Meal prep de rentrée : On s'organise pour une reprise en main sereine Recettes équilibrées & faciles
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- Meal prep de rentrée : On s'organise pour une reprise en main sereine Recettes équilibrées & faciles
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Je suis en train de regarder toutes tes vidéos ! Tu es vraiment inspirante ! Merci pour tes recettes .. Bisous d'une Carolo ☺️
Oh merci beaucoup ! ❤️🤗
T'es une fille géniale et tes recettes sont parfait, je t'adors.
Merci beaucoup 🫶
Merci pour cette vidéo oú tu fais ce que tu veux 😂 grâce à toi je n’ai plus besoin de réfléchir à ce qu’on va manger, grâce à ton livre et grâce à tes vidéos 🥰en ce moment je suis comme toi je mange des gaufres tous les jours, salées et sucrées. J’ai fait une vingtaine de gaufres que j’ai mis au congélateur et le matin j’en sors une que je passe au toaster, je mets des fruits surgelés, du yaourt et une cuillère de beurre de noisettes avec mon matcha c’est un régal 👍
Merci Caro Nola pour ces bonnes idées de recettes 👍En plus tu es très élégante 🌺
Merci du compliment Béatrice 🤗
Je vais tout faire!!!! Merci beaucoup Caro ❤
Coucou
Oh merci, j'adore ces vidéos là qui sont tellement inspirantes !!!
Géniale ta video Caro 😊 J'adore toutes les recettes! Adepte du meal prep aussi 🥰
Oh la la oui ça va me faciliter la vie ces recettes toutes simples mais si astucieuses !
Bravo Caro. J'aimerais bien une routine rentrée avec comment reprendre le sport tout en douceur ou remettre en place des habitudes saines. Si jamais te prenait l'envie de nous faire une vidéo sur ce thème, je suis preneuse.
Bonne rentrée à toi. A très bientôt. 🥰😘
Coucou 💛
La prochaine vidéo ne sera pas pile poil dans cette thématique, mais devrait déjà pas mal répondre à tes attentes je pense 💛
Passe une belle semaine
La clef pour ne pas être dépassé c'est l'organisation. Merci pour ces recettes simples, rapides et très alléchantes.
Avec grand plaisir 💛
Coucou Caro
Quel delice ces muffins, ce combo j'adore ❤
Merci pour toutes ces chouettes recettes 😊
Belle journée ☀️
Avec plaisir 😊 merci beaucoup Julie pour ton retour si précieux 🫶🤗 beau weekend !
Merci beaucoup ca me donne de trop bonnes idées pour eemarrer la rentrée ❤🎉
Avec plaisir 😊 bon courage pour la rentrée ! 💛
@@Caronola merci beaucoup 💗🤩
Miam, je vais tenter les gaufres protéinées et les falafels également ! Simples et bons 👍 Merci bien 🧡🧡🧡
Avec plaisir 😊 merci beaucoup pour ton commentaire Val 💛
Bonjour , merci pour toutes ses recettes très tentantes 😊
Avec plaisir 😊
Cc caro merci pour tes recettes tu es magnifique, tkt pour ceux qui critiques prend le comme une leçon au bout c toi qui prend la decision final, bonne ou mauvaise critique c'est toujours bon a prendre, mais sinon fait ce qui te plait et comme tu veux c ta vie ma belle❤
C'est gentil merci pour tes mots qui font très plaisir à lire 🤗💛
Cc merci pour ces recettes simples, rapide....pour la journée !🎉🎉😂
Trop bien cette vidéo !! Merci beaucoup !! Je vais tester les muffins, ils ont l'air super légers !! 🤩 Tu es toujours aussi rayonnante et ces nouveaux plans de caméra sur le côté fonctionnent très bien. 💛💛💛
Mais merci 💛💛💛
Coucou ! Que de bonnes recettes ! J’avoue plus souvent faire de la cuisine d’assemblage avec des légumes et féculents cuits à l’avance. Et 1 ou 2 recettes de gâteaux le week-end 😋
Coucou 💛
Du moment que cet organisation te convienne 💛
Je pense qu’il n’y a pas de manière universelle de « bien faire » on a tous des réalités différentes, le plus important c’est que ça nous aide 💛
Bonjour,
Tout d’abord un grand merci pour toutes vos vidéos que j’adore. Je vous suis depuis quelques mois.
J’ai testé pas mal de vos recettes et c’est à chaque fois un succès et d’agréables découvertes.
J’ai aussi repris le sport grâce à vous bref un grand merci pour cette énergie positive et contagieuse que vous dégagez.
Dans pas mal de recette vous utilisez de la poudre de protéine, j’ai bien envie de rajouter cet ingrédient dans mes recettes pour un meilleurs équilibre mais j’ai deux enfants de 3 et 5 ans, et je me demande si la poudre de protéine peut convenir à des enfants ?
Je vous remercie de votre retour
Merci encore
Cc ..ca sauve tellement les soirs voir les midis lebach cooking ...meme si qd on enchaine les recettes. .la matinee y passe ..mais apres quelle tranquilité. Les falafels ne sont pas trop secs . J ai abonné toute idee de les faire car chez moi comme je les faisais au four ils etaient vraiment trop secs .. j ai pense a toi j ai ete m acheter les glaçons de chez action auj . Belle rentree à toi
Coucou Caro, merci pour cette vidéo, cela fait des années que je fais les meal prep c'est tellement simple ensuite.
Tes recettes me plaisent beaucoup, j'aimerai faire la granola, puis je le faire dans mon Airfryer, je n'ai plus de four 😊
Ta jupe est magnifique ❤
A bientôt 🥰😘
Coucou 💛
C’est tellement pratique le meal prep 🙌
Oui tu peux sans soucis faire le granola à l’air fryer 🙌☀️
J'ai découvert de bonnes idées, merci 😊
J’ai adoré l’ambiance de la vidéo !! Je vais définitivement m’y mettre. Ps : tu es belle comme tout!
Mohhhh mais adorable 💛💛
Bonne mise en place de Meal prep alors 🙌
Tout cela m'a l'air bien appétissant et bien gourmand
Simple, rapide, équilibré et gourmand💛
Mes maîtres mots hihi
video super !! merci beaucoup !! le meal prep c'est la vie !! bisoussss
Mais tellement 💛
Bonjour 👋 👋
Merci pour votre vidéo ça me donne des idées alléchantes
Merci ❤
Avec grand plaisirs 💛
Cc Caro pour les gaufre du coup cela fait 120g de farine si on na pas la prot merci
Je fais comme toi pour les œufs durs et devant préparer les repas du midi pour mon compagnon et moi pour les jours de boulot ça me permet d'avoir mes protéines déjà prêtes :)
Merci 😀
Super vidéo , super idées recettes . Le granola … je vais le tester rapidement.
Astuce pour faire les falafels… former les boule à la cuillère à boule de glace 👍
Coucou 💛
Merci pour l’astuce, pour être honnête je la connaissais déjà, mais je n’ai pas de cuillère à glace 😂
Coucou Caro, merci beaucoup pour les recettes, ça me donne toujours des idées ! Grâce à toi, j'ai varié un peu plus mes petits déjeuners et repas en général ☺️! Aussi, je voulais savoir si tu t'y connaissais un peu en alimentation anti-inflammatoire...? Je suis atteinte d'endométriose et malgré une alimentation équilibrée, je dois changer/éviter des choses. Et sinon, connais-tu Noémie Nutrition? Je sais qu'elle fait des programmes et j'aime pas mal ces vidéos, ce serait chouette si tu pouvais tester ses programmes et/ou les idées qu'elle propose, voilà voilà ☺️. Bonne journée !
Oh lala tout fait envie !
Hello Caro Nola , là je oui à tout 😋 mamamia 👍 tout me plaît, je salive rien qu'en regardant, 😋 merci ma belle et👏🍀🌹🌺
Merci beaucoup 💛🤗
Hello hello 👋🏻 hoooo merci beaucoup cette vidéo est super 😊
Et les prises de vues super bien travaillées !! J'imagine que le montage a du être un long travail lol. Bravo pour tout. A mercredi prochain !! ☺️
Merci beaucoup 💛💛💛
Oui, filmer avec deux caméras clairement ça demande beaucoup de travail de montage mais j’adore le rendu 🥰👀
J'aime vraiment❤
Tout donne envie, en particulier les falafels ❤
C’est une recette toute simple mais que j’adore 💛
Bonjour je ne suis pas un bec sucré le matin si tu peux me donner des conseils merci 😘
Les vacances sont finis ici aussi et retour au travail avec des horaires en coupé (vive la restauration XD) autant dire qu'avec des journées ou je ne suis pas a la maison de 7h30 à 21h en comptant les transport l'organisation c'est la clé ! Encore merci pour ces idees à reproduire !
J’ai connu ça un temps, et je t’envoie tout le courage possible💛💛💛💛
miam miam merci :)
C'était super, merci beaucoup pour toutes ces idées et vive le meal prep 😍
Trop contente que ça t’a plu 💛💛
C'est quel steack de Garden Gourmet ? Je crois qu'ils en ont deux, un avec oeuf et l'autre pas. Tu le fais cuire avant ou pas ? Merci.
Tu peux prendre celui que tu veux 💛
Oui comme précisez dans la vidéo, ils sont passés au four 🥰
Coucou ! En tant que diététicienne, combien conseilles-tu de manger d’œufs par jour ? J'en mange 2 au petit-déj'. C'est ok pour plus ? Ou il vaut mieux éviter ?
Coucou, c’est le genre de question à poser lors d’une consultation car ça dépend de ce que tu manges d’autres, de tes bilans sanguins etc 💛
Les conseils comme ça sont à individualiser, c’est pour cela que les professionnels font des consultations 💛
@@Caronola Merci de ta réponse !
merci pour ces recettes que je note pour me faciliter mais malheureusement chez moi peut de choses restent. aussitôt fait aussitôt manger avec 5 estomacs de Gargantua 😅
Avec plaisir 😊 ah oui j'imagine, ici avec Gilles ça part déjà vite alors 5 !!! 😂💛 Jolie tribu
❤🎉❤
👌🥰😘
💛💛💛💛💛
❤❤❤❤
🤩
miam 🤤
❤
Caro tu es ravissante. 😋
Une idée des calories pour chaque recette ou t’es habitué à ces quantités et tu comptes plus ? 😊
Je ne compte pas les calories, j’écoute simplement ma faim 💛
Et d’un jour à l’autre elle varie beaucoup 😂
🙏😘😘😘❤️❤️❤️❤️
👍😋🥰💚
Jattendais justement ta vidéo, car je n'ai aucune idee de recette en ce moment 😅
Haha en espérant que ça t’a inspiré dans ce cas 💛💛
❤👍❤👍❤👍
Ah moi aussi je préfère préparer diverses préparations et assembler suivant mes envies du jour ....
Clairement, on a pas toujours envie de ce qu'on a préparé 2 jours avant 🤗
Avant quand j’avais des enfants et que je travaillais à l’extérieur, j’étais une inconditionnelle au meal preap. Depuis que je suis seule et que je travaille à la maison je suis adepte du batch cooking pour varier les plats sans trop me prendre la tête tous les jours à cuisiner. Dernier recours je cuisine à chaque repas et comme je mange un repas normal le matin, autant dire 3x/jour. 😅
À 8’08, le son est bizarre, comme on dit au Québec, ça sonne cacanne. Bizarre 🤨
Oui il y a eut un petit soucis de micro à ce moment de la vidéo 💛
"Couisiner" 😅
Dis moi que tu es belge sans me dire que tu es belge 😂
😂😂😂 j'adore son accent belge moi 😂😂😂❤🎉
Merci Caro Nola pour ces bonnes idées de recettes 👍En plus tu es très élégante 🌺
❤
💛💛💛