철인3종 수영 훈련

JHONBER 존버 슈트 입고 수영 1.5km 훈련[철인3종 입문]
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누구나 할 수 있지만, 아무나 할 수 없는 운동 철인3종 입문하기! 철인3종 입문을 준비하시는 분들께 동기가 되어드릴 수 있기를 ...
수영 쓰앵님 안코치에게 배우는 철인3종 수영 교실 (feat. 수영스트레칭과 인터벌훈련에 대해서 배워보았어요)
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저의 영원한 코치 수영 쓰앵님 안코치를 찾아가보았습니다 안코치와의 인연은 예전에 제가 대우조선에 근무했을때 같은 설계부서의 ...
체력이 사람이 아님; 365일 달려도 평온할 것 같은 ⭐철인 3종 허민호⭐ 본업 모먼트|뭉쳐야 찬다 3|JTBC 240602 방송 외
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365일 달려도 평온할 것 같은 철인 3종 허민호 본업 모먼트 #뭉쳐야찬다3 #골라봐야지 #허민호 [JTBC봐야지] 구독하기☞ ...
철인3종 훈련 장거리 수영 자유형 1500m 22분 33초
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자유형 1500m 22분 33초 영상입니다 100m당 1분30초 25m 수영장 30바퀴 요즘 날씨가 많이 더운데요 무더위에 건강 유의하시면서 ...
[10회 예고] 120일 간의 끝 통영 대회🔥 전국 철인 모두 집합! 무소단도 최종 훈련🏃‍♀️ #무쇠소녀단 EP.10
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티빙에서 스트리밍 : tving.onelink.me/xHqC/30a78d6f 피, 땀, 눈물 철인 3종 도전기 tvN 〈무쇠소녀단〉 ✓ [토] 오후 5:50 tvN ...
입틀막😨 선수님이 왜 여기에.. 철인 3종 경기 현장에서 만난 (입술 튼) 김동현 선수ㅋㅋ #무쇠소녀단 EP.1 | tvN 240907 방송
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#무쇠소녀단 #진서연 #유이 #설인아 #박주현 무쇠소녀단 EP.1 강철 체력과 건강한 삶을 위해 철인으로 레벨 업! 수영 1.5km! 사이클 ...
자유형 잘 하는 새로운 방법! #10 [오픈워터/철인3종]
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... 로맨틱 헬스장 헬스 자석 케이스 bit.ly/3AO9x2P 우리 카페 RomanticSwim.com #자유형 #바다수영 #철인3종.
난 한계에 부딪혔을 때 이 영상을 봐. 철인3종 마니아 15인이 말하는 트라이애슬론의 모든 것 (철인3종, 트라이애슬론, 아식스, 아식스러닝, 메타스피드, 메타스피드 플러스)
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사이클 VS 수영 VS 러닝. 셋 중에 하나만 해도 힘든데, 세 개를 한 번에 도전하는 위대한 철인3종 마니아 15인을 만났습니다.
226km 완주하는 '구례' 철인 3종 경기...인간 한계 극복 / YTN
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[앵커] 인간의 한계에 도전하는 철인 3종 경기가 전남 구례에서 열렸습니다. 수영과 사이클, 달리기 등 코스 길이만 200km가 훌쩍 넘는 ...
센강 수질 정말 괜찮나? 수영·철인3종 훈련 이틀 연속 취소|지금 이 뉴스
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현지시간으로 29일 파리 센 강에서 열릴 예정이었던 철인 3종(트라이애슬론) 수영 훈련이 이틀 연속 취소됐습니다. 당장 현지시간 30 ...
[#무쇠소녀단 9화] 훈련 끝, 이제는 실전이다👊 통영 대회에 가까워진 무소단을 위한 철인 3종 모의대회 개최
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티빙에서 스트리밍 : tving.onelink.me/xHqC/30a78d6f 무쇠크루 모집 공고 (지원자격) '무쇠소녀단'과 함께 뛰고 싶은 누구나 ...
[#무쇠소녀단] (90분) 철인 3종의 시작, 수영 1.5km 완주를 향한 여정🙌 제주 바다 수영🏖️부터 실전 훈련을 위한 5m 잠수 풀까지🏊️
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무쇠크루 모집 공고 (지원자격) '무쇠소녀단'과 함께 뛰고 싶은 누구나 환영 (활동내용) 무쇠 멘탈&체력 단련하기 철인 3종 완주 ...
기록을 당기는 철인3종 수영 훈련법
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자유형 1500m 22분59초 10km35분대 러너의 철인3종 수영 훈련
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수영 #swimming #자유형1500m 자유형 1500m 22분 59초 영상입니다 100m당 92초(1분32초) 페이스입니다 요즘 미세먼지에 황사 ...
철인 3종까지 시키는 극한의 운동 예능 #무쇠소녀단
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무쇠소녀 특 ㄴ힘들어도 결국 이겨냄 수영 / 마라톤 / 사이클 총 51.5km 자신의 한계에 도전하라 무쇠소녀들의 철인 3종 도전기 ...
비 따위는 아무것도 아니지ㅋ 무소단💥 3종 실전 도전 in 삼척 #highlight #유료광고포함 #무쇠소녀단 EP.9
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#무쇠소녀단 #진서연 #유이 #설인아 #박주현 무쇠소녀단 EP.9 강철 체력과 건강한 삶을 위해 철인으로 레벨 업! 수영 1.5km! 사이클 ...
철인3종 오픈수영 드래프팅을 배워보자.(최대 38%에너지 절감)
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철인3종 #오픈수영 #드래프팅.
[#무쇠소녀단] (80분) 야외에서 시작된 ❗철인 3종 실전 훈련❗ 강한 파도와 비바람을 뚫는 수영+사이클+러닝 전지훈련 풀코스 몰아보기
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무쇠크루 모집 공고 (지원자격) '무쇠소녀단'과 함께 뛰고 싶은 누구나 환영 (활동내용) 무쇠 멘탈&체력 단련하기 철인 3종 완주 ...
[9화 예고] 고통의 훈련 끝에💦 모의 훈련 출전하게 된 무소단😖 #무쇠소녀단 EP.9
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티빙에서 스트리밍 : tving.onelink.me/xHqC/30a78d6f 피, 땀, 눈물 철인 3종 도전기 tvN 〈무쇠소녀단〉 ✓ [토] 오후 5:50 tvN ...
철인3종 경기 대비! 육아 대디의 사이클&수영 훈련! [살림하는 남자들/House Husband 2] | KBS 210807 방송
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철인3종 경기 대비! 육아 대디의 사이클&수영 훈련!
철인 3종경기 하던 남성 한강서 실종…"현장 생지옥" / KBS뉴스(News)
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29일 아침 한강에서 철인 3종 경기에 참가한 30대 남성이 수영 경기 도중 물살에 휩쓸려 실종되는 일이 벌어졌습니다. 경찰과 소방 ...
Who is IRONMAN! 철인 3종경기 누구나 할수있다! (트라이애슬론에 대해 알아봐요)
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(영상이 삭제되어 다시 올립니다 ㅠ) 철인 3종경기(트라이애슬론) 란 무엇일까요? 바로 수영 / 자전거 / 마라톤 세가지 경기를 한번에 ...
철인 3종 하는데 수영을 못하면? #무쇠소녀단
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무쇠소녀 특 ㄴ힘들어도 결국 이겨냄 수영 / 마라톤 / 사이클 도합 51.5km 자신의 한계에 도전하라 무쇠소녀들의 철인 3종 ...
[영상] 대구서 인간 한계 도전…전국 철인 3종 대회 개최
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대구 #철인3종 #수영 #사이클 #달리기.
철인3종 선수의 계곡 라이딩+러닝,수영훈련
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철인3종훈련 #싸이클 #계곡.
철인3종 수영 자유형 기초수영 수중촬영
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성남종합스포츠센터에서 촬영한 영상입니다. 아주 모범적인 자세는 아니지만 이정도만 하셔도 꽤 빠릅니다. 고쳐야 할 점이 있다면 ...
김동현도 놀란 진서연 3대 기록 ㄷㄷ #무쇠소녀단
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무쇠소녀 특 ㄴ힘들어도 결국 이겨냄 수영 / 마라톤 / 사이클 총 51.5km 자신의 한계에 도전하라 무쇠소녀들의 철인 3종 도전기 ...
운동 초보가 철인 3종 도전을?! #무쇠소녀단
Просмотров 13 тыс.2 месяца назад
무쇠소녀 특 ㄴ힘들어도 결국 이겨냄 수영 / 마라톤 / 사이클 총 51.5km 자신의 한계에 도전하라 무쇠소녀들의 철인 3종 도전기 ...
철인3종 사이클 훈련은 달라야 한다. 실내 연습 방법
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수영을 하고 나서 타는 사이클. 타고 나서 달리기를 하므로 특별한 준비와 연습이 필요합니다. 우린 삼종을 하니까요, 세심한 연습 법이 ...
[#유퀴즈온더블럭] 셋 중에 하나만도 힘든데, 세 개를 한번에?ㄷㄷ 철인 3종 국가대표 선수님의 생생한 경기 후기🚲🏃‍♂️🏊 EP39 | #디글
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유퀴즈온더블럭 #Diggle #디글 방송국놈들이 덕질하는 채널 디글 구독하기! :Diggle ☞ ruclips.net/user/디글Diggle tvN ...
어디서나 할 수 있는 수영 보강운동 | 수영 | 마라톤 | 철인3종 | 오픈케어 | 함연식
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배 위에서 함프로님 뭐하고 계신 걸까요? 전지훈련 가는 배 위에서도 보강운동을! 어깨 유연성과 힘을 키울 수 있는 수영 보강운동 ...
철인3종경기 배우기(Learn triathlon) -주말&라이프-
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부산철인3종아카데미는 이곳에서 접할 수 있다. 가게 안에는 철인3종경기와 마라톤 선수였던 장 씨의 흔적이 곳곳에 남아있었다.
수영초보의 철인3종 시작!! feat. 에딧킴의 수영클래스
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2019년 목표로 철인 3종 도전에 나선 친구 @yolo_sickjessi 와 수영장에 다녀왔어요 친구 제시는 수영을 한번도 배워본 적 없는 수영 ...
비인기종목 철인3종 국내랭킹 1위의 훈련 루틴, 연봉, 멘탈관리, 연애스토리와 신혼생활까지 | 운동선수의 하루 | 이들의 순간
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우리나라 비인기 종목 철인 3종 경기 열악한 환경에서 훈련 중인 철인 3종 국가대표 김지환 선수의 하루를 함께했습니다. 점심도 안 ...
[단독] "수영 코스 갑자기 변경, 물살 거세 아비규환"... 철인3종대회 참가자, 한강서 실종
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[법률방송뉴스] 어제 오후 서울 상암동 난지한강공원 앞에서 열린 전국 철인 3종 대회에 나선 30대 남성이 한강 수영 도중 실종 ...
물이면 우선 수영해. 땅이면 우선 뛰어. 열정무소단👊 아무도 못 말린다니까요? #무쇠소녀단 EP.2 | tvN 240914 방송
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#무쇠소녀단 #진서연 #유이 #설인아 #박주현 무쇠소녀단 EP.2 강철 체력과 건강한 삶을 위해 철인으로 레벨 업! 수영 1.5km! 사이클 ...
철인경기복 입는 방법 | 꿀팁 | 트라이애슬론 | 마라톤훈련 | 달리기훈련 | 오픈케어 | 러닝클래스 | 달리기잘하는법 | 러닝입문ㅣ마라톤ㅣ미드풋러닝ㅣ철인3종ㅣ오픈케어스쿨ㅣ함연식ㅣ
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트라이애슬론대회 철인 경기복을 쉽게 입는 방법! 꿀팁 공개! 오픈케어 스쿨에서 자세한 영상을 확인 할 수 있습니다!
테이퍼링은 어떻게 ? 철인3종대회 일주일전 근전환 훈련 브이로그
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이 비디오 정보 : 철인3종 클럽에서 #근전환 훈련하는 방법 #철인3종 #킹코스 대회 1주일전 #테이퍼링 방법 #마라톤 #훈련 #노하우를 ...
도전 2년 만에 우승까지! 대한민국 첫 철인 3종 '울트라맨' [글로벌코리안] / YTN korean
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운동화 끈을 고쳐 매고 울퉁불퉁한 산길을 달립니다. 자전거도 타고, 일주일에 한 번씩 수영장이 아닌 댐에서 수영을 합니다. 철인 3종 ...