홍코치 리즈

개근질닷컴 #홍준영 #홍언니 폭발적인 순간에너지! 신개념 부스터 드링크 url.kr/zh1rix [인터뷰] 코치 홍준영, "사람들이 ...

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멋진후배 철순이 알려주는 다금바리 먹는법, 그리고 동경해온 홍언니의 과거를 철순후배가 폭로합니다! #홍언니 #보디빌더 #헬스 ...

홍준영 #이승철 #보디빌딩 #ifbbpro 한국 1등 헤비급 보디빌더 이승철 선수와 보디빌딩 이야기. 24년 올림피아 도전을 하는 이승철 ...

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한주먹#이코치#김준호클래식.

홍준영 #황철순 한국에서 가슴근육이 가장 크다고 생각하는 황철순과 가슴 운동을 해봤습니다.

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홍준영 #이유진 #피지크 #ifbbpro #내추럴보디빌딩 한국 최초 IFBB 내추럴 피지크 프로 이유진 선수와 어깨 훈련을 했습니다. 홍코치 ...

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홍준영 #정대진 #스포츠모델 #nabba 나바 스포츠모델 디펜딩 챔피언 정대진 선수 23년 3연패를 목표로 대회를 준비중 입니다.

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홍준영 #최은총 #피지크 #총총티비 총총티비 최은총 선수와 파트너로 하체운동 했습니다. 편한사이여서 재미있게 대화를하며 운동 ...

홍준영 #정주영 #클래식피지크 #에이원팀 A1 fitness team 소속 정주영 선수와 함께하는 단점보완 훈련 팔 편 (이두/삼두) 3세트 만에 ...

운동정보 #보디빌딩 #헬스 #웨이트트레이닝 #다이어트 본 영상은 개인적인 의견을 추가하여 제작하였습니다.

설기관선수 #네츄럴보디빌딩 #전국체전.

근육을 키울려면 무게일까? 횟수일까? 운동경력 합 60년 헤비빌더들의 운동법 - 리즈시절 3대 중량 공개 - 보디빌더가 스포츠라고?

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