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어떻게 하면 비하선생님처럼 차분하게 말씀을 할 수 있을까요 .성격이 급해서인지 하고픈 말은 많고 시간은 짧고 그래서말이 꼬이고 톤은 높아지고 그래요 차분하게 말하는 선생님 목소리 너무 닮고싶어요

너무 좋은 수련영상인데. .. 음악소리가 넘 커서 선생님 설명이 잘 안들려요😢

50:40 쯤에 나오는 노래 제목 알 수 있을까요 선생님

평화로워요 감사합니다😊

남자도할수있나요?

수업시간에 학생들과 함께 해봤어요 ㅎㅎ 감사합니다:)

비하쌤의 차분한 음성과 가이드를 들으면 집으로 돌아오는 느낌이 들어요. 좋은 플로우 공유해주셔서 감사합니다. 비하쌤의 맑은 기운 얻고 가요 🤍

나마스테🙏🏼

수련 내용도 좋고 속도도 좋고 모두 좋은데, 사운드가 넘 아쉽네요. 소음이 너무 거슬립니다.

감사한 마음으로 수련 하였습니다. 수련 후 나눔도 부럽습니다. 저도 나중엔 함께할 수 있길 바래봅니다. 나마스떼🙏

기본은 언제 하든, 몇 번을 하든 늘 돌아보는 시간이라 좋습니다.❤❤❤

멋져요 목소리두 좋쿠요

감사합니다

아 광고 가 아쉬워요, 그래도 수련잘했습니다❤

폰 이상해서 댓글 못 남겼는데 감사합니당 덕분에 불편했던 골반이 편안해졌어요~ 내일 수업도 미리 감사합니다 💜😊

선생님 수업 재밌게 수련 잘 했습니다.

생각이 많아지는 연휴.. 샘의 수업이 힐링이고 명상입니다. 감사해요❤

연휴를 이렇게 합니다!! 나마스떼!!!

오늘도 시원하게 수련했습니다 :) 감사합니다.

좋아요!

엄마랑 같이 하다 웃다가 싸우다가 재미난 시간이였네요~^^

멀리 있는 헤브니는 이렇게 비하샘을 만날 수 있어서 행복합니다. 오늘도 열수련 하고 돌아갑니다. 🙏🏻

😂😅 역시나 원장님들은 백조 😊 물속 발은 끊임없이 젓는다는 현실