원암덤벨로우 쪽집게과외 등운동 필수루틴 자극안오는사람 필수시청영상

[@안나-n2c]

음악너무 거슬려요 ㅠㅠ
차라리 없는게 더 집중이잘될것 같아요ㅠ 어깨눌러서 트위스트
꿀팁감사!!^^

[@jjakhong]

감사합니다! 그래서 이번에 올린건 음악 신경썼어요!!

[@똥개조련사]

예를들어 오른쪽 광배먹일때 다리 무게중심은 어느쪽에 둡니까? 다들 말이 다르셔서 질문드려요~

[@jjakhong]

저는 오른다리에 중심을 두는편입니다^^

[@헬짱-n1r]

혹시 등 자극은 무슨 느낌인가요 어깨 하체는 타는 느낌나는제 등 가슴은 하고나서 잠깐 땡기는?

[@health_icon]

배때리기 ㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ