小林信也 / 整形外科医 / ひざの再生医療 RDクリニック東京銀座
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【寝ながらやって】ひざ再生の専門家が、最高の朝をつくるためのストレッチを紹介します【5分でできる】
#膝痛 #変形性膝関節症 #ストレッチ
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【軟骨再生】変形性ひざ関節症と診断されたけれどなかなか治らない...でも手術はしたくない方へ。軟骨を再生する最新治療を解説します。17:06【軟骨再生】変形性ひざ関節症と診断されたけれどなかなか治らない...でも手術はしたくない方へ。軟骨を再生する最新治療を解説します。
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プレゼントのダウンロードはこちらから！ lin.ee/WrEAvW1 ※無料でダウンロードできます #変形性膝関節症 #ヒアルロン酸 #人工関節
【歩けなくなる前に】足の老化が進んでしまっている人の特徴と対策について解説します【食事と運動対策】12:06【歩けなくなる前に】足の老化が進んでしまっている人の特徴と対策について解説します【食事と運動対策】
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「食べる」フレイル予防 - 東京都福祉局 www.fukushi.metro.tokyo.lg.jp/kaigo_frailty_yobo/yobou/point_eiyo/02.html #足の老 #食事 #運動 小林医師勤務のクリニックはこちら ■ひざの再生医療 RDクリニック【東京銀座】 asc.rederm.com
「ひざの内側」が痛む原因と治療法。この運動からやってみてください。#膝痛 #ひざの痛み #変形性膝関節症13:39「ひざの内側」が痛む原因と治療法。この運動からやってみてください。#膝痛 #ひざの痛み #変形性膝関節症
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公式LINEアカウント、できました。登録してね。 lin.ee/WrEAvW1 小林医師勤務のクリニックはこちら ■ひざの再生医療 RDクリニック【東京銀座】 asc.rederm.com
足の老化を防いで、一生自分の足で歩くために必要な「足首」の運動を解説します。#老化 #膝痛 #運動10:07足の老化を防いで、一生自分の足で歩くために必要な「足首」の運動を解説します。#老化 #膝痛 #運動
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#膝痛 #変形性膝関節症 # 小林医師勤務のクリニックはこちら ■ひざの再生医療 RDクリニック【東京銀座】 asc.rederm.com
【60代以上向け】膝の痛み・下半身の老化に効果的！1時間歩くより、1分間この運動をやりましょう。 #膝痛 #運動 #下半身の衰え8:55【60代以上向け】膝の痛み・下半身の老化に効果的！1時間歩くより、1分間この運動をやりましょう。 #膝痛 #運動 #下半身の衰え
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日本臨床整形外科学会 - ダイナミックフラミンゴ運動 jcoa.gr.jp/ロコモ/ロコトレ/ ↓小林医師勤務のクリニック↓ ひざの再生医療 RDクリニック 東京銀座 asc.rederm.com
下半身の衰えを感じたら最初にやるべき、椅子に座ったままできる3つのストレッチ #膝痛 #変形性膝関節症 #ストレッチ11:13下半身の衰えを感じたら最初にやるべき、椅子に座ったままできる3つのストレッチ #膝痛 #変形性膝関節症 #ストレッチ
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公式LINEアカウントも登録してね。 lin.ee/WrEAvW1 ※クリニックで配布している運動療法の資料を、無料でプレゼントしています 小林医師勤務のクリニックはこちら ■ひざの再生医療 RDクリニック【東京銀座】 asc.rederm.com
1000人の膝を再生してきてわかった、自分で治せるひざの痛みの「見分け方」と「治し方」について解説します2:391000人の膝を再生してきてわかった、自分で治せるひざの痛みの「見分け方」と「治し方」について解説します
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#膝痛 #変形性膝関節症 #鵞足炎 小林医師勤務のクリニックはこちら ■ひざの再生医療 RDクリニック【東京銀座】 asc.rederm.com
座ったままできる、ひざの痛みを和らげる運動BEST2【変形性ひざ関節症】2:28座ったままできる、ひざの痛みを和らげる運動BEST2【変形性ひざ関節症】
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今回は、座ったままできるひざの痛みを和らげる運動BEST2を発表します。30年近くにわたって整形外科医として患者さまのひざの痛みや変形性ひざ関節症の諸症状を医療してきた中で、これがベストな選択です。どんな人でも、座ったままでできます。ひざの痛みを抱えている、変形性ひざ関節症の諸症状に悩まれている方は、ぜひご視聴ください。 #膝痛 #変形性膝関節症 #ひざの痛み 小林医師勤務のクリニックはこちら ■ひざの再生医療 RDクリニック【東京銀座】 asc.rederm.com
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