어울림tv 평영

몸통의 움직임과 팔 동작의 타이밍이 맞아야 편안하고 멋진 평영 상체 동작을 만들 수 있습니다. 초보자들이 쉽게 이해할 수 있도록 ...

안녕하세요, 평영 입문자들을 위한 발차기 강습 영상입니다. 많은 분들에게 도움이 되는 자료가 되길 바랍니다. 재밌게 봐 주시고 도움 ...

아름다움, 부드러움, 예술 등의 극찬이 오갔던 어울림TV 여러 자유형 영상의 주인공 최지현 선수의 시범과 원포인트 설명 담아 본 영상 ...

접영의 유연한 흐름을 만드는 입수킥, 출수킥을 구분하는 방법을 담아 보았습니다. 콤비네이션을 배우기 전 단계인 분들 또는 접영의 ...

장거리 접영의 리듬과 요령에 관한 강습 영상입니다. 본인의 스트로크 당 거리도 늘릴 수 있는 기술과 연습 방법들을 담고 있으니 접영 ...

수영 스타트를 4단계로 나누어 단계별 필수 요령을 담아 보았습니다. (준비-점프 준비-점프-입수) 스타트 동작이 부드럽지 않은 분들, ...

평영발차기 #평영호흡 #평영배우기 쉽게 배우는 수영강의 야너수!! 이번엔 평영발차기를 쉽게 배워보자구요

자유형 크롤 영법에서 팔꺾기(=하이엘보우 리커버리)를 하는 이유와 움직임 분석, 그에 따른 단계별 연습 방법을 담은 영상입니다.

수영 #수영장 #자유형 #접영 #평영 #배영 #발차기 #연습방법 #숨쉬기 #물잡기 #하이엘보 #여유로운 #초보자 #부드러운 #글라이딩 ...

국가대표 김우민, 한다경 선수의 경기 리듬과 어울림TV 출연 선수들의 시범 동작을 종합하여 장거리 수영 리듬을 간접적으로 체험해 ...

자유형 스프린트(빠른 자유형 영법)에 대한 설명과 기본적인 연습 방법을 담은 영상입니다. 자유형 발차기의 리듬과 수영 페이스와의 ...

전체 자막이 필요하신 분은 동영상 설정에서 자막 체크 부탁드려요! 수영을 배우지 않은 분들도 따라할 수 있는 배영 기초 강습 ...

자유형 팔 동작의 중요 포인트를 정리해보았습니다. 초급자들이 부상 없이 예쁘게 자유형을 할 수 있는 방법들을 담았으니 재밌게 시청 ...

The exact timing creates a strong and smooth butterfly stroke. This is a video that makes it easy to understand the butterfly ...

진제로 TV 평영 100%

This is a video about how to do an OpenTurn, the basic turn of swimming, and how to practice. Since we have detailed the ...

이번 영상은 정을 줄이는 것보다는 호흡을 편하게 하는 방법으로 제작했습니다 #평영호흡 #평영상체동착 #평영 #breaststroke 이지스 ...

자유형을 더욱 안정적으로 만들 수 있는 '자유형 & 호흡법' 강습 영상입니다. 초급자, 상급자 모두에게 도움이 될만한 정보들을 담았 ...

대한민국 중장거리 간판! 한다경 선수의 원포인트 강습 첫 번째 에피소드 입니다. 더 효율적으로 기량을 향상 시키기 위한 베이스 드릴 ...

스페셜 게스트! 국가대표 정소은 선수입니다. Ep.1 접영 첫 피치 드릴로 찾아와 주셨어요. 정소은 선수가 이 연습에 집중을 하게 된 배경 ...

배영 팔 동작에서 초급자들이 신경써야 할 포인트들을 담아 보았습니다. 편안한 배영을 만드는데 도움이 될 수 있는 정보이니 꼭 ...

초보자들이 자유형을 쉽게 이해하고 배울 수 있도록 자유형 영법에 대한 간단한 소개와 발차기 연습 요령을 담아 보았습니다. 수영을 ...