- Видео 486
- Просмотров 2 908 149
Re-boxing center & Ringside Korea
Южная Корея
Добавлен 8 ноя 2015
-Re-boxing center : Korea professional Boxing Center
-Ringside Korea : All about Sports equipments
-Midas sports agency : All about sports marketing
-Ringside Korea : All about Sports equipments
-Midas sports agency : All about sports marketing
복싱선수 감량 할 때 쓰는 계란 요리 다이어트 레시피 체중조절 식단
간단한 재료와 조리법으로 맛있게 다이어트 할수 있는 식단 레시피를 공개합니다. 맛과 영양까지 생각한 감량식단으로 다이어트 성공하세요.
좋아요~ 구독~은
다음 영상 제작에 큰 힘이 됩니다.
좋아요~ 구독~은
다음 영상 제작에 큰 힘이 됩니다.
Просмотров: 564
Видео
초보자도 바로 따라할수 있는 복싱 스파링 잘하는 법 권투 기술 훈련법 2탄
Просмотров 2,4 тыс.День назад
누구나 바로 따라 해볼수있는 복싱 스파링 전략에 관해서 이야기해 드립니다. 1편에서 스파링시 공격에 대한 개념을 이야기해드렸다면, 2편은 실전입니다 재미있게 보시고, 구독🔔 좋아요👍~는 다음 영상 제작에 큰 힘이 됩니다. ✅영상 제작에 도움 주신 분 -공돌이 Tech -김성훈sunghoon 감사드립니다. 도움주신 멤버쉽 회원분은 기다리실 필요없이 바로 영상을 시청하실수 있습니다.
체육관에서도 안 알려주는 복싱 스파링 잘하는 법 권투 샌드백 치는법초보 팁 기술 영상
Просмотров 7 тыс.14 дней назад
복싱 스파링 실력이 늘지 않아서 고민이신 분들께 도움이 될 영상입니다. 실제 프로부터 아마 선수들까지 실제 사용하는 복싱 스파링 노하우를 담았습니다. 재미있게 보시고 즐거운 복싱 생활에 도움이 되시길 바랍니다. 구독! 좋아요!는 다음 영상 제작에 큰 힘이됩니다.
![복싱글러브 비교 리뷰 [링사이드코리아 케나인 글러브] 1세대 vs 2세대 초보자 가성비글러브 브랜드 추천](http://i.ytimg.com/vi/fgGtTUBKy1I/mqdefault.jpg)
복싱글러브 비교 리뷰 [링사이드코리아 케나인 글러브] 1세대 vs 2세대 초보자 가성비글러브 브랜드 추천
Просмотров 70621 день назад
링사이드코리아 대표 글러브인 케나인 글러브의 비교리뷰 영상입니다. 말 많았던 케나인 글러브의 디자인에 관하여 사장님이 직접 😅해명(?)하는 시간을 가집니다. 케나인 글러브의 신형은 구형과 뭐가 달라졌는지, 글러브 제작 비하인드 스토리가 궁금하신분들은 영상 놓치지 마세요~ 재미있게 시청하시고, 좋아요!👍 구독!🔔 부탁드립니다. 영상제작에 더 도움이 될 수 있게 도와주신 회원가입해주신 "김성훈"님 감사합니다
천연가죽 VS 합성피혁 복싱글러브, 무엇이 더 좋을까?? 장단점 비교 마이크로피버 관리법 링사이드코리아 케나인 글러브 추천
Просмотров 1 тыс.Месяц назад
복싱 글러브를 구매하실때 한번쯤은 고민하시게 되는 가죽 소재에 관한 이야기입니다. 천연가죽과 합성피혁의 장단점을 알아보고 나에게 맞는 복싱글러브 가죽 소재는 무엇인지 함께 알아보겠습니다. "1편 글러브 내부 폼 잘라서 살펴보기" 보고 오시면 더욱 유익할 겁니다. 재미있게 보시고, 좋아요!👍 구독!🔔은 다음 영상 제작에 큰 힘이 됩니다.
복싱글러브 내부 구조 들여다보기: 손 보호하는 원리와 글러브 길들이기 링사이드코리아 케나인 글러브 리뷰 추천 온스 Let's cut the boxing gloves
Просмотров 3,2 тыс.Месяц назад
복싱 글러브의 내부는 어떻게 생겼을까요? 글러브를 함께 잘라보며 복싱 글러브 설계의 원리와 보호력의 비밀을 알려드립다. 어디에서도 볼수 없는 글러브 설계의 비법을 함께 공유합니다. 재미있게 시청하시고, 즐거운 복싱 생활하시는데 도움이 되시기를 바랍니다. 구독! 좋아요!는 사랑입니다~ 감사합니다.
3단계로 배우는 펜듈럼 스텝: 뛰는 스텝과의 차이점과 비볼처럼 강력한 펀치 만들기 러시아 복싱의 비밀 The Pendulum step is the 3rd step
Просмотров 12 тыс.Месяц назад
드미트리 비볼처럼 복싱하기 2탄입니다. 뛰는 스텝과 펜듈럼 스텝의 차이점을 이해하며 3단계로 나누어 누구나 쉽게 펜듈럼 스텝을 배울수 있게 정리해보았습니다. 재미있게 보시고, 궁금한점은 댓글에 남겨주세요 👇 감사합니다.
드미트리 비볼처럼 복싱하기: 펜듈럼 스텝과 러시아 복싱의 비밀 훈련법 어께강화 훈련Boxing like Dmitry Bivol: Pendulum steps
Просмотров 5 тыс.Месяц назад
드미트리 비볼처럼 복싱하기: 펜듈럼 스텝과 러시아 복싱의 비밀 훈련법 어께강화 훈련Boxing like Dmitry Bivol: Pendulum steps
복싱 스파링 체력 향상 루틴!! 10분만 투자하세요 + 뱃살빼기 복근운동 줄넘기하는법 10min boxing workout routine
Просмотров 2 тыс.2 месяца назад
복싱 스파링 체력 향상 루틴!! 10분만 투자하세요 뱃살빼기 복근운동 줄넘기하는법 10min boxing workout routine
사울 알바레즈 카넬로처럼 회피하는 법 인파이터 복싱 기술 배우기
Просмотров 6 тыс.2 месяца назад
사울 알바레즈 카넬로처럼 회피하는 법 인파이터 복싱 기술 배우기
40대 생체인의 복싱 체육관 창업 도전, 성공할 수 있을까? 코치 직원 고용시 주의점
Просмотров 1,5 тыс.3 месяца назад
40대 생체인의 복싱 체육관 창업 도전, 성공할 수 있을까? 코치 직원 고용시 주의점
복싱체육관 창업 가이드 꼭 해야 할 것 vs 하지 말아야 할 것_체육관운영 피트니스창업 체육관보험 CCTV 격투기체육관전망 유소년체육 밀양 하남 콩국수 먹방
Просмотров 9513 месяца назад
복싱체육관 창업 가이드 꼭 해야 할 것 vs 하지 말아야 할 것_체육관운영 피트니스창업 체육관보험 CCTV 격투기체육관전망 유소년체육 밀양 하남 콩국수 먹방
최악의 불경기!! 지금 복싱 체육관 창업을 해도 괜찮을까?? 인테리어 비용 아끼는 법/체육관 하면 좋은점/나쁜점/힘든점
Просмотров 1,2 тыс.3 месяца назад
최악의 불경기!! 지금 복싱 체육관 창업을 해도 괜찮을까?? 인테리어 비용 아끼는 법/체육관 하면 좋은점/나쁜점/힘든점
초보자도 쉽게 따라하는 사우스포 공략하는 방법 - 오소독스 콤비네이션 연습 스텝 인파이터 장점 복서 스파링 상대법 how to attack the southpaw
Просмотров 1,8 тыс.4 месяца назад
초보자도 쉽게 따라하는 사우스포 공략하는 방법 - 오소독스 콤비네이션 연습 스텝 인파이터 장점 복서 스파링 상대법 how to attack the southpaw
원데이 복싱 트레이닝 루틴/복싱에서 KO 당하지 않으려고 하는 훈련/밸런스 강화 훈련/리곤데우스/게네데골로프킨/앤서니조슈아/One Day Boxing Training Routine
Просмотров 3,4 тыс.4 месяца назад
원데이 복싱 트레이닝 루틴/복싱에서 KO 당하지 않으려고 하는 훈련/밸런스 강화 훈련/리곤데우스/게네데골로프킨/앤서니조슈아/One Day Boxing Training Routine
복싱 체육관에서도 배우기 힘든 스파링 필수 기술/블럭킹 & 카운터/기초부터 응용까지/배우기 연습법 강의 잘하는 법 Blocking & Counter Punch 4 Ways
Просмотров 5 тыс.5 месяцев назад
복싱 체육관에서도 배우기 힘든 스파링 필수 기술/블럭킹 & 카운터/기초부터 응용까지/배우기 연습법 강의 잘하는 법 Blocking & Counter Punch 4 Ways
복싱 헤드기어 관리 이렇게 하시면 수명이 늘어납니다/QnA/효과 사이즈 쓰는법 종류 추천 코보호 시야 악취제거 냄새 위닝/Keeping Boxing Headgear Clean
Просмотров 1,9 тыс.5 месяцев назад
복싱 헤드기어 관리 이렇게 하시면 수명이 늘어납니다/QnA/효과 사이즈 쓰는법 종류 추천 코보호 시야 악취제거 냄새 위닝/Keeping Boxing Headgear Clean
포수형/코보호 헤드기어 쓰고 직접 맞아 봤습니다/머리울림/특징/장단점/시야각/위닝/플라이/RDX/성형/스파링/글러브/추천/착용법/복싱/full face headgear/
Просмотров 4,5 тыс.5 месяцев назад
포수형/코보호 헤드기어 쓰고 직접 맞아 봤습니다/머리울림/특징/장단점/시야각/위닝/플라이/RDX/성형/스파링/글러브/추천/착용법/복싱/full face headgear/
복싱 헤드기어의 종류 별 특징과 올바른 착용법을 알려드립니다/사이즈/시야각/코보호/추천/링사이드코리아/Boxing Headgear Types and Pros&Cons
Просмотров 2,1 тыс.5 месяцев назад
복싱 헤드기어의 종류 별 특징과 올바른 착용법을 알려드립니다/사이즈/시야각/코보호/추천/링사이드코리아/Boxing Headgear Types and Pros&Cons
복싱 헤드기어를 써도 뇌손상은 옵니다/논문 근거/Boxing Headgear Brain Damage Injury/종류 사이즈 시야각 쓰는법 관리 추천 코보호 라섹 성형 안와골절
Просмотров 29 тыс.5 месяцев назад
복싱 헤드기어를 써도 뇌손상은 옵니다/논문 근거/Boxing Headgear Brain Damage Injury/종류 사이즈 시야각 쓰는법 관리 추천 코보호 라섹 성형 안와골절
메이웨더를 무패로 만든 방어기술을 알려드립니다 체육관에서도 안 알려주는 디펜스 블럭킹 패링 복싱 기술 배우기 권투 격투기 Mayweather boxing skill Defends
Просмотров 2,8 тыс.5 месяцев назад
메이웨더를 무패로 만든 방어기술을 알려드립니다 체육관에서도 안 알려주는 디펜스 블럭킹 패링 복싱 기술 배우기 권투 격투기 Mayweather boxing skill Defends
복싱 레전드 메이웨더처럼 펀치 내는 법 샌드백 치는 법 권투 기술 배우기 시합 하이라이트 분석 How to punch like Mayweather 링사이드코리아 김간장
Просмотров 13 тыс.6 месяцев назад
복싱 레전드 메이웨더처럼 펀치 내는 법 샌드백 치는 법 권투 기술 배우기 시합 하이라이트 분석 How to punch like Mayweather 링사이드코리아 김간장
복싱 줄넘기 루틴을 공개합니다 제대로 하면 엄청 빡센 권투 성인 줄넘기 실내 운동법 홈트 잘하는 법 와이어 스피드 줄넘기 추천 인터벌 boxing jump rope routine
Просмотров 6 тыс.7 месяцев назад
복싱 줄넘기 루틴을 공개합니다 제대로 하면 엄청 빡센 권투 성인 줄넘기 실내 운동법 홈트 잘하는 법 와이어 스피드 줄넘기 추천 인터벌 boxing jump rope routine
복싱 체육관에서도 안 알려주는 마이크 타이슨 푸쉬업 트레이닝 격투기 기초체력 펀치력 강화 훈련법 팔굽혀펴기 하는 법 추천 Mike Tyson Push-Up Training
Просмотров 256 тыс.7 месяцев назад
복싱 체육관에서도 안 알려주는 마이크 타이슨 푸쉬업 트레이닝 격투기 기초체력 펀치력 강화 훈련법 팔굽혀펴기 하는 법 추천 Mike Tyson Push-Up Training
복싱 vs MMA 펀치력이 다른 이유_ 글러브 차이에서 살펴본 펀치력의 비밀과 제대로된 사용법 Secret and tip of punch power boxing mma ufc
Просмотров 5 тыс.8 месяцев назад
복싱 vs MMA 펀치력이 다른 이유_ 글러브 차이에서 살펴본 펀치력의 비밀과 제대로된 사용법 Secret and tip of punch power boxing mma ufc
복싱 체육관 등록전에 알아두면 좋은 운동법 격투기 원리 스트레칭 훅 잘치는법 어퍼컷 방어 잘하는 법
Просмотров 298 тыс.8 месяцев назад
복싱 체육관 등록전에 알아두면 좋은 운동법 격투기 원리 스트레칭 훅 잘치는법 어퍼컷 방어 잘하는 법
비신축 핸드랩으로 멕시칸 스타일 핸드랩 감는 방법 추천 장점 단점 특징 Mexican Handwrapping System Method RDX 4.5 m
Просмотров 7 тыс.8 месяцев назад
비신축 핸드랩으로 멕시칸 스타일 핸드랩 감는 방법 추천 장점 단점 특징 Mexican Handwrapping System Method RDX 4.5 m
복서들은 왜 줄넘기 훈련을 할까요? 그 이유를 알려드립니다 체중이동 스텝 스위치복서 사우스포 권투 체육관 강해지는법 Why Boxers Train Jumping Rope
Просмотров 6 тыс.9 месяцев назад
복서들은 왜 줄넘기 훈련을 할까요? 그 이유를 알려드립니다 체중이동 스텝 스위치복서 사우스포 권투 체육관 강해지는법 Why Boxers Train Jumping Rope
복싱 체육관에서 잘 안 알려주는 권투 줄넘기 발바꿔뛰기 잘하는 법 요령 체중이동 추천 How to do boxing jump rope, switch your feet well
Просмотров 10 тыс.9 месяцев назад
복싱 체육관에서 잘 안 알려주는 권투 줄넘기 발바꿔뛰기 잘하는 법 요령 체중이동 추천 How to do boxing jump rope, switch your feet well
3부_복싱스파링 글러브14?16?온스 뭘 써야할지 알려드립니다 권투 킥복싱 샌드백 초보자추천 How to select boxing sparring gloves ounce?
Просмотров 10 тыс.9 месяцев назад
3부_복싱스파링 글러브14?16?온스 뭘 써야할지 알려드립니다 권투 킥복싱 샌드백 초보자추천 How to select boxing sparring gloves ounce?
진짜 헤드 기어 선택할 때 큰 도움되는거 같아요 ㅠㅠ 감사합니다!
관장님 포수형 블랙L 사이즈 품절상태라 혹시 재입고 예정 있을까요?!
재고수정해놨습니다. 구매하실수 있어요 😊
16온즈 구매했는데 스파링용으론 미적합한가여 생각보다 엄청 하드해서 상대방이 걱정되는데 백용으로만 써야될까요
쓰다보시면(일명 글러브 길들이기)부드러워져서 스파링에 사용하실수 있습니다
역시 꼬리~꼬리~꼬리가 필살기.
답답해서 몇줄 씁니다. 코치 분이 미트 잘 잡아주는지 롤링,드리블 스파링을 해줄수 있는지. 웨이트트레이닝 에 지식이 있는지가 제일 중요한데 다들 복싱 및 무술 을 모르니 시설이 어쩌구 저쩌구 하는게 웃기네요.
와... 3개월 차인데, 스파링만 하면 머리가 백지가 되곤 했습니다. 그런데 머리-몸통-꼬리 이론은 정말 쏙쏙 들어오네요. 설명 정말 잘하십니다.
감사합니다 도움이 되셨다니 저도 기쁘네요😄
공격에 맺음이 있어야한다는 말에 오래 취미로 운동한 복싱이 새삼 다시 느껴지네요 영상 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다^^
볼 때마다 김태희 닮았네
🤭🤭🤭🤭
태무에서 산 김태희ㅋㅋㅋㅋ
목디스크때문에 큰운동은 못하고 점심때 걷기 20~30분 걷는데 저렀게 저녁에 먹어두 댈까요?
저녁으로 드시려면 계란이랑 아몬드 위주만 드셔서 칼로리 낮추시고 드셔요 쾌차를 빕니다🙏
@@ringsidekorea 계란 삶은거! 아님 계란을 스크렘불인가 해서 아몬드랑 먹는거지요?
네^^
영상 틈틈히 다찾아볼게요. 좋은 영상 감사드립니다
감사합니다 도움이 됐으면 좋겠네요^^
영상도움 정말 많이되네요. 구독 눌렀습니다. 최고의 채널^^
감사합니디😁
12:44 핵심이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅎㅎㅎㅎ
체육관 6군데는 다닌거같은데 블로킹 기술 알려주는 체육관은 한곳도 없고 다 어택이랑 회피만 알려줬는데 좋은기술 감사합니다. 특히 어퍼방어에 대한 고민이 깊었는데 이제 대처를 잘할수 있을거 같아요.
감사합니다^^ 응원합니다😁
와~이런 콘텐츠 넘 좋아요...!! 운동은 반이 먹는거라 정말 중요한데 오늘 하나 배워가지고 가네요....요리에 단백질 파우더가 들어갈줄은 생각도 못했네요...^^
아휴~ 감사합니다 이번 컨텐츠 조회수가 영 안나와서 망했네 했는데 한분이라도 도움이 되셨다는 피드백이 있으니 잘했다 싶으네요^^ 시청해주셔서 감사합니다
항상 좋은내용 너무 잘 보고 있습니다 언급해주시니 너무너무 감사합니다
제가 더 감사드립니다😄 좋은 영상으로 보답하겠습니다
바로 물 올려야겠네요.
@@MrOpking 계란 넣어드세요^^
많은 복싱 유투버들중 진심 여긴 다니고 싶다... 진심 찐이다 찐... 좋아요 누르고 갑니다 항상 응원 합니다
좋게 봐주셔서 감사합니다😁
레슬링화가 접지력이 복싱화보다 좋아서 펀치시 바닥이 밀리지않아 타격감이 더 좋은데 시합용으로 복싱화대신 레슬링화를 신어도될까요?
네 별 문제없이 사용 가능합니다
한번 해보겠습니다^^ -복싱초보자-
화이팅!👍
저두 요거써요ㅎ
오 매우 유용해요. 저렇게 해야 몸 중심이 잡히겟네요. 감사합니다 👍
시청해 주셔서 감사합니다😄
선생님께서 만든 2세대 복싱글러브샀어요!!잘쓰겠습니다!!❤❤
감사합니다^^
면장갑 껴도 됩니다. 되도록 글러브에 땀이 안 차게 해야 합니다.
혹시 스파링 후 머리 울림이 덜 한 헤드기어 제품 추천좀 해주실 수있으실까요 선생님? ㅠㅠ
강하게 타격 당하면 뭘 써도 유의미한 효과는 없어서요😅 최대한 안 맞으면서 하시는게 좋아요
아이고...감는도구까지 사야되는거였구나...😢
깔끔 그잡채입니다. 관장님 감사합니다 🙇
감사합니다^^
@@ringsidekorea 3분 1라운드만 해도 운동이 엄청됩니다. 감사합니다 🙇
관장님 무에타이 스파링을 할 때 사용하려고 하는데 혹시 손을 자유롭게 피기 쉬운 글러브일까요? (쥐었다 폈다) 무에타이 특성상 상대 목을 잡거나 손을 핀 상태로 상대 몸에 손을 대야 하는 경우가 많아서 문의드립니다
완전 자유롭기 움직이지는 않고, "빰" 잡을 정도의 움직임은 나옵니다
@@ringsidekorea 감사합니다!
이런거 차고 스파링할수있는 체육관 분위기가 되면 좋겠따...
F4 글러브 한 1년 조금 넘게 사용 했었습니다 정권 쪽 탄성과 손목 보호는 아주 좋습니다만 좌우의 폭이 좀 넓어서 핸드랩 착용 하고 글러브를 꼈을때 좌우로 공간이 남습니다 좌우 폭이 넓다는 이야기지요 지금은 내부 폼이 깨져 나오기 시작해서 폐기하긴 했지요
영상보다가 글러브 구매합니다ㅎㅎ좋은 영상 감사합니다🎉
감사합니다😄
십수년만에 피스 사는데 간장님한테 주문했습니다 화이팅!
감사합니다^^ 안전하게 운동하세요~
좋은 영상 너무 감사해요. 스파링이 실전과 거의 흡사하기 때문에 긴장되고 몸이 경직되는데 김간장님 덕분에 이제 해결 방법을 찾을 수 있을 것 같습니다.
응원합니다😁
오홍 요렇게 감아봐야겠네요
👍👍
우리 사모님 흥&리액션 부자
😄😄😄
한번정도는 막고 회피 카운터만 처봐야겠다
막다보면 회피 타이밍 나올꺼에요~👍
크... 이렇게 인생을 배웁니다ㅠㅠ 이제 다 했으니까 어서 빨리 개그 찍어주세요 현기증 나려고 하니까요
👍👍👍
체육관은 어디에요?
부산 리복싱이었어요😆 지금은 링사이드코리아 온오프라인샵이에요
개밍아웃~ㅋㅋㅋㅋ
🐕🐕🐕
도플갱어 전략은 잘 익혀두면 실전에서도 정말 도움이 되겠네요 먼저 선빵 맞으면 합의할 때도 유리하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 화이팅!!😄😄
마우스피스를 세게 깨물어서 얇게 성형되었는데 괜찮나요??
왠만하면 써도 돼요
ㅋㅋㅋ와 살살 퉁퉁 치는데도 깊이를 알겠네. 걍 고수네…
시청해 주셔서 감사합니다😄
스탭에서 단단함이 느껴집니당~
감사합니다😄
오른쪽 눈나 약간 김태희 느낌나네
😄😄😄
머리 몸통 꼬리 하실 때는 응? 했는데 서론 본론 결론이라고 바꿔 들으니 확 와닿네요. 애매하게 체력만 빠지고, 맞으면서 나오는게 아니라 본론을 확실히 잡고 분배해줘야겠어요~ 그 와중에 서론, 결론을 잘 배치해주고 ㅋㅋ
👍👍👍👍
머리로는 이해하는데 막상 스파링하면 안되네요😂 연습이 답이겠죠..?ㅎㅎ
네 연습하면 됩니다!! 화이팅👍👍
링사이드코리아 글러브 구매하려고 하는데 영상에서 나온 글러브가 몇온스인지 알수있을까요??
12온스입니다😄
감사합니다 잘보고갑니다
시청해 주셔서 감사드립니다.😄