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이대영의 새길TV
Южная Корея
Добавлен 28 окт 2018
재생목록에서 척추·관절에 좋은 운동, 재활을 확인하세요
허리 아플 때 산책은 '이렇게'해야 됩니다 (실제 재연 연상)
- 카톡문의 : 새길병원 (02-1522-0075)
- 주소 : 서울시 영등포구 영중로 59 새길병원
(영등포시장역 4번 출구에서 98m)
- 블로그 : blog.naver.com/saegil2015
- 인스타그램 : saegil_hospital
- "허리가 아픈데, 산책을 하고 싶다면" 오늘 영상 필수!
오늘 이 영상을 통해 이야기를 풀어드리겠습니다
-’이대영새길TV’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
영상이 유익하셨다면 '구독, 좋아요, 알림 설정' 많이 눌러주세요!
00:00 허리 아플 때 산책은 '이렇게'해야 됩니다 (실제 재연 연상)
00:55 Q1. 뒷짐 지고 걷기
02:08 Q2. 허리 돌리기
02:50 Q3. 나무에 등치기
03:40 Q4. 거꾸리 운동
04:53 Q5. 앞, 뒤 손뼉치기
06:08 Q6. 허리 통증 산책할 때 안 좋은 1순위는?
07:16 Q7. 내 몸이 늙었는지 확인하는 방법은?
#뒷짐하고걷기 #협착증환자 #협착증 #허리통증 #허리돌리기
#나무등치기 #거꾸리운동 #손뼉치기운동
#허리통증산책할때안좋은1순위 #허리통증확인하는방법 #건강한산책
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00:00 허리 아플 때 산책은 '이렇게'해야 됩니다 (실제 재연 연상)
00:55 Q1. 뒷짐 지고 걷기
02:08 Q2. 허리 돌리기
02:50 Q3. 나무에 등치기
03:40 Q4. 거꾸리 운동
04:53 Q5. 앞, 뒤 손뼉치기
06:08 Q6. 허리 통증 산책할 때 안 좋은 1순위는?
07:16 Q7. 내 몸이 늙었는지 확인하는 방법은?
#뒷짐하고걷기 #협착증환자 #협착증 #허리통증 #허리돌리기
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![🚨허리수술🚨 이때 말고는 하지마세요 [허리수술이 필요한 단 2가지 기준]](http://i.ytimg.com/vi/RlLG7xlmc_g/mqdefault.jpg)
![🚨허리수술🚨 이때 말고는 하지마세요 [허리수술이 필요한 단 2가지 기준]](/img/tr.png)
🚨허리수술🚨 이때 말고는 하지마세요 [허리수술이 필요한 단 2가지 기준]
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허리가 아프다고 다 수술해야 할까요?🥲 정형외과 의사가 허리수술의 기준 딱 2가지로 알려드립니다 궁금하시다면, 영상 끝까지 시청해주세요!💡😊 * ✔ 카톡문의 : 새길병원 (02-1522-0075) ✔ 주소 : 서울시 영등포구 영중로 59 새길병원 (영등포시장역 4번 출구에서 98m) ✔ 블로그 : blog.naver.com/saegil2015 ✔ 인스타그램 : saegil_hospital * 이대영새길TV에서 궁금하신 점이 있으시다면 댓글을 남겨주세요 ! 구독과 좋아요 그리고 알림설정까지 -! 많이 눌러주세요 !💡 * 00:00 하이라이트 00:37 허리통증, 나는 어떤 유형? 02:32 허리 수술, 언제 고려? 04:07 허리통증의 근본적인 해결법? 05:49 엔딩 06:0...
걷지도 못하고, 다리 저림도 심하고.. (실제 환자분 협착증 사례)
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걷지도 못하고, 다리 저림도 심하고..” (실제 환자분 협착증 사례) - 카톡문의 : 새길병원 (02-1522-0075) - 주소 : 서울시 영등포구 영중로 59 새길병원 (영등포시장역 4번 출구에서 98m) - 블로그 : blog.naver.com/saegil2015 - 인스타그램 : saegil_hospital - "걷지도 못하고, 다리 저림도 심하고... 실제 환자분 협착증 사례" 오늘 영상 필수! 오늘 이 영상을 통해 이야기를 풀어드리겠습니다 -’이대영새길TV’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요. 영상이 유익하셨다면 '구독, 좋아요, 알림 설정' 많이 눌러주세요! 00:00 걷지도 못하고, 다리 저림도 심하고..” (실제 환자분 협착증 사례) 00:41 환자...
![🚨다리저림🚨수술없이 3개월만에 끝! 이 3가지만 바꾸세요💡[코어인지프로그램]](http://i.ytimg.com/vi/DrbWlaTR0wI/mqdefault.jpg)
🚨다리저림🚨수술없이 3개월만에 끝! 이 3가지만 바꾸세요💡[코어인지프로그램]
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골절제 없는 내시경 감압술 실제 재연 (허리 수술하기 전 필수)
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![Non-Lamintomy Bilateral Decompression : NLBD (first unveiled at 2024.10, KOA) [골절제 없는 감압술]](http://i.ytimg.com/vi/g6iYK-YGwFc/mqdefault.jpg)
Non-Lamintomy Bilateral Decompression : NLBD (first unveiled at 2024.10, KOA) [골절제 없는 감압술]
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새로운 척추 치료 알려드리겠습니다 (SCI 논문 승인, 수술비용)
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재활 너무 잘되고 있어요 감사해요
원무과 친절하고 보험 잘도와 주었습니다 잘청구 되게 되어서 다행입니다 감사합니다
원장님 치료 좋습니다 잘된거 같고 재활 잘받겠습니다 감사합니다
처음엔 걷지도 못했는데 지금은 산책도 많이 합니다 최고에요
허리수술 잘해주셔서 감사합니다 많이 좋아졌습니다
새길병원에서 치료받고 많이 좋아졌습니다 직원들도 친절하니 편해요
허리에 좋은 운덩 많이 알려주세요 열심히 따라하겠습니다
항상 좋은 말씀 감사합니다 너무 유용하네여
허리가 많이 아팠는데 많이 좋아지고 있습니다 감사합니다
무조걵나사는불필요하다는말씀공감갑니다
원장님 수술하고 걷기가 너무 편하죠 허리 펴진 느낌 너무 좋아요 사람 만나기 힝들었는데 지금너 무 좋아요 좋습니다
재활... 정말 중요해요! 좋은 정보 잘 시청하고 있습니다^&^
코어를 강화시키는 생활화! 신경이상으로 수술을 받았는데 요즘 관리가 소홀했네요ㅠㅠ수술후에도 관리가 중요하다는 사실... 열심히 재활해야겠네요!!
좋은 정보 감사합니다! 걷기에 큰 도움 되었엉^&^
저는 3월에 서울 모병원에서 혚착증 황색인데 제거술을 받았는데 지금까지 계속아파서 동네병원에서 평균 2회정도 주사를 맞았는 5일전 왼발이 아프면서 발바닥에 떡이 붙은것같고 아프고 저리고 허벅지가 아파서 30 미터 걷기도 힘듭니다 답변주시면 고맙겠습니다
안녕하세요. 새길병원 유튜브 관리자입니다.😊 주사는 일시적인 통증 완화에 도움이 될뿐, 근본적인 치료는 아닙니다. 휴식을 충분히 취하시고 무리 없는 범위 내에서 활동량을 점차 늘리시되, 생활습관 교정을 함께 병행하는 것이 중요합니다. 수술 후에도 통증과 저림이 지속되고 있다면, 추가 검사를 통해 정확한 원인을 확인해보시는 것이 좋습니다. 빠른 회복을 기원합니다. 🙏
선생님깨서자세히설명해주니감사감사합니다^^🎉😂😂
원장님, 새해 복 많이 받으세요. 질문 하나 드릴게요. 애랫배를 집어넣고, 괄약근을 조이고, 소변참는거 처럼하면 허벅지 근육이 단단해지는데 이 상태를 유지하며 걷어나, 뛰어도 되나요?
안녕하세요. 새길병원 유튜브 관리자입니다.😊 아랫배에 힘을 느끼며 걷는 것은 좋은 방법이나, 그외 근육을 과도하게 긴장시키면 오히려 다른 부위에 부담을 줄 수 있으니 주의가 필요합니다. 특히, 괄약근을 조이시면 코어 힘을 인지하는데에 방해가 되어 권장 드리지 않습니다. 걷는 방식에 도움이 되실만한 영상 남겨드립니다 '🚨다리저림🚨수술없이 3개월만에 끝! 이 3가지만 바꾸세요💡[코어인지프로그램]' ruclips.net/video/DrbWlaTR0wI/видео.html
세라입니다 허리디스크내시경시술 하려고 내시경넣타가 환자가너무 아파서 중도에 그만두고 수술실에서 나왔습니다 그런데 수술실에 들어가기전에 없었던증상이 있습니다 왠지 다리가 힘이없고 계단 내려가는데 정상이 아니고 다리가 멍멍하기도 하고요 24년 오전10시30분경에 수술실에들어갔습니다 왜 이런 증상이 있을까요
안녕하세요. 유튜브 관리자 입니다. 수술 후 증상 때문에 걱정이 많으시겠어요. 수술 후 눌렸던 신경이 풀리는 과정에 여러가지 느낌들이 나타났다 사라지기를 반복하는 경우가 있기는 합니다. 정확한 판단을 위해서는 병원에서 상담을 받아보시기를 권유 드리고, 혹시 저희 병원에서 수술 하셨다면 성함과 생년월일을 남겨주신다면 병원에서 연락드릴 수 있도록 하겠습니다. 감사합니다~
뭔 말인지. 걍 직설화법으로 설명하면 안되나?
꼬리뼈 통증은 거의 안느껴질정도이고 재활 잘받아서 안흔들리게걷는연습도 많이 하도록하겠습니다😊
대학병원과. 고민하다고 새길을 선택했고 치료잘받고다리가 좋아지고 편해지니 다행이네요
지인분이 여기서수술했고 좋다고하여서. 고민없이 오게되었습니다 다른 병원 에서 유합을권유해서 더 이곳으로오게되었네요
항상 좋은 말씀 감사합니다.
신경이 눌리면 혈액순환문제도 생길까요? 밤만되면 종아리가 엄청 부어오르는데 영향이있을까요..
등이 굽고 어깨가 말렸다는데 헬스장에서 등운동을 많이하면 펴질까요?
협착증 감압치료 한달차정도됬네요 치료전 다리 아픈 증상들은 싹 없고 생활 반경이 정말 커졌어요 원장님 복많이 받으세요^^
앉았다서는게 너무 어려워요 쉽게 잘할수 있는 방법 없나요?
안녕하세요 새길병원 유튜브 관리자입니다 😊 아랫배에 힘을 주고, 고관절을 굽히는 방법으로 기립하시는 것이 중요합니다. 더 자세한 설명은 아래 링크를 통해 확인하실 수 있습니다. 도움이 되시길 바랍니다. ruclips.net/video/DrbWlaTR0wI/видео.html '🚨다리저림🚨수술없이 3개월만에 끝! 이 3가지만 바꾸세요💡[코어인지프로그램]'
감사합니다
좋은정보 감사해요
유익한 정보 감사합니다
디지게.아픔
안녕하세요 . 고맙고 감사합니다 원장님 덕분에 잘 지내고 있습니다 .
좋은정보 감사합니다.
약물치료 많이 해도 소용없었는데 원장님깨 치료 받고 많이 좋아졌어요
골절제없이 하여 확실히 회벅이 빨라 좋습니다 꾸준한 연구 감사합니다
원장님한테 치료받고 많이 좋아졌어요 산챡도 많이 편해졌네요
0:47 Opening 9:09 Endcard
재발안하도록 알려주싱 운동 열심히 하겟습니다
걸으면 고관절이 많이 아팠는데 치료받고 좋아졌엉ㅛ 감사합니다
수술하고 많이 괜찮아졌어요 걷는것도 많이 괜찮아져서 행벅합니다
감사합니다
협착증 진단 받았는데 수술없이 치료 가능한지
걸으면 다리가 힘이빠지는 느낌과 저릿한 감때문에 많이 불편하다면 mri를 찍어서 정확한 진단을 받고 수술 여부를 결정하나요? 재활치료로는 이미눌린 신경을 다시 열어주진 못할까요..
안녕하세요 새길병원 유튜브 관리자입니다 😊 MRI는 참고자료이며, 환자분의 추세적 상태를 중심으로 종합적으로 판단하여 수술 여부를 결정합니다. 재활을 치료의 수단으로 고려하시는 것은 매우 좋은 방안입니다. 2~3개월 이상의 근본적인 치료(재활)를 받아 다리저림을 개선하실 수 있습니다.
협착증을 진단받은 사람입니다. 허리근육이 딱딱 하다고해서 허리마사지를 받아보려고 하는데 괜찮을까요?
지인 소개로 와서 진료때 설명잘 해주고 치료잘받고 회복중입니다. 아직 걸을때 흔들리지만 확실히 전보다 좋아짐을 느낍니다.
걸으면 양발목 밑이 통증이 생기고 허리도4_5번 통증으로 다리힘이 빠졌는데 많이 좋아졌어요 고쳐주셔서 감사합니다
ㄷ허리아픈것도 사라지고 양발목아픈것도 다 사라졌어요 감사합니다
허리 수술하고 재발 할까봐 걱정했는데 자세도 알려주시니 걱정도 앖습니다
원장님께 수술받고 많이 좋아진 상태에요 열심히 재활해서 컨디션 올려야겠어요 감사합니다
저랑 비슷한 사례네요 새길에서 수술하고 많이 좋아진 상태임키드 믿음이 가요