어울림tv

자유형 크롤 영법에서 팔꺾기(=하이엘보우 리커버리)를 하는 이유와 움직임 분석, 그에 따른 단계별 연습 방법을 담은 영상입니다.

몸통의 움직임과 팔 동작의 타이밍이 맞아야 편안하고 멋진 평영 상체 동작을 만들 수 있습니다. 초보자들이 쉽게 이해할 수 있도록 ...

아름다움, 부드러움, 예술 등의 극찬이 오갔던 어울림TV 여러 자유형 영상의 주인공 최지현 선수의 시범과 원포인트 설명 담아 본 영상 ...

장거리 접영의 리듬과 요령에 관한 강습 영상입니다. 본인의 스트로크 당 거리도 늘릴 수 있는 기술과 연습 방법들을 담고 있으니 접영 ...

대한민국 중장거리 간판! 한다경 선수의 원포인트 강습 첫 번째 에피소드 입니다. 더 효율적으로 기량을 향상 시키기 위한 베이스 드릴 ...

접영 동작의 리듬과 기초 발차기 연습 방법을 담은 영상입니다. 접영 배워 보실 분들은 한 번씩 꼭 확인해보세요~!!

안녕하세요, 평영 입문자들을 위한 발차기 강습 영상입니다. 많은 분들에게 도움이 되는 자료가 되길 바랍니다. 재밌게 봐 주시고 도움 ...

자유형 팔 동작의 중요 포인트를 정리해보았습니다. 초급자들이 부상 없이 예쁘게 자유형을 할 수 있는 방법들을 담았으니 재밌게 시청 ...

접영의 유연한 흐름을 만드는 입수킥, 출수킥을 구분하는 방법을 담아 보았습니다. 콤비네이션을 배우기 전 단계인 분들 또는 접영의 ...

초보자들이 자유형을 쉽게 이해하고 배울 수 있도록 자유형 영법에 대한 간단한 소개와 발차기 연습 요령을 담아 보았습니다. 수영을 ...

국가대표 김우민, 한다경 선수의 경기 리듬과 어울림TV 출연 선수들의 시범 동작을 종합하여 장거리 수영 리듬을 간접적으로 체험해 ...

전체 자막이 필요하신 분은 동영상 설정에서 자막 체크 부탁드려요! 수영을 배우지 않은 분들도 따라할 수 있는 배영 기초 강습 ...

스페셜 게스트! 국가대표 정소은 선수입니다. Ep.1 접영 첫 피치 드릴로 찾아와 주셨어요. 정소은 선수가 이 연습에 집중을 하게 된 배경 ...

기다리던 정소은 Ep.2! 자유형 파워 단걸리 롤링 편입니다. Ep.1 접영 첫 피치 드릴에 이은 자유형 원포인트인데요, 단거리 국가대표 ...

전체 자막이 필요하신분은 동영상 설정에서 한국어 자막 체크 부탁드립니다. 어울림수영 첫 영상 스타트 기초입니다. 재밌게 봐 ...

정확한 손발 타이밍은 강하고 부드러운 접영 스트로크를 만들어 줍니다. 접영 동작과 타이밍을 쉽게 이해할 수 있도록 만들어 본 영상 ...

자유형 스프린트(빠른 자유형 영법)에 대한 설명과 기본적인 연습 방법을 담은 영상입니다. 자유형 발차기의 리듬과 수영 페이스와의 ...

전체 자막이 필요하신분은 동영상 설정 자막 체크 부탁드립니다. 기본 스타트인 그랩 스타트 연습 방법을 담은 영상입니다. 첫번째 ...

수영 스타트를 4단계로 나누어 단계별 필수 요령을 담아 보았습니다. (준비-점프 준비-점프-입수) 스타트 동작이 부드럽지 않은 분들, ...

배영 팔 동작에서 초급자들이 신경써야 할 포인트들을 담아 보았습니다. 편안한 배영을 만드는데 도움이 될 수 있는 정보이니 꼭 ...

호흡법, 발차기, 뜨기와 같은 기본 동작이 포함된 수영 기초 강습 영상입니다. 수린이 여러분들! 용기 내서 수영 시작해보세요~!! 도움이 ...

물에 뜨는 법, 부력을 이용하는 방법을 영상으로 간단히 정리해 보았습니다. 중력과 부력의 작용 원리를 이해한다면 수영 동작들을 ...

자유형을 더욱 안정적으로 만들 수 있는 '자유형 & 호흡법' 강습 영상입니다. 초급자, 상급자 모두에게 도움이 될만한 정보들을 담았 ...

한 번쯤은 해봤을 어려운 배영 드릴이지만 2024년 1월 길거리 캐스팅 주인공 손희선 선수는 과연 어떤 목적을 가지고 이 동작을 해왔 ...

2024년 3월 26일 화요일 진행된 코리아스위밍챔피언십(경영 국가대표 선발전) 남자 200m 자유형 결승 경기입니다. 황금세대라는 ...

전체자막이 필요하신 분은 동영상 설정에서 자막 체크 부탁드려요. 수영 선수들처럼 스타트하는 크라우칭스타트(=트랙스타트) ...

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