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🟡 영상은 1080p 로 봐주세요 :) 안녕하세요. 이번 영상은 미국 여행 브이로그입니다. 촬영 후, 다시 보지도 않고 삭제하게 되는 일이 반복되어서 브이로그를 시작하게 되었습니다. ⛳️instagram : @chubini_ ⛳️e-mail : recoverycenter.sb@gmail.com #미국여행 #미국서부여행 #라스베가스여행 #여행브이로그 #골프여행

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🟡 영상은 1080p 로 봐주세요 :) 안녕하세요. 이번 영상은 미국 여행 브이로그입니다. 촬영 후, 다시 보지도 않고 삭제하게 되는 일이 반복되어서 브이로그를 시작하게 되었습니다. ⛳️instagram : @chubini_ ⛳️e-mail : recoverycenter.sb@gmail.com 📢BGM Track - Cadmium - Want It All (ft. Timmy Commerford & Jaytee) Soundcloud - soundcloud.com/cadmiumsound #미국여행 #미국서부여행 #라스베가스여행 #여행브이로그

instagram : @chubini_ e-mail : recoverycenter.sb@gmail.com 바디프로필 주5회 찍던 사람이 담아본 현장입니다. 📸 감사합니다. #바디프로필 #다이어트브이로그 #바디프로필사진 #바디화보

🧸🎈츄비니의 일본 도쿄 브이로그입니다. instagram : @chubini_ e-mail : recoverycenter.sb@gmail.com #일본여행 #도쿄여행 #일본브이로그 #도쿄브이로그 #다이칸야먀 📢BGM 1️⃣ Track - Cadmium - Want It All (ft. Timmy Commerford & Jaytee) Soundcloud - soundcloud.com/cadmiumsound 나눔뮤직 - tv.naver.com/v/11581179 2️⃣ Track - [아판뮤직] "에라모르겠다" ARTIST : 박지윤,조명헌(노래), 이진헌(작곡) RUclips - ruclips.net/video/nTMYna50ZhU/видео.html 나눔뮤직 - tv.naver.com/v/1377056...

20분만에 만든 영상입니다.. 어머님 꼭 집에서 하고 오세요 !! : )

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hip knee movement : 하체 집중 운동 : 홈리포머 : 아임핏스포츠 : 필라자매

hip extension : 하체 집중 운동 : 홈리포머 : 아임핏스포츠 : 필라자매

psoas stretching : 하체 집중 운동 : 홈리포머 : 아임핏스포츠 : 필라자매

Hip extension reverse : 하체 집중 운동 : 홈리포머 : 아임핏스포츠 : 필라자매

Buttock's stretching : 하체 집중 운동 : 홈리포머 : 아임핏스포츠 : 필라자매

shoulder flexion : 상체집중 운동 : 홈리포머 : 아임핏스포츠 : 필라자매

shoulder exercise : 상체집중 운동 : 홈리포머 : 아임핏스포츠 : 필라자매

spine stretching (선 상태) : 상체집중 운동 : 홈리포머 : 아임핏스포츠 : 필라자매

Rhomboid : 상체집중 운동 : 홈리포머 : 아임핏스포츠 : 필라자매

Spine twist : 상체집중 운동 : 홈리포머 : 아임핏스포츠 : 필라자매

Back exercise : 상체집중 운동 : 홈리포머 : 아임핏스포츠 : 필라자매

Spine Stretching(척추 스트레칭) : 상체집중 운동 : 홈리포머 : 아임핏스포츠 : 필라자매

홈필라테스 “필라테스휠” - 등 운동(롬보이드 - 와이드) / 청담동 필라테스를 집에서

홈필라테스 “필라테스휠” - 하체 운동(더블레그 스트레치) / 청담동 필라테스를 집에서

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스파인코렉터 : 기립근, 등 운동 : 엉덩이 운동 | 필라자매

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