삐약스핏 홈트로빅
홈트로빅6탄!!!!!!!30분동안 신나게 아주그냥!! 지방 다 털어봅시다!
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셀티바 -빠질 커피-와 함께하는 3030 다이어트 챌린지! 영상 보고 다이어트 꼭 성공하고 싶다! 라고 느끼셨다면 셀티바 홈페이지에서 ...
집에서 하는 유산소 운동 홈트로빅 5탄! 층간소음 없는 버전까지!! [PPIYAK’s FIT]
Просмотров 493 тыс.5 лет назад
오늘도 저희 영상을 봐주셔서 감사합니다 항상 더 노력해서 신나고 효과좋은 운동영상 쭉쭉 올릴게요!❤️ 더 똑똑하게 운동할 ...
[주원홈트 전신] 홈트로빅2 미친운동 700칼로리 순삭운동 병맛주의 [PPIYAK's FIT] whole body hometraining for losing weight
Просмотров 451 тыс.5 лет назад
병❤️고 병(아리)고(라니)매직 아 병고매직❤️ 오늘도 저희 영상을 봐주셔서 감사합니다 항상 더 노력해서 신나고 효과좋은 운동 ...
홈트로빅 4탄 미친운동 700칼로리 순삭운동 병맛주의 집에서 유산소운동 [삐약스핏] whole body hometraining for losing weight
Просмотров 385 тыс.5 лет назад
만약에 홈트로빅이 없었더라면 무슨 낙으로 운동을 할까 오예~ 오늘도 저희 영상을 봐주셔서 감사합니다 항상 더 노력해서 ...
[주원홈트 전신] 홈트로빅 몰아추기 미친운동 700칼로리 순삭운동 병맛주의 [PPIYAK's FIT] whole body hometraining for losing weight
Просмотров 333 тыс.4 года назад
병아리❤️고라니 달려 오늘도 저희 영상을 봐주셔서 감사합니다 항상 더 노력해서 신나고 효과좋은 운동영상 쭉쭉 올릴게요!
홈트로빅8탄!!!30분동안 신나게 털어봅시다!! 난이도 선택가능! 드루와!
Просмотров 285 тыс.3 года назад
오늘도 저희 영상을 봐주셔서 감사합니다 항상 더 노력해서 신나고 효과좋은 운동영상 쭉쭉 올릴게요!❤️ 더 똑똑하게 운동할 ...
집에서하는 유산소운동 홈트로빅 층간소음 없는 운동 버전까지! [PPIYAK's FIT] power fat burning, aerobics
Просмотров 269 тыс.5 лет назад
체지방 터ㄹ업! 오늘도 저희 영상을 봐주셔서 감사합니다 항상 더 노력해서 신나고 효과좋은 운동영상 쭉쭉 올릴게요!❤️ 더 똑똑 ...
홈트로빅 7탄 무릎이 안좋은 사람을 위한 층간소음 없는 유산소 운동 [무릎에 무리 안가는 운동편!]
Просмотров 173 тыс.4 года назад
홈트로빅 7탄은 무릎이 약한 보스들을 위한 운동입니다! 무릎에 무리 안가게 땀흘려봅시다 오예!!! #홈트로빅 #무릎에무리안가는운동 ...
[주원홈트] 홈트로빅 땀쫙빼고싶은분 설명없는 편집영상 [PPIYAK's FIT] no explanation, just do it!
Просмотров 153 тыс.5 лет назад
성질급한 언니들을 위한 맞춤편집본입니다. 오늘도 저희 영상을 봐주셔서 감사합니다 항상 더 노력해서 신나고 효과좋은 운동영상 ...
홈트로빅 레전드 난리난 -700kcal 다이어트 운동 !
Просмотров 132 тыс.4 года назад
최고의 유산소운동 씨스터! 야식 간식 먹 지 마 !! [PPIYAK's FIT] easy and good workout ! 오늘도 저희 영상을 봐주셔서 감사합니다 ...
[주원홈트로빅] 공복운동 찰떡 미친공복운동 홈트로빅 !! 오래기다리셨습니다.
Просмотров 112 тыс.5 лет назад
다이어트 공복운동계의 레전드 오늘도 저희 영상을 봐주셔서 감사합니다 항상 더 노력해서 신나고 효과좋은 운동영상 쭉쭉 올릴 ...
[홈트로빅9🔥] 층간소음X! 집에서 하는 유산소운동 + 서서 하는 복근운동 원한다면 이 운동 무조건 고!!! standing abs workout, fat burning
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서서하는복근운동 #전신유산소 #홈트로빅.
[삐약스핏 홈트로빅] 홈트로빅 몰아추기! 와..땀..실화일까요? 미친유산소 700kcal 순삭! 병맛주의! whole body home aerobic
Просмотров 52 тыс.2 года назад
다른 유산소 할 것 없이 이 영상 하나면 하루 유산소 끝!! 재미도 있고, 효과도 있고 너무 신나버리고!!!! 오늘은 몰아추기를 해봤습니다!
옆구리, 뱃살이 고민이신가요? 복부 자극 동작만 골라서 넣었다! 이렇게 신나고 재밌을 수 있을까? 홈트로빅 뱃살모음집
Просмотров 47 тыс.2 года назад
곧 10월달 꾸보이벤트 당첨자가 발표됩니다!!!!! 매달 두 명씩 뽑으니까 잊지말고 꼭 운동후에 댓글 남겨주세요 #홈트 #뱃살 #다이어트 ...
줌바+홈트로빅=줌트로빅! 홈트로빅 10탄!! 10탄다운 복장으로 돌아왔습니다!! 신나게 아주 그냥!!! 달려보자고!! [삐약스핏 홈트로빅]
Просмотров 41 тыс.6 месяцев назад
홈트로빅 #에어로빅 #줌바 #홈트 #다이어트 #koreanexercise #dance #dietdance 꾸준하게 운동하는 보스들에게 주어지는 꾸 ...
왕쉬운 동작들로 뱃살빼자! 홈트로빅! 뱃살 집중공략! diet dance
Просмотров 20 тыс.Год назад
다이어트댄스 #뱃살 #dietdance 꾸준하게 운동하는 보스들에게 주어지는 꾸보상 꾸보상 이벤트 매일 꼭 참여 ...
난 지루한 유산소는 안해, 아니 못해! 살 빼도 재밌게 빼자 역대 인기 홈트로빅모음집 [삐약스핏 유산소] korean exercise
Просмотров 12 тыс.4 месяца назад
홈트로빅 #유산소 #다이어트 #홈트 #koreanexercise 꾸준하게 운동하는 보스들에게 주어지는 꾸보상 꾸보상 이벤트 ...
봉봉이 브이로그가 아닌.. 주인장 브이로그😎(동탄카페구우미, 삐약스핏, 홈트로빅, 소락보리빵, 소락빵언박싱)
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봉봉이 브이로그가 아닌.. 제 얘기 한가득~! 동탄 구우미 카페도 가고 책도 읽고 삐약 스핏 운동도 하고~^^ #삐약스핏 #동탄구우미 ...
[나뜨Natt] 매일 운동, 홈트 17일차
Просмотров 454 года назад
점핑잭 50회, #삐약스핏 채널의 홈트로빅6 영상과 #흥둥이 채널의 #BTS #Dynamite 댄스 따라했어요!! 매일 땀 흘리는 기쁨!! 드라마틱 ...
[나뜨Natt] 집에서 운동하기, 홈트 9일차
Просмотров 324 года назад
삐약스핏 채널의 홈트로빅 6탄 영상이 너무 재밌어서 따라하고 있어요~ 이틀, 사흘은 아팠었는데 자꾸 움직이니 몸도 적응하는지 개운 ...
[나뜨Natt] 집에서 운동하기, 홈트 10일차 기록
Просмотров 264 года назад
점핑잭 50회, 삐약스핏 채널의 홈트로빅 20분 하였어요~ 10일이 되다니~ 잘했다고 장하다고 셀프 칭찬을!! #주부 #일상 #홈트.
[나뜨Natt] 집에서 운동하자, 홈트 12일차
Просмотров 264 года назад
점핑잭 50회 #삐약스핏 홈트로빅 7탄을 따라해보았어요. 20여분인데 땀이 많이 나질 않아서 #홈트로빅 6탄 영상도 따라해봅니다.