설날입니다. 혼자 훈련했습니다.

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  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 112

  • @ahnsta_
    @ahnsta_  День назад +33

    요즘 유튜브 조회수가 잘 안나옵니다
    어차피 조회수 안나올거
    그냥 만들고싶은거 만들어봤습니다
    새해 복 많이 받으세요!

    • @haengtory
      @haengtory День назад +1

      금태님 영상미가 날이 갈수록 좋아보입니다🎉🎉🎉

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад +1

      @@haengtory헉 감사합니다 ㅎㅎ 이런영상 괜찮나요

    • @Seonggyou
      @Seonggyou 14 часов назад

      @@ahnsta_ 재즈 좋네요

    • @카메론영
      @카메론영 Час назад

      금태님
      이 영상 깐지 지리네요

  • @쏠런이
    @쏠런이 День назад +1

    영상 좋아요..👍
    마음 비우시고 해보고 싶으신거 다 해보세요..😂😂
    언제나 화이팅 얹어 드리겠습니다.
    🙏👍👏🏃‍♂️‍➡️🏃‍➡️

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  17 часов назад +1

      과찬입니다 ㅎㅎㅎ ㅎ감사해요!!!

  • @임명선-v5l
    @임명선-v5l День назад +1

    항상 잘 보고 있습니다👍👍
    영상에 음성 있을때도 좋았는데
    째즈음악이 깔리니 더욱 고급집니다.
    편안하면서도 마음을 다잡아 주는 느낌(?)
    암튼 멋있는 영상 감사합니다🙏🙏

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      아이고 과찬입니다.. 이런식의 브이로그를 계속 만들어볼까 고민하고 있는데 너무 양산해내면 식상해질까봐 걱정이기도하고 .. 딜레마네요 ㅋㅋㅋ

  • @haejuosh
    @haejuosh День назад +1

    Lonely Runner in a lonely planet...

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  17 часов назад

      론리설날..

  • @C.Charles_
    @C.Charles_ 2 часа назад

    영상미 좋아요 😊😊

  • @futurekorea1776
    @futurekorea1776 День назад +1

    이런 바이브 또 신선하네요ㅎㅎ 오사카마라톤이 3주 가량남아서 요즘 금태님 Ep1~4까지 무한돌려보기 중입니다 ㅎㅎ 조회수는 다른 영상으로 올리고 있으니 걱정마십쇼 !!

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      아이고 정말 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋ 잊혀져가는 오사카 시리즈..

  • @울집개쿠팡
    @울집개쿠팡 18 минут назад

    오 느낌 쌈뽕해요! 잘봤습니다!!!

  • @hyuksunkwon5577
    @hyuksunkwon5577 День назад +1

    안스타 항상 응원합니다!!🎉🎉🎉

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      아이고 너무 감사합니다!!

  • @soojungbak126
    @soojungbak126 День назад +2

    처음부터 끝까지 나오는 배경음악이 설연휴가 끝나고 지옥조깅 후, 현타가 온 제 마음을 많이 편안하게 해주네요... 감사합니다... 저도 일상으로 복귀하려고 조깅부터 했습니다🙏 계속 재즈배경음악에 이런 일상 공유 부탁드려요. 그럼 구독 누를게여.ㅋㅋㅋ

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад +2

      그냥 눌러주세요 제발…

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад +1

      이런 무드의 영상이 맘에 드셧나보군여

    • @soojungbak126
      @soojungbak126 День назад

      @@ahnsta_ 그건........ 아 네.... ㅋㅋㅋ

    • @soojungbak126
      @soojungbak126 День назад

      @@ahnsta_ 저도 좋아할 줄 몰랐어요

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад +1

      히히 감사합니다

  • @3W14
    @3W14 День назад

    설날에 갓금태님 영접할 생각에 잠시나마 설렜던 마음 책임져주새요

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  17 часов назад

      ㅋㅋㅋ 죄송함다. 다음날 실제로 여의도공원 많이 얼어있어서 벙취소 잘한거 같슴다

  • @everymomentischance
    @everymomentischance День назад +4

    촬영하랴 훈련하랴 아주 바빴겠네요 덕분에 방구석에서 멋진영상 봅니다^^

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 최소한으로 찍고 오려고했지만 그래도 신경은 쓰이더라구요..

  • @INSIGHT-lessGUY
    @INSIGHT-lessGUY День назад +2

    크.. 동기부여 뿜뿜!! 최고입니다❤

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад +1

      감사합니다!! 뛰고오세요!!

  • @boramjung7975
    @boramjung7975 День назад +3

    음악과 영상 절묘하네요

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      감사합니다!

  • @20bmvm
    @20bmvm 4 часа назад +1

    이번에 못한 거리주 벙 다음에 열어주세요ㅜㅜ 잘뛰는 분들 꽁무니 쫓아갈 생각에 설랬는데 아깝네유...

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  3 часа назад

      헉 알겠습니다 ㅠㅠㅠㅠ 다음엔 날씨가 좋으면 꼭..ㅠㅠ

  • @keyopenphoto3
    @keyopenphoto3 День назад

    어제 목운에서 잠시 같이 뛰던 회색 바람막이 러너입니다. 뒤에서 자세만 봐도 너무 눈호강이었습니다 화이팅하세요

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад +1

      엇 감사합니다 ㅎㅎㅎ 같은 공간에 있었네요! 설날인데도 러닝하시고 대단하십니다!

  • @__zigram
    @__zigram 12 часов назад +1

    타쿠미센 신어보고싶어지는 영상이네요

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  10 часов назад

      타쿠미센 좋슴다 그 뉴발 그거보다

  • @crazytoy811
    @crazytoy811 День назад +1

    이런감성좋네 ㅋㅋㅋㅋ 목동운동장 조으닼ㅋㅋㅋ👏👏👏메리설~ 부상얼른회복하길🙏

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      크크 형님 감사합니다!! 요런 류의 영상도 볼만하신가요 ㅎㅎ

  • @irene--
    @irene-- День назад +2

    작년 여름에 죽전휴게소 주유소에서 뵀던 것 같은데 왠지 은태님 맞는 것 같아요!!
    러닝에 관심 생겨서 슬슬 시작해 보려는데 영상 자주 보겠습니다 :)

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      아이고 정말 감사합니다!! 죽전 휴게소에서 본 걸 아직 기억하고 계시다니 대단하세요 정말..

  • @free-c8p1n
    @free-c8p1n День назад +2

    와우 영상이 ㄷㄷ 영화 느낌 나네요
    부상 회복하시고 훈련도 성공하셨네요 ㅎㅎ
    너무 재밌게 잘 봤습니다!

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      좋게봐주셔서 정말 감사합니다 !!

  • @dfgyuhbcdrhiihvczadhjl
    @dfgyuhbcdrhiihvczadhjl День назад +1

    새해 복 많이 받으세요🙌

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад +1

      복 많이 받으시고 건강하세요!

  • @엣지러닝
    @엣지러닝 День назад +1

    인트로가 너무 슬프잖아요 ㅜㅜ
    할게 달리기 밖에 없,,,
    그냥 뜁시다 ㅋㅋ

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ러너는 어쩔수없죠뭐어 ㅠㅠㅠ

    • @엣지러닝
      @엣지러닝 День назад

      @ 러너스 브이로그 응원할게요🥲😆😆

  • @김관우-t3h
    @김관우-t3h День назад +1

    영상미 너무 좋아 은태!! 좋아 좋아 나레이션도 추가해주면 더 좋겠습니닷 ㅋㅋ

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 자막으로 갈게요 형님..

  • @HAMAVIDEO
    @HAMAVIDEO День назад +1

    아니 혼자서 이런 영화같은 푸티지를 만들다니.... 퀄리티 무엇...

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      ㅋㅋㅋ아이고 좋게봐주셔서 감사합니다..!!!

  • @simonlee8
    @simonlee8 День назад +1

    복 마니마니 받으시는 한 해 되십셔 🫡

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      현석님 복 많이 받으십쇼!!!

  • @Yongsoukim
    @Yongsoukim День назад +3

    어제 목종에서 같은 시간대에 뛰었습니다! 은태님인거 같았는데 유투브로만 봐서 따로 인사 못드렸습니다 ㅎㅎ 정말 빠르시더라구요 같이 뛸 수 있어서 좋았습니다!!

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      오 같이 뛰었나봐요! 반가웠습니다 ㅎㅎㅎㅎ 다음엔 인사해요!

  • @지리산맑은샘물-z9z
    @지리산맑은샘물-z9z День назад +1

    늦잠자고 방구석에서 누워서 보다가 자극받고 뛰러갑니다 (조금만 더 누워있다가…)

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얼른 자극받고 뛰쳐나가십쇼

  • @유투뷰-q7d
    @유투뷰-q7d 9 часов назад +1

    안녕하세요 은태님 혹시 러닝시작하시고 꾀오래쉬시거나 마일리지 많이 줄어보신적있으실까요..?
    제가 작년2월부터 다이어트하면서 나름열심히해서
    10월 10km 대회기록 37분40초까지해보고
    11월까진 마일리지가 200중후반 유지되다가
    몸이망가지면서 몸살낫자마자 애기한테다시감기가옮고 길게아파서
    12월 마일리지 210정도로줄고
    1월마일리지 160으로 아작낫는데요 1월은 아예 느린조깅밖에못했구요
    체중이 2 3kg 정도붙엇네요..
    연초라 아직 약속도많고한데 발목도좋진않어서 이참에 휴식으로 집고넘어가자 할생각입니다 2월중순은되야 다시달릴것같은데..
    기량회복하는데 오래걸릴까요..?
    얼마나떨어젓을지 무서워서 아직 기록주는뛰어보지도못했네요..

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  9 часов назад +1

      당연히 몇 번 쉬어봤고 기량 하락과 체중 증가도 당연히 따라오는 것 같습니다

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  9 часов назад +1

      근데 기량하락이 무서워서 안쉬면, 더 심하게 다치고 몸이 망가져서 자의로 휴식을 결정하는게 아니라 어쩔수없이, 길게 쉬어야하는 상황이 올거에요. 그냥 마음놓고 쉬시면 좋겠습니다

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  9 часов назад +1

      심폐지구력은 안타깝게 빠르게 안좋아지지만, 다행히 회복도 엄청 빠르게 됩니다. 한달쉬면 한달만에 회복할거에요!

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  9 часов назад +1

      ruclips.net/video/o4GyJKIsFSA/видео.html 도움이 되실진 모르겠지만!

    • @유투뷰-q7d
      @유투뷰-q7d 8 часов назад

      @@ahnsta_ 감사합니다
      심박오른게 무지 공감되네요..
      유투브 잘보고있습니다 항상즐거운운동되십셔!

  • @sandralee7862
    @sandralee7862 День назад +1

    저도 어제 400 혼자 했는데. 추운데 고생많으셨어요. 새해 복 많이 받으시고, 아프지 마시길.

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад +1

      복 많이 받으시고 아프지 맙시다 우리!

  • @andrewkim3359
    @andrewkim3359 День назад +1

    새로운 느낌이네요 잘봤습니다!

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      감사합니다!! 괜찮나여 이런느낌..?

  • @famfourlims
    @famfourlims День назад +2

    타쿠미센세영상 보고 저도 뛰러나가려구요!

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      타쿠미센 신고 다녀오십쇼!

  • @사용자-t6i
    @사용자-t6i День назад +2

    오 새로운 느낌의 영상이닷

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      뉴우우 컨텐츠!

  • @ryunyeo9164
    @ryunyeo9164 11 часов назад +1

    너무 섹시해 너무 좋아 너무 멋잇어 같은 남자지만 실장님처럼 되고 싶러요

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  10 часов назад

      으악 안됩니다

  • @chouchoufranky
    @chouchoufranky День назад +2

    가끔 이런 영상도 좋은거 같아요!

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      감사합니다 ㅎㅎ 가아끔 만들어보겠습니다

  • @정현우-h3i
    @정현우-h3i День назад +1

    배경 음악이 중간에 나오는 전화 소리에 비해서 너무 커서 자막 없으면 잘 안 들리는데 그 부분만 신경쓰면 이런 영상도 완전 느낌있을 거 같아요 😊

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад +1

      발연기가 들킬까봐 배경음을 확 줄이진 않았습니다 ㅎㅎ.. 다음엔 자신있게 연기하고 선명하게 들려드리겠습니다..

  • @Blackpuppy_heukkoo
    @Blackpuppy_heukkoo День назад +1

    Good good good!!!

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      이예아쓰!!

  • @강달막-b9g
    @강달막-b9g День назад +1

    jazzy 하네요!🎶🎶🎶

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      딱 그런 분위기로 만들어 보려고 했습니다 크크

  • @oldman9779
    @oldman9779 День назад +2

    야콥 잉게브릭센 처럼 400미터 63초대 가시죱~ ㅋㅋ

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      할수있습니다. 딱 한번..

  • @하쿠-f3i
    @하쿠-f3i День назад +1

    영상 잘 보고있습니다 .
    보스턴12신고있는데 타쿠미센이랑 차이가 많은가요?
    스피드훈련때 타구미센 신으시는 이유가 있으신가용?

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад +1

      보스턴은 별로 좋아하지 않아서 잘 신지는 않습니다. 그래서 타쿠미센과의 비교가 어렵긴한데, 저 나름 타쿠미센을 평가하면 가볍고 속도를 낼때 반응성이 좋아서 트랙 훈련에서 되게 찰지게 달릴 수 있었어요..!

    • @하쿠-f3i
      @하쿠-f3i День назад

      @@ahnsta_ 답변 감사드립니다!!!😄
      새해 복 많으세요!

  • @jhi2988
    @jhi2988 День назад +1

    아까 여의도 에서 인사드렸는데 ㅎㅎ
    잘 복귀하셨나요? 만나서 반가웠습니다🤭

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      인사 감사했습니다 ㅎㅎㅎ 조깅하던 중이었어요! 만나서 반가웠습니다 ㅎㅎㅎ

    • @jhi2988
      @jhi2988 День назад

      @@ahnsta_ 새해복 받으세요 ㅎㅎ
      주로에서 뵙겠습니다!!

  • @my.ha2
    @my.ha2 День назад +1

    안스타 홧팅

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      화팅팅 결혼도 화팅

  • @golovkingennady-n6k
    @golovkingennady-n6k День назад +1

    와 전 400/200인터벌 96~97초로해도 숨헥헥대는데 실력늘게되면 1초씩 줄일수있을까요 ㅋㅋㅋ
    매주하는데 쉽지않네요

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  17 часов назад +1

      매 주 하신다는게 대단하세요! 계속 노력하시면 금방 줄거에요 진짜로

    • @golovkingennady-n6k
      @golovkingennady-n6k 15 часов назад

      @ahnsta_ 답변 감사합니다! 항상 부상없이 러닝하세요!

  • @JJ_3688
    @JJ_3688 День назад +1

    조횟수 +1 에 참여한 구독자 1인입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      앗 감사합니다 크크크 ㅋㅋㅋ

  • @Roger.C
    @Roger.C День назад +1

    감동의 목운~

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      목운 최고야!

  • @sdg_ire
    @sdg_ire День назад +1

    bgm 궁금해요 👍🏻😊

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад +1

      Nevermore - Megan Wofford, The Flamingoes - Hara Noda 입니다 ㅎㅎ

  • @jaehwancho222
    @jaehwancho222 День назад +1

    바쁘신데 미안하지만 매고 나가신 아디다스 백팩 모델명좀 알수있을까요…?

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      www.adidas.co.kr/ep-syst.-%EB%B0%B1%ED%8C%A9-30-l/IK4801.html

  • @famfourlims
    @famfourlims День назад +1

    따스한색감+재지 🎉

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      째지째지하게 만들어봤습니다

  • @nc_dino2857
    @nc_dino2857 День назад +1

    이런거 좋으다

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      좀 지루하긴하져..?

  • @do0do0_ru5n
    @do0do0_ru5n День назад +1

    내 동네는 눈이 안녹아 ㅜㅜㅜ

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      아이고 얼른 따뜻해지길 ㅠㅠㅠ

  • @wedeew
    @wedeew День назад +1

    아디다스 광곤줄..

    • @ahnsta_
      @ahnsta_  День назад

      아디다스 제발.. 보고있나..?