마형tv 기본기

이번 시간에는 우리가 배드민턴을 배우면서 당연히 갖춰야 할 기본 동작을 준비했습니다. 많은 분들이 배드민턴을 배울 때 공을 많이 ...

이번 시간에는 배드민턴의 가장 기본인 오버헤드스윙 방법에 대해서 준비해 봤습니다. 그립 잡는 방법을 배우고 손목 사용하는 방법을 ...

이번 시간에는 스텝 연습 방법을 준비 했습니다. 많은 동호인 분들이 게임을 할 때 보면 충분히 발을 움직여서 칠 수 있는 공인데도 불구 ...

안녕하세요. 배린이를 위한 두 번째 시간 입니다. 이번 시간에는 손목 스냅 운동을 준비했는데요. 많은 분들이 배드민턴을 처음 시작 ...

이번 시간에는 스텝을 준비했습니다. 배드민턴이란 운동은 라켓을 들고 하는 운동이지만 사실 발이 따라가지 못한다면 코트안에서 ...

이번시간에는 매번 게임을 뛸 때마다 주변에서 왜이렇게 급하냐, 너무 급하다,너무 빠르다 이런 이야기를 자주듣는.. 그리고 스스로 ...

이번 시간에는 배드민턴 복식의 기본 포지션에 대해서 준비해봤습니다. 기술을 하나씩 마스터를 했다면 이제 게임을 뛰어야겠죠.

이번 시간에는 오보경 코치님의 스매시 레슨을 준비 했습니다. 오랜 시간 배드민턴 선수 생활을 해온 코치님의 노화우를 들을 수 있는 ...

이번 시간에는 배드민턴에서 가장 기본이 되는 동작이지만 많은 분들이 잘 되지 않는 점프스윙을 준비했습니다. 후위에서 공을 치고 ...

이번 시간에는 수비에서 전위로 들어가는 과정에서 라켓을 어떻게 하고 들어가는 것이 효과적인가 라는 주제로 레슨을 준비해 ...

이번 시간에는 "임팩트"란 주제로 레슨을 준비 했습니다. 배드민턴 셔틀콕은 매우 가볍기 때문에 굉장히 민감하게 반응을 합니다.

이번 시간에는 전위에서 실수가 많은 사람의 특징을 알아보고 실수하게되는 원인에는 어떤 것들이 있고 어떻게 해야 실수를 줄일 수 ...

이번 시간에는 페이팅 모션을 잘하기 위해서 무엇을 해야 할 까란 고민을 갖고 있을 여러분에게 가장 기본이 되고 중요하게 생각되는 2 ...

이번 시간에는 상대의 드롭샷이나 상대가 앞에 짧게 놓는 헤어핀을 매번 놓쳐서 고민인 분들이 수비 상황에서 순간적으로 앞으로 뛰어 ...

이번 시간에는 보다 민첩하게 반응 할 수 있는 스텝 방법을 준비했습니다. 평소에 발이 느린 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.

이번 시간에는 배드민턴 그립 잡는 방법에 대해서 준비해 봤습니다. 배드민턴 생활을 하면서 구력이 쌓일수록 하나 둘 기술을 습득 ...

이번 시간에는 배드민턴을 시작하는데 있어서 가장 기본이 되는 손목 스냅 운동 방법에 대해서 알아보겠습니다. 손목 스냅 운동은 ...

이번 시간에는 정말 디테일한 원포인트 레슨 준비했습니다. 서비스 넣고 초구 잡는 방법인데요. 복식 경기에서는 초구를 잡아주느냐 ...

이번 시간에는 하이클리어를 연습하는 방법을 준비했습니다. 하이클리어는 배드민턴을 시작하는 분들에게 가장 기본이 되는 스트로크 ...

이번 시간에는 스텝이 느려서 고민인 분들을 위해서 어떻게 하면 스텝을 보다 힘 있게! 보다 빨리 찰 수 있을지에 대한 레슨 준비 ...

배드민턴 복식 자리 잡기 너무 어렵죠? 사실 설명만 듣고서 이해를 해도 실제로 게임에 들어가면 잘 되지 않는것이 자리 잡기인데요.

이번 시간에는 오버헤드 스윙을 연습하는 방법을 준비했는데요. 오버헤드 스윙은 많은 초보자 분들이 처음 배울때 시작하는 스윙 방법 ...

안녕 하세요. 이번 시간에는 힘이 약한 사람이 하이클리어 비거리를 늘리는 스윙 방법이란 주제로 레슨 진행해 봤습니다. 제가 많은 ...

이번 시간에는 배드민턴 입문.초보자 분들이 배드민턴 클럽 생활을 시작하면서 겪게 되는 어려움에 대해서 이야기 했는데요. 미리 알고 ...

배드민턴의 가장 기본이되는 후위스텝! 점프스윙을 배운당신. 이제 발좀 뛰어봐야겠죠? 마형TV에서 후위 스텝 방법과 훈련 방법에 ...

이번 시간에는 백핸드 스윙 연습 방법에 대해서 준비했습니다. 백핸드는 잘하고 싶은데 어떤 기준을 가지고 연습해야 되는지... 손목은 ...

이번 시간에는 많은 분들이 알고는 있지만 막상 게임에 들어가면 마음처럼 잘 안되는 복식의 가장 기본이 되는 포지션 3가지를 준비해 ...

이번 시간에는 구독자 여러분과 소통하는 시간을 갖기 위해서 댓글에 달린 내용을 토대로 해서 레슨을 진행해 봤습니다. (따봉이 많이 ...

이번 시간에는 전위에서 반드시 알아야 할 동작과 연습 방법에 대해서 준비했는데요. 게임을 하다 보면 전위에서 공이 왜 이렇게 안 ...

이번 시간에는 하이 클리어가 약한 분들이 반드시 알아야 할 포인트 4가지를 준비 했습니다. 오랜 기간 배드민턴을 쳤는데도 아직도 ...

이번 시간에는 좋은 스윙! 강한 공을 타구 하기 위해서 반드시 알아야 하는 스윙 동작들을 하나 하나 중요 포인트들만 준비해봤습니다.

이번 시간에는 강한 타구를 하기 위해서 어떤 손목의 움직임을 사용해야 하는 지에 대해서 준비해 봤습니다. 많은 초보자분들이 ...

이번 시간에는 백핸드 드라이브를 준비 했습니다. 백핸드 드라이브가 약해서 고민이 셨죠? 이번 시간 백핸드 드라이브를 강하게 ...

이번 시간에는 공을 타구하는 순간! 임팩트에 대한 내용을 준비했는데요. 공을 아무리 세게 때려도 나가지 않고... 뭐가 문제인지 모르는 ...