가드패스,스윕 하고싶다면 이것부터 지키세요.주짓수기본
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- Опубликовано: 22 сен 2024
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/ kimpark_bjj
기술 강좌도 중요하지만 이런 기본 개념과 의미에 관한 강좌가 어디서 듣기도 쉽지않고 무척 도움이 되네요. 다시한번 생각하고 연습할 수 있게 해 주셔서 감사합니다.
좋게 봐주셔서 감사합니다.
더 노력해서 더 좋은 영상 올리도록 하겠습니다^^
두 분이 입는 도복들이 너무 이쁜 것 같습니다.
다 탐나요.
그리고 진짜 잘 가르치십니다.
아직까지 한국 유튜브 주짓수 영상 제공자들 중에서
이렇게 잘 가르치는 분은 못 본 것 같고,
외국 것들 포함해도 가장 본질을 잘 꿰뚫고 있고,
또 그것을 사람들에게 잘 이해시키는 분들 중의
하나인 것 같습니다.
좋은 말씀 감사합니다^^
더 좋은 영상 열심히 만들께요
관장님 안녕하세요.
저는 서울에서 배달대행을하면서 주짓수관장에꿈을꾸며 운동하고있습니다.
관장님영상보고 어제넘어지지않고 잘해봤습니다.
상대방이아무것도못하고쩔쩔매더라고요ㅎ
너무나도와닿은영상감사히잘봤습니다.
감사합니다^^
오^^ 멋지십니다.
꿈을 위해 달리는 웅이님 응원합니다.
아직도 왕 초보이지만 어느정도 알앗다고 가드패스,가드,서브미션에 더 집중해서 공부하고잇엇는데.. 기초가 탄탄해야 한다는 점을 다시 새기고 갑니다!!! 관장님 최고!
꾸준히 하고계시군요^^ 멋집니다. 응원합니다~
좋은 말씀 감사합니다.
정말 이것저곳 둘러봐도 이 곳만 한 곳은 없어요. 여러분 구독 세번 누릅시다.
주짓수에 대해.. 기초부터 개념 마인드까지... 뭔가 잔잔한 울림을 주시네요. 최고예요.
아이고 ㅎ 좋은 말씀 감사합니다^^
2:09 4:20 여기 김관장님 박사장님 너무 보기좋은거 아닙니까아~★ㅋㅋㅋㅎㅋㅎㅋ 영상 잘보고갑니다! 감사합니다!
아^^ 감사합니다. 보기가 좋았나요 ㅎㅎ 다행이네요 ㅋㅋ
좋은 영상 감사합니다.~
시청해 주셔서 감사드립니다.🙇🏻♀️🙇🏻
3주차 주린이입니다! “잘 서있을순 있습니까?” 정곡 ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ
ㅋ ㅋ 중요한거 같아요 서있는거 ㅎ
3개월차 주린이입니다!
관장님의 영상들 반복적으로 보며 기초를 깨닫고 스파링하는것과 모르고 스파링 했을때 차이가 새삼 크더라구요
영상을 통해 하나씩 기술들을 써먹고 성공할때마다 드는 성취감과 뿌듯함이 도장을 꾸준하게 나가게 하는 원동력이 되는 것 같아요!!
정말 감사합니다!
주린이에게 한줄기 빛과 소금같은 영상이에요🥲
항상 건강 조심하시고 앞으로도 유익한 영상 많이 많이 올려주세요!!!
좋은 말씀 감사합니다.
제가 처음 유튜브를 시작한 이유입니다^^
부상 없이 꾸준히 하시기 바랍니다. 응원할께요~~
넘어지지마라… 그럼 길이 보인다..
뭔가 주짓수를 넘어 인생교훈이네요…
그대를 21세기 공자, 이공이라 부르겠습니다.
이공 ㅋ ㅋ 감사합니다^^
오늘은 안넘어지기에 집중하겠습니다ㅎㅎ
감사합니다! 😀
3개월째 배우고 있는데 보라색 벨트분이 저한테 밸런스 집에 두고 왔냐고 했었어요 ㅎ 자꾸 넘어져서 ㅎㅎㅎㅎㅎ
오마이갓 ㅎ 상처 받으셨겠어요 ㅜㅜ
김관장님 언제나 잘 보고 갑니다🖐🖐
감사합니다~^^
2주차인데 최고의 강의들입니다 감사합니다
열심히 잘 들어주셔서 감사해요😍
뭐든 기본이 중요하죠.. 감사합니다
맞습니다 기본이 최고죠 ㅎ
이런 주짓수의 근본 원리에 대한
강의 넘 좋아요
좋은 말씀 감사합니다.
이제 2달짼데 맨날 넘어지고 가드패스도 못해서 찾아보고 있었는데 정말 좋은강의십니다.
그간 과욕을 부르고 있었네요
오늘은 꼭 안넘어져보겠습니다😂😂
형주님! 언제나 응원합니다!
같이 잘 해보아요👍👍😉
관장님 좋은 수업 감사드립니다!OSS!!
좋은 말씀 감사합니다.^^
중요하지만 그냥 지나칠수도 있는 기본에 대한 이야기군요 이런 영상 너무 좋슴다
넵 요즘들어 기본에 더욱 더 관심이 가네요^^
감사합니다.
너무좋은내용 입니다
감사합니다^^
진짜 관장님 덕분에 정말 많이 배웁니다 감사합니다!!
잘 봐주셔서 제가 더 감사드립니다 🙏😁
진짜 와닿는 말입니다.
이걸 이제서야 보다니
뭔가 딱 깨닫게 된 영상입니다 너무 고맙습니다 ^^
감사합니다 😊
내일은 안넘어지도록 해보겠습니다~ 좋은 강의 감사합니다~
네^^ 응원합니다~
설명 디테일 👍😆
감사합니다^^
와 발상의 전환이네요 제대로 서있기부터!
맞습니다^^
간단하지만, 정말좋은팁입니다.감사합니다.
이런 기초적인 강의 너무좋네요.~~
다음에는 프레임이랑 무게중심, 압박같은 기초적인개념도 부탁드립니다! 막무가내로 스파링하니까 힘만드는1인
네^^ 프레임과 무게중심도 정말 중요한 개념이죠 다음에 한번 정리해서 영상으로 만들어 보겠습니다^^
감사합니다.
명심하겠습니다.
감사합니다^^
간과했던부분 넘 유익하네요 최고!
감사합니다 🙏🙏😊
기분좋게 잘 봤습니다. 👍
감사합니다^^
탑에서 패스 하려고 하다가 넘어지는게 딱 제모습이네요 ㅋㅋ 가드에서도 서브미션이나 스윕하려다 가드 뚫리는 것도 제모습이구요 좋은 영상 감사합니다
내일부터 당분간 제 스파링 목표는 탑에서 안넘어지기!
가드 뚫리지 않기! 입니다 ㅎ ㅎ
감사합니다. 응원할께요^^
굉장히 잘 봤습니다. 가드패스 이전에 균형 잡기&베이스가 더 중요하니, 순서를 잊으면 안되겠죠. Return to basic. 잘 보고 갑니다.
넵^^ 기본이 중요하죠 감사합니다^^
I think "Back to the basic" is more natural
김관장님! 항상 친절한 강의에 감사드립니다~
주짓수 시작한지 2달도 안된 주린이입니다..ㅎㅎ
어제 스파링 할때 안 넘어지는것에 집중하니 스파링이 원활하게 진행 되는게 조금이나마 느껴졌습니다!ㅎㅎ
앞으로도 영상 열심히 보고 즐거운 주짓수 하겠습니다!!
우와^^도움이 되셨다니 다행이네요
응원합니다~
서있을순 있습니까?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅎㅎㅎ 진심이 나와버렸네요^^
김관장님 영상이 깔끔하고 배우기도 쉬워서 애청하고 있습니다!
좋은 말씀 감사드립니다^^
감사합니다 오늘도 가서 배운거 써먹으려고 하다가 탭만 치고왔는데 가장 먼저 해야할 것을 가르쳐주셔서 감사합니다.. 울 사범님 미워 ㅠㅠ
감사합니다~^^ 사범님 미워하지 마세요^^
좋은 영상 감사합니다.
이제 5일차인데 아무것도 모르는 상황에서 뭘 하라고 하는데 막연하게 아무거나 해보세요. 천천히 하세요. 라고 말하니 막연해서 아무거나 하면 스윕 당하고 넘어지고 천천히 하면 상대는 공격이 들어오니 속수무책으로 당하고 힘만 들어서 힘들었는데 오늘 영상보고 패스 서브미션 생각 1도 안하고 안넘어지도록 노력해보겠습니다.
처음 스파링하면 모두다 그럴꺼에요^^ 응원할께요~^^
요즘 기술 연습 영상보다 기본기 영상 위주로 보고 있습니다
항상 좋은 영상 감사합니다 😍
감사합니다^^
와… 감사합니다
짐에서 배운대로 해볼려고 해도 탑에서 뭐가 잘안되고 내 체력만 쭉쭉 빠지고 풀가드 당하고 스윕당하고…
이제 서있겠다 넘어지지 않겠다 목표로 해야겠네요.
맞습니다! 넘어지지않기 ^^ 감사합니다 🤙🏻
저는 아직 초보여서 화려한 기술보다 이러한 기본 교육이 너무 좋은거 같습니다. 감사합니다!
도움이 되셨다니 다행입니다.
꿀강의 오졌습니다...
좋은 말씀 감사합니다^^
정말 감사합니다
감사합니다^^
관장님 체널 구독하고 나서, 불필요한 과정 없이 담백하게 운동에 집중할 수 있게 되었습니다. 좋은 영상들 너무 감사합니다!
우와~~ 제가 도움이 되었다니 다행이네요^^ 감사합니다.
정말 기본적인 내용인데 너무 와닿는 가르침입니다. 관장님 감사합니다😀
그렇죠 기본이 정말 중요한거 같아요. 감사합니다^^
늘 잘보고 있어요
앞으로도 좋은 내용 부탁드립니다 ~
네^^ 감사합니다.
괜히 이름이 탑과 가드가 아니군요 ㅋㅋㅋㅋ패스전에 탑에서 안넘어지는 연습해볼게용!!
넵 ! 오~ 멤버쉽회원되셨군요 ㅎ 환영합니다 👏👏
같이 잘해보아요 🤙🏻🤙🏻응원합니다 !
느긋하게 올해 스파링 목표는 레이져 잘피하기, 넘어지지 않기로 해야겠네요 ㅎ 영상 잘봤습니다!!
좋은 목표인거 같아요^^
주짓수에 대해 정말 연구를 많이 하신 느낌이 주린이인 저에게도 느껴집니다...오늘도 좋은 영상 감사합니다
좋은 말씀 감사합니다^^
영상 감사히 잘보고있습니다. 느끼는게 많네요
좋은 말씀 감사합니다^^
뭔가 막혀있던게 확뚫리는 기분 이네요
감사합니다^^
좋은 강의감사합니다! ㅎㅎ
감사합니다^^
가드패스 연습중에 영상이 올라 와져있길래 집중해서 보고왔네요ㅎㅎ 또 배우고 가네요 ㅎㅎ 항상 영상 잘보고있습니다!
감사합니다^^
뼈를 맞았네요;; 오늘 가서 그냥 버티기만 해봐야겠다 감사합니다
멱살잡고 끌려가서 넘어진다음 패스당하고
후. . .ㅜㅜ
@@charls84 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ 패스한다고 앞으로 가다 점점 집어삼켜져서 먹혀버림
@@개돼지박멸 그다음탭치면 아직아무것도
안했다함ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ
사람 다 똑같네 ㄹㅇ
응원합니다~~ 화이팅!
하 너무재밌어요 ㅠㅠ감사합니다아아
하하 ^^ 감사합니다 😊😊
잘보고 갑니다~~
넵^^ 감사합니다.
부산 살고 싶네요.. 감사합니다. ^^
감사합니다 😊😊🙏
오3천명 축하드립니다
감사합니다^^
관장님 블랙벨트 축하드립니다!! 혹시 웜가드도 다뤄주실 수 있으신가요?
감사합니다^^ 조만간 웜가드 기초도 올려 보겠습니다^^
감사합니다 이런강의 어디서도 못듣는거같아요
도움이 되셨다니 다행입니다.
와우와우
우와우와 😊😊👍
오케이 바로 안 넘어지겠습니다 오늘 써먹는
감사합니다^^ 응원할께요~
감사합니다 👍
제가탑일때 가드인상대가 앉은상태로
제깃잡고 누워버리니 그거 방어한다고
급급하네요ㅜㅜ
맞죠 ㅠㅠ 처음에는 많이 당황 스럽습니다. 하지만 계속 하시다보면 그 상황도 익숙하실 꺼에요^^
화이팅 입니다.
상대방이 제 팔을 잡고 있어서 뭘 할수가 없는데 어떻하나요
아마 2주뒤쯤 상대방그립을 뜯고 들어가는 방법을 올릴예정입니다! 자세히 다뤄보겠습니다☺️
스파링 상대들이 다들 탑만 하려고 해요.
같이 일어서서 멱살(라펠)이라도 잡고 싶은데
사범님이 둘다 일어서는 건 금지 시키셨고...
저도 탑 좋아하는데 말이죠. ㅎ
특히 관원생들이 90kg, 100kg 뭐 이런 애들이 많아서 특히 저는 탑을 가야하는데...
저런 애들 조차 다들 굳이 자기들이 탑을 가려고 하더라구요. ㅠ.ㅠ
저희도 탑 오래하면 한 명
앉으라고 합니다.
스탠딩 기술이 서로 알지 못하면 다치는 기술이라 ㅜㅜ
저도 지금 더욱 더 안전하게 테이크다운 하기위해서 레슬링을 배우고 있습니다. 관련 영상도 한번 올려드릴께요^^
와
우와 🤙🏻🤙🏻☺️