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사랑해, 영
Южная Корея
Добавлен 16 апр 2013
취미운동러 17년차! 건강하게💪🏻 맛있게😋
#운동 #먹방 #식단 #여행
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2024 JTBC 마라톤 풀코스 후기
#JTBC마라톤 #풀코스마라톤 #운동브이로그
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안녕하세요. 선영이에요 :)
2024 JTBC 서울 마라톤 풀코스에 참가한 후기입니다. :)
처음으로 녹음을 해봤는데, 참 부끄럽네요 ^^;;;
이번 JTBC 마라톤에서의 컨디션은 좋았습니다.
F조로 출발해서 적당히 힘들게 달렸고, 훈련을 많이 못했기 때문에 무리하게 뛰진 않았어요.
다음 대구마라톤은 잘 준비해서 달려보겠습니다. 🙂
=================================
피트니스 대회 다이어트로 무너진 호르몬의 균형을 되찾는 여정 중이에요.
제 몸과 마음이 원하는대로 잘 먹고 잘 쉬며 살아보려구요... ^^
직관적 식사와 적당한 운동, 충분한 휴식...
이 세 가지를 위해 노력중이에요.
여러분의 따뜻한 댓글과 관심은 영상제작에 큰 힘이 됩니다! 😍
건강하게! 맛있게!
감사합니다.
Free Music for Videos 👉 Music by ROM COM - Call You Mine - thmatc.co/?l=C2A5AA98
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안녕하세요. 선영이에요 :)
2024 JTBC 서울 마라톤 풀코스에 참가한 후기입니다. :)
처음으로 녹음을 해봤는데, 참 부끄럽네요 ^^;;;
이번 JTBC 마라톤에서의 컨디션은 좋았습니다.
F조로 출발해서 적당히 힘들게 달렸고, 훈련을 많이 못했기 때문에 무리하게 뛰진 않았어요.
다음 대구마라톤은 잘 준비해서 달려보겠습니다. 🙂
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피트니스 대회 다이어트로 무너진 호르몬의 균형을 되찾는 여정 중이에요.
제 몸과 마음이 원하는대로 잘 먹고 잘 쉬며 살아보려구요... ^^
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2024 울주트레일나인피크(UTNP) 2Peaks Skyrace 후기
Просмотров 2,6 тыс.14 дней назад
#울주트레일나인피크 #트레일러닝 #운동브이로그 💌사랑해영 구독하기 www.youtube.com/@loveseonyoung 💌 loveseonyoungg 💌 hsy7564@naver.com 울주트레일나인피크(UTNP) 2Peaks Skyrace 대회를 무사히 마쳤습니다. 제일 힘든 대회였지만, 그만큼 더 뿌듯한 대회였어요. 첫 AP지점이 멀었던 점 말고는 전반적인 대회 운영도 만족했습니다. 이번 대회는 제가 참가한 대회 중 가장 큰 대회였던만큼 대회 전에 홈페이지에 게시된 가이드라인과 지도, CP를 잘 보고 갔었어요. 필수장비도 문제 없었고, CP도 어디쯤 있는지 체크하고 물과 간식을 계산했기 때문에 큰 어려움은 없었어요. 내년에는 5peaks 하고 싶은데, 실력을 더 키워야 하...
알바로 시작해 알바로 끝난 울주트레일나인피크(UTNP) 2Peaks 사전답사 | 호카 스피드고트6의 배신😭
Просмотров 66714 дней назад
#울주트레일나인피크 #트레일러닝 #운동브이로그 💌사랑해영 구독하기 www.youtube.com/@loveseonyoung 💌 loveseonyoungg 💌 hsy7564@naver.com 00:00 대구 마쯔리스시 00:42 트레일러닝 02:24 신불산 정상 02:54 간월재 04:33 신불재 (신불산 억새평원) 06:33 영축산 07:43 반야암 안녕하세요. 선영이에요 :) 친구랑 울주트레일나인피크(UTNP) 2Peaks 대비해서 사전답사를 다녀왔어요. 비도 오고 알바해서 계획대로 된게 하나도 없었지만, 즐거운 시간을 보내고 왔어요. 다만 트레일러닝 입문하려는 친구에게 호카 스피드고트6를 추천해줬는데, 이번에 한번 신고 터져서 너무 미안했답니다. ^^;;; 저도 마파테2를 신...
명품백보다 트레일러닝화가 좋은 여자... 굿러너컴퍼니 | 브레디포스트 | 어글리 베이커리 | 로우샹로우
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먹고 운동하고, 먹고 운동하고… | 이천 원적산 천덕봉 트레일러닝 | 금치 김치 먹방
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5년만에 수영 다시 시작!!! | 십년만에 만난 친구랑 무슨 얘기해? | 페로어페로, 작은이태리식당, 문경새재, 주흘산,
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적당히 관리하며 살면 되지… | 웨이트, 골프, 등산 | 막국수 먹방
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비오는 베트남 달랏 여행 vlog.3 | 사랑의계곡, 랑비앙산, 라비엣커피, 링선사, 돌솥쌀국수, 베트남가정식, 반세오, 반짠느엉
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비오는 베트남 달랏 여행 vlog.2 | 린푸억사원, 짜이맛역, 고마트, 반깐, 넴느엉, 호앙락빌라
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비오는 베트남 달랏 여행 vlog.1 | 달랏 야시장, 다딴라 폭포, 죽림선원, 조각터널, 항응아빌라, 리엔호아베이커리
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웨스틴 조선호텔 아리아 | 타임스퀘어 쉑쉑버거 | 문래동 양키스그릴 | 보정동 카페거리 | 이천 양우소곱창
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어깨운동하고 바베큐하고 하프뛰고 골프클럽Q 야간라운딩! | 동전빵, cu편의점, 시래마루, 쇠고개식당 먹방
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등운동하고 러닝하고... | 감자칩이 7천원대??? | 자유시장 돈까스, 떡볶이, 금대계곡 닭볶음탕 먹방
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힙업은 하체운동으로!!! | 어깨운동하고, 냉털요리 | 광교산 트래킹 후 보리밥, 해물파전, 소금빵, 티라미수, 신전 마라로제 떡볶이 먹방 | 제로디저트
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익선동 나들이 | 랜디스 도넛 11종 | 엽떡 마라로제 떡볶이 먹방
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등 조지고 맘스터치 햄버거 | 광교산 트레일러닝 | 행궁동 행리단길 맛집 | 호떡, 버터프레첼, 초코크로와상, 화이트롤 먹방 | CU 간식먹방
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피트니스 대회 포기썰 | 먹방시작! 원주맛집 수가성순두부, 청정고을순대 | 원주 시장 투어! | 다이어트 그만! 무월경 극복!
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진짜 건강하게! 맛있게! 살고 싶다. | 다이어트 브이로그 D+54,55
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노력은 배신하지 않는다. | 다이어트 D+51~53 vlog
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어깨, 하체, 등 부시고 바베큐로 힐링 | 다이어트 D+47~48 vlog
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슬슬 몸에 무리가 오고... 그래도 운동은 해야하고... 다이어트 D+44~46 vlog
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너희들 보는데 넘 신나네^^
이제 씬나게 찍어봐야겠네 ㅎㅎㅎ
❤꾹, 멋져요 ❤❤
😊고마워욤😊
11/16일에 열리는 오들로 북한산트레일대회 기념품이 도착했어요. 배번호, 전해질파우더, 기능성티셔츠, 물품보관비닐 이렇게 왔네요. 아직 9일 정도 남았는데, 얼른 대회날이 오면 좋겠어요 ^^ 💌 insta @loveseonyoungg 💌 hsy7564@naver.com
좋은 날 행복하게 달릴 수 있어서 너무 좋았습니다~!
저두요~ 달릴 수 있어서 행복했고, 날이 좋아 행복했고, 행복해서 또 달릴 수 있었어요 ^^ 부상없이 펀런 화이팅입니다. !!
어려운 상황에 좋은 기록 축하해요 😊😊😊
축하 감사 🙏🏻
추가접수는 기록증 제출기간 이후였나요? 기록이 있었으니 c조 배정이 가능하셨을거 같은데;;; 더운날이었는데 pb 축하드립니다! 😀
네.. 마자요 ㅠㅠ 추가접수는 기록증 제출기간 이후였어요. ㅋ 그래도 추가접수 해서 뛸수 있는게 다행이었죠. ^^ 추가접수 할 때 얼마나 손떨렸는지 몰라요. 감사합니다 :)
#JTBC마라톤 #풀코스마라톤 #운동브이로그 💌사랑해영 구독하기 www.youtube.com/@loveseonyoung 💌 instagram.com/loveseonyoungg 💌 hsy7564@naver.com 안녕하세요. 선영이에요 :) 2024 JTBC 서울 마라톤 풀코스에 참가한 후기입니다. :) 처음으로 녹음을 해봤는데, 참 부끄럽네요 ^^;;; 이번 JTBC 마라톤에서의 컨디션은 좋았습니다. F조로 출발해서 적당히 힘들게 달렸고, 훈련을 많이 못했기 때문에 무리하게 뛰진 않았어요. 다음 대구마라톤은 잘 준비해서 달려보겠습니다. 🙂 =============================================== 피트니스 대회 다이어트로 무너진 호르몬의 균형을 되찾는 여정 중이에요. 제 몸과 마음이 원하는대로 잘 먹고 잘 쉬며 살아보려구요... ^^ 직관적 식사와 적당한 운동, 충분한 휴식... 이 세 가지를 위해 노력중이에요. 여러분의 따뜻한 댓글과 관심은 영상제작에 큰 힘이 됩니다! 😍 건강하게! 맛있게! 감사합니다.
11:38 ㅋㅋㅋㅋ 저 구간 진짜 죽을맛
역시 저만 그런게 아니었군요 ㅎ 반가운 댓글 감사해요 ㅋ
진짜 너무 힘들어서... 포기하고 싶었던 대회 였습니다. 고생하셨습니다.
저두 제일 힘든 대회였어요 :) 힘들었던만큼 체력은 더 좋아졌겠죠 ㅎㅎ 회복 잘 하시고 부상없이 펀런 하시길~ 화이팅💪🏻👍🏻
영상도 좋고 실력도 굿👍 60%가 DNF하는 대회 운영 대참사를 만든 제이쎄노 대회에 참가해야할지 ..😢
^^ 다음엔 더 좋아지겠죠~ 어떤 대회라도 무탈하게 완주하도록 즐기면서 화이팅하는 수밖에요 ㅎ 시청 감사합니다🙏🏻
빠꾸야😂😅😊
ㅋㅋㅋ 여전하죠??
굿입니다 ❤
@@김광섭-m9t 🙏🏻
울주에서 행사 보조. 일했던사람입니다. 간식 나누어주고. 물품보관함. 쪽에. 서 일했어요
@@김민영-x6y 와~ 스텝이셨군요..^^ 덕분에 대회를 무사히 완주했어요. 감사합니다👍🏻
😂😂😂😂😂
@@김광섭-m9t 😍😍😍
미챠 빠꾸 귀여워ㅎㅎㅎㅎㅎ 너무 하시네요~ㅠ
@@꼼꼬미-e2v ^^ 귀엽죵~ 이 맛에 키우나봐요. 즐거운 하루되세요 🙏🏻
신불산 정상에서 옆에서 뛰셨던 분이군요 유명한분인지 알았으면 인사드릴걸 그랬네요 ㅎㅎ 이번에 코스 난이도가 어려워졌다던데 무사완주 축하 드립니다 🎉
@@강성율-j3e 아... 댓글에 빵터졌어요. 😊제가 유명한 사람이 아닌데 ㅎ 그렇게 말씀해주시니 ^^ 다음에 꼭 인사해주세요~^^ 댓글로 아는체해주시고 축하해주셔서 감사합니다 :) 회복 잘 하시고 푹 쉬세요~ 화이팅👍🏻
@@loveseonyoung 네 ~~감사합니다 항상 응원 드립니다
쭤짜~~~❤ 😊 완주축하해요
@@다니엘-t1j 진짜 줘짰어요. 응원 감사해요🙏🏻
축하하고 대단합니다🎉🎉🎉🎉🎉선수시네요!!
@@최효선청정안 아이고~ 다 그대 덕분입니다. 함께 해줘서 ㅋㅋㅋ💕
영상에 제가 언급이 되서 영광입니다. ^^ 무사히 완주하셨다니 늦었지만 축하드려요. 저는 결국 쥐 난 다리로 완주는 했지만 7:27 기록으로 cut-off 되었답니다. 앞으로도 멋진 영상 기대할께요~
와~ 여기서 뵙네요. 안그래도 쥐났다고 하셨을 때 ㅠㅠ 제가 도움도 못드리고 그냥 지나와서 뭔가 모르게 죄송했어요. 진짜 감사했습니다. 댓글 남겨주셔서 감사드리고요~^^ 다음 대회 때 또 뵐 수 있길 👏🏻
악명높은 울주 2픽 기권자 60퍼가 넘는 대회에서 완주까지 하셨네요 ㅎ 워낙 무서운 대회라 ㅎ 시도조차 안하고 있는데 메달보니 맘이 조금씩 바뀌는거 같기도 하고 😅 수고하셨어요 👍
험난하지만, 그래서 더 뿌듯한 메달입니다. 꼭 한번 도전하시길 추천~^^ 감사합니다 :)
예방차원이지요?? 매우 효과적이라고 생각됨~~
네~ 예방 차원에서... 저도 하면 좋은 것 같아요.
UTNP 대회 출발 전 코오롱 스포츠에서 제공해준 테이핑 서비스를 받았어요. 전 무릎테이핑을 요청드렸는데요.. 처음 해봐서 궁금한거 여쭤봤는데, 친절하게 답변 해주셔서 쇼츠로 담아봅니다 :) 💌 insta @loveseonyoungg 💌 hsy7564@naver.com
저는 첫 트런대회로 2peaks 참가했는데 8시간넘겼습니당ㅋㅋ 대단히 빠르시네요 존경합니당. 근데 넘 힘들엇어요ㅎㅎ 수고하셨습니당
와~ 첫 트런대회로 여길 뛰셨다니.. 진짜 대단하시네요!!! 멋지십니다!!! 아마 힘들었던만큼 다음엔 더 발전된 기량으로 달리실 수 있을 거에요. ^^ 무사완주 첫 트런을 축하드립니다!!! 영양 잘 챙기시고 회복에 신경 쓰세요!!! 우리는 소듕하니까요 ^^
영상 잘 봤습니다❤ 중도포기 시간오버로 완주못한 사람들이 더 많던데 대단합니다. 이번에 사정상 신청하고도 참여를 못했는데 내년엔 2피크 나가보고 싶네요
에고... 함께 뛰셨으면 더 좋았을걸 아쉽네요. 영상 재밌게 봐주셔서 감사합니다. ^^ 내년엔 함께 할 수 있길 바래요. 💕
스카이레이스 컷오프 시간이 엄청 짧아서 많은 인원어ㅣ dnf 당했다고 하던데 맞나요?
흠.. 2피크 스카이레이스 기권자가 40%라고 나오더라구요. 193명중 78명이 기권했어요. DNF도 있고, 신분증 검사나 실격도 있어서.. 그런게 다 포함된건지... 저도 중간에 쥐가 심하게 나거나.. 넘어지거나.. 했으면 아슬아슬했어요. 더 열심히 해야겠다는 생각이 들면서 겸손해지는 대회였어요.
체릉 사진 찍을때 오시지 그러셨어요. 완주 축하드립니다. 이 속도면 5픽 쌉가능입니다. 🎉
지두 혹시나 체릉 어딨나 찾아봤는데, 못찾았어요 ㅠ 다음에 뵈요.
저도 long80 다녀왔는데 이래저래 대회 뒷얘기가 많네요 ㅜㅜ 무탈하게 완주 축하드립니다.
와~ 고수님이시다~^^ 요즘 무슨 대회든 뒷얘기는 많은 것 같아요. 관심들은 높아지고, 사람들마다 느끼는 바도 경험한 바도 다 다르니... 정말 다행이 별일없이 완주한것에 감사할 따름이네요. 소식 들려주셔서 감사해요 ^^ 회복 잘 하시고, 화이팅!!!👍🏻
@@loveseonyoung 일반 2peaks 참가자 60% 넘게 DNF 나와서 코스 선정 에러라고 하네요. 개인적으로 long80 중간 LT4 보급소에서 테이블도 없이 바닥에 앉아 죽먹고 있으니 이게 먼가 싶은 생각이 들더라고요 ㅋㅋ 그래도 말씀하신거 처럼 다치지 않고 완주한것에 감사하네요^^
응원하러 울주 갔는데 트랜스제주보다 더 큰규모의 행사장이어서 놀랐어요 참가하지 못한 대회인데 영상으로나마 즐길수있어서 다행입니다 끝까지 완주하시다니 대단합니다 음식도 메달도 트랜스제주보다 다 좋네요
와~ 트랜스제주보다 규모가 더 큰 대회였군요. 트래스 제주 나가고 싶었는데, 일정확인을 잘 못해서... 신청도 못하고 그랬어요. 영상으로 즐기셨다니 완주한것만큼이나 뿌듯하네요 ^^
답사영상 해맑은 영상 잘보고 후기도 잘 보고 갑니다. 저도 ST40 무사완주 했는데..그냥 2픽스가 아니고 스카이레이스였네요.. 내년에 5픽스 도전 해보시죠
와~ 40 다녀오셨군요. ^^ 저도 열심히 연습해서 내년엔 진짜 5픽 가고 싶어요 ^^ 회복 잘하시고, 댓글 감사해요 :)
이번에 논란이 많았던 2피크 코스를 볼 수 있어서 좋았습니다. 잘 뛰시는거 같은데도 7시간이 꽤 타이트했네요? 왜 완주율이 절반밖에 안되는지 알 수 있는것 같습니다. 올 해 국제대회 유치 때문에 입문자분들이 참여하는 2피크 코스가 좀 너무 어려워진 것 같습니다. 스카이레이스는 물론이고 비경쟁 2피크도 초보들에 대한 배려가 많이 부족하지 않았나 싶네요. 첫 AP도 너무 멀고 기존 2피크 코스와는 다르게 초반 좁은 급경사 구간이 많아서 병목도 심했을 것 같습니다. (기존 코스는 함박등까지는 다 넓은 길이라 병목이 없습니다) 올 해 코스는 이제껏 2피크 코스와 완전 다르게 바뀌어서 영축산 올라가신 곳이 함박등이 아닙니다ㅋㅋ급경사긴 하지만 2km 밖에 안되서 함박등보다 쉬웠어요. 함박등은 더 길거든요ㅎㅎㅎ함박등 맛을 보시려면 내년에 다시 참여하셔야 될 것 같습니다😊내년엔 기존 2픽, 5픽, 7픽, 9픽 코스로 돌아왔으면 좋겠습니다. 고생하셨습니다. 완주 축하드립니다!
와~ 대박이네요. 이것이 함박등이 아니라고요??? 엄청 힘들다 생각했는데, 대체 함박등은 어떤 곳인지 ㅋㅋㅋ 다음에 개인적으로 다시 가봐야겠네요 ㅎㅎㅎ 출발전에 2피크 한게 아쉬워서 5피크 할걸.... 그러면서 내년엔 무조건 9피크 간다 막 이런생각했는데, ㅋㅋㅋ 완주하고 겸손하게 살기로 했습니다. 2피크도 못하면서 무슨 9피크냐 이러면서 ㅋㅋㅋ 사실 저도 초보라 홈페이지를 몇번이고 가서 공부를 해서 그나마 좀 나았던것 같아요. 첫 ap가 먼것도 알고 있었고 크게 어려운 점은 없었던것 같았고, 트레일러닝 자체가 힘드니까 다 이렇겠지... 이렇게 생각했거든요. 다른분들 보니까 아... 뭐가 아쉬운 부분이 많았던것 같기도 해요. 이제 이런 저런 대회 경험도 많이 쌓고 연습도 많이 하면서 즐겨야죠~ 내년엔 과연 어느 코스를 참여할지 ㅋㅋㅋ 댓글로 이런저런 얘기 알려주셔서 감사합니다 ^^ 응원해주신 힘으로 또 화이팅 해보겠습니다. 💪🏻👍🏻
@@loveseonyoung 사실 현실적으로 입문자분들에게는 너무 어려운 레이스가 맞았습니다. 모든 분들이 공지나 규정집을 읽고 답사를 하거나 그렇게 참석하지는 못하니까요. 거기다가 코스도 완전히 새롭게 바껴서 유튜브 정보도 없으니 더 힘들었지 않았을까 싶습니다. 사실 주최측이 GPX파일도 늦게 올렸고 기존 스카이레이스 컷오프가 6시간이었다면 스카이 2픽도 어쩌면 완주율 50%가 안됐을 것 같네요ㅎㅎ 잘 뛰셔서 연습 좀 하시면 내년에 기존 5픽 코스정도는 충분하실거 같고요(거기 함박등코스 들어가 있습니다) 9픽은...말잇못. 9픽은...현재 우리나라 다른 100K 급 대회와 괘를 달리합니다. 다른 대회들이 24시간안에 보통 끝나는데 여긴 평균 35시간입니다. 10시간 더 길다는게 무슨 의미인지 해보니까 잘 알겠더라고요ㅋㅋ영축산 오르는 길에 2번째 밤을 맞이하니 이게 내가 진짜 뭐하는 짓인지 엄청난 현타가 왔습니다. 급한거 아니니 한 단계씩 차례대로 도전하시길 응원드립니다😁
@@PermabearR 와... 진짜 대단하신분들 많으신것 같아요. 스카이레이스 제한시간이 6시간이었으면 저도 완주 못했겠죠 ㅠ 말씀하신것처럼 천천히 쌓아서 차례대로 도전해보겠습니다. 그게 맞는것 같아요. ^^ 써주신 댓글 읽는데, 이야기를 듣는것처럼 재밌네요. ^^ 정말 감사합니다 :)
테이핑 제가 해드렸는데, 첫 테이핑이 도움되셨는지 모르겠네요.^^
와~ 유튜브의 힘이 으마무시한가바여 ㅋㅋㅋ 이렇게 또 댓글까지 남겨주시고.. 👍🏻 덕분에 신불산까지 음청 잘 올라갔죠 ^^ 이후에 떨어져서 아쉬웠지만요ㅜㅜ 테이핑 해주실 때 2피크 힘들다고 하셨던 그 말씀을 제가 가슴에 새겼어야 했는데 ㅋㅋㅋ 죽는 줄 알았어요. 그리고 테이핑 해서 그런지 중반부까지는 근육에 이상 없이 잘 달린것 같아요. 감사했습니다~^^
저는 일반 2peak 컷오프 당했는데 첫보급이 왜 이렇게 먼지.. 너무 야속했네요😢
맞아요... 첫 보급이 정말 멀었죠. 다들 힘들어하셨던거 같아요. 저도 ㅠㅠ 고생많으셨습니다. 대회는 또 있으니 너무 낙담마시고, 회복 잘 하시길 바랄게요. 화이팅~~ ^^
똑같이 따라했는데 시계화면에서 지도가 안나오는데 어떻게 해결하는지 모르겠네요
아고~ 경로저장까지는 다 되셨나요? ㅠ
@@loveseonyoung 예 ㅎㅎ 운동모드에서 시계화면에 지도가 안나오길래 운동모드 옵션에 지도보니까 꺼져있어서 환하게 눌렀는데 지도가 안켜지네요 말로 설명하시가 어렵네요 ㅎㅎ 공부한번 해보겠습니다
완주 축하드려요~!!답사 영상보고 도움 많이 받았어요~ 레이스 중에 엄청 잘뛰시는거 보고 긴가민가 했는데 마지막에 인사 나눌수 있어서 반가웠습니다!!
와~ 알바하다 끝난 답사 영상이 도움 되셨다니 신기하네요 :) 제가 언제 잘 뛴적이 있었는지 ㅋㅋㅋ 다음엔 아는 척 해주세요. ^^ 댓글 남겨주시니 너무 반갑네요. 회복 잘 하시고, 감사합니다. ^^ 👍🏻
수고하셨어요~~들어오실때 벤치에앉아 샌드위치 먹고있었습니다 ㅎㅎ 완주축하드립니다!!
역시 고수님이셨군요. 먼저 샌드위치 드시고 계셨다니~^^ 회복 잘 하시고 다음에 또 뵈요. 💪🏻
엄청 잘 뛰시네요 축하드립니다
잘뛰는건 아니고 이악물고 부지런히 뛰려고 노력중이에요ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 :)
40k뛰었는데 힘들었네요^^ 2픽 완주율이 50%도 안된다는데 수고하셨습니다 😊 구독 좋아요 누르고 갑니다
^^ 함께 수고하셨어요. 너무 재밌지 않나요? 우리 내년에는 더 멀리 날아가요 ^^ 부상없이 운동하시고, 저도 유튜브 보면서 응원하겠습니다. 화이팅!!!
멋져요 👍👍👍👍👍
항상 고마워~💕
산속을 대단하십니다.
오랫동안 실내 운동을 했더니 ㅋ 이제 이런게 좋네요. ^^ 💪🏻
#쉼표말랑 #맛집 #문래맛집 💌 insta @loveseonyoungg 💌 hsy7564@naver.com 신랑이랑 문래동 쉼표 말랑 다녀왔어요. 평일 점심인데, 웨이팅 잠깐하고 들어가서 맛있게 먹고 왔어요. 문래동 가실 때 한번 들려보세요 ^^ 건강한 점심 한끼로 추천합니다. place.map.kakao.com/22645055
저도내일 2peaks첫출전합니다!! 두근거리네요,,,
와~👋🏻👋🏻 반가워요!! 내일 우리 부상없이 즐겁게 완주해요!! 😊 화이팅💪🏻👍🏻
@@loveseonyoung 트런이 처음이라 어떻게해야할지도 잘모르겠습니다 ㅋㅋㅋ 그냥 뛸려구요 ㅎㅎ
@@바모스홍-m5j ㅋㅋㅋ 가시면 아시게 될거에요. 너무 무리하지 마시고, 부상 조심하시고! 힘들면 걷고, 호흡 돌아오면 뛰고💪🏻 응원하겠습니다👍🏻
@@loveseonyoung 감사합니다!!열심히 해보겠습니다!!