7 ਸੰਕੇਤ,ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ,body need nutrients

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 сен 2024
  • Topic of the video: 7 signs that your body needs nutrients.
    If you found the video useful make sure to like, share, comment and subscribe.
    Instagram: www.instagram....
    #health #nutrition #body #punjabi #punjabivideo #amritsar #healthy #medicine

Комментарии • 243

  • @Gill510
    @Gill510 6 месяцев назад +61

    ਤੈਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਰੂਹ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਆ ਅਨਮੋਲ ਜੀ,ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਿਉਂਦਾ ਰਹਿ ਰੱਬ ਤਰੱਕੀਆਂ ਬਖਸ਼ੇ

  • @Dollaroscar99
    @Dollaroscar99 6 месяцев назад +35

    Ehe j munde j sari dunia te hon sari dunia sawarg ban jawe ❤️😊

  • @ramangill9549
    @ramangill9549 5 месяцев назад +13

    Video dekh ke edda lgda jive video mere te hi bni hove 😄ik do symptoms nu chdd ke bki sb milde aa mnu bhut need c is video di😊 thanks veer g ene vdia trike nal details ch smjon lyi sheid hi Koi Dr. Ena guide krde aa nhi ta chk ke medicine dinde aa thanks again🌸 waheguru thonu chrdi kala ch rakhn 🙏

  • @baljinderkaur2725
    @baljinderkaur2725 5 месяцев назад +7

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ, ਜਿਓੰਦੇ ਰਹੋ, ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਚੜ੍ਹਦੀਕਲਾ ਬਖਸ਼ਣ ਪੁੱਤ 🤗🤗🤗🤗🤗

  • @GagandeepKaur-bo4ot
    @GagandeepKaur-bo4ot 4 месяца назад +6

    ਮੇਰੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਤੇ ਸਾਰੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਪਟਾਕੇ ਪੈਂਦੇ ਆ , ਮੈਨੂੰ ਅੱਜ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਵੈਸੇ ਵੀਰੇ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਭਾਰ ਵੀ ਨੀ ਚੁੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ

  • @palwinderkaur1374
    @palwinderkaur1374 4 месяца назад +7

    ਪੰਜਾਬੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਠੀਕ ਹੈ

  • @user-di3vt7is7w
    @user-di3vt7is7w 3 месяца назад +2

    Very nice video sir

  • @surinderkaur6232
    @surinderkaur6232 3 месяца назад +3

    Good knowledge 👌

  • @cuteGagan-xo1rc
    @cuteGagan-xo1rc 4 месяца назад +3

    Very nice

  • @HarpreetKaur-zi1ky
    @HarpreetKaur-zi1ky 5 месяцев назад +25

    🍗 ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਦਿਆ ਕਰੋ ਵੀਰ ਜੀ ਬਾਕੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਧੰਨਵਾਦ ਗੋਡ ਬਲੈਸ ਯੂ 🙏

  • @Nav_____750
    @Nav_____750 4 месяца назад +3

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਵੀਰ ਜੀ

  • @rajbirkaur9037
    @rajbirkaur9037 4 месяца назад +2

    ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਿਹ।

  • @darshankaur9950
    @darshankaur9950 5 месяцев назад +6

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਬੇਟਾ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ

  • @seemagill9928
    @seemagill9928 5 месяцев назад +5

    Very nice, I loved to listen to your Punjabi. Well done young man.

  • @balbirsingh1328
    @balbirsingh1328 6 месяцев назад +7

    ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ

  • @RanjitSingh-ly3kk
    @RanjitSingh-ly3kk 5 месяцев назад +4

    Boht vadia video c veer ji 🙏🏻

  • @inderjeetkaur7888
    @inderjeetkaur7888 4 месяца назад +3

    Goodinformation.

  • @ManavSandhuPB03
    @ManavSandhuPB03 4 месяца назад +2

    Vadia lagia veer ji

  • @ranapattu2707
    @ranapattu2707 6 месяцев назад +10

    Brother ਜਿੰਨਾ ਦੇ ਵਾਲ ਝੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾ ਅਮਰ ਤੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚਿੱਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਇਹ ਕਿਉ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਵੀਡਿਉ special hair problems ਤੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @ranapattu2707
      @ranapattu2707 6 месяцев назад

      ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

  • @kulwindersingh-id6xj
    @kulwindersingh-id6xj 6 месяцев назад +6

    ਵਧੀਆ ਜੀ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਆਟ

  • @user-er6jd8hd4e
    @user-er6jd8hd4e 5 месяцев назад +2

    Bahut vadia veer ji

  • @karncheemacheema8911
    @karncheemacheema8911 5 месяцев назад +3

    Bhot wadia ji

  • @amritpalkaur2977
    @amritpalkaur2977 5 месяцев назад +3

    Raji reh putt ji 🙏🙏

  • @Usr3473
    @Usr3473 5 месяцев назад +2

    Sohna punjabi sardar sada khush raho

  • @sukhjinderkour9978
    @sukhjinderkour9978 4 месяца назад +1

    Bahut Vadeya, just I want to add something for calcium- main thing for calcium absorption is vitamin D , means Je vitamin D sufficient na Hove ta calcium, de absorption, Hi ne Honi jo marji khae jao

  • @parwindersinghparwindersin292
    @parwindersinghparwindersin292 6 месяцев назад +7

    Thanks for the video

  • @ranjitkaur9373
    @ranjitkaur9373 6 месяцев назад +3

    Sat sri akal vir ji waheguru ji tuhanu bohat bohat trachi bhkashe

  • @jasrajsingh6378
    @jasrajsingh6378 3 месяца назад +2

    Thank u veer

  • @mangatrajveer2392
    @mangatrajveer2392 6 месяцев назад +5

    Thanks for good information 🙏

  • @parshansingh-vz8ci
    @parshansingh-vz8ci 5 месяцев назад +1

    PIAR BHARI SAT SHRI AKAAL JI AND GOOD MORNING JI ❤❤❤❤❤

  • @harmanpreetkaurbuttar4197
    @harmanpreetkaurbuttar4197 4 месяца назад +1

    👍

  • @DeepSingh-zx2wj
    @DeepSingh-zx2wj 5 месяцев назад +4

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵੀਰੇ 👍 ਪੰਜਾਬ ❤️ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ❤️🤗

  • @parveensalim2258
    @parveensalim2258 3 месяца назад +1

  • @dharmindersingh8464
    @dharmindersingh8464 4 месяца назад +1

    Yes i post these type of videos thnkx

  • @gurnursingh653
    @gurnursingh653 6 месяцев назад +3

    Tuhi bahut sone tarike nal smjade o veere

  • @sandeepkaur-jf7ci
    @sandeepkaur-jf7ci 4 месяца назад +1

    Nice ❤️🙏🏻thxx ਵੀਰ ਜੀ

  • @satveerbrar1856
    @satveerbrar1856 5 месяцев назад +2

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵੀਰ

  • @AbhiNav-yq6jd
    @AbhiNav-yq6jd 5 месяцев назад +2

    Very useful information diti tusi ❤thank you 🙏🏻

  • @palakverma5815
    @palakverma5815 5 месяцев назад +4

    Health related hor bnao

  • @GurjantSingh-qz5er
    @GurjantSingh-qz5er 4 месяца назад +2

    Nice good veer ji 🎉🎉

  • @tanvirtanvirsingh6160
    @tanvirtanvirsingh6160 3 месяца назад +2

    Dark circles da ilaaj v daso

  • @harjeetkaur766
    @harjeetkaur766 4 месяца назад +1

    Very very nice 👌
    Veer ji khush raho ji 🙏

  • @Balwantsingh-xe1tg
    @Balwantsingh-xe1tg 5 месяцев назад +6

    ਸਰ ਧੈਕਸ ਸਰ ਸੂਗ਼ਰ ਬਾਰੇ ਵੀਡੀਉ ਬਣਾਉ

  • @brownevilyt1283
    @brownevilyt1283 5 месяцев назад +1

    Very usefull information thanks so much

  • @navpreetsinghharry343
    @navpreetsinghharry343 6 месяцев назад +4

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵੀਰ ਜੀ
    ਹੈਲਥ ਤੇ ਹੋਰ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾਇਓ ਜੀ

  • @harmanjhutty6743
    @harmanjhutty6743 4 месяца назад +1

    Shi gal e mere naal Edan he hunda e

  • @user-cj8vk7xt6v
    @user-cj8vk7xt6v 5 месяцев назад +2

    Very nice person..!!! 🧍

  • @jasjass45kaur-jp1om
    @jasjass45kaur-jp1om 6 месяцев назад +2

    J stomach sahi aa sab kush sahi aa j stomach ch koi problem aa tan problem hi problem

  • @SalmanKhan-fw9uy
    @SalmanKhan-fw9uy 5 месяцев назад +2

    Very nice beta

  • @radhikakashyap2276
    @radhikakashyap2276 3 месяца назад +1

    Nice

  • @prabhjeet4777
    @prabhjeet4777 5 месяцев назад +2

    Bhut jeada wdea a veer videos tuhdi knowledge den lae thankyou veere

  • @RandhirSingh-ym2wt
    @RandhirSingh-ym2wt 4 месяца назад +1

    ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

  • @dalbirsingh5366
    @dalbirsingh5366 5 месяцев назад +1

    Waheguru tuhadi umar lami kare

  • @user-vy8vo2iw8w
    @user-vy8vo2iw8w 5 месяцев назад +3

    Putt meri beti di umar 14 sal a ohde face te bandea di trha hair a gye us bare video banao ohda ki hal ho sakda ki ghat jan hair request a putt video bana deo .

  • @charnjitsandhu7824
    @charnjitsandhu7824 6 месяцев назад +3

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਵੀਰ ਜੀ

  • @ParminderKaur-yr9ih
    @ParminderKaur-yr9ih 4 месяца назад +1

    Very useful information

  • @SunitaKumari-pc3fs
    @SunitaKumari-pc3fs 4 месяца назад +1

    Very useful video 🎉🎉

  • @shader_gaming9499
    @shader_gaming9499 4 месяца назад +1

    Thax veer g tusi face hair bare daso please

  • @Kirat_vlog_06
    @Kirat_vlog_06 6 месяцев назад +2

    bahut vadia galla daseya veer g thanku

  • @user-uc6qq7wn3g
    @user-uc6qq7wn3g 4 месяца назад +1

    Thanks veer ji

  • @RamanJot-uv6qx
    @RamanJot-uv6qx 5 месяцев назад +1

    ❤❤

  • @sukhjinderkour9978
    @sukhjinderkour9978 4 месяца назад +1

    2nd for sodium and potassium lae
    Water ch pinch of pink salt + few drops of lemon palvage ta bahut hadd tak wok karde

  • @amritpalkaur2594
    @amritpalkaur2594 5 месяцев назад +1

    Thanks dear bro ji wmk ❤❤

  • @simrandesignersuit502
    @simrandesignersuit502 5 месяцев назад +2

    Nice information 🙏veer ji

  • @parminderpanesar600
    @parminderpanesar600 5 месяцев назад +1

    Excellent advice. Thank you beta ji❤

  • @user-hp1et2mb5l
    @user-hp1et2mb5l 5 месяцев назад +2

    Tusi bhugat vadia tips di gal kiti aa ji

  • @manpreetkaur-1m
    @manpreetkaur-1m 5 месяцев назад +1

    Thank you veer ji

  • @BalwinderKaur-hf8fk
    @BalwinderKaur-hf8fk 5 месяцев назад +2

    Dry skin and magnisium deficiency bare v dasso..

  • @jattlife9155
    @jattlife9155 5 месяцев назад +1

    Nice video

  • @user-jm8sx2gc8u
    @user-jm8sx2gc8u 4 месяца назад +1

    Bhut vadia paji so nice of you❤

  • @Manpreetkaurr84
    @Manpreetkaurr84 6 месяцев назад +2

    Bahut ਵਧੀਆ ਵੀਡਿਓ ਲੱਗੀ

  • @narinsingh760
    @narinsingh760 6 месяцев назад +2

    Thank Bro 😊😊😊
    Full knowledgeable video ❤❤❤❤❤❤

  • @paramjitkaur-sq3jt
    @paramjitkaur-sq3jt 5 месяцев назад +2

    BP bare v daso

  • @AmandeepKaur-pu9wv
    @AmandeepKaur-pu9wv 3 месяца назад +1

    Sir meri juban te bilkul front te black clr de thode thode sport ne g oh ku ne g

  • @ParminderKaur-gy3zg
    @ParminderKaur-gy3zg 6 месяцев назад +3

    V useful vedio, thanks for sharing

  • @tourismvlog9484
    @tourismvlog9484 6 месяцев назад +3

    Thanks anmol brother for health tips

  • @ReshamSingh-lg3my
    @ReshamSingh-lg3my 5 месяцев назад +1

    Very nice veer ji

  • @Amandeepkaur-ho6kh
    @Amandeepkaur-ho6kh 5 месяцев назад +3

    Wrinkles bare daso

  • @NeelamKumari-lr9sq
    @NeelamKumari-lr9sq 5 месяцев назад +1

    👌👌

  • @waheguruwaheguru1262
    @waheguruwaheguru1262 4 месяца назад +1

    Veer ji simple soluation dasia Karo, calcium lai sab ton vadhia source hai Chuna, cheap and best, vitamin c lai amla and lemon

  • @user-ic6ph7jl2o
    @user-ic6ph7jl2o 6 месяцев назад +2

    Thank

  • @baldeepkaur9004
    @baldeepkaur9004 6 месяцев назад +2

    Dhanwad g

  • @sukhminderkaur8523
    @sukhminderkaur8523 4 месяца назад +1

    Thanks brother

  • @parwindersuman276
    @parwindersuman276 6 месяцев назад +3

    Thnks🎉

  • @user-wb3nb5pn9n
    @user-wb3nb5pn9n 5 месяцев назад +1

    Thanku putter g

  • @user-fy6bo8xu4p
    @user-fy6bo8xu4p 5 месяцев назад +2

    Bai ji tuci bohut vdiya constant let k aune o

  • @arsagill5238
    @arsagill5238 4 месяца назад +3

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜੀ

  • @dimppsheron4330
    @dimppsheron4330 6 месяцев назад +2

    Bai hair vaste koi sachi g gal dasso growth vaste

  • @schoolvideo9239
    @schoolvideo9239 4 месяца назад +1

    Head pain bare v dasso plzz veer ji

  • @sukhjinderkour9978
    @sukhjinderkour9978 4 месяца назад +1

    Tusi 2nd video v bna sakde o ehde te
    Ke kehre chez absorption ch help karde a ,Q k Lok khande nai but benifit ne lai paone
    For example- vit C for iron absorption
    Vit -D. For. Calcium
    Fish oil capsules nu dry fruit nal lai sakde a
    Main things that we should avoid like avoid. Take iron and calcium together.etc

  • @SandeepKaur-ru4js
    @SandeepKaur-ru4js 3 месяца назад +1

    Sir mere bete de face te white colour da circle hai pehle nahi tha abhi hai kya karna chahiye

  • @manjeetsinghsingh241
    @manjeetsinghsingh241 5 месяцев назад +1

    Very good my son

  • @DelightfulClam-qd2vu
    @DelightfulClam-qd2vu 5 месяцев назад +1

    🎉

  • @dakshpreetkaur2248
    @dakshpreetkaur2248 6 месяцев назад +3

    Great vedio

  • @keert1331
    @keert1331 6 месяцев назад +2

    Very informative video and thank you 🥰❤️

  • @AnmolSingh-uz7km
    @AnmolSingh-uz7km 5 месяцев назад +1

    Very nice video God bless you

  • @ArshDeep-nd6wk
    @ArshDeep-nd6wk 5 месяцев назад +1

    Thanks bro for best information

  • @dawinderbhullar7724
    @dawinderbhullar7724 5 месяцев назад +1

    Very nice video 🙏🙏🙏🙏👍👍👍❤️❤️❤️

  • @rashifal0352
    @rashifal0352 4 месяца назад +1

    Very nice 👍

  • @raisingh6073
    @raisingh6073 5 месяцев назад +1

    VERY NICE JI