주짓수 패스

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가드패스에서 가장 기본적인 패스 3가지 방법을 간단하게 설명했습니다. 많은 드릴을 통해서 좀 더 빠르고 정확해질 수 있도록 연습해 ...

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헤드쿼터 포지션에서 스매시 패스를 연결하는 방법을 간단하게 설명해 보았습니다. 궁금하신 점은 댓글로 남겨주세요! #주짓수 ...

주짓수 #주짓수기술 #여자주짓수 주짓수 클로즈가드에서 탈출하는 방법 5가지 [품절대란] 더프랩 프로틴 플러스! 단백질 25g! 당2g!

주짓수 #주짓수기술 #가드패스 주짓수 스파링을 하게 되면 상대가 눕기만 하는데 뭐 해야 될지 모르는 주짓수 초보자분들을 위한 영상 ...

[세미나 진행한 체육관] 존프랭클 영등포구청(지도자 : 라정원 관장님) 서울 영등포구 국회대로 553, 3층 상담문의 : 010-8666-5179 ...

패스해도 길이 있어 형이 알려줄게 자 첫 번째 가드를 돌아. 두 번째. 세 번째 위로 세 번째 가드 아래로 들어가는. 이 길만 따라오면 돼.

롤링스쿨에서 진행했던 조원희 선수의 세미나 영상입니다. 조원희 선수 인스타그램 링크 : won.hee_bjj ...

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주짓수 #주짓수스파링 공유담님 인스타 : 0_u_dam_ 주짓수 스파링을 처음 한다면?? 어떻게 해야할까요? 주짓수 스파링 하는법과 ...

라쏘가드는 크게 3가지로 나뉘고 그에 맞는 패스 방법이 있지 야무지게 패스까지 가보자!

하프가드#언더훅#박준영주짓수 하프가드 언더훅 빼앗겼을때 패스.

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호베르토 또지는 브라질 내셔널 우승 5회, 팬암 우승3회, 2003년 문디알 준우승, 2001, 2002, 2004, 2006 문디알 3위 그리고 유도 ...

자 패스에도 순서가 있어 처음엔 발바닥 그다음에 무릎 그다음에 골반 그리고 나서 상체를 제압해야 돼 자 한번 보여 줄게. 패스를 ...

존 프랭클 사부님에게 배운 트라이팟 패스 앞으로 이건 제 패스입니다. 사부님의 수업 다같이 천천히 보시죠! #운동 #jiujitsu #bjj ...

주짓수 #주짓수기술 #주짓수여자 주짓수 기초 가드패스 토레아노 패스 강의입니다 익사이팅 스포츠 브랜드 '아토무브' 스토어팜 ...

고든라이언 #토레안도패스 #가드패스.

존 사부님이 알려주시는 가드패스의 정수 [세미나 진행한 체육관] 존프랭클 영등포구청(지도자 : 라정원 관장님) 서울 영등포구 국회 ...

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석블랙 “석상준” 관장님이 운영하는 주짓수 체육관은 서울 광진구 구의동에 있습니다. B9주짓수 광진점 : 구의동 200-4번지 3층 B9 ...

오늘은 초,중급자들이 무조건 익혀야 하는 가드패스 훈련 10가지를 묶어보았습니다.^^ 즐거운 주짓수하시길 바랍니다. 주짓수, 호신술 ...

본주짓수 봉담 이후선 관장님의 롱스텝 패스 디테일!! 본주짓수 봉담 블로그 : blog.naver.com/hoosun2 본주짓수 봉담 인스타 ...

가장 기본적인 가드패스에 대해 짧게 설명한 영상입니다. slobjj #주짓수 #주짓수기술 #주짓수포지션 #bjj ...

황명세 선수의 시그니처 패스.

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