홈리포머

안녕하세요~ 모션케어입니다 이번 영상은 리포머를 이용한 더블 레그 트위스트 영상입니다 ...

필라자매 x 아임핏스포츠 홈리포머 책자 내용입니다. 홈리포머 구매링크 : coupa.ng/bSkyJ3 아임핏 스포츠에서 구매 시, 수익금 ...

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EVEPILATES WOOD HOMEREFORMER 많은 분들의 니즈를 반영한 이브필라테스 우드 홈리포머 출시임박 !! 출시직전 촬영본 ...

모션케어 TV 홈페이지 ▷ motioncarepilates.com/ 모션케어 TV 인스타 ▷ motioncareceo 모션케어 ...

안녕하세요~ 모션케어입니다 이번 영상은 리포머를 이용한 머메이드 동작! 모션 ...

GolfGym PowerBandz로 나만의 홈 필라테스 리포머 만들기 그래서 당신은 인생에서 가장 좋은 골프 형태를 취할 때라고 결정했습니다 ...

안녕하세요, 모션케어 필라테스입니다. ^ㅂ^ 풋 워밍 업(foot warm up)이라는 동작은 캐리지 위에 누워 풋바에 발을 얹고 밀어 주어 ...

하루30분, 내몸을 바꿀시간 가정용 (Home Reformer) 홈 리포머!! 매일 손쉽게 가정이나 좁은 공간에서도 다양한 코어강화,체형교정을 ...

필라자매 x 아임핏 스포츠 집에서 사용가능한 리포머 (홈) 이용한 짧은 영상 시리즈 중 하나입니다. 운동 바로 하기 ...

이브필라테스 "우드 홈 콤비리포머" 타워설치영상 입니다. 설치하시다 어려운부분이 생기시면 언제든 고객센터 031.915.2921 로 연락 ...

오늘의 1분 !⏱ [Round Back] 홈리포머를 이용하여 광배, 삼두 운동 주의사항: 1. 어깨가 밀리거나 굽은 등이 되지 않도록 중립을 유지 ...

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안녕하세요~ 모션케어입니다 이번 영상은 리포머를 이용한 Reverse Knee Stretch 동작입니다 ...

펴져있는 리포머는 공간차지가 심해 집에서 하기 어려워서 센터를 이용하셨죠 ㅠㅠ 모션케어가 문제를 해결했습니다! 모션케어만의 ...

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오늘 운동 포인트 : 전신운동 #02 1. 레그 레이즈 2. 백 런지 3. 레그 레이즈 (측방) 4. 사이드 런지 5. 레그 레이즈 (회전) 1분 휴식 1회 더 ...

온가족 코어근육 즐겁고 건강하게 ~

홈리포머를 이용한 등운동입니다. 5분간 함께해요!

안녕하세요~ 모션케어입니다 이번 영상은 리포머를 이용한 Teaser Prep 동작입니다 ...

Align-Pilates의 Scott과 함께 H1 홈 필라테스 리포머를 조립하는 방법을 따라가면 한 시간 안에 필라테스 운동을 시작할 수 있습니다 ...

[리포머 Level 3] Semi Circle 여러분 안녕하세요. 에스바디워크필라테스 대표강사 김나현입니다. 이번 영상은 어깨 관절을 안정화 ...

안녕하세요.#모션케어필라테스 입니다 최근 코로나로 인하여 가정용 필라테스 기구 주문량이 매우 폭주중입니다! 구매하신 고객님 ...

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[리포머 Level 1] Stomach Massage - (2) Straight Back *여러분 안녕하세요. 에스바디워크필라테스 대표강사 김나현입니다. 이번 ...

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키트짐 홈필라 리포머 1. 슬라이드 파이크 2. 백 런지 3. 사이드 런지 4. 사이드 레그 레이즈 5. 킥 백 6. 사이드 밴드 & 숄드프레스.

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오늘의 1분 !⏱ [Side Spilts- Knee Bend] 홈리포머로 몸통의 안정성 및 군형 감각 향상, 대퇴사두근 강화, 중둔근 강화 하기 !

[리포머 Level 1] Down Stretch 여러분 안녕하세요. 에스바디워크필라테스 대표강사 김나현입니다. 이번 영상은 가슴, 팔, ...

제이씨그룹 가정용 리포머를 이용한 니스트레치 운동영상입니다. 딸이 아침일찍 일어나서 같이 나왔습니다~ 귀엽게 봐주세요^^ 니 ...

하루30분, 내몸을 바꿀시간 가정용 (Home Reformer) 홈 리포머!! 매일 손쉽게 가정이나 좁은 공간에서도 다양한 코어강화,체형교정을 ...

리포머 박스를 이용한 전신 운동입니다.

필라자매 x 아임핏스포츠 홈리포머 책자 내용입니다. 홈리포머 구매링크 : coupa.ng/bSkyJ3 아임핏 스포츠에서 구매 시, 수익금 ...

뒤태가 날씬하고 탄탄해야 옷빨이 살겠죠? 이브필라테스 홈 콤비 리포머를 활용해서 옷빨을 잘 받을 수 있는 뒤태만들기 프로젝트 1탄 ...

[리포머 Level 1] Single Leg (Supine) 여러분 안녕하세요. 에스바디워크필라테스 대표강사 김나현입니다. 이번 영상은 다리를 ...