스까치자

시원시원한 빽핸드 드라이브를 치고 싶지만, ...

탑스핀 드라이브는 포핸드에서 아주아주 중요한 ...

포핸드에서 대표적인 에러는 2가지가 있습니다.

예상보다 공이 빨리오거나, 높게 튀어버릴 때 타이밍을 놓쳐버리고, 공을 늦게 친적 있으시죠? 자꾸 늦게 치는 걸 알면서서도 쉽게 ...

여러분 혹시, 한 게임 당 보통 몇 개의 에러를 ...

여러분은 테니스를 하시면서, 본인의 레벨이 어느 ...

여러분, 게임에서 서브를 할 때, 어떻게 하면 서브 ...

많은 분들이 구력이 쌓일수록, 포핸드 구질을 ...

서브리턴, 발리, 모든 그라운드 스트록까지, 테니스 ...

빽핸드 에러가 자주 나는 이유에 대해서 고민 해보신 적이 있으신가요? 빨리 교정하고 싶은데..뭐가 문제인지는 쉽게 알아차리기 ...

가장 애매한 구력인 NTRP 3.0 이하이거나, 구력이 ...

여러분은 발리 연습을 하실때 얼마나 시간을 할애하시나요? 흔히들 가장 쉽게 배우는것이 테니스 발리라서 많은 시간을 들여 연습을 ...

그래서 하나의 작은 움직임이 많은 관절들의 연쇄반응을 일으켜 커다란 파급효과를 불러 일으키죠. 이런 작은 포인트를 찾아내서 ...

하지만, 일반인 수준에서는 완전 빠른 서브를 받을 일은 없기 때문에 적절한 방법만 사용하면, 어떤 서브가 오더라도 동호인 경기 ...

테니스 고수분들의 발리를 보면, 살아있는 발리면으로 아주 부드럽게 터치합니다. 그래서, 발리 어드바이스 중 꼭 빠지지 않는 말이, ...

분명 최선을 다해서 분주하게 움직이는데 왜 자꾸 준비가 늦게 되는지 의문을 가지셨을 겁니다. 사실, 테니스의 모든 동작에는 준비 ...

요즘, 복식 경기 즐기는 테린이들 많으시죠? 스트로크는 어느정도 되는 것 같은데, 전위 플레이에서 아마 맨붕 오셨을겁니다. 게임 대비 ...

원핸드 백핸드가 다른 동작들보다 특히 어려운 이유는 무엇일까요? 원핸드 백핸드 움직임을 만들어 내는 동작들은 평소에 우리가 잘 ...

이 방법을 뇌리에 한방에 꽂으려면, 발리 개념을 조금 다른 방식으로 접근해 볼필요가 있는데요, 발리를 하면서 이것만 알고 갔으면 ...

힘껏 서브를 했는데 공이 수직으로 가거나 완전 깔려버린 경험이 있으시죠? 특히, 서브 폴트 때 마다 파트너에게 미안해 하며 게임에 ...

구력이 낮을수록 임팩트를 만드는 스윙궤도를 제대로 사용할 수 있어야, 잘못된 습관을 예방하고, 앞으로도 정확한 포핸드를 계속해서 ...

그래서, 포핸드 파워는 결국 '스피드'에서 결정이 난다고 봐야하는데요. 테니스볼의 스피드를 올리기 위해서는 '스윙스피드'가 빨라야 ...

사실, 스메쉬는 왠만한 체격과 센스만 있다면, ...

보통, 탑스핀을 친다고 하면, 손목이나 팔을 사용하여, 공을 쓸어올리는 '의도적인 방법'을 택하셨을 겁니다. 하지만, 이런 방법의 스윙 ...

여러분은 혹시 라켓면을 빼는 방법에 따라, 스윙이 ...

천번, 만번을 때려도 똑같은 자세로 서브를 하는 비결은 무엇일까요? 바로, 어느 상황에서도 일정한 '리듬'으로 서브를 하기 때문이죠.

퍼스트 서브가 딱! 한번에 들어가면, 부담이 줄어들어 경기가 아주 쉬워집니다. 게임을 시작하자마자 서브만 잘 넣어도 어디가서 테 ...

요즘 테니스 좀 잘친다고 소문난 젊은선수들의 포핸드를 보신 적이 있나요? 기존의 포핸드 폼과는 확실히 다르다는 것을 느끼셨을 ...

테니스 중급자로 가장 빨리 넘어가기 위해서는 무엇을 잘해야 할까요? 게임에서 활용도가 가장 높은 기술인 '테니스 발리'를 잘해야 ...

여러분이 어려움을 느끼는 가장 큰 이유는, 일반적인 높이의 공을 칠 때 하는 스윙과, 높은 공을 칠 때 스윙을 동일하게 처리하려고 하기 ...

아마 팔로우 스루나, 테이크백과 같은 다른 곳에서 이유를 찾으셨을텐데요. 사실, 깔끔한 임팩트를 만들어내는 원리는, 스윙의 기술적 ...

많은 분들이 포핸드를 연습할 때 벽치기를 자주 ...

이 영상을 보는 여러분은 그동안 테니스 포핸드를 향상 시키기 위해 힘을 빼라, 낚아채라, 밀어쳐라 등 다양한 방법의 레슨과 동영상 ...

보이는 것과 실제 서브가 작동하는 원리가 다르기 때문에, 어쩔 수 없습니다ㅜㅜ 프로와 일반인의 서브 차이를 만드는 이유는 수만가지 ...

타이밍도 제대로 맞추지 못하면서 스윙 자세를 고치는것은 마치 간단한 감기에 걸린 사람을 수술대에 올려, 감기 증상을 찾기 위해 헤 ...

많은 사람들이 고급기술을 구사하는 선수영상을 참조하면서, 조금만 연습하면, 포핸드 레벨을 금방 올릴 수 있을거라고 믿을실겁니다.

만약 여러분이 아직 백핸드 기본스윙을 다하지 못하고 손목을 과하게 사용하거나, 공만보면 달려나가서 번트를 치는 것처럼 스윙을 ...