頂級冷壓初榨橄欖油好處超多!3種超健康吃法達人告訴你【療日子好物】

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  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 6

  • @ihealming
    @ihealming Год назад +13

    一看就知道介紹人對橄欖油不是非常懂,橄欖油他是屬於omaga9抗發炎的好油,omega3是像紫蘇油或者亞麻仁油這種才含量較多,要吹喇叭也吹的有水準一點!還有橄欖油根本不適合炒菜用,因為溫度過高,原本橄欖油含的omega9反而會被破壞掉,變成不好的油,別再那邊亂吹好嗎?好油不會用就不要亂吹!

    • @呂麗娜
      @呂麗娜 10 месяцев назад

      內行人

    • @winxp2600
      @winxp2600 3 месяца назад +1

      他的橄欖油成份有誤植
      橄欖油並沒有Omega-3的成份
      橄欖油是由
      Omega-6(7%)
      Omega-9(78.3%)
      飽和脂肪酸(14.1%)
      組成的

  • @magiclucky0975170632
    @magiclucky0975170632 Год назад +1

    好像在唱戲

  • @satomaiya-2024
    @satomaiya-2024 4 месяца назад

    台湾的节目有点夸张😢