Dr. Hussein Hafedh
Dr. Hussein Hafedh
  • Видео 156
  • Просмотров 919 135
الوجبة المفتوحة في الكيتو دايت , كيف تتغلب على الشراهة في الاكل
في هذا الفديو راح نتعلم شلون ناخذ الوجبة المفتوحة في الكيتو دايت , وكيف نطبقها بالشكل الصحيح , ونتغلب على الشراهة وارتفاع الانسولين بعد الوجبة المفتوحة في الكيتو دايت
#كيتو
للمتابعات الشخصية
husseinhafedh.com/
dr.husseinhafedh
dr.husseinhafedh
تفدرون تطلبون مطارة هلا من
hala.eco
Просмотров: 946

Видео

اكتشف سر يومي ال28 ساعة - استمتع بأطول يوم في العالم
Просмотров 4027 месяцев назад
بهذا الفديو راح اشوفكم شلون اقضي يومي بالكامل , اي نعم امتلك اطول يوم بالعالم ٢٨ ساعة حرفيا راح نتعلم كيف نزيد الانتاجية بهذا الفديو للاشتراك في المتابعات الشخصية husseinhafedh.com/ dr.husseinhafedh dr.husseinhafedh
الخطة السحرية: أسرار النجاح الدائم في الدايت
Просмотров 1,2 тыс.7 месяцев назад
الخطة السحرية في خسارة الوزن والدايت , ٧ نقاط اساسية نناقشها في هذا الفديو التحفيزي حتى تقدر تستمر في الدايت لاطول فتره ممكنه , وتحقق خسارة الوزن المطلوبة للمتابعات الشخصية husseinhafedh.com/ للتعاون والشراكات contact@husseinhafedh.com @dr.husseinhafedh
شلون وصل وزني ٢٣٠ كيلو ؟ اسرار الدايت ! واجوبة المتابعين
Просмотров 1,1 тыс.7 месяцев назад
في هذا الفديو ناقشنا اكثر من اهم ٨ اسئلة موجودة في الدايت بصورة عامة , وكيف زاد وزني ووصلت الى ال٢٣٠ كيلو , وماهي مقاومة الانسولين , وكيفية الخروج من الكيتو دايت , والكثير من الاسرار الي شاركتها مع المتابعين فديو بصيغه البودكاست راح تستمعون بي وراح يجاوبكم على هواية اسئلة , واذا عدكم اسئلة اكثر ممكن تعوفوها بالتعليقات واكيد راح نسوي فديو ثاني عليها نجاوبكم بيها للاشتراكات في المتابعات الشخصية h...
ثبات الوزن , اسباب وعلاج ثبات الوزن في الحميات الغذائية
Просмотров 6278 месяцев назад
ثبات الوزن , اسباب وعلاج ثبات الوزن في الحميات الغذائية
مرض السكري ؟! ماذا ناكل ؟! وماذا نترك
Просмотров 1808 месяцев назад
مرض السكري ؟! ماذا ناكل ؟! وماذا نترك
الاسرار الخفية في ثبات الوزن اثناء الحمية الغذائية (الدايت) , كيف تحفظ على تقدمك في الحمية
Просмотров 2,5 тыс.Год назад
الاسرار الخفية في ثبات الوزن اثناء الحمية الغذائية (الدايت) , كيف تحفظ على تقدمك في الحمية
خمول الغدة الدرقية , اسباب , وحلول , وعلاج بالتفصيل
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
خمول الغدة الدرقية , اسباب , وحلول , وعلاج بالتفصيل
انتفاخات البطن ، السيبو وطرق العلاج
Просмотров 8 тыс.Год назад
انتفاخات البطن ، السيبو وطرق العلاج
رحلة التسوق الشاملة للكيتو دايت , املئ مخزنك بالاشياء الصحيحة
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
رحلة التسوق الشاملة للكيتو دايت , املئ مخزنك بالاشياء الصحيحة
ماهي السعرات الحرارية ؟ كيف يتم حسابها ؟ وكيفية توزيعها وخسارة الوزن
Просмотров 2,7 тыс.Год назад
ماهي السعرات الحرارية ؟ كيف يتم حسابها ؟ وكيفية توزيعها وخسارة الوزن
اكسر ثبات وزنك بكل بساطة , واكسر الميزان ايضا !!
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
اكسر ثبات وزنك بكل بساطة , واكسر الميزان ايضا !!
لماذا يتساقط شعرك ؟؟ اسباب وحلول لتساقط الشعر
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
لماذا يتساقط شعرك ؟؟ اسباب وحلول لتساقط الشعر
متلازمة العصر , متلازمة تكيس المبايض , اسباب وعلاج تكيسات المبايض
Просмотров 2,8 тыс.Год назад
متلازمة العصر , متلازمة تكيس المبايض , اسباب وعلاج تكيسات المبايض
لا تدفع من اجل جدول مخصص بعد الان , احسب سعراتك واصنع جدولك الخاص بالتفصيل
Просмотров 1,6 тыс.Год назад
لا تدفع من اجل جدول مخصص بعد الان , احسب سعراتك واصنع جدولك الخاص بالتفصيل
مقاومة الانسولين , اعراض واسباب وعلاج !
Просмотров 1,6 тыс.Год назад
مقاومة الانسولين , اعراض واسباب وعلاج !
بودكاست فيتامين || أسئلة المتابعين || أسئلة بخصوص الكيتو دايت
Просмотров 747Год назад
بودكاست فيتامين || أسئلة المتابعين || أسئلة بخصوص الكيتو دايت
محاضرة السعرات الحرارية , كيف نحسب السعرات الحرارية
Просмотров 1,9 тыс.2 года назад
محاضرة السعرات الحرارية , كيف نحسب السعرات الحرارية
حمية الباليو , هل هي افضل من الكيتو دايت ؟ حمية العصر الحجري
Просмотров 3,1 тыс.2 года назад
حمية الباليو , هل هي افضل من الكيتو دايت ؟ حمية العصر الحجري
ما هي السعرات الحرارية وكيف يتم حسابها حسب حاجتنا؟؟
Просмотров 1,7 тыс.2 года назад
ما هي السعرات الحرارية وكيف يتم حسابها حسب حاجتنا؟؟
نصائح خلتني اتحول بهاي الطريقة , نصائح للالتزام في الحمية الغذائية
Просмотров 2,6 тыс.2 года назад
نصائح خلتني اتحول بهاي الطريقة , نصائح للالتزام في الحمية الغذائية
ليش نكسب وزن بعد الكيتو دايت !!!
Просмотров 6 тыс.2 года назад
ليش نكسب وزن بعد الكيتو دايت !!!
خرافات الكيتو دايت ؟! بين الحقيقة والخرافة
Просмотров 1,4 тыс.2 года назад
خرافات الكيتو دايت ؟! بين الحقيقة والخرافة
ليش لازم نسوي رياضة مع الدايت ؟؟
Просмотров 1,1 тыс.2 года назад
ليش لازم نسوي رياضة مع الدايت ؟؟
العوامل التي تؤثر على على خساره الوزن !!
Просмотров 2,3 тыс.3 года назад
العوامل التي تؤثر على على خساره الوزن !!
مقابلتي على صباح الخير يا عرب حول التعلقيات السلبية وتاثيرها على الوزن الزائد
Просмотров 5523 года назад
مقابلتي على صباح الخير يا عرب حول التعلقيات السلبية وتاثيرها على الوزن الزائد
تساقط الشعر في الدايت ؟؟ اسباب وحلول
Просмотров 2,1 тыс.3 года назад
تساقط الشعر في الدايت ؟؟ اسباب وحلول
كيف تخسر من وزنك وتحسن من صحتك في رمضان !!؟؟
Просмотров 1,1 тыс.3 года назад
كيف تخسر من وزنك وتحسن من صحتك في رمضان !!؟؟
الكيتو في رمضان , كيف تخسر وزنك وتكسب صحتك في رمضان؟؟
Просмотров 2,1 тыс.3 года назад
الكيتو في رمضان , كيف تخسر وزنك وتكسب صحتك في رمضان؟؟
شلون تخلي يومك اطول , ليش لازم نكعد من الفجر بودكاست فيتامين
Просмотров 1,5 тыс.3 года назад
شلون تخلي يومك اطول , ليش لازم نكعد من الفجر بودكاست فيتامين

Комментарии

  • @manalm5386
    @manalm5386 13 часов назад

    طيب عندي سؤال مالقيت له اجابه ياليت حدا يجاوبني عندي مغنيسيوم مع فيتامين ب٦وقلبت العلبه ومكتوب مغنيسيوم اكسايد هل عادي اخده ولا مامنه اي فايده

    • @manalm5386
      @manalm5386 13 часов назад

      من شركة سولجار

  • @hdksodjbdbdnmk
    @hdksodjbdbdnmk 20 часов назад

    اليوم الثالث. تركت السكر وقللت الخبز. ارهاق وتعب 😢

  • @user-lf8bs7sh5x
    @user-lf8bs7sh5x 2 дня назад

    اريد اخسر ١٠ كيلو وبعدهه احافظ على وزني يارجيم يفيدني

  • @eidoomasr8213
    @eidoomasr8213 3 дня назад

    تاني يوم انسحاب السكر حاسس بي صداع 😢

    • @hdksodjbdbdnmk
      @hdksodjbdbdnmk 20 часов назад

      انا ثالث يوم. ارهاق وتعب 😮‍💨

  • @user-fm1is2uf9n
    @user-fm1is2uf9n 7 дней назад

    قرقره

  • @user-hl5df8lc1p
    @user-hl5df8lc1p 9 дней назад

    شنراجع قصابين مودكاترة

  • @montreal1994
    @montreal1994 15 дней назад

    شيعي كذاب

  • @user-ku2wl8mm6b
    @user-ku2wl8mm6b 21 день назад

    اساوبك جميل جدا 😂

  • @boss3693
    @boss3693 22 дня назад

    كلش شكرا على هذا الفديو الجميل جودة ومعلومات شاملة ومهمة الباجر راح اطبق واشوف

  • @user-eb1ir2gm8n
    @user-eb1ir2gm8n 22 дня назад

    شكرا

  • @user-jp9qz3uy7jAmira23
    @user-jp9qz3uy7jAmira23 25 дней назад

    انا عندي كرشي دايما تجري وخفقان قلب والخنق في رقبتي وضربات في جسمي مثل مسمار وعندي لحمة زائدة في فتحة شرج مافهمتش ماهو مرضي وخجلت أقول لماما عندي لحمة خارجة من فتحة شرج😢أعطوني حل

  • @user-ck1lz8wn2b
    @user-ck1lz8wn2b Месяц назад

    منو مثلي كلشي ماافتهم

  • @user-zn7pu1nh4u
    @user-zn7pu1nh4u Месяц назад

    ماتجوز الموسيقى

  • @YasminDraoui-cf9yz
    @YasminDraoui-cf9yz Месяц назад

    كلمة عقم كلمة كبيرة على متلازمة تكيس المبايض التكيس مش عقم هو معطل فقط للحمل مش بمنع الحمل في كثير عندهم تكيس و حملو و في اكثر عندهم تكيس و حملو بدون علاج حتى

    • @Sa_03ah
      @Sa_03ah Месяц назад

      قلتي اللي بقلبي اوفر وصفو انو عقم

  • @slaughter2910
    @slaughter2910 Месяц назад

    لماذا لا يوجد تشخيص في دول عربية هنا في مغرب لا يوجد تشخيص

  • @nassirariahi3658
    @nassirariahi3658 Месяц назад

    الصووووووت 9.18 صارلي شلل نصفي من الرعبه 😢😢😢😢

  • @nasiraazlaf7340
    @nasiraazlaf7340 Месяц назад

    كيف اقدر احسبها إذا بدي قد إحتياجي لحتا أحافض على جسمي

  • @nafi3090
    @nafi3090 Месяц назад

    والتمر

  • @nonamenoname7949
    @nonamenoname7949 Месяц назад

    ياريت لو بدون صور النساء غير المحجبات حرام وذنب عليك ابتعد عنها ولا تنشرها وحذفها قبل فوات الأوان وتموت لا تنشر اغاني وصور وفيديو بنات غير محجبات لأنه ومكياج لا يجوز

  • @n.h90
    @n.h90 Месяц назад

    ههههههه تلبسه

  • @Kaia-zb1es
    @Kaia-zb1es Месяц назад

    حٌسبتها وطلع 1,794 وعُمري ١٩ صحيح؟

  • @krkr0478
    @krkr0478 Месяц назад

    عندي تصاقط بشعر كلش قوي وتكسر في الضافر

  • @NaYnO777
    @NaYnO777 2 месяца назад

    ي خسارة الطب فيك

  • @HadeelHamees
    @HadeelHamees 2 месяца назад

    اللهانه والبيتنجان الشوي مسموح؟؟؟

  • @s.tagjsudgdhhhdhdhh3678
    @s.tagjsudgdhhhdhdhh3678 2 месяца назад

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أحل الذهب والحرير لإناث أمتي وحرم على ذكورها. رواه البيهقي في سننه والنسائي وصححه الشيخ الألباني.

  • @athraaali1446
    @athraaali1446 2 месяца назад

    اني حسبت سعراتي 1820 ونقصت 500 1320

  • @monakhodier5655
    @monakhodier5655 2 месяца назад

    لوسمحت دكتور شو الفيتامينات الضرورية اثناء الدايت

  • @almared577
    @almared577 2 месяца назад

    🌹🌹🌹

  • @MichaMika-qf6oq
    @MichaMika-qf6oq 2 месяца назад

    يعني لا نأكل ولاشي 😢

  • @Aya_art99
    @Aya_art99 2 месяца назад

    زين طول العمر ابتعد عن هذولا الشغلات ؟؟ لو عادي بالاسبوع مرا ؟؟

  • @user-bj9jd9qx1k
    @user-bj9jd9qx1k 2 месяца назад

    وفقكم الله

  • @ZahraaAbdalredha
    @ZahraaAbdalredha 2 месяца назад

    دكتور شلون اعرف سعرات الاكل

  • @maxdm6426
    @maxdm6426 2 месяца назад

    غلط 16 ساعه

  • @user-vp3co9uv1f
    @user-vp3co9uv1f 3 месяца назад

    دكتور عندي البوتاسيوم 3.2 وبتعب بالليل اول غفوة النوم بحس باضراب بالقلب وعلى طول تنميل بكفوف اليدين

  • @AhmedMouner7
    @AhmedMouner7 3 месяца назад

    🤍

  • @user-zr5zw9ol9x
    @user-zr5zw9ol9x 3 месяца назад

    بارك الله فيك

  • @fatihaghediri8377
    @fatihaghediri8377 3 месяца назад

    هل يمكن للمراة الحامل تناولها؟

  • @grafenau.frosche5749
    @grafenau.frosche5749 3 месяца назад

    هل الفول المدمس كيتو كلاسيك؟

  • @user-mc5ch3to2r
    @user-mc5ch3to2r 3 месяца назад

    احسنت

  • @amineamin4733
    @amineamin4733 3 месяца назад

    بيو ماغ 400

  • @wightdream4941
    @wightdream4941 3 месяца назад

    ❤❤

  • @imenb649
    @imenb649 3 месяца назад

    كم المدة ليتوقف التساقط وينمو من جديد

  • @RokaeSemer
    @RokaeSemer 3 месяца назад

    والخضروات مثل الطماطم والبصل مسموحه في الكيتو كلاسك

  • @user-uo6pw8yv3g
    @user-uo6pw8yv3g 3 месяца назад

    هل تناول قليل النشويات والسكريات بالخطأ يجعل الجسم خارج النظام الكيتوني

  • @user-uo6pw8yv3g
    @user-uo6pw8yv3g 3 месяца назад

    كيف ترد على بعض خبراء التغذيه في العراق بقولهم ان الكيتو نظام غير فعال بعد تركه تكتسب الوزه في ايام معدوده وتعود اسمن من ما كنت سابقا وهذا الشي حدث معي وكيف اتخلص من هذا الشي والحفاظ على وزني بعد الوصول للهدف المنشود

  • @user-nb2iv2wq1x
    @user-nb2iv2wq1x 3 месяца назад

    مرحا اخي هل في قسم تغذية في الجامعات واي جامعة موجود

  • @mohammadalzouabi3473
    @mohammadalzouabi3473 3 месяца назад

    خرييييط.

  • @islamMahdi-uh9zf
    @islamMahdi-uh9zf 3 месяца назад

    دكتورممكن لياغورت طبيعي

  • @user-cc9dz5yt3p
    @user-cc9dz5yt3p 3 месяца назад

    استغفرالله العظيم واتوب إليه

  • @hudanbhorg2158
    @hudanbhorg2158 3 месяца назад

    ❤😊 متابعه عن جديد Continue..Dr