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5년 전에 보던 유튜버 였는데 갑자기 생각나서 찾아왔는데 휴식 중이시구나.. 언제 돌아오실까

정체기 : 60.3 폭식후 : 60.9 40공복후 : 60.3 22시간 단식 : 59.9 허얼 .. 50키로대 처음봤어

문득 생각나서 찿아왔는데 요즘 쉬시는구나..기다릴께요 천천히 와요

자연그램칼슘파우더 써요^~~굿굿

진짜 유투버들 악플에 고통이 너무심각한가보다... 슬프네

맛불리님 덕분에 건강한 다이어트 음식을 알게 되서 참 기뻤어요. 감사했습니다.

~기록용~ 잦은 단식과 초절식으로 대사가 망가져서..그만 정체기가 오고 말았습니다^^ 뭘 해도 57대 보기가 힘들더라구요ㅠㅠ 현실적 목표는 22시간 단식 후 58대 진입! 폭식 전: 59.9kg 폭식 후: 61.1kg(저는 한 끼를 디저트, 라면 등 먹고싶은 거 다 먹었어요ㅋㅋㅋㅋ 한 2천 칼로리 될 것 같습니다) 단식 12시간째: 60.1kg(벌써 폭식 전 몸무게랑 비슷..) 40시간 단식 후: 58.8kg(생각보다 많이 빠져서 당황..심지어 생리 일주일 전이라 많이 부은 몸무겐데..!) 22시간 공복 후: ??kg

너무 맛있어보이네요 ㅎㅎ 3종 세트 남겨드립니다 ㅎㅎ

맛불리님 진심으로 걱정하고 응원하는 사람들이 더 많다는 것만 잊지마세요.♡ 천천히 돌아와도 기다리고 있을게요.

맛불리님❤ 저랑 같은 증상을 가지고 계시네요. ㅠㅠ 영상 너무 재밌게 만들어주시고 센스도 넘치시고, 저는 맛불리님이 천재라고 믿고있어요. ^^ 맛불리 다이어트로 건강까지 찾아가고 있답니다. 악풀다는사람들은 그사람 인성이 문제인거에요. 저도 잘 안되는 거지만, 신경쓰지마세요. 생각보다 질투심에 악풀다는 삐뚤어진 맘을가진사람들도 많고 그많은 사람의 니즈를 다 맞출수도 그럴필요도 없는거더라구요. 나를 알고, 나를 좋아해주는 사람들만 보고 가기에도 인생은 짧으니까요. 저도 맛불리님의 오랜팬으로 계속 기다리고 있어요❤

전자렌지로도 가능한가요? 냄비 눌러붙을것같아서요😢

단식안하고 이틀동안 적게먹고 운동하면 정체기몸무게보다 빠져요ㅎㅎ

아니 제 다이어트의 빛이었던 불리님.........제가 안들어온 사이에 이런 사연이 ㅠㅠ 힘내십시오 세상에 좋은 사람이 더 많아요 악플 달고다니는 모지램이들진짜 어디 모자라서 그런거니까 상처받지 마시고 요즘 정신의학과가 많이들 다니잖아요 저도 가장 가까운 사람이 약을 먹고 많이 호전이 되었습니다. 마음의 평화 찾으셔서 돌아오시길 바라요^^

우연히 지나가다 보게 되었습니다. 사주를 좀 봐드리고 싶네요. 그리고 정신 문제도 양약 먹어서는 보통 회복하기가 어려워서 음식으로 고쳐야 합니다. 전반적으로 제가 다 알려드릴 수 있는데 제 채널 들어오면 링크가 있으니 내키시면 와주세요

맛불리님 영상 보고싶어용 잘 지내시나요 ?

약 15kg 감량 중 58kg에서 하루 한 끼만 먹어도 몸무게가 오히려 늘거나 0.1kg 밖에 안 빠져서 시작해 봅니당~ 정체기 공복 몸무게: 58.04 (바나나랑 삶은 달걀 이런 거만 먹었는데도 전날 대비 약 -0.2kg ㅠㅠ) 다음날 공복=59 40시간 단식 후=58 점심 평소 2배 후에 22시 단식 후=57.6 - 과식하고 이방법 매번 쓰는데 0.9~1kg은 40시간 후에 꼭 빠져있음!!

맛불리님 지금 건강하신서죠? 힘내요!!

꼭 이겨내세요. 우울증의 끝은 저세상입니다. 꼭! 극복하실수있어요

ㅋㅋㅋㅋㅋ다시 찌웠다가 빼는건 신박하네 ㅋㅋㅋㅋ

잘지내고계시죠?항상응원합니다❤

출산후 10개월 넘께 유튜브를 안보다가 오랜만에 보게되어 영상을 이제야 보게 되었네요. 사실 저는 최근에 가정상담, 우울증치료를 받고 있는데 블리님과 같다고 할 수는 없겠지만 같이 이겨내봐요.

53키로에서 계속 안빠지길래 이거 햐볼려구여,.. 제발 성공하길ㅠㅠ 😢 정체기 몸무게: 53.4 폭식하고 몸무게: 54.1 40시간 단식하고 몸무게: 53.3

개학하기 전에 43가는게 목푠데 47에서 안움직여서… 해볼게요ㅜㅜ 정체기 몸무게: 47.4 폭식 직후 저녁: 48.7 폭식후 다음날: 48.2 40시간 후: 47.2 22시간 후: 47.3 마지막:

저는 직장상사 얘기 듣기만 들어도 스트래스 받아요.

이때 운동도 해야하나요?

24년도 ✋️ ❤❤❤

동충하초에서 빵😂😂😂터졌네요

너무 잘❤만드셨네요❤🎉🎉🎉🎉 영상 잘보구갑니다 구독❤하고 옛날영상보며 기다릴게요!!❤❤❤

밋블리님 다이어트 식단?하면 맛불리님 식단이 저는 가장 하기도 좋고 입에도 맞아서 다시 다이어트를 하고자 맛불리님을 찾았습니다 어떤 상황이든 내가 제일 중요하니..! 맛불리님의 마음과 내면이 더욱 안정과 평화를 느끼고 삶에 행복이 충만한 하루 하루가 되길 기원 합니다 기도하며 계속 응원하고 있겠습니다!! 잘 하고 계세요! 같이 열심히 해나가요..!!

맛불리님 레시피 보고 이것저것 요리 시도해 보던게 엊그제 같은데 성인되고 오랜만에 생각나서 찾아왔어요! 영상 하나하나 보면서 늘 힐링 되고 행복했었는데 맛불리님도 금방 나아져서 더 좋은 모습으로 뵀으면 좋겠네요:) 여기서 기다리고 있을테니까 언제든 편안할 때 돌아와주세요. 늘 응원합니다💪

사랑해 맛불리 오늘도 찾아왔어 당신만한 사람이 없다구..❤

유지칼로리의 2배를 먹으라는게 무슨 말인가요? 점심 500칼로리, 저녁 500칼로리 식단을 보통 한다고 했을때 1~2시간안에 1000칼로리를 먹으란 뜻일까요?

오랜만에 다시 왔습니다..! 좀더 나은 2024년에 살고 계셨으면 좋겠고, 다시 봐도 용기내서 공지해주신 말씀 감사드려요. 저희는 멀리 안가고 여전히 여기에 있을테니 먼 훗날이라도 다시만날 날을 고대하고 있겠습니다.

자신을 최우선으로 생각하세요

기다리고 있습니다 맛불리 님을 모두 응원해요 천천히 오셔도 괜찮아요 원래 댓글을 잘 달지 않고 있는데 혼자서 힘든 싸움을 견뎌 와주셔서 너무 감사하다는 말을 드리고 싶었습니다 천천히 느려도 괜찮아요 !! 힘내시고 저의 댓글이 응원과 힘이 되었으면 좋겠어요 ❤❤

기다리고 있습니다!

이거 저 정체기 뚫으려고 해봤는데 맛불리님이랑 똑같이 됐었어요 ㅠ 진짜 신기방기❤ 다음 정체기를.기다립니다.....😊 ---------------------- 이틀연속 일반식 먹으면 체중 는다는걸 망각하고 ㅠ 체중이 늘어 다시 정체기 몸무게에 걸려버려 다시 정체기 타파 시작했습니다!!!!!! 시작 몸무게 51.7 엄청나게 먹고 53.0 ㄷㄷㄷㄷ 40시간 공복(운동열심히함 2만보)후 51.5 22시간 후 50.9 !!!!!!! 정체기 깨졌오요!!!!! ❤❤❤❤❤❤

해볼게용 정체기무게:55.8 배터지게먹고다음날공복:56.2 40시간단식뒤:56.1…..ㅗ 3일차:

진짜 음식 양을 계속 줄여도 줄여도 안 빠지길래 도전해봤습니당 점심으로 소고기 두부 순두부찌개 거하게 먹고 저녁으로 신라면 반개 정도 먹고 아이스크림 먹지 말라고 했지만 딱 하나..ㅎㅎ 이제 40시간 단식 중임니다 제발 효과 있기를 ㅠㅠ

이거할때 운동은 계속해야하나요?ㅋㅋ

기다리고 있어요 돌아와요 엉엉 ㅠㅠ

맛불리님 우울증 심했는데 치료 받아서 나은 입장에서 말씀 드리면 상담 치료 받으세요 그리고 치료 안 받을때도 혼자서 마음 다스리는 방법도 알려달라고 하세요

혹시 40시간 단식하고 12-2시까지 다이어트식 먹으라했는데 토마토파스타를 먹어도되는건가요?

맛불리님 정체기 뚫기 영상보고 이 영상을 보게 됐는데 천천히 오세요❤️

디저트를 너무 많이 먹어서 그런가 효과 없었어요ㅜㅠㅜ 다음에는 말 잘 듣고 다시 해볼게요..ㅜㅜ

정체기 탈출하면 이후로 처음에 빠진것 처럼 계속 빠지나요? 저는 2주가 5kg 감량했는데 정체기 왔는지 이틀에 1kg씩 빠지던게 쉽게 안내려가네요 그래서 운동 했더니 1kg 빠졌는데... 식단 똑같이 지켰는데 다시 1kg 쪄버렸슴다.... 답답해죽겠어영.... 주변에선 대사를 올려야하니 탄수화물 섭취를 하라는데 오히려 살찔까봐 겁나서 못먹겠네여....ㅠ 목표체중까지 아직 많이 남았는데.... ㅠ

2주간 정체기 60~61 왔다리 갔다리 원래 루틴 1200~1300칼로리 먹고 주3회 헬스 주3회 요가 7.9 시작몸무게 61.0 간식없이 2350 섭취 7.10 몸무게 61.7 단식 & 헬스 한시간 7.11 몸무게 60.8 2시간 동안 900섭취 7.12 몸무게 60.9 원래 식단 속상해서 7.15에 크림떡볶이랑 튀김도 먹고 다시 루틴대로 꾸준히 함 실패한 줄 알았는데 아니었음!!! 7.18 몸무게 59.8🎉🎉🎉 7.19 몸무게 59.6 정체기 뚫리니까 진짜 내려가기 시작... 넘 신기

와... 정체기땜에 완전 개우울했는데 한줄기 빛과 같은 영상입니다... 밥 잘먹고 디저트 금지금지!! 구독 박고 갑니다!!

맛불리님 따라해서 15키로 빠졌다가 다시 찌기 시작해서 다시 시작하러 왔습니다.. 맛불리님 돌아와

예전다이어트때 맛불리님 영상보고 악착같이 했었던 팬이에요😢 천천히 돌아오세요 저 다이어트 다시해야해오😢