【備賽特輯 番外篇】John哥帶練胸部肩膀【豪爸】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 9

  • @wlw6134
    @wlw6134 Месяц назад

    係個膊可以再拋啲，背再闊啲就再好啲，感覺三角未夠明顯，繼續加油

    • @TangWaiHou0408
      @TangWaiHou0408  Месяц назад

      多謝您嘅支持，背闊真係好難練😬，繼續加油💪

  • @manheyson409
    @manheyson409 Месяц назад +1

    好乾啊加油👍🏿👍🏿

  • @rickychiu5070
    @rickychiu5070 Месяц назад

    備賽應該兩星期前就全部ready,剩低啲時間用嚟做調整

    • @TangWaiHou0408
      @TangWaiHou0408  Месяц назад

      都係我無做好，唯有下次再努力💪

  • @michaelwong9833
    @michaelwong9833 Месяц назад +2

    你d片真係好悶！淨係影住你自己操嘢又唔講解吓d動作係操乜嘅真係睇到人眼訓！😑😑😑

    • @TangWaiHou0408
      @TangWaiHou0408  Месяц назад

      多謝您嘅建議，要改善下，我自己身邊嘅人都覺得我好少野講😂可能係因為去到備賽後期，個腦唔係咁靈活🤣

  • @h-fleung9221
    @h-fleung9221 Месяц назад

    add oli 853

Следующие
Автовоспроизведение
【黃子華 x 許冠文矚目對談】《破．地獄》The Last Dance　11月9日 那日 · 見45:08【黃子華 x 許冠文矚目對談】《破．地獄》The Last Dance　11月9日 那日 · 見
【黃子華 x 許冠文矚目對談】《破．地獄》The Last Dance　11月9日 那日 · 見英皇電影 Emperor Motion Pictures - Official
Просмотров 2,2 млн
【杏林在線】大隻靠奶粉？11:14【杏林在線】大隻靠奶粉？
【杏林在線】大隻靠奶粉？Now 財經 新聞
Просмотров 296 тыс.
#MM｜非洲雞葡國雞其實係澳門本地菜！澳門混血土生葡人屋企食啲咩？ 解構全球首個融合料理澳門土生菜｜#美味道來 #4K22:33#MM｜非洲雞葡國雞其實係澳門本地菜！澳門混血土生葡人屋企食啲咩？ 解構全球首個融合料理澳門土生菜｜#美味道來 #4K
#MM｜非洲雞葡國雞其實係澳門本地菜！澳門混血土生葡人屋企食啲咩？ 解構全球首個融合料理澳門土生菜｜#美味道來 #4KMill MILK
Просмотров 484 тыс.
Pushpa 2 The Rule Trailer (Telugu) | Allu Arjun | Sukumar | Rashmika Mandanna | Fahadh Faasil | DSP02:48Pushpa 2 The Rule Trailer (Telugu) | Allu Arjun | Sukumar | Rashmika Mandanna | Fahadh Faasil | DSP
Pushpa 2 The Rule Trailer (Telugu) | Allu Arjun | Sukumar | Rashmika Mandanna | Fahadh Faasil | DSPMythri Movie Makers
Просмотров 46 млн
I FILLED MY BEST FRIEND'S ROOM WITH MILK! (CRAZIEST LANKYBOX VIDEO EVER!)22:29I FILLED MY BEST FRIEND'S ROOM WITH MILK! (CRAZIEST LANKYBOX VIDEO EVER!)
I FILLED MY BEST FRIEND'S ROOM WITH MILK! (CRAZIEST LANKYBOX VIDEO EVER!)LankyBox
Просмотров 701 тыс.
Two Faced (Official Music Video) - Linkin Park03:07Two Faced (Official Music Video) - Linkin Park
Two Faced (Official Music Video) - Linkin ParkLinkin Park
Просмотров 9 млн
Mike Tyson B**** SLAPS Jake Paul at weigh in as ALL HELL BREAKS LOOSE!07:17Mike Tyson B**** SLAPS Jake Paul at weigh in as ALL HELL BREAKS LOOSE!
Mike Tyson B**** SLAPS Jake Paul at weigh in as ALL HELL BREAKS LOOSE!Fight Hub TV
Просмотров 7 млн
好大個背︱眼鏡蛇咁嘅背嚇死我︱Ft. Jaden IFBB Pro29:51好大個背︱眼鏡蛇咁嘅背嚇死我︱Ft. Jaden IFBB Pro
好大個背︱眼鏡蛇咁嘅背嚇死我︱Ft. Jaden IFBB ProKofgym
Просмотров 71 тыс.
好大個胸︱個胸脹到衫都著唔落︱Iron Yeung30:19好大個胸︱個胸脹到衫都著唔落︱Iron Yeung
好大個胸︱個胸脹到衫都著唔落︱Iron YeungKofgym
Просмотров 49 тыс.
10件Apple不告訴你的事 iPhone 16 發佈會 | Edwin認真Mode | 買前必睇25:4910件Apple不告訴你的事 iPhone 16 發佈會 | Edwin認真Mode | 買前必睇
10件Apple不告訴你的事 iPhone 16 發佈會 | Edwin認真Mode | 買前必睇Edwin H.
Просмотров 334 тыс.
連續特訓30日 我個前臂變成咁 ｜好大個前臂！？18:52連續特訓30日 我個前臂變成咁 ｜好大個前臂！？
連續特訓30日 我個前臂變成咁 ｜好大個前臂！？Kofgym
Просмотров 37 тыс.
【備賽特輯 番外篇】John哥帶練背部【豪爸】13:58【備賽特輯 番外篇】John哥帶練背部【豪爸】
【備賽特輯 番外篇】John哥帶練背部【豪爸】豪爸TangWaiHou
Просмотров 1,6 тыс.
YT大哥引體冠軍︱Burger慘與Karl共浴︱貴價hack squat機完美實測29:54YT大哥引體冠軍︱Burger慘與Karl共浴︱貴價hack squat機完美實測
YT大哥引體冠軍︱Burger慘與Karl共浴︱貴價hack squat機完美實測Kofgym
Просмотров 94 тыс.
天然｜至死方休〡粉碎手臂訓練 FT. Marvin & Kay19:35天然｜至死方休〡粉碎手臂訓練 FT. Marvin & Kay
天然｜至死方休〡粉碎手臂訓練 FT. Marvin & KayKofgym
Просмотров 152 тыс.
三個令背部厚實的至勝動作 ft. 吳偉麟 Sam Ng6:59三個令背部厚實的至勝動作 ft. 吳偉麟 Sam Ng
三個令背部厚實的至勝動作 ft. 吳偉麟 Sam NgKofgym
Просмотров 111 тыс.
娛樂專訪｜《破地獄》黃子華釋懷主動破冰 衛詩雅難忘為許冠文洗頭｜朱栢康談家庭覊絆：擺脫不了也別創造更多地獄 #am730 #am娛樂22:07娛樂專訪｜《破地獄》黃子華釋懷主動破冰 衛詩雅難忘為許冠文洗頭｜朱栢康談家庭覊絆：擺脫不了也別創造更多地獄 #am730 #am娛樂
娛樂專訪｜《破地獄》黃子華釋懷主動破冰 衛詩雅難忘為許冠文洗頭｜朱栢康談家庭覊絆：擺脫不了也別創造更多地獄 #am730 #am娛樂am730
Просмотров 29 тыс.
Я влюбился В РОТОМОЙКУ, НЕ ПОСМОТРИШЬ - ПОЖАЛЕЕШЬ - Mouthwashing 138:45Я влюбился В РОТОМОЙКУ, НЕ ПОСМОТРИШЬ - ПОЖАЛЕЕШЬ - Mouthwashing 1
Я влюбился В РОТОМОЙКУ, НЕ ПОСМОТРИШЬ - ПОЖАЛЕЕШЬ - Mouthwashing 1windy31
Просмотров 490 тыс.
топ 3 способа не застрять в туалете самолета 😄 мой тг «хей! это марьяна!»00:35топ 3 способа не застрять в туалете самолета 😄 мой тг «хей! это марьяна!»
топ 3 способа не застрять в туалете самолета 😄 мой тг «хей! это марьяна!»Maryana Lokel
Просмотров 996 тыс.
The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#Cartoon01:00The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#Cartoon
The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#CartoonCat Story
Просмотров 4,2 млн
I am the angry pumpkin 🎃 #plantsvszombies #pvz #animation #laurashigihara #pvz2 #videogames #cartoon00:49I am the angry pumpkin 🎃 #plantsvszombies #pvz #animation #laurashigihara #pvz2 #videogames #cartoon
I am the angry pumpkin 🎃 #plantsvszombies #pvz #animation #laurashigihara #pvz2 #videogames #cartoonsupershigi
Просмотров 3,4 млн
Rodar el golpe👌#tips #boxeo #boxing #boxingtraining #boxingday #boxinglife #tutorial #teamsanchez00:12Rodar el golpe👌#tips #boxeo #boxing #boxingtraining #boxingday #boxinglife #tutorial #teamsanchez
Rodar el golpe👌#tips #boxeo #boxing #boxingtraining #boxingday #boxinglife #tutorial #teamsanchezteam Sanchez
Просмотров 414 тыс.
Xamdam Sobirov - Nazira Xolbo`tayeva (VideoClip)04:54Xamdam Sobirov - Nazira Xolbo`tayeva (VideoClip)
Xamdam Sobirov - Nazira Xolbo`tayeva (VideoClip)Xamdam Sobirov
Просмотров 970 тыс.
रुला दिया अंकल ने 🫂😭🙏#humanity #respect #helping#trending #viralvideo01:01रुला दिया अंकल ने 🫂😭🙏#humanity #respect #helping#trending #viralvideo
रुला दिया अंकल ने 🫂😭🙏#humanity #respect #helping#trending #viralvideohelp_by_god🫂
Просмотров 24 млн
ПЕРВЫЙ ЧАС ПОСЛЕ ЗАРПЛАТЫ #стиль #бизнес #красота #продюсер #спб00:22ПЕРВЫЙ ЧАС ПОСЛЕ ЗАРПЛАТЫ #стиль #бизнес #красота #продюсер #спб
ПЕРВЫЙ ЧАС ПОСЛЕ ЗАРПЛАТЫ #стиль #бизнес #красота #продюсер #спбKURUCHBRO
Просмотров 493 тыс.