양과자 비타민d

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비타민 C는 혈당을 내려줄 뿐 아니라 뱃살 피로 면역 혈압 모두 도움이 되는 팔방미인 영양제입니다. 그래서 고용량 요법을 사용하는 ...

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우리 몸에 필요한 필수 영양소 1개만 고르라고 한다면 단연 비타민D를 꼽을 수 있는데요. 왜 의사들이 비타민D는 주사로 맞지말고 ...

안녕하세요 몸짱약사 민재원입니다 (짜잔~) 오늘은 눈 떨림 그리고 마음 떨림까지 모두 잡아주는 인플루언서 약사들이 추천하는 ...

shorts 철분의 하루 '최대' 허용량은 45mg 입니다. 천연식품으로 섭취하는 철분은 대략 10% 정도 흡수됩니다. (동물성 철분 10~15%, ...

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