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김레발
Южная Корея
Добавлен 1 сен 2024
목표는 58kg! 고도비만에서 비만, 비만에서 보통으로 가기까지의 모든 일상 기록
108kg|요요가 왔습니다..부끄러워랑
영상에 모자이크가 안 된 부분이 있어서 재업로드 했어요...ㅠㅠ
좋아요 부탁드립니다!
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여러분..ㅎㅎ 제대로 요요가 왔습니다...!
너무 부끄러워서 영상을 올릴까 말까 고민을 많이 했어요..힛
이대로 제 다이어트는 끝인걸까요..?
다음 영상 기대해주세요!
#고도비만 #초고도비만 #고도비만브이로그 #브이로그 #먹방 #고도비만다이어트 #다이어트 #요요 #유지어터 #다이어터
Music provided by 브금대통령
Track : 조별과제 - ruclips.net/video/wLuWmPrJkSk/видео.html
Track : 댕청댕청 - ruclips.net/video/5qEI_xTPa-Q/видео.html
Track : 아쭈꾸임 - ruclips.net/video/RONJ2CQJNro/видео.html
Track : 개껌 발견 - ruclips.net/video/ddHPZ_Ys0Sc/видео.html
Track : 멘붕 - ruclips.net/video/dkHfLiG2654/видео.html
좋아요 부탁드립니다!
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여러분..ㅎㅎ 제대로 요요가 왔습니다...!
너무 부끄러워서 영상을 올릴까 말까 고민을 많이 했어요..힛
이대로 제 다이어트는 끝인걸까요..?
다음 영상 기대해주세요!
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96kg | 대문자E 의 이케아 달밤파티 뿌시기
Просмотров 6262 месяца назад
안녕하세요! 레발입니다~ 지난 달 이케아 달밤파티에 다녀왔습니다! 어째 다이어트에서 점점 멀어지고 있는 내 영상들..ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ 아무튼 이번 영상도 재밌게 봐주세요! 감사합니다 #고도비만 #먹방 #초고도비만 #고도비만브이로그 #브이로그#일상브이로그 #이케아 #IKEA #이케아 #달밤파티
100kg의 다이어트 포기선언 | 본격 먹방브이로그를 찍은 10월
Просмотров 3,9 тыс.2 месяца назад
안녕하세요:) 레발입니다😆 녜.. 저 또 다이어트 망하고 왔어요 ㅋㅋ큐ㅠㅠ 전 이제 일상 먹방브이로거입니다.. 힛.. 농담이고 다이어트는 다시 돌아옵니다.. 커밍쑨..(아마도) 오늘도 시청해주셔서 감사합니다🩷 #먹방 #고도비만 #초고도비만 #다이어트브이로그 #먹방브이로그 #mukbang #vlog #diet Music by 브금대통령 Music provided by 브금대통령 Track : 개껌 발견 Track : 맛있는 도넛 Track : 조별과제
97kg | 다이어트 할 때는 사람을 만나지 마세요.....
Просмотров 3,3 тыс.3 месяца назад
아 ㅎㅎ 3일 내내 겁나 먹어버린 아가리어터입니다..🥲 다음영상에서 다시 다이어터로 돌아올게요🥹 #다이어트 #diet #다이어트브이로그 #고도비만브이로그 #초고도비만 #고도비만 #다이어트식단 #먹방 #먹스타그램 #아가리어터 #mukbang #일상브이로그 #일상기록 #일상vlog #저당 #제로 #빅사이즈 #식단 Music by 브금대통령 Music provided by 브금대통령 Track : 개껌 발견 Track : 맛있는 도넛
![[다이어트브이로그]이번에는 진짜 96kg 될 줄 알았지...](http://i.ytimg.com/vi/hA73s1JY2bo/mqdefault.jpg)
[다이어트브이로그]이번에는 진짜 96kg 될 줄 알았지...
Просмотров 4,6 тыс.3 месяца назад
. . . 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 개껌 발견 - ruclips.net/video/ddHPZ_Ys0Sc/видео.html 🎵Track : 맛있는 도넛 - ruclips.net/video/jGegUU9e4PM/видео.html . . . #다이어트 #다이어트브이로그 #다이어트식단 #diet #식단추천 #다이어트먹방 #초고도비만 #고도비만 #비만 #유지어터 #일상브이로그 #vlog #식단브이로그
98kg 고도비만 빅사이즈 룩북 가을룩 쇼핑하울 / 빅사이즈쇼핑몰 추천
Просмотров 9 тыс.3 месяца назад
#고도비만 #다이어트 #빅사이즈코디 #룩북 #쇼핑하울 #제이스타일 #에잇세컨즈 #초고도비만 #다이어트브이로그 #다이어트먹방 #다이어트식단 #diet #이블렛 #jstyle #빅사이즈쇼핑몰 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 맛있는 도넛 - ruclips.net/video/jGegUU9e4PM/видео.html
다이어터이고 싶었던 98kg 유지어터의 일상 브이로그
Просмотров 2,8 тыс.3 месяца назад
아ㅠㅠ 입이 터져버리고 말았어용.. 그래도 입터짐 치고 얌전하게 터지긴 했는데 ㅎ 다음영상에서는 감량하는 모습 보여드리겠습니다..! 계속 지켜봐 주세요~ 00:00:00 초밥, 갸또러스크, 냉동닭발 / 흑백요리사 리뷰 00:05:36 소고기 샤브찜 / 운동 00:07:58 소고기 샤브찜 00:08:57 샌드위치, 닭가슴살, 현미주먹밥, 샤브샤브 00:15:01 갈비, 양배추샐러드, 삼립저당슈크림 / 아름다운가게 기부, 쇼핑 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 개껌 발견 - ruclips.net/video/ddHPZ_Ys0Sc/видео.html 🎵Track : 맛있는 도넛 - ruclips.net/video/jGegUU9e4PM/видео.html #고도비만 #다이어트브이로그 ...
![[다이어트브이로그]97kg|김계란다이어트추천버거 먹어봄](http://i.ytimg.com/vi/W0z1PJJq8Ug/mqdefault.jpg)
[다이어트브이로그]97kg|김계란다이어트추천버거 먹어봄
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![[다이어트브이로그]98kg의 적당히 먹고 가볍게 운동하는 다이어트 일상](/img/1.gif)
[다이어트브이로그]98kg의 적당히 먹고 가볍게 운동하는 다이어트 일상
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[다이어트브이로그] 99kg 찍고 눈바디체크
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뿌에에에에엥 드디어 두자리 됐어요ㅠㅠㅠ 축하해주세요..!!!!!! 두자리 된 기념으로 눈바디 췤! 둘레 췤! 해 봤습니다 앞으로도 지켜봐주세요~ 시청해주셔서 감사합니다! 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 개껌 발견 - ruclips.net/video/ddHPZ_Ys0Sc/видео.html 🎵Track : 맛있는 도넛 - ruclips.net/video/jGegUU9e4PM/видео.html #고도비만 #다이어트브이로그 #다이어트식단 #초고도비만 #vlog #명절증후군 #명절음식 #추석 #추석음식 #급찐급빠 #diet #고도비만 #먹방 #다이어트식단 #브이로그 #먹으면서다이어트 #다이어트먹방 #다이어트식 #삼시세끼 #직장인다이어트식단 #직장인식단 #저당 #제로 #눈바디 #바디체크
[다이어트브이로그]드디어 100kg달성!!
Просмотров 6 тыс.4 месяца назад
안녕하세요:) 레발입니다~ 130kg 에서 100kg 그리고 다시 105kg에서 시작하는 다이어트! 앞으로의 식단과 운동을 공유합니다😀 얼공하고 하는 만큼! 이번에는 기필코 성공하겠다는 각오로 열심히 하겠습니다~ 앞으로도 지켜봐주세요💖 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 개껌 발견 - ruclips.net/video/ddHPZ_Ys0Sc/видео.html 🎵Track : 맛있는 도넛 - ruclips.net/video/jGegUU9e4PM/видео.html
[다이어트브이로그]하루에 1kg 씩 감량 / 현실 식단 / 다이어트 N번째 재도전
Просмотров 2,8 тыс.4 месяца назад
안녕하세요:) 레발입니다~ 130kg 에서 100kg 그리고 다시 105kg에서 시작하는 다이어트! 앞으로의 식단과 운동을 공유합니다😀 얼공하고 하는 만큼! 이번에는 기필코 성공하겠다는 각오로 열심히 하겠습니다~ 앞으로도 지켜봐주세요💖 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 개껌 발견 - ruclips.net/video/ddHPZ_Ys0Sc/видео.html 🎵Track : 맛있는 도넛 - ruclips.net/video/jGegUU9e4PM/видео.html
응원합니다..
감사합니다👍
구독하고 가요 화이팅입니다!
감사합니다🩷👍
머리 파마한거 어떻게 만건가요 ??
머리는 보다나 물결고데기 38mm 사용했습니다!
고마워요 🙏
어릴때 이쁘셨네요. 키가 어떻게 되세요?? 또 30kg는 몇개월만에 빼신건가요?
감사합니다! 키는 170cm / 30kg 감량은 대략 10개월정도 걸렸습니다~
너무 재밌어서 영상 다 보고 구독도하고가용❤ 영상 자주 올려주세요~~~ 영상 길이 100점!! 20분 넘기다니 짱😊
너무 길어서 지루할까봐 걱정했는데 재밌게 봐주셨다하니 뿌듯하군요 ㅎㅎㅎㅎ 자주 영상 올릴 수 있도록 노력해볼게요!!😊
첫 영상부터 정주행중인데 왤케 재밌죠 ㅜㅜ 특히 친구분들이랑 만나서 노는거 너무 재밌어용 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
재밌게 시청해주셔서 정말 감사합니다❤️
레발님~😊 영상 자주올려주세요 화이팅!
노력하겠습니다😍
파이팅
화이팅!
가족이화목에보이네요
맛있게먹는모습이이쁘네요
감사합니다 어무니😘😘😘
68아니세요?....백팔이라니요...복권긁어보고싶은 얼굴이다 진짜
살 빼도 얼굴은 크게 안변할것같은 느낌입니다..ㅎㅎ 앞으로 다이어트 영상 기대해주세용:)
아 이거보니까 노래방 또가고싶어
뀨님이 ㅎ 당신이셨군요 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 관종력 폭발
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ저는 어쩔 수 없는 관종인가봐요 ㅎㅎㅎ
아침에시작하고 저녁에 망하고ㅋㅋㅋ격공..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘나 부끄러운것😂😂😂
키가 엄청 크셔서 그런지 즌혀 그렇게 안보이네용 저는 키가 작아서 ㅜㅜ 부러워용 ~ 건강한 다욧 힘내세욥
감사합니다!🩵 다음 영상은 꼭.. 다이어트 영상이 되길..ㅎㅎ
와근데 얼굴만보면 신기하게 그냥 평균체중같아요
감사합니다! 근데 또 살 빼면 얼굴부터 빠져 버려서 좀만빼도 광대 아래가 푹 꺼져용..😂 장점도 있고 단점도 있는것같아요ㅎㅎ 후
얼굴이 완전 그 몸무게로 안보이세요..! 한 30키로는 덜 나가 보여요
원래 얼굴에 살이 잘 안붙는 타입입니다 ㅎㅎ 근데 이번 영상에 턱살보고 심각함을 느꼈어요 ㅠㅠㅠㅜ 다음엔 다이어트 영상으로 돌아오겠습니당
저같고 넘 재밌어서 풀 정주행 때리고 구독하고가용 ㅎ.. 화이팅 >.<
구독 감사합니다❤️앞으로도 재밌는 영상 기대해주세욥!!!
가족관계도 넘 좋고 친구관계도 좋고 영상 보기 편해요 자주와주세요 그자체로 매력넘치는 레발님❤
즐겁게 시청해주셔서 넘나 뿌듯합니다..!(아! 편집할 맛 난다!!!!)
재밌어요 깔끔히 잘 먹어서ㅋㅋㅋㅋ
감사합니다❤
비만 전문 김용우 코치 찾으삼!!
행복하는모습이 너무 보기좋네요😊 저도 다이어트 성공했을때가 생각나네요 다시쪄서 다이어트해야되는데 이 영상보고 다시 시작하러 갑니다 ㅎㅎ 같이 화이팅 해요😊😊
저도 다시 살이쪘..어요 ㅎㅎㅎㅠㅠㅠ 다시 다이어트 해야하는데 맘이 안잡히네용..! 다이어트 화이팅입니다💪🏻
친구분 잠옷 정보가 궁금해용 😢
도쿄 스누피스토어에서 구매했다고 합니다:)
이케아 한번도 안가봤는데ㅋㅋ구경함가보고싶네요 영상잘봤어요 자주자주 올라오믄 좋겠어요ㅋㅋ
빠르게 다이어트 영상으로 돌아오겠슴다🫡🫶🏻
@김레발 다이어트영상 아니어도 됩니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
이쁘신 레발이 누나. 알림신청했는데 저는 알림 안왔어요 ㅠㅠ그래서 이상하다 싶어서 직접 들어왔더니 이미 7일전에 업로드 됐네요.뭐지?저요즘 폭식으로 6kg늘어서 100찍었다가 97로힘들게 내려왔어요.ㅠㅠ레발이 누나 우리 어서 90키로 안에 들어가요.화이팅
오잉 왜 알람이 안갔을까요🥲 저도 폭식증 돋아서.. 다시 100올라갔어요ㅠㅠㅠㅠ엉엉.. 다시 복구 해야죠..ㅎ 화이팅해요 우리!!
채식위주로 먹으면 몸무게에 비해 혈압 덜 올라요. 혹시 머리가 아픈 이유가 고혈압 증상 아닐까요? 두통은 여러가지 이유가 있지만, 혹시 그런거 아닐까 해서.
다행히 혈압은 없습니다☺️ 안그래도 야채를 좀 먹어야겠다 생각중이었는데 ㅎㅎㅎ 건강한 식단 도전해볼게용
라면에 밥 혹은 라면에 김밥 조합이 완전 꿀조합이긴 한데, 찾아보니 칼로리 폭탄이더군요. ㅠㅠ
밖에서 많이 먹을 때는 한끼만 먹어요. 그럼 살 별로 많이 안 찌더군요. 다음날 다이어트 식단 계속 이어가구요. 저녁을 안 먹기 시작하면서 부터는 습관이 되니 참기 어렵지 않더군요.
요즘 핫한 스위치온 다이어트 도전해보시는건 어때요..? 컨텐츠로 딱일거같은데😳
안그래도 다이어트 컨텐츠 고민중인데~ 의견감사합니다:)
다이어트안망했고요 너무재밌읍니다❤
감사합니다ㅎㅎ 그래도 다이어트는 계속 해야죠..! 조만간 다이어터로 돌아오겠슴다
97키로에서 3키로 늘은고에요? 별로 안늘었네 그정돈 다시 하면 돼용!
3kg지만 두 자리에서 세 자리 된거라ㅠㅠㅠ 맴이 아프네요.. 다시 다이어트 브이로그로 돌아올게요..!!
다시 할쑤 잇떠요!! 화이팅
네..!!! 다시... 해야죠.. 다이어트...🥲🥲🥲
천천히하세요~~스트레스받아가면서 하믄 안될거같더라구요 그리고 일상브이로그 먹방브이로그도 좋아요ㅋㅋ힘내세요^^
늘 응원 댓글 달아주셔서 정말 감사합니다❤️❤️
와 너무 예쁘세요. 그리고 진짜 바지랑 보라 후드 집업 넘 잘어울려요!!!^^
감사합니다🩷🩷🙏🏻
저랑 스펙이랑 체형이 다 엄청 비슷하네요! 저는 요즘은 쉬인에서 많이 구매해요 사이즈도 많고 가격도 저럄해서요 ☺️
오..! 저도 다음엔 쉬인 이용해봐야겠어여!
지치지 말자구요~~늘 긍정적이여서 조아용😂1👍
감사합니다🥰
헐 70키로대 같아요…
감사합니다..❤❤
안녕하세요 김레발님~! 즐겁게 보고 있습니다. 혹시 메일 확인 가능하실까요~??🥰
영상 초반에 입었던 파란색 셔츠가 어디꺼인지 알려주실수 있나요? 너무 이쁘고 출근룩으로 딱일것 같아서요!
앗 이 옷은 몇년전에 선물받은 옷이라 어디껀지 모릅니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
다이어트중이라 우연히 봤는데 재밌으시고 예쁘고 매력적이세여.. 구독하고 갑니닷 자주 올려주세용...!!!ㅎㅎ
@@ARTPOP-eo4yb 감사합니다!!!🥰🥰😍
키가 크신듯.
키는 170입니다 ㅎㅎ
@@김레발 역시.. 크셔서..ㅠ
아무리 찾아봐도 97키로 나가는사람은 모르겠고 미인밖에 안보이는데요👀 어딧어요 대체👀
@@sonno42 미인이라니..! 감사합니다ㅎㅎㅎㅎㅎ😆😆😆🩷
먹방 브이로그 미쳤다😂
@@bananalatte119 그니까요.. 미쳐 돌아가지구....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!🥲🥲🥲🥲🥲 지금 다시 무게 복구시키는 중입니다.. 힝
출연자로서 좋아요 누르고가요~❤
출연 감사합니다~!!^^
얼굴도 이쁘시고 얼굴에 살이없어서 97키로가아니라 70정도 되보이시는데ㅔ
감사합니다 ㅎㅎㅎ 하체는 반대로 110키로로 보여요..ㅎㅎㅋㅋㅋ큐ㅜㅜㅠㅠㅠ
오늘도잼께잘봤습니다 같이즐거워지는느낌!!! 치팅했으니다시화이팅이예요❤
네!! 맛있게 먹었으니 다시 다이어트해야죠!!!!
저는 그냥 천천히 사람도만나며 하려구요 안그러면 스트레스받을거같아서요ㅋㅋㅋ
맞아용.. 어차피 평생해야하는 다이어트.. 적당히 현실과 타협하면서 스트레스 안받는게 중요한것 같아여🥰
안녕하세요! 이쁘신 레발이 누나! 저는 키 184cm에 115kg까지 나갔다가 89kg까지 만들고...현재 누나랑 똑같은 97kg에요.우연히 오늘 누나 브이로그 방송 보게 되고 구독했어요.앞으로 누나 방송 보면서 다이어트 동기부여도 받아서 열심히 살 뺄려고요. 그런데 누나 키가 170cm이라고 하셨던데...키가 크셔서 그런지...97kg까지 안나가 보이네요~
앗 감사합니다~~~ㅎㅎ저는 요즘.. 너무 기강이 헤이해졌는데...🥹 저를 보고 동기부여가 되신다니 이 댓글을 보고 다시 마음을 다 잡습니다🤭 우리 다이어트 열심히 해봐요!! 화이팅!!
키가 크신 것 같아요. 비만 정도 같아 보여요.
키는 170입니다! 하체비만이라 그런것같아용..😂
@@김레발 하체가 튼실한 것이 좋아요. 팔다리에는 주로 근육이 많은데, 배는 나왔고, 팔다리가 부실하면 당뇨병 걸리기 쉬워져요.
근데 90kg대로 안보여요!! 80kg대로 보이는데 키가 크신편인가요?? 영상속도는 지금도 괜찮은것 같아용😁
@@찐만두-q8r 키는 170입니다 ㅎㅎㅎ 감사합니다💕