Unagrande yogaclub

Серия комплексов «Активное утро» составлена с использованием большого количества динамических элементов.

Серия комплексов «Активное утро» составлена с использованием большого количества динамических элементов.

Комплексы "Бодрое утро" очень энергичны, с тем, чтобы дать максимум энергии на предстоящий день. Комплексы ...

Серия уроков «Снятие отёчности» призвана помочь занимающемуся улучшить подвижность суставов, тонизацию и ...

Боль в пояснице - одна из причин понижения качества жизни, которая доставляет дискомфорт и влияет на общий натсрой ...

Серия уроков «Правильная осанка» помогает улучшить работу внутренних органов, что непосредственным образом ...

Очень гармонично отстроенный комплекс «Правильная осанка» за 30 минут предлагает мягкое вхождение в работу с ...

Серия уроков «Избавление от боли в спине» призвана помочь в случаях, когда на причину можно повлиять своими ...

Серия уроков «Снятие отёчности» призвана помочь занимающемуся улучшить подвижность суставов, тонизацию и ...

Серия комплексов «Вечерний комплекс» основана на статических асанах с добавлением простых динамических крий.

Серия комплексов «Вечерний комплекс» основана на статических асанах с добавлением простых динамических крий.

Боль в пояснице - одна из причин понижения качества жизни, которая доставляет дискомфорт и влияет на общий настрой ...

Серия комплексов "Укрепление иммунитета" призвана включить иммунитет в работу через укрепление нервной-мышечной ...

Комплекс “Избавление от боли в спине” состоит из простых, но эффективных упражнений. Асаны сочетаются таким ...

На свете нет женщины, которая не мечтала бы о тонкой талии и подтянутом животе. Упражнения для пресса уникальны ...

Комплекс «Тибетская гимнастика» - это последовательность «мощных энергетических движений». Все статические ...

Серия комплексов "Здоровая шея" призвана укрепить и сделать более подвижными мышцы шеи, снять напряжение с ...

На свете нет женщины, которая не мечтала бы о тонкой талии и подтянутом животе. Упражнения для пресса уникальны ...

Серия комплексов "Здоровая шея" призвана укрепить и сделать более подвижными мышцы шеи, снять напряжение с ...

Серия уроков «Растяжка» создана таким образом, чтобы увеличить подвижность суставов тела и затем улучшить качество ...

Комплексы "Бодрое утро" очень энергичны, с тем, чтобы дать максимум энергии на предстоящий день. Комплексы ...

Проблемы на работе, постоянные стрессы лишают многих сна. Вы часами ворочаетесь в кровате, чтобы уснуть, а утром ...

С помощью специальных упражнений сделать талию тонкой и красивой под силу каждой женщине. В данном комплексе ...

Проблемы на работе, постоянные стрессы лишают многих сна. Вы часами ворочаетесь в кровате, чтобы уснуть, а утром ...

В этом комплексе активно работают руки, мышцы спины и грудной клетки, укрепляется сердечно-сосудистая система, ...

Комплекс «Тибетская гимнастика» - это последовательность «мощных энергетических движений». Все статические ...

Несмотря на кажущуюся простоту, этот короткий комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные ...

В комплексе упражнений «Стройные ноги» большое внимание уделяется ногам. Даны упражнения на укрепление, ...

Предлагаемый комплекс сделает ваши ягодицы подтянутыми, упругими и крепкими. А ваши бедра обретут красивую и ...

Серия комплексов «Динамический комплекс» составлена преимущественно из динамических элементов: разминок, крий.

Серия комплексов «После долгой дороги» призвана восстановить силы, запустить процессы самообновления, свежести, ...

Лечебная гимнастика в нашей серии комплексов «Йога при сколиозе» используется преимущественно при работе со ...