1 semaine de MEAL PREP *healthy* pour mon copain !

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  • Опубликовано: 6 сен 2024
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Комментарии • 90

  • @celinedhainaut5612
    @celinedhainaut5612 2 месяца назад +66

    Pour ceux que ça choquent qu'elle cuisine '' pour '' son compagnon.
    C'est pas comme si elle avait expliqué plusieurs minutes durant qu'elle aime cuisiner, que c'est sa pause, son plaisir.
    Il suffit de regarder régulièrement ses vidéos pour se rendre compte que lui aussi participe a bien des choses au quotidien.
    Si leur équilibre est trouvé dans le fait que quasiment elle seule cuisine et lui fasse d'autres choses, tant qu'ils sont en accord l'un avec l'autre et heureux, je ne vois pas bien pourquoi on devrait se permettre de venir commenter leurs choix , qui plus est sans aucune bienveillance.
    Laissons donc les gens vivrent leur vie comme ils l'entendent et ne venons pas commenter quand ça ne touche pas à nos vies à nous.
    C'est un des langages de l'amour et je ne doute pas du fait qu'il lui exprime également à sa façon.
    Prenez cette vidéo comme ce qu'elle est : une vidéo meal prep.
    Censée vous apporter de l'inspiration.
    Bon visionnage

  • @ChloeSaindo
    @ChloeSaindo 2 месяца назад +10

    Grand adepte du meal preap et commençant très tôt pour moi c’est un indispensable !! Le dimanche 2h en cuisine et tu es tranquille pour toute la semaine💪🏼

  • @laurecuriel8847
    @laurecuriel8847 2 месяца назад +5

    Bonjour Elsa
    Merci pour cette video. J adore le concept. Je t avoue que j ai jamais été attiré par le Meal prep, je préfère cuisiner le jour même. Mais à bien réfléchir cela me tente beaucoup en voyant ta video que j adore. En plus c est pas mal du tout lorsqu'on a des jours de douleurs. Tes recettes sont très facile et rapides à faire.j essayerai aussi ta sauce miel balsamique. J en ai l eau à la bouche.
    Gros bisous Elsa et continue à dorloter Tanguy.
    ❤❤❤

  • @lesnanasbelles8001
    @lesnanasbelles8001 2 месяца назад +4

    Sympa ca m'a donné des idées pour changer un peu de nos assiettes cette semaine

  • @evema2105
    @evema2105 2 месяца назад +8

    Elle est géniale ta vidéo ! D'habitude les meal prep me découragent d'emblée avec tout ce qu'il y a à faire.. alors je ne sais pas si c'est la magie du montage mais je trouve qu'ici, tout semble simple et fluide, avec des ingrédients facile à trouver, et quelques uns déjà prêts (tortillas). Bien joué !

  • @Flo-un5be
    @Flo-un5be 2 месяца назад +6

    Coucou Elsa c’est toujours un plaisir de te voir cuisiner on voit que tu aimes ça et tu le fais très bien. 😘

  • @magaliclaude3553
    @magaliclaude3553 2 месяца назад +5

    Coucou Elsa j’adore ta vidéo meal prep merci beaucoup pour les idées repas trop cool 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩😘😘😘😘😘😘😘😘😘💋💋💋💋💋💋💋💋💋

  • @giselarosario9351
    @giselarosario9351 2 месяца назад +1

    J’aime beaucoup !!! Merci pour les idées culinaires et ton chéri doit se régaler. Les avis contres sont des jalouses on cuisine parce que ça nous fait plaisir de faire plaisir à l’autre c’est la base d’un couple bisous ma Elsa ❤

  • @soleyasoleya8125
    @soleyasoleya8125 2 месяца назад +1

    Coucou Elsa jaime trop tes videos cuisine❤C est vrai que c est un plaisir de cuisiner pour les proches qui savent apprecier nos petits plats hihi🤩😘😘😘😘

  • @camposocinthia784
    @camposocinthia784 2 месяца назад +2

    Bonjour Elsa! Merci pour cette très chouette vidéo! J interromps le visionnage de la vidéo pour te poser une question. Comment peut on préparer du métal prép pour une semaine si les recommandations sanitaires sont de manger les aliments dans les 3 jours suivants l’élaboration des plats? Merci pour ta réponse et merci pour tes superbes vidéos

  • @pacautadeline4250
    @pacautadeline4250 2 месяца назад +3

    ça m'a donné des idées repas parfois je n'ai aucune idées de quoi faire merci a toi des bisous

  • @partagesdevie
    @partagesdevie Месяц назад

    merci pour les idées elsa

  • @Nono__-cy6gz
    @Nono__-cy6gz 2 месяца назад +2

    J'adore le concept de la vidéo,atte pour une partie 2

  • @Lolo37-9
    @Lolo37-9 Месяц назад

    Très belle vidéo, très beau montage ! J'espère que Tanguy s'est bien régalé avec tout ça ! En tout cas ça à l'air délicieux !😋
    Belle journée Elsa, à très bientôt ! 😘

  • @ninamedd
    @ninamedd 2 месяца назад +1

    Je fais presque tous pareil à exception des tomates, je les mélanges jamais au préalable, ils pourrissent très rapidement, ça diminue drastiquement le temps de conservation du plat,
    Deuxième différence, pour des légumes plus croquant, on peut aussi assaisonner au moment du manager...., sinon deux jours au frigo, se ne sont plus les mêmes.
    Bon appétit ❤

  • @margauxdgs7979
    @margauxdgs7979 2 месяца назад +1

    Coucou Elsa comment sappelle ta base de données pour faire tes meal prep s'il te plait ?😊

  • @carisa5571
    @carisa5571 2 месяца назад +2

    Sympa le concept ❤ question idiote si tu aimes les fraises et que ça te fait envi pourquoi tu n en manges pas? J ai cru comprendre ds une ancienne vidéo que tu ne mangeais pas de fruits mais si ça attire ton attention pourquoi ne pas en manger ?

  • @lise6433
    @lise6433 2 месяца назад +1

    J'aime beaucoup tes vidéos cuisine ! 👌♥️

  • @christellemeschberger5760
    @christellemeschberger5760 2 месяца назад +2

    Salut ma belle Elsa tu adorable et merveilleuse avec grand sourire bon dimanche avec ton jolie sourire c'est été très belle voix douceur de la part de Christelle 😊😊😊😊😊😊😊

  • @agenceRCdeco
    @agenceRCdeco 2 месяца назад

    Merci Elsa, ca redonne des bonnes idées de recettes plus saine 😊

  • @CloInLovee
    @CloInLovee 2 месяца назад +1

    Coucou du coup tout ça peut se conserver au frigo ? Si quelqu’un peut me répondre à peu près combien de temps merci à vous :) et super vidéo je vais faire les recettes ✨ super contenus

  • @clotilde8524
    @clotilde8524 2 месяца назад

    J’ai adoré ta vidéo Elsa !!! Je sais que c’est bcp de travail de filmer ce genre de vidéo. Je ne fais pas de meal prép j’avais essayé ça m’a duré deux jours à peine ça m’a gonflé haha. Et j’adore cuisiner donc je cuisine environ tous les deux jours ❤

  • @AC-YTB
    @AC-YTB 2 месяца назад

    (700eme like 🥰 le chiffre 7 me colle à la peau en ce moment)
    Ravi de retrouver une nouvelle vidéo de toi Elsa surtout pour du Mealprep !
    j’adore regarder ce genre de vidéo pour pouvoir m’inspirer sur des recettes, merci pour cette vidéo 🫶🏻😇

  • @lefevreleslie4813
    @lefevreleslie4813 2 месяца назад +1

    Moi c est le dimanche que je le fais.
    Donc pour vous donner des idees j ai fait:
    Tarte a la tomate et mousse de chevre soignon avec des oignons
    Roti de boeuf
    Concombre au fromage blanc

  • @ghislainedrie7667
    @ghislainedrie7667 2 месяца назад

    Comme c'est mignon
    Il va se régaler !

  • @marinedelarche
    @marinedelarche 2 месяца назад

    J'adore ta vidéo 😊

  • @waxialoa5795
    @waxialoa5795 2 месяца назад

    Pleins d'idées de repas... Cela va m'être très utile +++ 😀😘😘

  • @sowsowww
    @sowsowww 2 месяца назад

    Merci beaucoup pour cette nouvelle vidéo 🥰

  • @purplesnow5368
    @purplesnow5368 2 месяца назад

    Merci Elsa pour toutes ces bonnes idée de recette, je me suis empressée de noter la recette de la vinaigrette balsamique/miel 😜

  • @michelelicausi3128
    @michelelicausi3128 2 месяца назад

    bonjour Elsa supers recettes je pense que je vais m'en servir aussi ça donne de belles idées je suis fan et je vous dis merci et belle journée à vous

  • @florence6168
    @florence6168 2 месяца назад

    J'adore le principe de la vidéo
    Merci Elsa ❤

  • @alice951996
    @alice951996 2 месяца назад

    Merci pour les idées de menus!! Sinon ton makeup te va incroyablement bien, je serais pas contre un petit tuto sur tiktok 👀

  • @TheSandryllon
    @TheSandryllon 2 месяца назад

    Elsaaaaa tes ongleeeees!😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @TheMimosa50
    @TheMimosa50 2 месяца назад

    j'adore tes vidéos cuisine 😍😍😍

  • @Morgane-flowers
    @Morgane-flowers 2 месяца назад

    Je vais tester la sauce au yaourt 😊 et la sauce moutarde miel, c’est vraiment trop bon 🥵😍

  • @Fritz2824
    @Fritz2824 2 месяца назад

    merci j'ai trouvé une idée d'aliment grâce à cette video

  • @NolanHmn
    @NolanHmn 2 месяца назад

    My god j'adore ton combo lèvres 😍

  • @catherinedauchel4783
    @catherinedauchel4783 2 месяца назад

    Trop jolie la couleur de ton rouge à lèvres 💄 puis-je a voir les références ? Merciiii ….toutes ces salades miam 😋 miam 🥗 ça faits envie en plus avec le soleil ☀️ aujourd’hui ce qui ne gâte rien à bientôt

  • @malezsoun
    @malezsoun 2 месяца назад

    Merci Pour Votre Vidéo❤

  • @maevadrocham5417
    @maevadrocham5417 2 месяца назад

    Super vidéo !!

  • @insnessou
    @insnessou 2 месяца назад

    Notre Elsa est juste une Caroline Ingalls comme d’autres sont des Nelly Olson 😂😂😂 top comme vidéo et idées merci ❤

  • @user-ss9wt8te9g
    @user-ss9wt8te9g 2 месяца назад

    Coucou chère Elsa, ravissante en rose, j'ai hâte de regarder cette vidéo bises N

  • @Ann-vs5yj
    @Ann-vs5yj 2 месяца назад

    Je ne savais pas que le samedi après midi je faisais du meal prép 😅- merci -

  • @chloemathieu48
    @chloemathieu48 2 месяца назад

    Coool ❤❤❤

  • @littlecrafteuse9719
    @littlecrafteuse9719 2 месяца назад

    Coucou Elsa petit conseil vaut mieux éviter l’huile dans la marinade car on en ajoute déjà lors de la cuisson et aussi quand tu cuisines le thon c’est bien de mettre un peu de citron pour retirer le goût un peu « frais » du poisson. Bisous de la Guadeloupe.

  • @luxInTenebris69
    @luxInTenebris69 2 месяца назад

    Jamais fait, mais c’est interessant ! Ça m’éviterai de manger des bêtises par flemme de préparer un repas. Merci pour le partage 🌸👍

  • @eissemamazouz9700
    @eissemamazouz9700 2 месяца назад +1

    Cc Elsa tu peux nous faire un mel spécial usa / Canada/ l'Italie/

  • @Mesecym
    @Mesecym 2 месяца назад +1

    ❤❤❤🎉

  • @sarah_sur_yt
    @sarah_sur_yt 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @n_ioubli-ni_pardon
    @n_ioubli-ni_pardon 2 месяца назад

    Bonjour
    Combien de jours ca peut rester au frigo?

    • @elsamakeup
      @elsamakeup  2 месяца назад

      Tout dépend du plat mais bien conservé ça peut durer 2-4j 🙂

  • @hassinakhiri1
    @hassinakhiri1 2 месяца назад

    ❤❤🥰🥰

  • @stephaniederolez2462
    @stephaniederolez2462 2 месяца назад

    💕💕💛💕💕

  • @lorrinelemarcis7672
    @lorrinelemarcis7672 2 месяца назад

    Meal prep fais se soir
    Comme toi salade de riz
    Spaghettis champi tomates
    Salade pomme de terre
    Un tupp de carotte râpé
    Un tupp de betterave
    Pomme de terre rissolée
    J’ai fini les restes
    Il me reste que les protéines à faire en dernier 👍🏼👍🏼

    • @lorrinelemarcis7672
      @lorrinelemarcis7672 2 месяца назад

      Javoue j’ai mis du temps a fond mais sa occupe en regardant une série

  • @mimouna1969
    @mimouna1969 2 месяца назад

    Bonjour comment va tu aujourd'hui avec le beau temps ?

  • @auroremu
    @auroremu 2 месяца назад +1

    Ca me donne envie mais pas que pour mon homme pour moi aussi faut que je mange aussi 😅

  • @mariejustinebeautemakeup2144
    @mariejustinebeautemakeup2144 2 месяца назад

    C est quoi le méal prép?j ai jamais entendu ça.quelqu’un peut m’expliquer ?svp merci beaucoup

    • @chloep7504
      @chloep7504 2 месяца назад +1

      Prendre une journée pour préparer à manger pour toute la semaine

    • @mariejustinebeautemakeup2144
      @mariejustinebeautemakeup2144 2 месяца назад +1

      Ha ok ,merci beaucoup pour la réponse.alors j ai vus la vidéo, mais je me suis dit que si elle cuisine pour toute la semaine, le dernier plat que son copain va manger,ben il aura une semaine,donc sa sera pas frais.donc pour moi se système j aime pas,puisque c est pas frais.moi je cuisine tout les jours et au moins ben je mange frais tout les jours

    • @laetitia3516
      @laetitia3516 2 месяца назад +1

      Quand on travaille 6 jours sur 7, 10 à 12h par jour, ça peut être une bonne idée. Tout le monde n'a pas la possibilité ou l'envie de cuisiner tout les jours du fait maison.

    • @sandrabrun1
      @sandrabrun1 2 месяца назад

      Du batch cooking 😂

  • @zh5030
    @zh5030 2 месяца назад

    Bonjour tout le monde, quelqu'un peut-il me donner le nom de l'application, soit je n'entends pas bien, soit je l'orthographie mal. Merci

    • @selmahaddouche
      @selmahaddouche 2 месяца назад +1

      L'application c'est: Notion 😊

    • @zh5030
      @zh5030 2 месяца назад +2

      @@selmahaddouche 🤲 merci

  • @morganea893
    @morganea893 2 месяца назад +30

    Il ne peut pas se faire à manger tout seul ? 😂

    • @lauraincrv7182
      @lauraincrv7182 2 месяца назад +53

      Si elle veut simplement lui faire plaisir je pense c’est une forme d’amour ! 😊

    • @dianelesergent646
      @dianelesergent646 2 месяца назад +16

      On dirait qu’elle parle d’un enfant de 6 ans « il aura rien à faire juste à ouvrir le frigo »

    • @laurecuriel8847
      @laurecuriel8847 2 месяца назад +6

      Bravo Elsa continue à dorloter Tanguy comme tu sais si bien le faire. Je ne peux que t encourager ❤❤❤❤❤

    • @MariameMariame60
      @MariameMariame60 2 месяца назад +7

      Je suppose que si ! il peut se faire à manger seul mais si ça lui fait plaisir. elle aime cuisiner et je pense pas qu'il lui ai mis de couteau sous la gorge 🤷🏾‍♀️

    • @elsamakeup
      @elsamakeup  2 месяца назад +110

      C’est quoi cette question sérieusement ? 🤡
      1) ça me fait du contenu = vidéo juste ici
      2) il se fiche pas mal que je le fasse ou non, c’est un grand garçon capable de faire ses repas (ce qu’il fait tous les jours puisque comme je l’explique on ne mange pas ensemble)
      3) je le fais car j’adore cuisiner pour moi ou mes proches et ce ne fait pas d’eux des fainéants donc je ne vois pas le problème 🥴

  • @sylvieclarenc5758
    @sylvieclarenc5758 2 месяца назад +8

    Hé….sans déconner ….. nous sommes en France 🇫🇷. C’est obligé à chaque fois dans n’importe quelles vidéos que se soit pour le maquillage ou pour n’importe quel sujet vous êtes obligés d’employer des mots en anglais. 😮😮😮😮

    • @Emi_72
      @Emi_72 2 месяца назад +14

      Omg tu es shocked pour ça?? On sait ce que tu vas voter toi, boomer. Get a life hein Sylvie Clarenc

    • @Ldolls
      @Ldolls 2 месяца назад +2

      @@Emi_72😂😂😂 j’adore

    • @kdo976
      @kdo976 2 месяца назад

      😂😂😂😂

  • @mimouna1969
    @mimouna1969 2 месяца назад +1

    Rebonjour je n'en fais pratiquement pas car je suis à la maison le seul truc que je fait c'est le pain pour la semaine car la boulangerie est loin de chez moi et pourtant il y a un leclerc pratiquement en face de chez moi mais je n'aime pas leur pain sinon aussi je fais quand je cuisine je fais de plus grandes quantités et je met au congélateur c'est pas vraiment du meal prep bonne journée à vous tous

  • @sandrabrun1
    @sandrabrun1 2 месяца назад

    Faire des tableaux sur l’ordi pour faire la bouffe ! La on touche le fond ! On comprend pourquoi la jeune génération est décérébrée ! Je t’aime beaucoup Elsa hein ❤ mais bon

    • @lyndasait1923
      @lyndasait1923 2 месяца назад

      Utiliser la technologie au lieu de feuille et stylos est un problème !!! On touche le fond !

    • @sandrabrun1
      @sandrabrun1 2 месяца назад

      @@lyndasait1923 ça c’est sur ! On touche bien le fond !!!!!

  • @candydoudou8818
    @candydoudou8818 2 месяца назад

    ❤❤