- Видео 64
- Просмотров 388 977
ОЛЬГА АГАПОВА
Казахстан
Добавлен 18 сен 2023
Все о ЛЕЧЕБНОМ ГОЛОДАНИИ и здоровой коррекции веса
📌Расскажем о пользе лечебного голодания
📌Объясним, почему голодание оздоравливает, омолаживает и экологично нормализует вес
📌Убедим, что голодать НЕ СТРАШНО, НЕ ОПАСНО и НЕВЕРОЯТНО ПОЛЕЗНО
И получим всего за 7 дней
✅Минус 6-9 кг по весу без обвисания кожи
✅Минус 1-2 размера в объемах в области талии
✅Плюс подтянутая кожа, блестящие глаза, крепкий иммунитет и зависть сверстников
Идея онлайн программы лечебного голодания DOCTORГолод родилась на основе моих собственных попыток решить проблемы с ЖКТ, эндокринной системы и ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, связанной с коррекцией зависимого поведения. Меня зовут Ольга Агапова. Мне 49 лет. Мой первый опыт голодания в 2019 году был крайне НЕ удачным. Но он не означал, что голодание это плохо. Он говорил лишь о том, что ГОЛОДАТЬ НАДО ПРАВИЛЬНО и РАЗУМНО! Мое медицинское образование мне в этом помогло и сейчас для меня голодать по 7 дней каждый месяц - это уже стиль жизни. Пусть будет и вашим!
📌Расскажем о пользе лечебного голодания
📌Объясним, почему голодание оздоравливает, омолаживает и экологично нормализует вес
📌Убедим, что голодать НЕ СТРАШНО, НЕ ОПАСНО и НЕВЕРОЯТНО ПОЛЕЗНО
И получим всего за 7 дней
✅Минус 6-9 кг по весу без обвисания кожи
✅Минус 1-2 размера в объемах в области талии
✅Плюс подтянутая кожа, блестящие глаза, крепкий иммунитет и зависть сверстников
Идея онлайн программы лечебного голодания DOCTORГолод родилась на основе моих собственных попыток решить проблемы с ЖКТ, эндокринной системы и ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, связанной с коррекцией зависимого поведения. Меня зовут Ольга Агапова. Мне 49 лет. Мой первый опыт голодания в 2019 году был крайне НЕ удачным. Но он не означал, что голодание это плохо. Он говорил лишь о том, что ГОЛОДАТЬ НАДО ПРАВИЛЬНО и РАЗУМНО! Мое медицинское образование мне в этом помогло и сейчас для меня голодать по 7 дней каждый месяц - это уже стиль жизни. Пусть будет и вашим!
Польза и результаты 7-дневного лечебного голодания
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/
🔹️Наш Instagram: doctorgolod
🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod
🔹️Наш Facebook: doctorgolod
🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups
🔹️Наш VK: doctorgolod
#лечебноеголодание
#DOCTORГОЛОД
#какпохудеть
🔹️Наш Instagram: doctorgolod
🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod
🔹️Наш Facebook: doctorgolod
🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups
🔹️Наш VK: doctorgolod
#лечебноеголодание
#DOCTORГОЛОД
#какпохудеть
Просмотров: 929
Видео
7-дневное лечебное голодание - почему страшно начать голодать и как с этим справиться?
Просмотров 2,9 тыс.День назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголодание #DOCTORГОЛОД #какпохудеть
Как улучшить здоровье и самочувствие с помощью лечебного голодания?
Просмотров 3,2 тыс.14 дней назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголодание #DOCTORГОЛОД #какпохудеть
Сахарный диабет 2-го типа эффективно лечится лечебным голоданием. Пищевая пауза при сахарном диабете
Просмотров 3,2 тыс.21 день назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголодание #DOCTORГОЛОД #какпохудеть
Какие есть минусы у лечебного голодания?
Просмотров 3,6 тыс.Месяц назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголодание #DOCTORГОЛОД #какпохудеть
Как правильно голодать? 5 главных правил лечебного голодания
Просмотров 14 тыс.Месяц назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголодание #DOCTORГОЛОД #какпохудеть
Разница между 7-дневным и длительным лечебным голоданием. Результаты семидневной пищевой паузы
Просмотров 3 тыс.Месяц назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголодание #DOCTORГОЛОД #какпохудеть
Опасно ли сухое голодание? Лечебное голодание 7 дней для похудения и оздоровления
Просмотров 2,7 тыс.Месяц назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголодание #DOCTORГОЛОД #какпохудеть
Что МОЖНО пить во время пищевой паузы? Лечебное голодание DOCTORГОЛОД
Просмотров 6 тыс.Месяц назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголодание #DOCTORГОЛОД #какпохудеть
Польза 7-дневного лечебного голодания. Как влияет пищевая пауза на здоровье и дух человека?
Просмотров 3,5 тыс.2 месяца назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголодание #DOCTORГОЛОД #какпохудеть
Лечебное голодание - какие изменения в организме произойдут за неделю пищевой паузы?
Просмотров 3,6 тыс.2 месяца назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголодание #DOCTORГОЛОД #какпохудеть
Как похудеть на 6-9 кг за 7 дней?
Просмотров 3,1 тыс.2 месяца назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголодание #DOCTORГОЛОД #какпохудеть
Чем отличается лечебное голодание от диеты?
Просмотров 3 тыс.2 месяца назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголодание #DOCTORГОЛОД #какпохудеть
Что происходит с мозгом во время 7-дневного лечебного голодания?
Просмотров 2,7 тыс.2 месяца назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ В этом видео основатель проекта DOCTORГОЛОД Ольга Агапова рассказывает, что происходит с мозгом во время 7-дневной пищевой паузы. 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголод...
Как меняется вес и здоровье во время лечебного голодания? 7-дневное лечебное голодание - результаты
Просмотров 219 тыс.3 месяца назад
🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/ 🔹️Наш Instagram: doctorgolod 🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod 🔹️Наш Facebook: doctorgolod 🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/groups 🔹️Наш VK: doctorgolod #лечебноеголодание #DOCTORГОЛОД #какпохудеть
Как лечебное голодание влияет на здоровье, вес и сон? Лечебное голодание, кому стоит начать голодать
Просмотров 3,7 тыс.3 месяца назад
Как лечебное голодание влияет на здоровье, вес и сон? Лечебное голодание, кому стоит начать голодать
Почему мужчины реже чем женщины голодают но сильнее худеют? Лечебное голодание для мужчин и женщин.
Просмотров 1,1 тыс.3 месяца назад
Почему мужчины реже чем женщины голодают но сильнее худеют? Лечебное голодание для мужчин и женщин.
Лечебное голодание для похудения и оздоровления. Центр коррекции веса DoctorГолод
Просмотров 2,8 тыс.3 месяца назад
Лечебное голодание для похудения и оздоровления. Центр коррекции веса DoctorГолод
Как изменилась моя жизнь, вес и здоровье благодаря лечебному голоданию?
Просмотров 7 тыс.3 месяца назад
Как изменилась моя жизнь, вес и здоровье благодаря лечебному голоданию?
Как похудеть на 9 килограмм за 7 дней с помощью лечебного голодания?
Просмотров 1,8 тыс.4 месяца назад
Как похудеть на 9 килограмм за 7 дней с помощью лечебного голодания?
Научное объяснение АУТОФАГИИ в лечебном голодании. Как похудеть с помощью лечебного голодания?
Просмотров 3,7 тыс.4 месяца назад
Научное объяснение АУТОФАГИИ в лечебном голодании. Как похудеть с помощью лечебного голодания?
Минус 6-9 кг за 7 дней - результаты пищевой паузы во время лечебного голодания
Просмотров 10 тыс.4 месяца назад
Минус 6-9 кг за 7 дней - результаты пищевой паузы во время лечебного голодания
Отсутствие сил и энергии в лечебном голодании - что происходит с организмом во время пищевой паузы?
Просмотров 2,7 тыс.4 месяца назад
Отсутствие сил и энергии в лечебном голодании - что происходит с организмом во время пищевой паузы?
Мифы и правда о лечебном голодании. Как похудеть за неделю с помощью лечебного голодания?
Просмотров 1,9 тыс.4 месяца назад
Мифы и правда о лечебном голодании. Как похудеть за неделю с помощью лечебного голодания?
Почему страшно начать голодать и что помогает этот страх преодолеть? Лечебное голодание 7 дней
Просмотров 2,5 тыс.4 месяца назад
Почему страшно начать голодать и что помогает этот страх преодолеть? Лечебное голодание 7 дней
Что на самом деле происходит с инсулином при лечебном голодании?
Просмотров 1,7 тыс.4 месяца назад
Что на самом деле происходит с инсулином при лечебном голодании?
Что происходит с суставами во время пищевой паузы? Лечебное голодание - польза для суставов
Просмотров 4,3 тыс.4 месяца назад
Что происходит с суставами во время пищевой паузы? Лечебное голодание - польза для суставов
Переедание после лечебного голодания - что делать?
Просмотров 1,2 тыс.5 месяцев назад
Переедание после лечебного голодания - что делать?
В чем разница между лечебным полным и условным голоданием?
Просмотров 8456 месяцев назад
В чем разница между лечебным полным и условным голоданием?
Чем полезно лечебное голодание для мужчин?
Просмотров 1,2 тыс.6 месяцев назад
Чем полезно лечебное голодание для мужчин?
Скажите, пить воду тоже нельзя в эти 7 дней?
кто придумал эти сроки? 21 день 7 дней 3 дня 40 дней??? все это чушь и развод. Это правила которые работают только для видеоблогеров... Жизнь имеет больше граней... Если бы за 21 день формировалась привычка - все бы уже давно были идеальными...
Голодала в юности дня 4..или чуть больше...мне повезло,что я была идеально здоровой.. и все прошло хорошо....сейчас я вообще не считаю,что более одного дня это делать нужно..
Так все просто и задорно в видео звучит - поголодай 7 дней и все. Неужели так все просто? Нет противопоказаний? Как войти и выйти из голодания? Мне кажется все бы на земле были худые и здоровые, если это было бы так просто как звучит в ролике 🤨 и работало для всех
7 дней......да я за пол дня устаю "голодать"....., а здесь 7....
У меня после первого 7 суточного голода был супер результат, как объемы ушли, так и вес. И очень изменились пищевые привычки... Не хочется есть все подряд... Сейчас второй 7 суточный курс , 5 день... Все окружающие просто офигевают...
Скажите пожалуйста,можно без клизм,применять Тюбаж
Как правильно пройти 7 дней голодания, а потом из него выйти?
Пойду ка, что нибудь поем.
Голодала 7 дней. Ныла все семь дней, что хочу есть. Семья терпела меня и поддерживала. Результат 177 роста с 89 кг до 82 кг за две недели. Неделю голодаешь, неделю возвращаешься к нормальному питанию, постепенно.То есть вес на голодании уходит, на 12 день начинает возвращаться и останавливается. Помню еще,что потом пищевод настолько отвыкает от еды, что даже когда начинаешь пить сок с мякотью, то кашляешь, а потом начинаешь есть овощи и снова всякий раз давишься, даже хорошо пережеванными. :)
Как войти в голодание? На кануне что есть?
НЕ ВЕРЮ!!!!!Все вранье чистой воды,нельзя такой вес сбросить за два дня!!! Даже 7 дней не помогут,все зависит от организма.А если 60+ тогда как???Ну уж сладко так поет тётка.
Почему не говорите кому нельзя голодать???? У кого жкб нельзя!! У кого анемия нельзя!!! Обговаривайте такие вещи!! Это очень опасно
как человек голодавший 43 дня ( только вода) с полной ответственностью заявляю, что информация о результатах "7 дневного" голодания СИЛЬНО ПРЕУВЕЛИЧЕННА... результат очищения, похудения приходит после более длительного голодания Всем добра и оздоровления)))) PS и да, при нормальном весе я похудела сильно, но это не выглядело " анарексично"
Пожалуйста подскажите. Можно каждый месяц раз в месяц делать 7ми дневную голодовку? И сколько надо будет пить воды?
ужасная форма очков, расфокус внимания при слушании автора
А при 7дневном голоде можно воду пить?
Запасов гликогена у нас на 72 часа. А потом наступает фаза кетоза. Которая не просто вредна. Она опасна. Да, положительный эффект от длительрого голода есть. Но побочных эффектов ещё больше. Как врач- не рекомендую без крайне строгих показаний.
Спасибо Вам❤
А витамины биодабавки, тоже пока не пить. Они же во время еды?
Добрый день❤, подскажите пожалуйста. Если, я правильно поняла, это пьём только водичку 7 дней и все, правильно?
Голодать без воды ?
7 дней без еды? А это подходит каждому?
Я голодала 11 дней впервые в жизни, не сразу ,раскачивалась.Сначала голодала 1 день, потом 2 потом 3,5,7,9.И вот предел для меня-11 дней. Далось мне это нелегко. Результат:минус 7 кг.Чувсвовала себя ужасно, слабость ,потеря мышечной массы, которую не могу восстановить уже полгода. До голодания была 6 месяцев на питании без сахара, белого хлеба, молочных продуктов и мяса Результат- снизился гемоглобин, последствия - упадок энергии, отечность ног.То есть организм не справился с выводом токсинов. Я поняла, что это не для всех, бывают исключения. Впоследствии вес стал снижаться сам по себе, употребление пищи ,любой превратилось в пытку.Из 86кг осталось только один 53кг.А мне уже 56 лет. Это некомфортно. Пришлось обратиться к врачам. Капельницами(хлористый натрий) почистили кровь.Повышнную температуру 37 -37,2 ,которая стала постоянной ,сбивали антибиотиками.
Дорого
А как кожа?обвиснет?не успевая за похудением?
А у меня подруга голодала, потом после голодовки начала жрать, теперь похожа на шар, ест как не в себя, варит кастрюли супа ,жуть
Что делать когда после голодания отеки
Как? Просто как, не есть 7 дней? А если плохо станет, головокружение, давление упадёт, разве не опасно ? Хорошо еще сутки, но не 7 же. Просто воду пить все эти дни? Как прийти и осилить это, поделитесь подробно, кто прошел через это
Скажите пожалуйста, можно мальчику 14 лет голодать? Выпив сульфат магния? Ответьте пожалуйста?!
Вам не ответят , консультация за деньги, я как-то задавала вопрос так и не дождалась...
@@user-yx9ew6hg7j благодарю💐💐 з
@@user-yx9ew6hg7j а другие отвечают... Пойду у других спрошу.
Нельзя
С внуком сели на Кето, пока всё хорошо👍👌
Была на голодании 10 суток. Хотела дня два, но как раз только после двух дней и начинается настоящая чистка, а есть как раз и не хочется с третьего дня вообще!!! Так что "мозг голодает" и "выдержать в жрущем обществе" надо всего два дня, а дальше - понеслрсь само собой. Но тут начинается тяжелая работа: надо выводить токсины, которые бурно начинают выводиться через всю выводящую систему ( клизмы, упражнения специальные, всякие шлак-пракшаланы😅 и т.д.). Не советую слабым и плохо подготовленным людям самостоятельно в это входить (только со специалистом). У меня у самой получилось, но я очень много читала на эту тему и очень хорошо отслеживаю своё состояние. Но вообще для меня это настоящая панацея. Но в 52 года уже тяжело вернуться к лечебному голоданию: работа в школе, сплошной стресс. Но очень-очень хочу как-нибудь рискнуть
12 дней я голодала, но запаха ацетона не было. Думаю потомучто я во время голодания постоянно делала клизму с добавлением чуток соли.. При выделении на языке я чистила содой язык, но не глотала. Хотя на 9 ый день от меня начало пахнуть цветами , но не понятно какими, объяснить трудно😊
Здравствуйте голодание на 7 дней это получается вообще не кушать просто воду пить да
Вот, что значет заработыать хлеб своим языком и плюс маленькие нюансы связано с мимикой и руками.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, если есть камни в желчном- можно ли голодание использовать?
Добрый день, скажите, как правильно выходить из голодания, что в первую очередь нужно кушать и сколько сколько.на лечебном голодании 6 день. Спасибо
Найдите канал доктора Ворошилова про лечебное голодание. Там всё подробно доктор объясняет. Я, первый день отваривала минтай с целой морковкой, луком (луком в шелухе), чесноком и солью по вкусу. И салат из пекинки с оливковым маслом. Второй день, тот же бульон и кусок рыбы и авокадо. Третий день бульон из курицы и мясо курицы, где то 120 граммов и салат из огурцов со сметаной и солью. На мой взгляд голодание по доктору Ворошилову, самое правильное.
Кето даёт эффективное снижение веса. И лечебное голодание для здоровья, но вес после голодания возвращается. А потом Кето, шикарно!!!
Если правильно выйти из голодания. То вес не возращается. Я сама практикую. И это лучше чем кето
@@user-od9yx8os5c ну я выхожу на чечевичном пюре.. И чувствую себя хорошо. Правда вес вверх обратно, но кило минус. Кето мне нравится, там голода вообще нет. Сейчас с внуком вместе сидим на ней👍💐💐💐
Я сутки выдержала.Голодала один раз.Почему у меня руки треслись скажите пожалуйста,так должно быть или просто что то со мной не так? Хотя воду я пила.Может просто это мой организм сопротивляется.У меня гимоглобин низкий ещё.Нормально все со мной будет если выдержу?Я очень хочу попробовать,мое здоровье оставляет желать лучшего.лучшего.Пожскажите если низкий гимоглобин,можно?
Вот интересно женщина которая рассказывает сама делает голодание. По ней и не скажешь что она молодо выглядит и у неё цветущий цвет лица.
Всё выравнивается, кроме вашего желудка, желудок скажет пока, не голодайте, самое классное - дефицит калорий
Я завтра же начну и скажу какого это💘
Хотела бы попробовать голодание, но больной желудок. Если я не ем, плохо себя чувствую.
Что будет если голодать 14 дней или 21 дней???
Я уже начал второй день минус 4 дня )
100 % знаю что в обморок не упадешь и выдержать это не сложно физически , был опыт голодать не по желанию как раз 6-7 дней, но самой решить голодать и не сорваться я не смогу ибо слаба((
Подскажите, можно ли голодать если есть камни в желчном и если да то как? Очень хочется поголодать, практиковала раньше, но нажила ЖКБ.
Благодарю, очень информативно 🙏🙏🙏
Решила голодать 7 дней, сейчас 4ый день пошел, но пока ничего не ощущаю. Юбка также не застегивается до конца😀, головной боли нет, ничем не отхаркиваюсь, запахов нет никаких, как многие описывают.
Какие интересные очки!😍
Я голодала пять суток, к концу пятых суток почти ползала. Слабость и жуткое сердцебиение. Как люди выдерживают большие сроки совершенно не понимаю. Киборг не иначе 🤔