손짚고 덤블링

백덤블링! 손짚고 뒤돌아보자! 체조 수업 세번째 이야기입니다. 생애 처음 백덤블링을 배웠습니다. 너무 신나는 경험이었습니다.

이것에 대해 놓치고 가는 사람들이 많아요. 하지만 이것을 몸에 베이스로 깔고갈때와 그냥 갈때의 몸의 부담감이 매우 다릅니다~ ...

초보자도 접근하기 쉽게 만들었숩니당! 완전 아무것도 모르는 사람을 생각하고 만들다보니 영상이 길어졌어요 .. 기존 손안짚고 옆돌기 ...

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초급반 손짚고 옆돌기 연습 영상 각매트를 이용해서 옆돌기를 연습하면서 라운드오프기본 연습하기 대형트램펄린과 에어매트, 철봉 ...

처음부터 잘 하는 사람은 없습니다. 유연성이 안 좋아서, 근력이 약해서, 나이가 많든 적든 상관없습니다. 용기 내 보세요. 여러분의 ...

아크로바틱 #덤블링 #뒤공중돌기 피드백 or 궁금하신건_ kakao : honghot 영상 좋아요 구독은 제게 힘이 됩니다!:) 체조 학원카페 ...

설명.

손짚고 옆돌기 쉽게하는법 초등학생이 가르쳐주는 옆돌기 초보강좌 ‍♂️ 올해는 꼭 성공해야겠다!!! 손짚고 옆돌기 공간을 뛰어 ...