박은지 접영 5탄

박은지 선수의 접영배우기 5탄입니다. 접영 팔돌기가 힘든 이유는 단순 팔이 문제가 아닌 킥 등 여러 가지 복합적인 이유가 있다고 하니 ...

박은지 선수의 접영배우기 6탄입니다. 접영배우기는 요것으로 마무리하고 다른 영상으로 찾아뵙겠습니다. ※ SHC 수영특강 신청하기 ...

안녕하세요. 함종훈 접영배우기 5번째 영상을 업로드 합니다. 즐겁게 감상하시고 SHC 네이버카페에 오셔서 많은 수영인들과 다양한 ...

안녕하세요 박은지 선수로 부터 배우는 접영배우기 3탄 입니다. 1편~2편에서 접영킥을 다루었고 이제 출수동작 입니다. 즐겁게 감상 ...

접영 물속 팔동작, 즉 물잡기에 대한 영상입니다. 어려운 동작이지만 물잡는 감각을 익히고 꾸준한 연습을 하시면 멋지고, 빠르고 편한 ...

안녕하세요. 박은지 선수에게 배우는 접영입니다. 앞으로 몇 편 업로드 예정이니 즐겁게 감상하세요~!!! ※ SHC 수영특강 신청하기 ...

안녕하세요. SHC 수영강좌 영상 올립니다. 즐겁게 감상하세요~!!

안녕하세요. 지난1편에 이어 접영배우기2탄 입니다. 즐겁게 감상하시고 멋진 접영 만드세요 !!!! ※ SHC 수영특강 신청하기 ...

안녕하세요. 박은지 선수로부터 배우는 수영배우기 입니다. 즐겁게 감상하세요~!!!

안녕하세요. 박은지 선수로부터 배우는 수영드릴 배우기 입니다. 즐겁게 감상하세요 !!!

안녕하세요. 박은지 선수로부터 배우는 수영입니다. 즐겁게 감상하세요 !!

영상 마지막에 단계별 동작을 풀버전으로 담아두었습니다. 같은 동작이라도, 어떤 포인트에 집중하냐에 따라 동작의 효과가 달라 ...

안녕하세요. 함종훈 접영배우기 3번째 영상을 업로드 합니다. 즐겁게 감상하시고 SHC 네이버카페에 오셔서 많은 수영인들과 다양한 ...

안녕하세요. 함종훈 접영배우기 3번째 영상을 업로드 합니다. 즐겁게 감상하시고 SHC 네이버카페에 오셔서 많은 수영인들과 다양한 ...

접영 배우는 단계를 4단계로 정리해보았습니다. 여러분들이 접영을 배우실 때 이 영상을 참고하셔서 차근히 익혀나가시길 바라 ...

안녕하세요. 박은지 선수로부터 배우는 수영드릴입니다. 즐겁게 감상하세요

많은 분들이 힘들어 하시는 접영 팔동작에 대한 설명입니다. #접영 #접영팔동작 #접영강좌 #butterfly #수영강좌 #バタフライ ...

접영 #수영 #접영잘하는방법 상암동에서 특별강습합니다 010.9391.7491.

박은지 수영선수 특강 영상입니다. -. 영상 보시고 즐겁게 수영하세요~!!!! ※ SHC 함께하는 수영 ※ ☞ SHC 네이버 수영카페 ...

안녕하세요. 박은지 선수에게 배우는 배영롤링 입니다. 즐겁게 감상하세요~!!

안녕하세요 오늘은 수영강좌를 준비했습니다. 오늘 배워볼 영법은 #접영 입니다. #접영발차기, #접영웨이브, #접영킥타이밍 등 초보 ...

안녕하세요. 박은지 선수로부터 배우는 평영입니다. 즐겁게 감상하세요~!!

안녕하세요 미물쌤입니다 오늘영상은 접영 안나가는 이유 5탄인데요 돌아가는 팔이 느리게 돌아가고 팔꿈치가 구부러진다에 대해서 ...

수영선수#정소은#접영 #수영배우기 #수영 #swimming #SHC수영.

1.머리는 앞에본다 머리숙이고 호흡하지 않기 때문이다 2.허리를 들려고 안해도 물을 아래로누르고 뒤로밀면 몸이 알아서뜬다 3.

접영에서 무엇이 가장 중요할까요? 이것이죠!

안녕하세요. 즐겁게 감상 하세요^^ ※ 3년 연속 수영부문 네이버 대표카페 SHC cafe.naver.com/swimmingholicclub.

안녕하세요. 오늘부터 박은지 선수의 드릴배우기 영상이 업로드 됩니다. 즐겁게 감상하세요~!!!