Wie Du RUHE findest in einer lauten Welt (du musst gar nichts)

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  • Опубликовано: 28 авг 2024
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    Ruhe finden in einer lauten Welt, das ist nicht immer einfach. Achtsamkeit und slow living kann dir dabei helfen, wieder zur Ruhe zu kommen und für dich selbst zu sorgen - genau so wie die Philosophie des Stoizismus.
    Wie sorgst Du dafür, dass Du zur Ruhe kommen kannst, trotz der vielen Krisen?
    Deine Anna-Lara
    Das Tiny House im Video hieß "Wohnwagon Paul" und liegt in Bayern. Du findest es z.B. bei Instagram @wohnwagon.paul
    Wir hatten einen großartigen Aufenthalt und ich kann die Unterkunft sehr empfehlen! :-)
    Den Stehtisch findest Du unter diesem Link*: www.ergotopia....
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    Hier findest Du mich auf Social Media:
    Instagram: einfachleichter__
    / einfachleichter__
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    *Dieses Video enthält Werbung und wurde von Micaraa gesponsort. Herzlichen Dank, Micaraa!

Комментарии • 57

  • @walburgabonn9065
    @walburgabonn9065 Год назад +73

    Vielen Dank für deine Inspiration. Ich erlaube mir nur ein bis zwei You Tube Videos am Tag. Heute habe ich dein Video ausgewählt, weil ich deine Beiträge sehr wertvoll finde.

  • @dealan-de8467
    @dealan-de8467 Год назад +6

    Ich sehe/höre seit ca. 30 Jahren keine Nachrichten mehr und lebe sehr gut damit. Die anfängliche Neugier habe ich mir schnell abtrainiert.

  • @LindaBenninghoff
    @LindaBenninghoff Год назад +29

    Sich mehr Zeit für sich zu nehmen, ist so wichtig. Ich war von ein paar Jahren kurz vor dem Burnout und hab dann angefangen, in kleinen Schritten, mit meine Zeit zu nehmen. Und das wird immer mehr 😂😅❤

  • @wiki6291
    @wiki6291 Год назад +49

    Fast unglaublich, aber jeder deiner Sätze gibt mir Inspiration und innere Ruhe. Nach fast jedem Satz musste ich stoppen und mir eigene Gedanken dazu machen. Danke für deine Videos, sie sind so unfassbar wertvoll 💕

    • @klarahimmel6168
      @klarahimmel6168 Год назад

      Schliesse mich gerne an ! Gut beschrieben!!👍🏻🍀💗🍀

  • @MichaausDo
    @MichaausDo 3 месяца назад +1

    Nach Feierabend am Abend: Kopfhörer in geschl. Ausführung, Chill out Musik (Blank&Jones , Klaus Schulze usw.). Das klappt immer sehr gut.....und bei der Arbeit immer mal Augen schließen und mich an mein Happy Place "beamen"... 🙂...deine Videos geben mir etwas.....wirklich gut!

    • @MichaausDo
      @MichaausDo 3 месяца назад

      .... jetzt hatte ich gerade an Dich und Deine Videos gedacht in einer ruhigen Zeit im Büro (sitze dort stets allein...)
      Und siehe da...eine Reaktion deinerseits auf meine Kommis.
      Freut mich...

  • @soulclaw908
    @soulclaw908 Год назад +19

    Ich schaue mittlerweile kaum noch Nachrichten. Informiere mich eher sporadisch wenn ich zu einem Thema was wissen will. Ich finde es lebt sich einfach besser und die Augen verschließe ich davor nicht weil mir ja bewusst ist das vieles was in dieser Welt geschieht grausam ist aber wie du schon sagst auf das große Ganze hat man nur wenig Einfluss

    • @SK-eh1vg
      @SK-eh1vg Год назад +1

      Ich hör nur noch 90sec Tageschau und das war es...

    • @astridevafank9234
      @astridevafank9234 Год назад +2

      Seit Jahren.... keine Nachrichten

  • @angelinsey
    @angelinsey Год назад +17

    Wunderschöne Videos, du strahlst so eine angenehme Ruhe aus und deine Worte wirklich wertvoll, gerade zu jetzigen Zeiten! Danke dafür!

  • @annikan2132
    @annikan2132 Год назад +6

    Bei deinen ersten Worten musste ich erstmal ein paar Tränen verdrücken, weil es genau beschreibt, was gerade mit mir los ist und was mich ängstlich und gestresst fühlen lässt. Danke für deine Videos ❤

  • @nias3202
    @nias3202 Год назад +11

    Vielen Dank! ❤ Kurze Ruhephasen und Meditationen tun mir auch sehr gut. Ich finde es aber total wichtig, sich nicht komplett vom Weltgeschehen zu distanzieren, auch wenn das heißt, sich mit viel Leid zu beschäftigen. Mir fallen gerade nicht die richtigen Worte ein, aber für mich ist das sich Informieren auch ein Ausdruck von Mitgefühl; über den eigenen Tellerrand hinausschauen. Dass viele Leute momentan eher auf der pessimistischen Seite sind, empfinde ich als einen Teil der Wirklichkeit. Forcierter Optimismus, um sich von den Problemen zu distanzieren, verstärkt für mich Gefühle der Traurigkeit.
    Meditationen vereinen für mich beides, weil sie mich sowohl den Schmerz fühlen lassen als auch die Zufriedenheit und Sicherheit in der Gegenwart. Was ich sehr empfehlen kann, ist die RAIN Meditation mit Tara Brach auf RUclips oder Spotify. Liebe Grüße.

  • @flowerpower9724
    @flowerpower9724 Год назад +4

    Die Strategie mit dem Handy an einem Platz finde ich genial. Die setze ich sofort um. Danke für den Tipp 🙏🥰

  • @s.a194
    @s.a194 Год назад +21

    Du hast tolle Themen und bringst diese super rüber 😍

  • @Sophie-pi4ov
    @Sophie-pi4ov Год назад +10

    Ich mag den ruhigen Stil deiner Videos echt toll. 😍

  • @annettebrendel3193
    @annettebrendel3193 Год назад +8

    Wieder ein total schönes, beruhigendes und inspirierendes Video von dir 🌞 herzlichen Dank dafür!

  • @uweboker5983
    @uweboker5983 Год назад +11

    Danke, auch für das Hintergrundwissen, welches Du vermittelst! Immer wieder sehr informativ und interessant!

  • @natuerlich_line
    @natuerlich_line Год назад +5

    sehr schönes Video! Tolle Message und auch total aufwändig gedreht und zusammengeschnitten :-) tolles gesamtpaket! Liebe Grüße

  • @tottienewman7730
    @tottienewman7730 Год назад +3

    tolle Suggestionen in deinem Videos, die ich mir gerne wieder anschaue, um das Leben zu Entschleunigen

  • @Greentree-ks7gj
    @Greentree-ks7gj Год назад +3

    Du hast so eine entspannende Stimme 🤗Danke, für deine inspirierende Videos ☀️☀️☀️

  • @Sandra-Sabdea
    @Sandra-Sabdea Год назад +3

    Danke liebe Anna-Lara für diese wertvollen Tipps für mehr Ruhe im Alltag 🙏 - auf dieses Video habe ich mich schon sehr gefreut 😊 und werde mir auf jeden Fall zukünftig feste Ruheinsel schaffen und mich mehr in Achtsamkeit üben statts mehrere Dinge gleichzeitig erledigen zu wollen... 🙃 Alles Liebe 💗! 🤗

  • @s.c.412
    @s.c.412 Год назад +16

    Tolles Video und Thema! ❤Du sprichst mir aus der Seele 🥰 Dankeschön- ich wünsche dir einen schönen ersten Advent🎄

  • @astridevafank9234
    @astridevafank9234 Год назад +2

    Ich nehme immer Zeit für mich selbst.👏👍🙏

  • @evamatlach1986
    @evamatlach1986 Год назад +4

    Schönes Video und sehr inspirierend, eines der wenigen Videos, wo ich Gedanken mitschreibe! 😊

  • @geli23
    @geli23 Год назад +7

    Tolles Video, lieben Dank 🥰

  • @AnnaMaria14056
    @AnnaMaria14056 Год назад +5

    Liebe deine Videos 🫶

  • @verenacaution4565
    @verenacaution4565 Год назад +10

    bist du in ein Tiny house umgezogen oder hast du zursätzlich zur Wohnung ein Tiny house? Sieht sehr gut aus..... und: oh je, ich gehöre zu denen, die täglich mind. 2 x die Nachrichten konsumieren, das sollte man sich abgewöhnen, du hast recht: mit den vielen "Horror"-Meldungen wird man immer ängstlicher.... ich werde wohl nie ein Stoiker, aber man kann ja versuchen Ansätze davon zu erreichen. sehr seh guter Beitrag

  • @Stephanie-uf5bc
    @Stephanie-uf5bc Год назад +1

    so schöne Videos, die du da machst. Ich genieße sie sehr ( und ich habe schon viele davon gesehen :). Deine Haut hat übrigens einen tollen Glow!

  • @owlie1744
    @owlie1744 Год назад +3

    schönes Video danke !

  • @laurinelinke6599
    @laurinelinke6599 Год назад

    Ich liebe deine Videos habe grade gemerkt das ich dir nicht nicht folge jetzt bin ich officel dabei ❤
    Ich bin mama 22 jahre alt und in meiner Schwangerschaft zum minimalismus gefunden

  • @elenasowieso2206
    @elenasowieso2206 Год назад +3

    Sehr inspirierend ❤

  • @ankewiessmann2506
    @ankewiessmann2506 Год назад

    ❤ich genieße auch gerade die Ruhe in Dänemark 🇩🇰 🌳🦋🇩🇰❤️☀️

  • @aleks_a2297
    @aleks_a2297 Год назад +4

    Ich liebe das Video ❤️

  • @MrsEmma57
    @MrsEmma57 9 месяцев назад +1

    Tolles Video

  • @sarahmerz8723
    @sarahmerz8723 Год назад +10

    Hallo liebe Anna-Lara, ich mag deine Videos sehr😊, doch in deinem heutigen Video sind mir die Uggs Schuhe aufgefallen welche du besitzt. Das soll keine Verurteilung sein, vielleicht wusstest du nicht unter was für Umstände diese Schuhe produziert wurden😢. Doch da du schon eine Ziemliche Reichweite hast und wahrscheinlich auch für viele ein Vorbild bist, würde ich es toll finden wenn du diese Schuhe welche für viel Tierleid verantwortlich sind nicht im Netz zur Schau stellst. Da du so evt. Menschen dazu verleitest die selben Schuhe zu kaufen😅

    • @tocalisu1
      @tocalisu1 Год назад +5

      Danke, dass du das ansprichst!
      Das ist mir auch leider auch direkt ins Auge gestochen.

    • @tanjamayerhofer47
      @tanjamayerhofer47 Год назад

      Da Anna-Lara sich in ihren Videos sehr bedacht darstellt und sich offenkundig informiert, was sie konsumiert, dürfte ihr das Tierleid in Bezug auf die Herstellung dieser durch Hollywood-Stars prominent gemachte Schlappen nicht entgangen sein. Besser in ein paar Heat Holders Socken investieren ... die halten die Füsse sehr schön warm.

    • @christianpopall5236
      @christianpopall5236 Год назад +1

      Gab es mittlerweile ein Statement zu dem Thema von Anna Lara?

  • @jxlim5908
    @jxlim5908 Год назад +6

    Ich wünsche dir einen schönen ersten Advent und eine wunderschöne Adventszeit mit deinen Liebsten! ✨
    Mich würde mal interessieren, wie du generell Körperpflege, Gesundheit und Minimalismus unter einen Hut bringst. Ich persönlich fühle mich immer total erschlagen von tausenden Produkten im Kosmetikbereich und weiß immer gar nicht, was ich davon wirklich brauche. Aber trotzdem möchte ich ja meiner Haut und meinem Körper das geben, was er braucht, um gesund und gepflegt zu bleiben... Wie entscheidest du, welche und wie viele verschiedene Produkte du in deine Routine einbaust, was genau nutzt du vielleicht auch aktuell für Duschbad oder Haarshampoo?

  • @buchzauber
    @buchzauber Год назад +4

    Ein richtig interessantes und inspirierend3s Video.
    Das werde ich mir bestimmt mehrmals ansehen und Notizen machen.
    Den Tipp mit dem festen Handyplatz finde ich gut.
    Welchen Platz hast du denn dafür gewählt?
    Nimmst du es dann gar nicht mehr an andere Orte in der Wohnung mit ?
    Ich finde den Schuhschrank nicht schlecht aber wenn ich mir was in Ruhe anschauen möchte wie zum Beispiel dein Video dann ist der Eingangsbereich eher uneinladend.
    Aber dadurch würde ich bestimmt weniger zum Handy greifen.
    Ganz liebe Grüße Sarah 🥰

  • @zhor6667
    @zhor6667 Год назад

    Danke für deine inspiration ❤

  • @celinavogel
    @celinavogel Год назад +2

    Richtig tolles Video! Das ist das erste Video was ich von dir sehe, vielleicht ist es nur in diesem Video so..aber vielleicht könntest du mal nach deinem Mikro schauen? 😊 Das klingt manchmal so dumpf. 🙋‍♀️

  • @shinymary9622
    @shinymary9622 Год назад +1

    Tolles Video! :)

  • @rolandvoboril8630
    @rolandvoboril8630 Год назад +3

    Schade dass bei deinem Video mir erstmal mega laute, aggressive Vodafone Werbung gezeigt wurde 😅. Ansonsten finde ich es super dass du die Menschen zum Minimalismus bringen möchtest, praktiziere ich auch schon gut zehn Jahre. Die Firma Wohnwagon und ihre Produkte finde ich auch toll. Noch toller würde mir jedoch dein Video ganz ohne Werbung gefallen, aber vermutlich ist dein Plan davon Mal zu leben so viel Mühe wie du dir machst.
    Wünsch dir jedenfalls weiterhin viel Freude mit deinem Kanal, du bereitest vielen sehr wertvolle Inspiration. 🥰

    • @EINFACHLEICHTER
      @EINFACHLEICHTER  Год назад +3

      Hej Roland, vielen lieben Dank!:)
      Ich kann das verstehen, dennoch stecken in einem YT Video etwa 20 Stunden Arbeit und die restlichen 20-30 Stunden stecke ich in ein anderes Projekt, in Insta& Backoffice. Damit ich Minimalismus & Nachhaltigkeit weiterhin promoten kann, geht es momentan nur über Werbung. Und ja, das ist ein Lebenstraum, den ich mir damit erfülle.. Deshalb freue ich mich immer sehr über Unterstützung und Verständnis. Die angezeigt Werbung kann ich nicht beeinflussen. :/ Viele liebe Grüße!

  • @astridevafank9234
    @astridevafank9234 Год назад +2

    Schön 💕🙏💕
    Danke
    Die Werbung ist nicht stimmig

  • @taysyschmidt9740
    @taysyschmidt9740 Год назад +1

    Danke, mein Handy bekommt ab morgen einen festen Platz. :-) Meine Nutzungstracker-App bringt leider nix...

  • @franzifrangipani5153
    @franzifrangipani5153 Год назад +1

    Gefällt mir 🤍
    Ich habe noch ne Frage zu deinem Wintermantel. Bist du zufrieden mit ihm? Bzgl Qualität etc. ?🥰

    • @leberecht100
      @leberecht100 Год назад +1

      das würde mich auch interessieren ...von welcher Marke ist er ?

    • @franzifrangipani5153
      @franzifrangipani5153 Год назад +1

      @@leberecht100 von embassy of bricks and logs Modell elphine :) (Werbung)

  • @binsien5986
    @binsien5986 Год назад

    Tolles Video! Woge hast du deine Jacke? 🙈

  • @charly796
    @charly796 Год назад +6

    Wohnst du in einem Tiny house?

    • @tttb916
      @tttb916 Год назад +1

      Siehe Infobox 😉

  • @Sim_L
    @Sim_L 4 месяца назад

    Ist das dein Zuhause?

    • @EINFACHLEICHTER
      @EINFACHLEICHTER  3 месяца назад

      Video ist von versch. Orten teilweise ja, teilweise zb Mallorca :)