Бодрое утро за 15 минут - Йога для начинающих.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 94

  • @Kettari
    @Kettari 2 года назад +50

    5лет с вами. Каждое утро выполняю ваши упражнения. Благодаря вам я остановила артрит и нормально хожу. Мне 60 лет. Спасибо!

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  2 года назад +1

      Елена Черкасова, добрый день! Большое спасибо за ваш отзыв и за то, что поделились с нами своими успехами! Мы очень рады быть полезными для вас! Желаем приятных и продуктивных практик!

    • @Аёмка-р8р
      @Аёмка-р8р 9 месяцев назад

      Аа артрит это же хроническая болезнь у меня он тоже есть

  • @ЛюдмилаКоренвская
    @ЛюдмилаКоренвская Месяц назад

    Благодарю, без Вас утро хмурое, а с Вами даже при пасмурной погоде ярко и солнечно. ❤

  • @Bagera5555
    @Bagera5555 2 года назад +41

    15 минут и чувствуешь себя человеком! Спасибо за видео!

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  2 года назад +2

      Добрый день! Спасибо вам, что практикуете вместе с нами! Занимайтесь с удовольствием и на здоровье!

  • @user-ld6gj4bj8n
    @user-ld6gj4bj8n Год назад +10

    Доброе утро! Мне 43, мои бывшие одноклассницы спрашивают меня не сплю ли я в морозильнике? НЕТ!!!
    Я Вами 6 лет❤❤❤
    Спасибо за практики!!!

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  Год назад +1

      Екатерина, спасибо за ваш оригинальный отзыв! :) Для нас особенно ценно, что вы занимаетесь по нашим урокам уже так долго и чувствуете положительный эффект от занятий! Продолжайте в том же духе, а мы будет радовать новыми практиками!

  • @maryyna6437
    @maryyna6437 2 года назад +16

    Занимаюсь уже 3 месяца в свои 17 лет. Очень помагает найти себя, раслабиться и быть при этом здоровым. Спасибо вам! Жду новые уроки с вами!

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  2 года назад

      Maryyna, добрый день! Спасибо за ваш отзыв и за то, что практикуете вместе с нами! Вы большая молодец! Мы рады быть полезными бля вас. Желаем приятных и продуктивных практик!

  • @Nina-gk6uj
    @Nina-gk6uj Год назад +5

    Благодарю ❤️ такой спокойный голос.

  • @noname-pi1zn
    @noname-pi1zn 2 года назад +5

    Unagrande вы лучшие пересмотрела несколько каналов вы лучшие музыкальное сопровождение и голос девушки очень приятный 👍👍👍

  • @НинаВолобуева-и6и
    @НинаВолобуева-и6и 2 года назад +12

    Как важно в себе найти баланс и душевное равновесие. Вы здорово помогаете. Спасибо!

  • @alina_malina6783
    @alina_malina6783 Год назад +6

    Отличный комплекс для больной спины! Пересмотрев сотню подобных видео на ютуб, я наконец-то нашла то, что искала. Чувствуется работа мышц, и в то же время не тяжело выполнять упражнения. И техника выполнения объясняется до мелочей. Большое спасибо Вам!❤

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  Год назад

      Добрый день! Спасибо за ваши теплые слова. Нам очень приятно, что вы выбираете нас и мы продолжим стараться, чтобы ваши практики приносили только пользу и прекрасное настроение.
      Приятных практик!

  • @animangi
    @animangi 2 года назад +7

    Спасибо, хорошо для спины с утра...

  • @ОляОмельченко-ч4х
    @ОляОмельченко-ч4х Год назад +3

    Чудесный короткий комплекс.💗 Интенсивный, полезный, бодрящий

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  Год назад +1

      Благодарим за положительную оценку нашей работы! Данный комплекс, продолжительностью более 15 минут, доступен в приложении Unagrande YogaClub

  • @ОльгаКарпова-к8ж
    @ОльгаКарпова-к8ж Месяц назад

    Благодарю ❤

  • @kolesnikovalarisa4696
    @kolesnikovalarisa4696 Год назад +2

    Благодарю за прекрасный комплекс.

  • @user-ld6gj4bj8n
    @user-ld6gj4bj8n 2 месяца назад +1

    Доброе утро! Мне 44, я с Вами 7 лет! У меня все спрашивают, не сплю ли я в морозильнике?! ...Благодарю за Ваши практики, красоту и отличное настроение! Всем успехов!!!

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  2 месяца назад

      Благодарим за приятный отзыв и за то, что практикуете с нами уже так долго! Это очень ценно для всей команды!

  • @СветланаТрошкова-м2и
    @СветланаТрошкова-м2и 9 месяцев назад +1

    Благодарю за возможность заниматься

  • @NatalyaKukunya
    @NatalyaKukunya Год назад +1

    Благодарю вас ❤ вы помогаете мне хоть немного дружить со спортом в своей жизни ❤️🤓

  • @Татьяна-и6л5б
    @Татьяна-и6л5б Год назад +4

    Спасибо, ещё полчаса назад не хотела просыпаться,а теперь в шикарном настроении и самочувствии🌹

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  Год назад +1

      Спасибо большое за ваш отзыв и за то, что выбираете наше приложение!
      Занимайтесь с удовольствием!

  • @julia.s0003
    @julia.s0003 2 года назад +3

    Как всегда начинаю свой день с Ваших видеоуроков! Благодарю 🙏

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  2 года назад +1

      Добрый день! Спасибо большое за ваш отзыв и за то, что выбираете наш канал! Занимайтесь с удовольствием и на здоровье!

  • @ЛюдмилаМаковцева
    @ЛюдмилаМаковцева Год назад +1

    Благодарю за практику!

  • @ЛюдмилаКоренвская
    @ЛюдмилаКоренвская 11 месяцев назад +1

    Благодарю❤

  • @Anvinoart
    @Anvinoart Год назад +1

    🙏 спасибо. Уже год с вами на 15 минутных уроках. Мне очень нравится 🥰

  • @bogdankomaroff5811
    @bogdankomaroff5811 2 года назад +1

    🔥Супер, дякую, все як завжди на самому високому рівні ✊
    🧘🏽👌

  • @bogdankomaroff5811
    @bogdankomaroff5811 8 месяцев назад +1

    🤸🏼‍♀️Бодренько👌

  • @ЖаннаПилиппенко
    @ЖаннаПилиппенко 2 года назад +2

    Спасибо за видео🤗🤗🤗Приложение перестало работать, теперь здесь видео беру, для отличного самочувствия самое лучшее

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  2 года назад

      Жанна Пилиппенко, добрый день! Спасибо за ваш комментарий. Приложение должно по-прежнему работать. Если у вас возникли какие-то проблемы с приложением, пожалуйста, удалите его и загрузите заново. Это должно помочь решить проблему.
      Желаем приятных практик!

  • @larissafghale6454
    @larissafghale6454 Год назад +1

    Благодарю🙏🙏🙏

  • @kvitkinartem8946
    @kvitkinartem8946 Год назад +1

    Благодарю)

  • @АндрейКоксин-ш3т
    @АндрейКоксин-ш3т Год назад +1

    отличный комплекс!

  • @Yuliya_999
    @Yuliya_999 2 года назад +1

    Благодарю🙌❤🙌

  • @ЛюбовьМалютина-ц4з

    Супер 🙏🙏🙏

  • @luisapatric6377
    @luisapatric6377 Год назад +1

    Очень люблю Вас!!! Спасибо 🙏🏻 за шанс, быть здоровой❤

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  Год назад

      Добрый день! Спасибо за ваши теплые слова. Нам очень приятно, что вы выбираете наш канал и мы продолжим стараться, чтобы ваши практики приносили только пользу и прекрасное настроение.
      Приятных практик!

  • @orangelunamoon
    @orangelunamoon 2 года назад +1

    Thank you very much for these exercises 🙏

  • @zzz472
    @zzz472 2 года назад +2

    Спасибо! Отличный комплекс для утра!

  • @ВикторияСоболь-ю5у
    @ВикторияСоболь-ю5у 2 года назад +1

    Благодарю, отличная практика для начинающих.

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  2 года назад

      Виктория, добрый день! Благодарим вас за отзыв! Практикуйте с удовольствием и на здоровье!

  • @regina_dautova
    @regina_dautova Год назад

    Самые лучшие практики у вас на канале ❤

  • @ЕкатеринаОверина-е6ц

    Очень классный комплекс

  • @ЕкатеринаОверина-е6ц

    Прекрасный комплекс. Прям вау. Большое спасибо за уроки

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  Год назад

      Екатерина Оверина, добрый день!
      Спасибо большое за ваш комментарий и за то, что практикуете вместе с нами!
      Мы рады стараться для вас!
      Желаем приятных и продуктивных практик!

  • @АлександраИванова-щ9я

    Благодарю вас ! Я с вами уже много лет!

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  Год назад

      Мы рады стараться для вас. Занимайтесь с удовольствием!

  • @ЕкатеринаЧубова-ф8ш
    @ЕкатеринаЧубова-ф8ш 2 года назад +1

    Спасибо! Бодрое утро состоялось)

  • @ЕленаМакаренко-й5с
    @ЕленаМакаренко-й5с 7 месяцев назад +1

    Благодарю ❤
    С непривычки, прям взмокла.
    Ощущение очень хорошее.
    Заработал кишечник👍

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  7 месяцев назад

      Благодарим за комментарий и за то, что поделились своими впечатлениями! Занимайтесь с пользой!

  • @НатальяМитина-й8с

    Благодарю! 💗

  • @ДарьяТиньгаева-б7у
    @ДарьяТиньгаева-б7у 8 месяцев назад

    С вами уже года 4 наверное, лучше чем ваши уроки, ничего не нашла. С вами и по часу занимаюсь и по 15 минут, в любой непонятной ситуации❤

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  8 месяцев назад

      Благодарим за отзыв и за то, что практикуете с нами уже так долго! Мы рады стараться для вас!

  • @ИринаМиклуш-й4к
    @ИринаМиклуш-й4к Год назад

    Благодарю!)))

  • @РаушанаСейткалиева
    @РаушанаСейткалиева 2 года назад +1

    Новое утро!!!

  • @ЛюдмилаМаковцева
    @ЛюдмилаМаковцева 2 года назад

    Благодарю! Чудесно!

  • @ЛилияТрушникова-ч6ь

    Благодарю вас за практику!!!

  • @ЕкатеринаОверина-е6ц

    Прекрасно. Благодарю

  • @bogdankomaroff5811
    @bogdankomaroff5811 2 месяца назад

    Dynamic 👍

  • @bogdankomaroff5811
    @bogdankomaroff5811 2 года назад +7

    🇺🇦Ого, вот это круто 🔥🔥🔥! и музыкальное сопровождение и упражнения новые, просто супер! Три ☝️✌️ года с вами, а удивлять и радовать не перестаёте.
    🇺🇦 Слава Україні.
    Спасибо, что поддерживаете в такое трудное время ✊🇺🇦

  • @bogdankomaroff5811
    @bogdankomaroff5811 Год назад +1

    🇺🇦 Взбадьорює 😀 🤸‍♂️🤸🏿🤸🏼‍♀️

  • @Readormove
    @Readormove 8 месяцев назад +1

    Спасибо большое!
    Чудесные 15 минут, чтобы разогреться
    Пойду еще сделаю комплекс на ручки
    На самом деле в дни, когда нет сил или времени, всегда есть желание подарить заботу телу вместе с вами 🤍
    Планируются ли новые видео?

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  8 месяцев назад

      Благодарим за теплые слова и за то, что поделились своими впечатлениями! Будем рады видеть вас среди пользователей нашего приложения, которое регулярно пополняется новыми практиками: unagrande.yoga/ru/lessons

  • @sergeykanturov965
    @sergeykanturov965 8 месяцев назад +1

    💗🙏

  • @Perizat2577
    @Perizat2577 2 года назад +1

    👍🏻👍🏻👍🏻

  • @АлександраГарбуз-м2д
    @АлександраГарбуз-м2д 2 года назад +1

    Где делась тибетская гимнастика. У вас были замечательные упражнения

  • @Anvinoart
    @Anvinoart Год назад +1

    🙏

  • @luisapatric6377
    @luisapatric6377 Год назад +1

    ❤❤❤❤

  • @bogdankomaroff5811
    @bogdankomaroff5811 Год назад +1

    🧘 Готово🤜🤛

  • @Татьяна-и6л5б
    @Татьяна-и6л5б Год назад

  • @nahidbagirova8338
    @nahidbagirova8338 2 года назад +1

    🤗🤗

  • @vitaminka1310
    @vitaminka1310 Год назад

    Нажимаю скачать приложение для андроид,пишет страница не найдена

  • @АлинаСаакова-ч5ъ

    Достаточно ли 15-ти минут?

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  Год назад

      Здравствуйте! Данный комплекс представлен в нашем приложении Unagrande YogaClub продолжительностью от 10 до 90 минут. Вы можете выбрать комфортный для себя режим занятий 🙏

  • @ds4441
    @ds4441 Год назад

    чуть не помер
    выжил чтоб написать комментарий

    • @UnagrandeYogaClub
      @UnagrandeYogaClub  Год назад

      DS, добрый день! Спасибо за ваш комментарий и за то, что выбираете наш канал. То, что вы устали - это нормально. С развитием практики вы привыкните к нагрузке и с каждым разом вам будет становиться все легче и легче. Главное не останавливаться и продолжать пробовать! Уверены, у вас все получится!
      Желаем вам приятных и продуктивных практик!

    • @БагилаАкылбаева-е5з
      @БагилаАкылбаева-е5з Год назад

      Я уже 10 лет занимаюсь своими. Очень отличное упражнение. Я уже в форме . Огромное вам спасибо!!

  • @ЛюдмилаКоренвская
    @ЛюдмилаКоренвская 3 месяца назад

    Благодарю❤

  • @ОльгаКузьмичева-ь2ф

    Благодарю ❤

  • @ZiYouZiYou
    @ZiYouZiYou 2 года назад +1

    Спасибо! 🙏

  • @КуанышТемирханов-т1д
    @КуанышТемирханов-т1д 2 года назад +1

    👍👍👍

  • @antoninaantonina978
    @antoninaantonina978 2 года назад +1

    Благодарю💖

  • @КуанышТемирханов-т1д
    @КуанышТемирханов-т1д 2 года назад +1

    Благодарю 🙏