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안녕하세요 제가 26일 토요일 주먹으로 테이블을 내려친후 새끼손가락이 안구부러져서 정형외과에서 엑스레이를 찍었더니 뼈에는 문제가 없다고 mri를 찍어보기로 했는데 힘줄이 끊어진거면 힘줄이 점점 깊게 당겨올라간다고 그럼 더 많이 째서 수술해야 한다며 우선 손목까지 같이 부목을 대고 28일 월요일 mri를 찍기로 했는데요 이거 골든타임을 놓치면 심각할까요 제가 타지로 출장을 나온 상태라 mri만 여기서 찍고 수술을 하게되면 퇴원후 통원까지 고려하여 본가 근처에서 수술을 하려는데 늦지는 않을까 걱정입니다

역시 서울대 ㅋㅋㅋ

역시 서울대~!!!정환익쌤 짱~^^

부분인대파열에 반깁스 일주일 했거든요 물도 조금 찼다고 했는데 이제 보조기하면서 재활운동해도 됄까요ㅠㅠ?

좌측쇄골 중간부분에 골절로 1달전에 플레이트수술받은 40대입니다. 선생님 어제 보조기풀고 살짝 팔을 움직일려고하니 팔이 빠진듯한 어깨끝쪽의 통증으로 움직일수가 없었는데 고정을 계속해서 주변연부조직이 굳어서 그런건가요? 일상생활로 복귀는 빨리하고싶은데 팔이 안움직이니 우울증까지 같이 올려합니다.

쇄골간부골절인데요 쇄골상하신경 짤렸는지 수술부위 밑부분 상부갸슴에 감각이 없습니다 되돌아오려면 얼마나걸릴까요?

원장님 궁금한게있습니다! 쇄골이 분쇄골절이 아니고 견단봉끝쪽에서 골절이되어서 보조치료12주했는데 뼈가 붙지않는다면 수술해야하나요?

안녕하세요 선생님 궁금한 점이 있어 질문 남깁니다. 과거 7년 전 쇄골골절 시 수술없이 보존치료를 받았는데 완치 후 1.5cm정도 단축이 되었습니다. 이 때문에 평소 생활이나 운동 시 불편함(라운드숄더, 견갑, 승모 통증 등)과 가방을 멜 때 통증이 있는데요 혹시 절골술을 통해 원래 유전적인 길이로 회복하는 수술은 어떤지 그리고 만약 시행할 수 있다면 원래 유전적인 상태(길이, 두께, 운동능력)로 복구가 가능한지 알려주시면 감사하겠습니다. 더불어 절골술 시행 시 골이식을 하게 된다면 꼭 자가골로 해야하는지도 알고 싶습니다! (쇄골 절골술은 많이 하지 않는 수술이라는 것은 알고 있으나, 그 이유를 자세히 들어본 적이 없어 질문드립니다.) 감사합니다.

올해 40살이되고 체력이 너무 떨어져서 주4회 헬스 주3회 수영하다가 어깨 통증와서 쉬고 있습니다. 덤벨과 인클라인 벤치로 가볍게 홈트하는데 어깨가 아프니 상체 운동은 아무 것도 할 수가 없네요. 이제 아픈지 4일 됐는데 병원을 가봐야 할까요?

안녕하세요. 통증이 안나아져서 스테로이드 주사를 맞았는데요.. 피부 유착과 함몰이 생겼는데 발목은 맞는거 아니라는데 맞을까요?

발목외측 인대부분파열 일주일째이고 인대가 40%정도만 보인다합니다 통증이 살짝있는데 누르면 아프고 걸을때는 살짝 느껴지는 정도입니다 병원에서는 재활관련은 말을 안해줬는데 매일밤 씻을 때 온수에서 관절풀고 재활을 시작해도 될까요?? 다치자마자 바로 체외충격파 2회를 받았어서....더 아픈거같기도합니다ㅜㅜ

안녕하세요 선생님, 2주 하고도 이틀 전에 계단 한 칸 못 보고 발목 꺾인 채로 넘어져서 아직도 통증이 있는 상탠데 질문이 좀 있어서 여쭙습니다! 1. 의사선생님께서 엑스레이상으로 뼈는 이상이 없고 초음파상으로 피가 차있는 게 보여서 부은 거며 이거 땜에 통증이 발생하는 것이고 종비인대는 괜찮지만 전거비인대 부분파열이라고 하셨는데 차있는 피는 어떻게 빼는 건가요..?? 멍이 들진 않았는데 복숭아뼈 주위가 부어있어요. 시간이 좀 지나서 반깁스는 의미 없고 발목 보호대 하라고 하셔서 찍찍이로 된 거 받아왔는데 약이랑 물리치료, 발목 보호대만 해주면 저절로 없어지는 건가요?🥲🥲 2. 복숭아뼈 주위에 찜질을 하고 싶으면 지금 시점에서는 냉찜질을 하는 게 나을까요, 아니면 온찜질을 하는 게 나을까요? 붓기는 아직 살짝 보이는 것 같은데 시간이 많이 지나서 고민입니다ㅠㅠ 초기에 대처를 잘 했어야 하는데 다친 다음날 생각보다 괜찮아서 놀이공원 갔다오고 했던 게 후회가 되네요ㅠㅡㅠ 너무 늦은 것 같은데 나을 수 있을까요..

올릴때는 괜찮은데 푸쉬업이나 벤치프레스시 어깨 앞쪽 통증은요?

쇄골 골절된지 7일된 학생인데 의사선생님은 수술말고 8자붕대로 치료하는걸 권유하시는데 8자붕대를 언제까지 착용해야 하는지 여쭤보아도 될까요...?

선생님 혹시 병원주소가 어떻게되나요

와... 대박 ..

안녕하세요. 궁금한 점이 있어 댓글을 남깁니다! 저는 만 27세로 원위골절로 후크 플레이트 수술을 하였고, 다음 주에 7개월만에 제거를 합니다. 제 직업이 활동적인 업무가 있다보니.. 나사가 있던 곳에 인공뼈 삽입을 생각 중인데요.. 인공뼈 삽입에 대한 적응증(뼈 생성 촉진 등)과 추천 여부를 여쭙고 싶습니다!

모든스포츠는 다 부상위험이 있죠 팔씨름이 부상위험도가 높긴해도 골절과 같은 큰 부상잘못된 자세로 무리하면 그렇게되는데 손목 팔 풀어주고,무리하지 않고,당기면서 힘쓰고,서로 마주보고 공간이 확보된 상태에서 팔씨름을 하기만 해도 어지간한 부상들은 오지 않아요 꼭 하지말하야 하는 스포츠는 아니랍니다😅 팔씨름 정말 재밌는 스포츠고 위내용만 지키면 안전하고 효율적으로 할 수 있어요

쇄골 분쇄 골절 수술 11주차입니다 뼈에 대한 통증은 없으나 수술 부위 주변 피부가 따끔거리고 중간중간 찌릿한 느낌도 나네요ㅠㅠ 신경이 돌아와서 그런걸까요? 수술 초기엔 없었던 증상입니다

CT에서도 긴가민가한 실금이 아주 살짝 있는데(통증경과를 봐서 현재 실금으로 확진받음) 이때도 재활치료가 가장 중요할까요? 부분파열만 있는거면 사실 최대한 빨리 재활치료로 갔을텐데 이게 걸려요 ㅠㅠ 현재 4주차인데 5주차까지 반깁스 하라고 하심 그간 집에서 재활운동 깔짝이긴 했습니다

충격파 - 효과 없음 저번주에 처음 충격파(비급여) 치료 받고 가래서 받았는데 스바 더 아프다. 충격파 받지 마요 고통만 늘어나요.

수술을 고민하고 있는데, 팩트체크 감사드립니다. 그리고 수술후 재발율도 높은것 같은데, 이부분에 대한 데이터도 궁굼하네요~

안녕하세요 선생님~! 최근 운동하다가 인대완전파열로 반깁스를 하는 와중에 영상을 보고 큰 도움을 받았습니다 ㅎㅎ 그래서 궁금한 점이 있는데요 ! 영상을 보면 쌤이 환자의 통증이 괜찮은 범위 내에서 빠르게 재활 치료를 하라고 하셨는데요! 저는 현재 붓기나 통증도 없고, 걷는 데에도 아무 이상이 없는 상태인데요. 최근 초음파 검사를 받았는데 인대가 아직 안붙었다고 하더라구요 ㅠㅠ 저의 경우에도 재활 치료를 해도 괜찮을까요? 아니면 인대가 붙고 해야 할까요 ㅠㅠ영상에 나와있는 동작을 모두 해보니 발을 앞으로 구부리는 동작 말고는 모두 통증없이 원활하게 가능한 정도입니다! 답변 미리 감사드립니다 😊

선생님 목발짚고 돌아다닐때 발에 피쏠림이 너무심한데 이러면 보전치료시 인대가 정상회복하기가 어려울까요? (출근때문에요ㅠㅠ)

확실한 교육 최고입니다😊

영상 정말 잘봤습니다 감사합니다 ! 발목인대 2도염좌 부분파열인데 2주째 쉬는중인데 발목을 밑으로 쭉 손으로 눌러주면 아직은 통증이 있고 불편감이 평소에도 있는에 운동 복귀하려면 얼마나 셔야할까요? 지금 2주째 쉬고 있습니다

영상 너무너무 감사히 잘 봤습니다. 너무 힘들어 병원만 전전 하고 있습니다.ㅠㅠ진작 선생님 영상을 찾아봤더라면 한 달 동안 의미 없는 치료를 하지 않았을 텐데요ㅠㅠ두달 전 미세 골절과 인대 파열로 4주간 통나오는깁스하고 4주간 각종 치료(체외충격파등)를 받았는데도 통증과 다리 저림이 심해 mri 촬영을 했고, 그 결과 인대에 뼈조각이 붙어진 상태에서 파열 됐지만 뼈는 잘 붙었는데 염증과 연골이 손상(선생님 말씀처럼 골 연골 병변인 상태였던거 같은데 초기 치료를 놓쳐서 아직도 통증이 심한 건가 생각 되기도 하네요…)되었다고 PRP 주사를 권유 받았는데 효과가 있을까요? 저는 주사 말고 선생님이 말씀하신 운동으로 먼저 해 보고 싶은데 괜찮을까요? 또한 도수치료도 병행 하면 더 나을까요? 아 그리고 말씀하신 능동 운동, 수동 운동, 비골근강화운동 시작한지 2주차인데 하고 나면 뻐근 한데 계속 해도 될까요? 바쁘시겠지만 답변 주시면 감사하겠습니다.

유익한 방송 감사합니다🎉

부분파열 되고 일년 넘게 운동할때마다 어깨테이핑했어요. 지금 통증 없어요. 소리도 안남

안녕하세요 선생님 ~2달전 인대 찢어져서 통깁스3주에 혹시나 인대 다칠까봐 계속 반깁스하고 있는데 mri.ct.초음파 다 확인하니 인대는 붙었다고 하는데요~통증도 거의 사라졌는데 붓기가 너무 안빠지는데..반깁스도 하지말라고 하던데 붓기는 재활을 해야 효과를 볼까요?

이런 영상 귀하다

선생님 그러면 내회전 상태에서 지속 적으로 턱걸이를 할시 회전근개 중에서 가장 먼저 부상 및 증상이 나타나는 부위가 어디인가요? 극상근이 치명적인가요?

좋은 컨텐츠 네요 !!

ㅜㅜ

혹시 군대생활하면서 손목수술을 하면 그대로 군생활을 하게 되나요?

이분은 참 의사임 왜냐하면 제가 정형외과 이곳저곳 다니면서 재활운동이 중요하단걸 몸소 느끼고 있거든요 솔직히 비급여 찬바람+고주파치료 다 효과 그닥이었고.. 압박이랑 거상이 진짜 붓기 빼는데 효과적이었음다 멍도 치료없이 집에 3일 누워있을때 빨리 빠졌음 재활운동 3일 쉬니까 귀신같이 운동 더 힘들어지고 안움직이면 근육 굳는게 느껴져서 재활이 진짜 중요한것같아요

저는 24년 5월에 쇠골골절 수술했어요 11월에 핀제거한다고 하는데데 다시 전신마취하는게 두려워요😢

안녕하세요 선생님 영상 잘 보고 있고 구독도 하고 있는 구독자입니다 다름이 아니라 저번 주인 9/3에 축구를 하다가 상대가 차는 볼을 발이 고정된 상태에서 막다가 발이 바깥쪽으로 꺾이면서 발목 내측 삼각인대 high grade 파열 진단을 받았고 오늘부터 3-4주 정도의 반깁스 착용을 하라는 소견을 받았습니다 내측 삼각인대의 경우에도 영상과 같은 방식으로 재활치료를 진행해야하는지 궁금합니다!!

토요일에 자전거사이클링 하다 쇄골골절되어 관련된 내용 찾아보다 좋은 영상 시청했습니다. 상세하고 친절,정확한 영상 감사합니다. ❤ 혹시 월요일에 바로 수술 예약 잡혀질까요? 근처 약 1시간 거리 거주합니다!

선생님 좋은 정보 감사합니다! + Mts 숄더 프레스 머신을 할때 중량을 치면 자연스럽게 제 그립이 (어깨) 내회전이 되는데 중량을 줄이는게 맞는건가요?

수술했던곳에서 재수술해야하나요?

운동을 오래쉬다보니 감을 잃은건지.. 통증이 좀 있습니다. 같이 운동하는 형님이 염증일 수도 있다고 하셔서 본인 쓰는 염증 디바이스 빌려줘서 쓰면서 일단 운동 좀 쉬니까 좋아지고 있는데. 이 시점에 선생님 영상보고 그립이랑 팔꿈치 위치를 좀 수정해서 운동을 더 쉬는게 나을지, 다시 시작해도 될지 여쭤봅니다

정말 유익한 영상이었습니다. 평소 활동량이 많은 편이라 발목을 크게 다쳐서 걱정이 많았는데 안심이 됩니다. 감사합니다!

안녕하세요 7월 중순경에 뒤로 미끄러지면서 발목에 힘을 너무 새게 주면서 극심한 통증과 부종,, 며칠후 멍듬 등 있었고 지금까지 오후가 되면 발목이 많이 붓고 통증도 있습니다 병원에서는 초음파 엑스레이상은 이상이 없다고 MRI를 찍자 하는데 발목 MRI는 무조건 비급여라고 전액 환자부담이라고 하네요 모든 병원이 그런건가요 그리고 무릎 뒷쪽 접히는 부분과 종아리가 무릎을 꿇게되면 터질듯 너무 아파요

안녕하세요 7월 중순경에 뒤로 미끄러지면서 발목에 힘을 너무 새게 주면서 극심한 통증과 부종,, 며칠후 멍듬 등 있었고 지금까지 오후가 되면 발목이 많이 붓고 통증도 있습니다 병원에서는 초음파 엑스레이상은 이상이 없다고 MRI를 찍자 하는데 발목 MRI는 무조건 비급여라고 전액 환자부담이라고 하네요 모든 병원이 그런건가요??

선생님 안녕하세요. 많은 고민 끝에 댓글 남깁니다. 우선 좋은 영상 너무나 감사드립니다. 제가 올해 5월 말쯤에 발목을 다쳤고 한의원 치료를 주 2회씩 약 한 달 동안 치료했었습니다. 처음 치료를 받을 때부터 걷는 데에는 무리가 없었고 그 이후로도 일상생활에는 문제가 없었지만 살짝 뛰기만 해도 발목을 정면에서 바라봤을 때 보이는 부분(발을 정강이 쪽으로 들어 올렸을 때 접히는 부위)에서 불편감이 지속됐습니다. 좀 더 큰 병원에서 엑스레이 및 MRI를 찍었는데 발목 각도가 17도 벌어져 있었고 가운데(?) 인대가 완전파열이라고 하셨습니다. 완전파열이어도 현재 걷는 데에는 지장이 없는데 재활만으로도 회복이 가능할까요? 수술이 꼭 필요한 건지 의문이라 고민이 많았는데 선생님 영상과 댓글을 보니 한 분 한 분 친절하게 도움을 주셔서 댓글 남깁니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

안녕하세요 선생님 6월에 수영대회중 부상으로 mri 회전근개 극상근 내측 부분파열 진단인데요 가는곳마다 부분파열은 수술단계가 아니라고 하는데 좋아지지도않고 계속 불편해요 지체해도 괜찮을까요 선생님은 다보스에 계시나요?

궁금한게 있는데요. 팔꿈치가 반대쪽 어쪽으로 가고 손은 그대로 왼쪽 허리로 가면 어떤 파열이 이러나나요? 팔이 꺾였는데 병원에서 mri랑 ct찍고 어깨에 인대가 안겼다고 전상이라도 왜 아프냐고 꾀병이라고 하는데 정상일까요? 솔직히 그것 때문에 그 병원은 이제 안 가는데.

닥터 정 설명이 쉽고 궁금한내용을 정확하게 짚어주는 컨텐츠가 최고입니다 ❤

정 Doc. 아주 객관적인 데이터에 근거한 분석 매우 훌륭하고 빼어납니다. 신뢰도가 높지 않을 수 없습니다. 깊은 감사를.