안녕하세요. 음, 그랩스타트에 익숙해 지다보면 뒷 발을 사용하지 않게 되면서 약하게 점프가 되곤 하는데. 앞 뒤로 다리를 놓을 때는 확실히 뒷 발로도 미는 힘이 생길 수 있게 영상에서 설명 드린 것 처럼 무게 배분을 4대6 정도는 두셔야 하고 스타트 순간 자연스레 뒷 발의 무게가 앞 발로 조금 옮겨지며(약간의 중심이동?) 양 발로 동시에 강하게 밀어 주어야 합니다. 둘 다 강하게 밀어야 하니 어느 다리가 더 쎈 발이라고는 표현하기 어렵겠네요. 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
![[물탱크] 크라우칭 스타트! 이거 하나면 끝난다](/img/1.gif)
맙소사 쌤 조각미남ㅎㅎㅎ👍👍👍
크라우칭스타트 멋져용ㅋ😍😍😍
이름처럼 마음까지 아름다우셔요🌹 덕분에 즐거운 하루 시작합니다. 좋은 하루 되세요🙇😍
유익한 영상 감사합니다!
이런 고전영상까지!! 감사합니다🤣🤣
영상을 올려주셔서 감사합니다^^ ^^
너무너무 힘이됩니다, 감사합니다~!!
차분하고 요약적인 설명 넘좋아요.
배영 영상 기대하겠습니다^^
이번 주말 까지!! 업로드 하겠습니다~~
우왕 가르쳐주시는분 너무잘생기셨어요
함께 교정을 거닐던 울 아영이 맞나요? >< 감사합니다, 보고싶어요♡
Excelente!Parabéns
앞발과 뒷발중 어느 발이 더 쎈발인가요? 추진력이 어디서 더 나오는지 도통 모르겠어요ㅠㅠ
안녕하세요. 음, 그랩스타트에 익숙해 지다보면 뒷 발을 사용하지 않게 되면서 약하게 점프가 되곤 하는데. 앞 뒤로 다리를 놓을 때는 확실히 뒷 발로도 미는 힘이 생길 수 있게 영상에서 설명 드린 것 처럼 무게 배분을 4대6 정도는 두셔야 하고 스타트 순간 자연스레 뒷 발의 무게가 앞 발로 조금 옮겨지며(약간의 중심이동?) 양 발로 동시에 강하게 밀어 주어야 합니다. 둘 다 강하게 밀어야 하니 어느 다리가 더 쎈 발이라고는 표현하기 어렵겠네요. 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
@@oulimtv 큰도움이 됐습니다. 연습밖에없군요 ㅎㅎ 감사합니당
@@헤르메스장학재단 감사합니다. 항상 안전하게 즐겁게 연습하세요!!
크라우칭스타트에서 오른발 잡이는 오른발이 뒤로 가면 되나요?
보통은 그런데 꼭 그렇지만은 않더라구요. 사람마다 차이가 있어요. 편하신 쪽으로 연습하시면 될 듯 합니당😀
쌤 ㅋㅋ 예인이에용!! 영상기대합니다~~!>-
이웃 예인회원님 방가방가요~!!!! 자주 봐용
유익하두아~~ 열심히 시청해서 80까지 바르고 예쁘게 수영할래요!
함께해요, 마카롱러블링님
잘생기셨어요!! 영상 좋아요👍
캄사😀합니다!
현명샘 내용 넘 좋아용...♡
현명샘 쵝오심 ^^
캄사!!합니당~~~~
@@oulimtv ^--------^ ♡♡♡♡♡
와~ 물속퐁~~!!! 아흑 언제쯤 나도 저렇게 뛸수 있을까 ㅜㅜ 랖가님이 뛰지말래요. 어르신들 저보고 따라한다고 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
ㅠㅠ답답한 환경이에요, 개선될 수 있도록 노력하겠습니당
쌤~ 말씀만이라도 감사해요!!! 이렇게 동영상도 제작해주셔서 더더 감사해요. 복 받으실거예요 (^.^)b 아참! 박쌤 평영 섭외 좀 어떻게 안되실까요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@borawaspretty 다음은 배영 영상 예정입니다. 조금만 기다려주세용ㅎㅎㅎ
혹시 킥판 두세게 디딤발에 깔고 뛰면 위험할까요?
음 누군가가 받쳐줄 수 있는 비트판 정도는 괜찮겠지만 킥판은 너무 위험해보여요.(비트판도 물이 묻고 그러면 미끄러워서 위험합니다 ㅠㅠ 둘 다 비추) 사람이 점프하는 힘을 완전히 받아주기가 어려울 것 같아요. 꼭 확실히 고정되어있는 블록에서 연습해주세요!!
알림설정 했어유~~~~~
캄사! 합니다>
오늘 좀 늦게왔어요~~ 아까비~~
알림설정!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ화팅
연기자님 안녕하세요.