およカト握力専門Ch
およカト握力専門Ch
  • Видео 286
  • Просмотров 7 253 079
握力142kgのアームレスリング初参戦レポート
今年の1月17日にアームレスリングを始めて、半年でデビュー戦となりました。
勝てばもちろん良いですし、負けても早めに「負けを経験する」という事に大きな意味があるので、どちらの意味でも今回出場して良かったと思います。
これからも頑張っていきます。
Naturecan WPC芳醇メロン
www.naturecan-fitness.jp/products/wpc-melon
ご購入の際は是非クーポンコード「OYOKATO」をご利用くださいませ。
セールから更に10%OFFとなります。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
オススメ握力器具はコチラ!
IRONMIND キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー
amzn.to/3DZ9UMj
GD IRON GRIP EXT 70
amzn.to/3XniWJM
激安握力計
amzn.to/3jQ6B33
ーーーーーーーーーーーーーーーー
グリッパーレーティング↓
note.com/akoks/n/n0172fc45996d
「握力100kgの教科書」動画講座
note.com/akoks/m/mb5b85b408128
握力パーソナル↓
note.com/akoks/n/nd6cfd0771214
カットグリッパー加工↓
note.com/akoks/n/n4e8c1c126f56
お問い合わせ先
gripstrangthkato@gmail.com
#握力 #アームレスリング
Просмотров: 9 274

Видео

第4回握力王大会について(参加者視聴必須)
Просмотров 99421 час назад
今回は開催概要以外の部分についてもお話していますので、参加予定の方は是非ご視聴ください。 第4回握力王大会 送迎申込フォーム docs.google.com/forms/d/1EtQf-H6lvngLh1nmSjJNAU75mUS80tqE_XvywUraFZs/viewform Naturecan WPC芳醇メロン www.naturecan-fitness.jp/products/wpc-melon ご購入の際は是非クーポンコード「OYOKATO」をご利用くださいませ。 セールから更に10%OFFとなります。 ーーーーーーーーーーーーーーーー オススメ握力器具はコチラ! IRONMIND キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー amzn.to/3DZ9UMj GD IRON GRIP EXT 70 amzn.to/3XniWJM 激安握力計 amzn.to/3jQ6B3...
握力マニアの夏場の握力トレ前ルーティン
Просмотров 2,6 тыс.14 дней назад
急に暑くなったせいで、過半数の人が出力落ちまくってる印象です。 身体が慣れてきたら落ち着くはずなので、それまでコツコツやっていきましょう。 Naturecan WPC芳醇メロン www.naturecan-fitness.jp/products/wpc-melon ご購入の際は是非クーポンコード「OYOKATO」をご利用くださいませ。 セールから更に10%OFFとなります。 ーーーーーーーーーーーーーーーー オススメ握力器具はコチラ! IRONMIND キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー amzn.to/3DZ9UMj GD IRON GRIP EXT 70 amzn.to/3XniWJM 激安握力計 amzn.to/3jQ6B33 ーーーーーーーーーーーーーーーー グリッパーレーティング↓ note.com/akoks/n/n0172fc45996d 「握力100kg...
握力142kgが握力計開封して即エラー出すだけの動画。
Просмотров 1,8 тыс.14 дней назад
これができても何の意味も無い。 それは断言できる。 Naturecanにてサプリメントのお買い物をされる際は、是非クーポンコード「OYOKATO」をご利用くださいませ。 ーーーーーーーーーーーーーーーー オススメ握力器具はコチラ! IRONMIND キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー amzn.to/3DZ9UMj GD IRON GRIP EXT 70 amzn.to/3XniWJM 激安握力計 amzn.to/3jQ6B33 ーーーーーーーーーーーーーーーー グリッパーレーティング↓ note.com/akoks/n/n0172fc45996d 「握力100kgの教科書」動画講座 note.com/akoks/m/mb5b85b408128 握力パーソナル↓ note.com/akoks/n/nd6cfd0771214 カットグリッパー加工↓ note.com/ak...
アンサー動画として一本。
Просмотров 3,5 тыс.Месяц назад
あちらの仰る意見としては概ね同意ですが、「言い返せないから返信できない」「ゲーセンの握力計が正しい」というのだけ否定させていただきたく撮影しております。 ※そもそもこのように反応してしまう事であちらの土俵に乗ってしまっているのは承知済みです。 これ以降は何も反応しません。
アームレスラーの握力測定会 in WARRIORS
Просмотров 4,7 тыс.Месяц назад
皆さんに楽しんでいただけて「次回も握りたい」と言ってくれる方が多かったので、たまにこんな感じに動画にすると思います。 #握力 #握力計 #アームレスリング
竹中さんとアームレスリングをやった感想。
Просмотров 6 тыс.2 месяца назад
竹中さんはもちろん強かったですし、ジムマネージャーの息子さんも明らかに小学生の域を超えてましたね。 竹中さんの握力がマジで強かったっていうお話。 ruclips.net/video/A1l8ja71qpo/видео.htmlfeature=shared ーーーーーーーーーーーーーーーー オススメ握力器具はコチラ! IRONMIND キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー amzn.to/3DZ9UMj GD IRON GRIP EXT 70 amzn.to/3XniWJM 激安握力計 amzn.to/3jQ6B33 ーーーーーーーーーーーーーーーー グリッパーレーティング↓ note.com/akoks/n/n0172fc45996d 「握力100kgの教科書」動画講座 note.com/akoks/m/mb5b85b408128 握力パーソナル↓ note.com/ak...
竹中絢音さんの握力がマジで強かったっていうお話。
Просмотров 106 тыс.2 месяца назад
握力王大会に出たらとりあえず表彰台いきますよこれは。 まさかここまで強いとは...。 竹中さんのRUclipsチャンネルはコチラ youtube.com/@ayane_armwrestling?si=lhPR2jo4SHhRbEeo 撮影場所 U.A.G TOKYOさん www.uag-tokyo.com/ Naturecanにてサプリメントのお買い物をされる際は、是非クーポンコード「OYOKATO」をご利用くださいませ。 ーーーーーーーーーーーーーーーー オススメ握力器具はコチラ! IRONMIND キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー amzn.to/3DZ9UMj GD IRON GRIP EXT 70 amzn.to/3XniWJM 激安握力計 amzn.to/3jQ6B33 ーーーーーーーーーーーーーーーー グリッパーレーティング↓ note.com/akoks...
俺の偽物がいるってよ。
Просмотров 2,3 тыс.2 месяца назад
偽物の報告を受けてすぐに「動画にしよう」と思ったのはRUclipsrっぽさある。 2024年7月16日追記。 多くの関わる人から「やった方が良い」という意見を頂き、ついにTikTokアカウント作りました。 @oyokatoで検索していただければそれが本物です。 罪 kurand.jp/pages/tsumi ーーーーーーーーーーーーーーーー オススメ握力器具はコチラ! IRONMIND キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー amzn.to/3DZ9UMj GD IRON GRIP EXT 70 amzn.to/3XniWJM 激安握力計 amzn.to/3jQ6B33 ーーーーーーーーーーーーーーーー グリッパーレーティング↓ note.com/akoks/n/n0172fc45996d 「握力100kgの教科書」動画講座 note.com/akoks/m/mb5b85b...
CoC3.5、RPM350lbs、SILARUKOV150kg、CoC4(最近のattemptとかまとめ)
Просмотров 3,5 тыс.2 месяца назад
ここ数ヶ月のattemptです。 CoC3.5(ミニレ) RPM350lbs(触らな過ぎて実は初クローズ) SILARUKOV150kg(ネガホールドattempt) CoC4(KIDさん所有attempt) #握力 #CoC
2024年神戸オフ会参加レポート【番外編】
Просмотров 8952 месяца назад
Naturecan GWセール! www.naturecan-fitness.jp/ アシュワガンダ www.naturecan-fitness.jp/products/ashwaganda-ksm66?_pos=2&_sid=44b2f5277&_ss=r 本編はこちら。 【日本最大】2024年神戸握力オフ会 参加レポート! ruclips.net/video/m-50CvnMR5M/видео.html ーーーーーーーーーーーーーーーー オススメ握力器具はコチラ! IRONMIND キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー amzn.to/3DZ9UMj GD IRON GRIP EXT 70 amzn.to/3XniWJM 激安握力計 amzn.to/3jQ6B33 ーーーーーーーーーーーーーーーー グリッパーレーティング↓ note.com/akoks/n/n0172...
【日本最大】2024年神戸握力オフ会 参加レポート!
Просмотров 3,2 тыс.3 месяца назад
今年も人数沢山です! また2025年の詳細が決まったら動画でお知らせいたします! 冒頭のオフ会動画はこちらです。 私の握力人生に大きく関わった動画です。 ruclips.net/video/IHDpDaVr_p8/видео.htmlsi=ybipvrsyS_x2e-Ar ーーーーーーーーーーーーーーーー オススメ握力器具はコチラ! IRONMIND キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー amzn.to/3DZ9UMj GD IRON GRIP EXT 70 amzn.to/3XniWJM 激安握力計 amzn.to/3jQ6B33 ーーーーーーーーーーーーーーーー グリッパーレーティング↓ note.com/akoks/n/n0172fc45996d 「握力100kgの教科書」動画講座 note.com/akoks/m/mb5b85b408128 握力パーソナル↓ no...
アームレスラーの握力はやはり強かった。
Просмотров 7 тыс.3 месяца назад
初握りでこの数値。流石ですね。 慣れたら100kg超えが何人も出ますよこれ。 次の動画は神戸オフ会レポート動画となります。 5月4日21時からプレミア公開予定で編集を進めますのでお楽しみに。 ーーーーーーーーーーーーーーーー オススメ握力器具はコチラ! IRONMIND キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー amzn.to/3DZ9UMj GD IRON GRIP EXT 70 amzn.to/3XniWJM 激安握力計 amzn.to/3jQ6B33 ーーーーーーーーーーーーーーーー グリッパーレーティング↓ note.com/akoks/n/n0172fc45996d 「握力100kgの教科書」動画講座 note.com/akoks/m/mb5b85b408128 握力パーソナル↓ note.com/akoks/n/nd6cfd0771214 カットグリッパー加工↓ ...
苦しんだ事とか、買ったものとか、これからの予定とか。
Просмотров 3,6 тыс.3 месяца назад
多分もう食べないと思う。 ーーーーーーーーーーーーーーーー オススメ握力器具はコチラ! IRONMIND キャプテンズ・オブ・クラッシュ ハンドグリッパー amzn.to/3DZ9UMj GD IRON GRIP EXT 70 amzn.to/3XniWJM 激安握力計 amzn.to/3jQ6B33 ーーーーーーーーーーーーーーーー グリッパーレーティング↓ note.com/akoks/n/n0172fc45996d 「握力100kgの教科書」動画講座 note.com/akoks/m/mb5b85b408128 握力パーソナル↓ note.com/akoks/n/nd6cfd0771214 カットグリッパー加工↓ note.com/akoks/n/n4e8c1c126f56 お問い合わせ先 gripstrangthkato@gmail.com #握力
握力142kgがチャンネル登録79万人の方に呼んでいただきまして。
Просмотров 2,6 тыс.3 месяца назад
握力142kgがチャンネル登録79万人の方に呼んでいただきまして。
握力142kgがよくある質問をまとめて答えてみた。
Просмотров 8 тыс.3 месяца назад
握力142kgがよくある質問をまとめて答えてみた。
握力142kgが一般の握力イベントに参加してみた。
Просмотров 6 тыс.4 месяца назад
握力142kgが一般の握力イベントに参加してみた。
握力計でエラー出しまくって遊んでみた
Просмотров 3,5 тыс.4 месяца назад
握力計でエラー出しまくって遊んでみた
2024年神戸オフ会詳細情報!
Просмотров 1,1 тыс.4 месяца назад
2024年神戸オフ会詳細情報!
話し忘れていた事をいくつか。
Просмотров 2,6 тыс.4 месяца назад
話し忘れていた事をいくつか。
CoC#4(205) attempt
Просмотров 3,1 тыс.5 месяцев назад
CoC#4(205) attempt
握力で最高記録を出すための準備、ケアについてお話します。
Просмотров 2,7 тыс.5 месяцев назад
握力で最高記録を出すための準備、ケアについてお話します。
第三回握力王大会ノーカット版
Просмотров 6 тыс.5 месяцев назад
第三回握力王大会ノーカット版
握力のために飲んでるサプリメント全部紹介します
Просмотров 2,4 тыс.5 месяцев назад
握力のために飲んでるサプリメント全部紹介します
握力142kgが全力で握る雪玉。
Просмотров 4 тыс.5 месяцев назад
握力142kgが全力で握る雪玉。
結局のところ、握力を鍛えるために何を用意すればいいの?
Просмотров 14 тыс.6 месяцев назад
結局のところ、握力を鍛えるために何を用意すればいいの?
握力1〜3年目くらいの人に伝えたいこと。
Просмотров 4,9 тыс.6 месяцев назад
握力1〜3年目くらいの人に伝えたいこと。
握力142kgのアームレスリング初日。
Просмотров 12 тыс.6 месяцев назад
握力142kgのアームレスリング初日。
握力マニアが握力トレーニングを解説いたします。
Просмотров 162 тыс.6 месяцев назад
握力マニアが握力トレーニングを解説いたします。
2023年の振り返り。
Просмотров 1,5 тыс.7 месяцев назад
2023年の振り返り。

Комментарии

  • @hiromin1330
    @hiromin1330 День назад

    鉄の爪、アイアンクローでジャイアント馬場の額を血だらけにしたフォン.エリックでも120キロだったそうです。

  • @hiromin1330
    @hiromin1330 День назад

    腕相撲大会には出ないのですか? 組んだ瞬間に相手が悲鳴上げそうですが。

  • @user-es1fv9xt8w
    @user-es1fv9xt8w 2 дня назад

    臨場感があっていい!!! また機会があれば握りましょう😊

  • @user-gz1yi5fo6l
    @user-gz1yi5fo6l 3 дня назад

    すげー😮

  • @user-lf2nz9rm1h
    @user-lf2nz9rm1h 3 дня назад

    2mくらいの人でかっ

  • @よーらー太鼓の達人
    @よーらー太鼓の達人 3 дня назад

    吊り天強いですね!握力鍛えるときに鍛えられたんでしょうか

  • @user-bu6qy4ed4f
    @user-bu6qy4ed4f 3 дня назад

    アームレスリングにおいて握力がどれだけ有効かと興味をそそられました。「必要分しか出せない」。なるほどですねぇ〜!!!お疲れ様でした!👍かっこよかったです!

  • @gjg403
    @gjg403 4 дня назад

    質問なんですけどグリップDで最高88キロなんですけどAKで90キロ以上って出るんですかね?

  • @gjg403
    @gjg403 5 дней назад

    体格差がある方にも勝ててたのすごい

    • @oyokato
      @oyokato 4 дня назад

      みなさん大きかったです

  • @user-su8yo3lx4l
    @user-su8yo3lx4l 5 дней назад

    凄かったです😄

    • @oyokato
      @oyokato 4 дня назад

      ありがとうございます!

  • @user-ck9xr1ew7k
    @user-ck9xr1ew7k 5 дней назад

    およカトさんお疲れ様でした!🫡 めっちゃカッコよかったです!💪

    • @oyokato
      @oyokato 5 дней назад

      ありがとうございます💪

  • @kfukanuma
    @kfukanuma 5 дней назад

    おめでとうございます。

    • @oyokato
      @oyokato 5 дней назад

      ありがとうございます!

  • @user-qh7fq5pc6h
    @user-qh7fq5pc6h 5 дней назад

    ビギナー男子はレベルが高くて面白かったですね メダルおめでとうございました

    • @oyokato
      @oyokato 5 дней назад

      ありがとうございます! やはりどの大会も一人はすごく強い人がいるみたいですね

  • @handpower81.3
    @handpower81.3 5 дней назад

    ナダルも出て欲しい

  • @user-uu5cz8pg3v
    @user-uu5cz8pg3v 5 дней назад

    素晴らしい戦いぶりでした!メダルおめでとうございます🎊

    • @oyokato
      @oyokato 5 дней назад

      いつもありがとうございます! なんとか表彰台乗れました!

  • @Gigantic-Triceps
    @Gigantic-Triceps 5 дней назад

    練習ありがとうございました! 142kgの手圧半端なかったです😳 また宜しくお願いいたします🙇

    • @oyokato
      @oyokato 5 дней назад

      こちらこそありがとうございました! 次の機会までにもっと鍛えておきますw

    • @Gigantic-Triceps
      @Gigantic-Triceps 5 дней назад

      ⁠@@oyokato僕の半年より成長が早いので、すぐ追いつかれそうです💦 負けじと頑張ります🔥

  • @user-hm9kk9qc8e
    @user-hm9kk9qc8e 5 дней назад

    およカト先生かっこよすぎます! 自分もアームやってみたくなりました! 本当にお疲れ様です

    • @oyokato
      @oyokato 5 дней назад

      みなさん歓迎してくれるはずなので、一度体験だけでも行ってみると良いと思いますよ!

  • @chinsuuribayarbat1182
    @chinsuuribayarbat1182 6 дней назад

    動画ありがとうございました😊

    • @oyokato
      @oyokato 6 дней назад

      こちらこそご視聴ありがとうございます!

  • @ecstosyecstosy6799
    @ecstosyecstosy6799 6 дней назад

    およカトさん、クソかっこいいです。

    • @oyokato
      @oyokato 6 дней назад

      ありがとうございます。 もっと精進いたします🫡

  • @user-fy5xz4mc7h
    @user-fy5xz4mc7h 6 дней назад

    お疲れ様でした。 臨場感、緊張感が満載で、あっという間の29分間でした。

    • @oyokato
      @oyokato 6 дней назад

      ありがとうございます! 一日中緊張し続けていたので、終わって気が抜けたあとは何もできなくなりましたw

  • @showwweee
    @showwweee 6 дней назад

    途中のイキりマスク… ホンマに言葉が不快… 他は全ていい試合だった

  • @user-zb6bs3vy3w
    @user-zb6bs3vy3w 6 дней назад

    え、体重差2倍くらいありそうなのにようやれましたね

    • @oyokato
      @oyokato 6 дней назад

      私としても予想外でしたね...

  • @大変大変
    @大変大変 6 дней назад

    力が入って相手の手を握り潰しそうで怖いです😂

    • @oyokato
      @oyokato 6 дней назад

      握り過ぎると上手くやれなくなるので、必要分しか出力できないですw

  • @user-tk-lovelive-25252
    @user-tk-lovelive-25252 6 дней назад

    ビギナー卒業ですね😁

    • @oyokato
      @oyokato 6 дней назад

      なんとかいけました✌️

    • @user-tk-lovelive-25252
      @user-tk-lovelive-25252 5 дней назад

      @@oyokato ビギナーで表彰台なら、次回からは上級ですね😁しかし、良いスタートしましたな~🤔

  • @loz5952
    @loz5952 6 дней назад

    お疲れ様でした!

    • @oyokato
      @oyokato 6 дней назад

      ありがとうございます!

  • @youngerdryas193
    @youngerdryas193 6 дней назад

    女子アームの中では金井さん並にぶっ飛んだ強さ! で、彼女は実際の試合だとさらにブーストかかって強さが何倍も上がってるように見えます。

  • @user-im7hr9dw5p
    @user-im7hr9dw5p 7 дней назад

    初コメ失礼します(*・ω・)*_ _) 自分は三重県住みの握力トレーニング歴2ヶ月の初心者です。参加するだけでもいい経験になると思っているのですが、ヘルニア持ちなので悩み中です

    • @oyokato
      @oyokato 6 дней назад

      基本的にはリフト系(持ち上げる)種目は上半身を直立させて脚で上下させるのが安全なので、その動きで問題なければいけるかもですね!

    • @user-im7hr9dw5p
      @user-im7hr9dw5p 6 дней назад

      コメントありがとうございます。そのやり方なら自分も出来そうですね! 参加は前向きに検討しているので是非よろしくお願いします☺️

  • @インセルの帝王
    @インセルの帝王 7 дней назад

    缶潰しの動画は良くあると思うんですがペットボトルを潰すのは難しいのでしょうか?サントリーの柔らかいペットボトルは潰せますか?

    • @oyokato
      @oyokato 6 дней назад

      キャップを閉じたまま潰すという事でしょうか? もしくはペットボトルの底か飲み口となるとあまりやった事がないので、なんとも言えないところです笑

    • @インセルの帝王
      @インセルの帝王 6 дней назад

      @@oyokato そうです!新品の状態で普通に真ん中あたり握って破裂させられるのかなと思いましてw、ペットボトルの方がインパクトがでかくて凄さが分かりやすいのであるのかなと思ったら誰もペットボトルの動画は出してなかったので気になりまして、他の方は力が分散するので難しいと言ってました、でも素人目でサントリーのペラペラなやつならいける気がするんです!

    • @oyokato
      @oyokato 5 дней назад

      @@インセルの帝王ある程度凹むとは思うんですが、意外と素材が伸びて膨らむことで難しいかもですね... あとは文字破裂した際の怪我が怖いというのもありますねw

  • @user-lc5zw9qb9j
    @user-lc5zw9qb9j 8 дней назад

    謎にキレッキレでシュールですね。 でもこの競技、スタートラインに立つまでが大変w

  • @user-kn7tr9mv3b
    @user-kn7tr9mv3b 8 дней назад

    100kg超えると握力計振り切れるせいで正確な数値が分からないから何kgなのかの質問に対してお茶を濁した返答しかできなくなるって感じ。

  • @ペン回し初心者です
    @ペン回し初心者です 8 дней назад

    こういう変なRTA好き

  • @user-ck9xr1ew7k
    @user-ck9xr1ew7k 8 дней назад

    今年の握力王大会も凄い盛り上がりそうですね!💪🥹 楽しみです!💪

    • @oyokato
      @oyokato 8 дней назад

      沢山の握力トレーニーが参加してくれるのを祈ります🙏

  • @user-tk-lovelive-25252
    @user-tk-lovelive-25252 8 дней назад

    アームいよいよデビューですか…楽しみですね🎉勝ち上がれば連戦になるので気を付けてください😊 握力王大会も過去最高の盛り上がりを期待してますよ👍

    • @oyokato
      @oyokato 8 дней назад

      デビュー戦優勝目指して全力出してきます💪

  • @yoinekonouta
    @yoinekonouta 11 дней назад

    物凄く強者の余裕を感じます 口だけの馬鹿がなんと言おうと、およカトさんは経験も知識も実力も実績も有りますからね。

  • @Jwhimsical
    @Jwhimsical 11 дней назад

    半笑いで答えてるのがいいね😂

  • @kentaxat6686
    @kentaxat6686 11 дней назад

    いい声ですね

  • @verbum01
    @verbum01 12 дней назад

    きれいな怪物2頭が仲良く腕相撲してるのニヤニヤしてしまう

  • @user-mm6ju9cd3t
    @user-mm6ju9cd3t 12 дней назад

    怖いwww

  • @kumonopanya
    @kumonopanya 13 дней назад

    自分の計ってみたら27kgしかなかった

  • @user-bp6po5ie4w
    @user-bp6po5ie4w 14 дней назад

    柔らかいというのは潰すのが楽という意味か食感が柔らかいということか

  • @user-dp7cy7nh1o
    @user-dp7cy7nh1o 14 дней назад

    グリッパーだけでなく、握力計の数値も低下しますでしょうか?

  • @user-vx1fj7gc9x
    @user-vx1fj7gc9x 14 дней назад

    手の厚みが凄い

  • @user-lu9kr4ng8q
    @user-lu9kr4ng8q 15 дней назад

    稲毛海岸のバッセンっぽいな

  • @user-ruby
    @user-ruby 15 дней назад

    世界1位を取り返す…かっけぇっす👍✨✨✨‼️

    • @oyokato
      @oyokato 15 дней назад

      やってやるです

  • @user-ck9xr1ew7k
    @user-ck9xr1ew7k 15 дней назад

    9:19と9:41 世界一を取り返しに行く。 この言葉人生で一度は言ってみたい言葉ですし、凄いかっこいいです…🥹 およカトさん頑張ってください!!! 応援しています!!!-`📢⋆

    • @oyokato
      @oyokato 15 дней назад

      やられたからには流石に黙ってられんですね💪

  • @user-ck9xr1ew7k
    @user-ck9xr1ew7k 15 дней назад

    動画投稿お疲れ様です🍵 トレ前のルーティンやトレーニング風景は凄い参考になるのでこのような動画嬉しいです!🥹

    • @oyokato
      @oyokato 15 дней назад

      たまに上げていきますよ👍