fast allem wiederfinden.
Die Kekse sehen toll aus, kannst du das Rezept reinstellen? 😋
Ganz liebe Grüße Sarah 🥰
Hallo liebe Sarah, das Rezept ist aus dem Buch von Eileen Pesarini! :) Hehe, das freut mich sehr! :) Alles Liebe A-L
Super Video
Ich danke dir! :-)
...@-->- herzlichst- ich wünsche Dir, sowie allen Lieben hier- Gute Gesundheit & Dankbarkeit für all das, was Euer Herz begehrt & das Eigene ICH -
Sehr schönes video:)
Wundervolles Video ❤️ vielen Dank
Sowohl ich, als auch mein Mann und mein Sohn (4 Jahre) sind hochsensibel, was für uns oft eine Herausforderung im Alltag darstellt, vor allem, weil ich meinem Sohn ein so normales Leben/Kindheit wie möglich schaffen möchte. Er ist bei Kindergeburtstagen oder ähnlichem schnell von der Lautstärke überfordert, kann aber natürlich mit seinen 4 Jahren noch nicht so gut mit deinen Gefühlen umgehen. Das stresst mich als Mutter oft zusätzlich. Lautstärke und abrupte Veränderungen sind bei uns allen am schwierigsten, für mich und meinen Sohn sind es aber auch starke Gewürze/Geschmäcker, die uns schnell zu viel sind (zum Leidwesen meines Mannes, der immer alles nachwürzen muss). Viele Menschen und Eindrücke sind für uns alle eher schwierig. Wir versuchen einen Mittelweg zu finden, ohne vom Rest der Gesellschaft abgeschottet zu leben. Ich persönlich fühle mich aber sehr häufig trotzdem als Außenseiter.
Ich bin eine Mischung aus allen 3 Typen, mal mehr mal weniger 😅 Bin das schon seit Kind an. Glaube auch das meine häufige Übelkeit vielleicht damit was zu tun haben könnte 🙈
Zwei von drei meiner Kinder sind Hochsensibel. Damit können die meisten Leute leider nicht umgehen in vielen Kindergärten und Schulen werden die Kinder als "unnormal" dargestellt. Schade, dass sich scheinbar so wenig Pädagogen mit dieser Thematik beschäftigen. Die Kinder bekommen das Gefühl "nicht normal" zu sein , da die scheinbar nicht "der Norm" entsprechen. Danke für dein Video 💓.
Das stimmt. Ich wollte in der Uni mal eine Arbeit drüber schreiben, aber mein Professor kannte den Begriff da gar nicht. :) Das kommt sicherlich noch bzw. die Sensibilität wird dafür gerade geschaffen. In meiner Kita haben wir da auch manchmal drüber gesprochen. GLG
ich bin wohl von allen Typen etwas.
ich mag deine Videos sehr
Ich weiß nicht so recht, was die Bezeichnung "hochsensibel" bringen soll, ehrlich gesagt. Ich bin es vermutlich auch, aber das gehört eben zu mir, bzw. ich bin einfach so. Manche nennen mich "überempfindlich". Stimmt vielleicht auch. Man muss es nur akzeptieren und damit umgehen lernen, dann ist es auch ok (für sich selbst und für andere), dass man nicht so viel erträgt wie andere oder sich mehr zurückzieht, usw. Trotzdem interessantes Video und gut zu wissen, dass man nicht "allein" ist.😊
Huhu, ich glaube, du hast es schon ganz gut beschrieben. :) Man kann einfach besser einschätzen, wo man sich auf der Skala verordnen kann..vll. kann man so auch eher nach Tipps recherchieren, wie man damit besser umgeht (z.B. Noise Cancelling Kopfhörer, lieber später einkaufen, etc.). Wie gesagt ist es ja auch wissenschaftlich umstritten. GLG :)
Ich dachte sehr lange dass ich hochsensiebel wäre. Beim Psychologen stellte sich dann raus, dass ich Asperger Autistin bin. Hochsensibilität ist ein Teil davon, nur dass noch Schwierigkeiten in der Kommunikation mit anderen Menschen bei mir dazu kommt.
Aber ich würde mich auf jeden Fall zu Typ 1 und 3 zuordnen. Erstens, weil ich Reize nicht Filtern kann. Aber ich liebe Musik, ästhetische Dinge und vor allem die Natur. Ich liebe es, die Natur zu beobachten und erfreue mich einfach daran.
Hello, echt super Video... da gehen mir ei nige Lichter auf... mich würde noch interessieren wie du im Alltag deine Strategien gefunden hast, damit umzugehen... das würde mir auch helfen... zb wie man es schafft einigermaßen Stimmungen anderer nicht auf sich selbst zu beziehen usw. Alles Liebe und danke fürs tolle Video. Lena
Hej liebe Lena, vielen Dank für deine Rückmeldung!! :-))
Ciao, danke dir für deine sehr schönen Videos.. ich selbst würde mich nicht als hochsensibel bezeichnen, einfach auch aus dem Grunde, weil ich mir darüber gar keine Gedanken mache.. nun bin ich schon ein wenig älter, merke aber auch, daß ich eine laute Umgebung und generelle Lautstärke z.b. laute Musik nicht vertrage.. ebenso mag ich persönlich keine grelle Farben, eher Erdtöne und Pastell, das ist halt eine Frage des persönlichen Geschmacks.. was ich gar nicht leiden kann, sind Menschen, die wirklich von morgens bis abends nur am quatschen sind 😃 da werde ich nervös und sage good Bye.. ebenso im Internet, lange Kommentare von Leuten, die gefühlt soviel schreiben, wie in der Bibel steht (als Kommentar) ist für mich ein Graus.. anyway, Dir und deinen Lieben ein wunderschönes Wochenende und liebe Grüße aus Braunschweig..
schönes Video zu diesem Thema 🙏❤️ ich weiß seit 2 Jahren, dass ich zu den introvertierten HSP (alle 3 Merkmale, die du erwähnt hast) gehöre. Wissen heißt allerdings nicht gleichzeitig es auch annehmen zu können 😟... etwas in mir will es immer noch nicht wahrhaben
Hallo liebe Mareike, das ist sicherlich ein Prozess. :)
@@EINFACHLEICHTER 🤗❤️ ich weiß... ich darf geduld mit mir haben... jedenfalls bin ich dankbar, dass du ein teil von diesem prozess geworden bist ❤️
Vielen Dank für das tolle Video! Kommt wie gerufen, da mich das Thema seit kurzem umtreibt. Hast Du vielleicht Buchtipps, Podcasts oder was anderes, das Du empfehlen kannst?
Ich habe schon vor 3 Jahren angefangen mich mit Zero Waste und Minimalismus zu beschäftigen, wie Du ja auch. Mir kam der Gedanke, dass es ja wie geschaffen ist, für reizüberflutete, hochsensible Menschen, weil es visuelle Reize minimiert. Ich bin jedenfalls entstresster, seitdem ich vieles umgesetzt habe.
Mal wieder ein sehr schönes Video :) Ich sehe immer wieder wie du in deinen Videos etwas backst und habe einen Zero Waste Tipp für dich: Benutze vielleicht mal wiederverwendbares Backpapier. Dadurch sparst du dir Müll und Geld ;)
Vlt braucht sie es auch nur noch auf 🥰
Tolles Video. Ich finde es schön wie Du die verschiedenenen Varianten aufzeigst und sie erklärst. Wie heisst die Autorin nochmal die Du erwähnst? Und welches Buch wäre das? Weiter so 😊😊😊
Das Buch ist in der Infobox! :) Vielen Dank, das freut mich sehr!! :-))
Habe Marienkaefer aus dem Wasser gerettet...weil ich dachte damit sie nicht untergehen...ich fuehle die Musik und sie ist wie eine Droge bringt mich in extreme Stimmungen
Ist doch klasse, dass wir gar keine Drogen brauch für solche Erfahrungen..;D
Ich reagiere sehr empfindlich auf Gerüche. Die führen bei mir schnell zu Übelkeit oder sogar Erbrechen :/ Mit Licht geht es mir ähnlich.
Allerdings dachte ich bislang ich sei einfach nur etwas empfindlich und mir war nicht klar, dass es anderen auch so geht 🙈
Ich gehöre zu Typ 1. Mein Sohn (6) ist nach meiner Beobachtung Typ 2.
In meinem Umfeld stoße ich leider auf wenig Verständnis. Ich habe immer versucht mich anzupassen und genauso viel zu schaffen wie andere und nach ihrem Vorbild zu leben. Das hat mich schon oft weit über meine Grenzen gebracht.
Für meinen Sohn suche ich nach anderen Wegen und merke wie sehr wir beide davon profitieren.
Über mehr Videos zu dem Thema und evtl auch Ideen für Kinder würde ich mich freuen.
Mach dich stärker.
Interessant!
Tolles Video, danke♥️
Super toll erklärt!
Typ1 und Typ2 meiner meinung nach :) Tolle Themen Danke, hilft mir weiter in der derzeitiger Phase. :)
Ich finde, auch die Hochsensibilität hat so viele Facetten und hat viel mehr, als die genannten/derzeit herausgefundenen drei Unterteilungen. Ich sehe es bei mir und meiner Schwester, wir handeln und empfinden sehr unterschiedlich, ich würde sagen, sie zieht sich beispielsweise sehr zurück und ist viel mit sich beschäftigt, fühlt sich auch (meiner Meinung nach) schnell angegriffen. Einiges verstehe ich, ich nehme auch sehr viele Reize wahr, brauche viel Zeit und Ruhe für mich. Sie bemerkt aber beispielsweise die Stimmungen anderer nicht...ich komme gut mit Lautstärke klar, aber sauge alle Stimmungen auf. Bei meiner Schwester stimmen viel mehr Punkte der Hochsensibilität überein, ixh finde mich vor allem in dem emotionalen Bereich wieder, und den benötigten Rückzug. Stoffe, generell alles was mit Haut zu tun, ist sensibel. Aber generell fühle ich mich nicht schnell angestrengt, solange ich micj organisiere und meinen Ablauf größtenteils bestimme. Vielleicht ist es auch einfach nur eine Sensibilität in bestimmten Bereichen (bei mir).
Ich bin hochsensibel und introvertiert. Führe ein für mich gutes und zu meinen Bedürfnissen passendes Leben. Leider muss ich mich immer wieder rechtfertigen warum ich nicht dies das und jenes tue.
Vor einigen Wochen habe ich mit meiner Therapeutin über meine Hochsensibilität gesprochen. Sie wollte mir zur "Heilung" einen Kontakt zu einem Psychiater herstellen, damit dieser mir Neuroleptika verordnen kann. Ich war und bin schockiert 😮. Für mich ist HSP keine Krankheit sondern ein Teil meiner Persönlichkeit.
Super Video 💕
Kannst du mir sagen, was das für eine Jeans ist, die du trägst? Steht dir suuuuper😘
Vielen Dank! :-) Die ist schon sehr alt von gina tricot und falls sie weiter ist ist das die von Reformation. GLG A-L
@@EINFACHLEICHTER super, vielen Dank für die Antwort🥰
Ich bin auch hochsensibel, der zweite Typ passt bei mir am besten, obwohl ich auch aus beiden anderen Typen Persönlichkeitsmerkmale habe! Tolles Video 😊
Vielen Dank!:-) Super!!
Grüsse aus luzern✨
Es ist sooo schön bei euch!!
Ich werde öfter mal nicht verstanden, weil ich so viel Ruhe und Rückzug und alleine sein brauche. Alles andere raubt mir so viel Energie. Ich habe zufällig herausgefunden, dass ich hochsensibel sein. Seit ich das weiß, kann ich besser mit Bemerkungen umgehen wie z. B. : Dein Verhalten ist echt nicht normal, du solltest vielleicht mal in eine Therapie gehen. Und dann wiederum gibt es Menschen, die zu mir sagen: du kannst so gut zuhören, du solltest Therapeutin werden. Schon verrückt, wie unterschiedlich Menschen da auf mich reagieren
Hochsensibel zu sein kann eine Last sein. Wenn man selbst und die Umwelt mit dieser nicht umgehen können. ABER wenn man sich selbst versteht kann es auch eine "Superkraft" sein. Typ 2 und Typ 3 passt bei mir.