![제제 JEJE TrailRunning](/img/default-banner.jpg)
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제제 JEJE TrailRunning
Южная Корея
Добавлен 20 май 2020
Видео
장경 인대 증후군에는 15km 조깅이 왓따리
Просмотров 7 тыс.7 часов назад
- 아무래도 자기 객관화가 요즘 무뎌지나 봅니다. 내 자랑하려는 그런 의도는 아닙니다. 솔직한 부분이 혹시나 도움이 될까 봐 좀 필터 없이 말하다 보니.. 영상이 '나 잘났다..'처럼 만들어지나 봅니다. 그냥 혼자 달리시는 분들한테 도움이 되면 좋겠습니다. 감사합니다. 항상 응원하겠습니다.
조깅과 러닝의 차이
Просмотров 18 тыс.21 день назад
민소매 데카트론에서 105 샀는데.. 100사이즈가 맞을 것 같습니다. 큽니다. 35000원짜리인데 품절 같아요
달리기 '시작'하는데 25만 원짜리 러닝화를 산다고? 미친 거야?
Просмотров 23 тыс.2 месяца назад
달리기 '시작'하는데 25만 원짜리 러닝화를 산다고? 미친 거야?
51.8km 무등산 무돌길 완주 대회 / 전라도 광주광역시 트레일러닝
Просмотров 7 тыс.3 месяца назад
51.8km 무등산 무돌길 완주 대회 / 전라도 광주광역시 트레일러닝
달리기 초급자를 위한 [트레일 러닝 고급 강의] 울트라 트레일러닝 / 급수와 보급 / 멘탈 준비 / 인터벌 훈련 / 장거리 훈련 / 운동화 / 트레드밀
Просмотров 8 тыс.4 месяца назад
달리기 초급자를 위한 [트레일 러닝 고급 강의] 울트라 트레일러닝 / 급수와 보급 / 멘탈 준비 / 인터벌 훈련 / 장거리 훈련 / 운동화 / 트레드밀
부상입기전에보았을때랑부상후 이영사보니 찐짜찐입니다
❤❤
아... 업로드 항상 기다렸는데 너무 아쉽다.... 재밌는데...
후기들이 젭라 안 좋아서 안 샀 음
제제님 정말 팬입니다~ 제 달리기의 원동력이십니다 꼭 얼른 멘탈회복하시고 돌아오세요! 기다릴게요
당신의 체널의 구독자가 1만명이 넘는 이유는 우리가 당신의 말하기방식과 달리기 철학을 좋아하기 때문입니다. 1만명 모두가 물어뜯기 위해 논란거리가 생기길 기다리며 구독하는게 아닙니다. 당신을 좋아하는 구독자가 훨씬 많다는걸 알아줬으면 합니다. 저도 항상 응원합니다.
저도 응원합니다. 너무 맘 쓰지 마십시오..!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마자요 다 빨라요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅈㄴ멋있어요
저희처럼 아마 달리미들에게는 좋은 컨텐츠 많이 해주셨고, 충분히 고수이신데.... 응원하는 분들도 많으니 악플 다시는분들 무시하시고 가시고자 하는길 정진하시길 바랍니다.
항상 응원해요~ 내려가면 맛있는거 사주세요~
돌아오세요... 또 집나가시고 ㅠㅠ 영상 돌려보고 있을께요! 항상 응원합니다!
제제님! 악풀에 흔들리지 마시고. 몇일 푹 쉬시고 돌아오셔야죠~ 좋아하는 많은 분들이 있습니다~ 응원하고 기다리겠습니다~!! 힘내시고 화이팅입니다.
뭔일인가요?
운탄고도대회에서 이틀에 걸쳐서 같이 사진을 찍은 사람입니다. 그때 친절히 찍어주셔서 감사합니다. 한동안 편안히 잘 지내시길 바랍니다. 이또한 금방 지나가리리~~~ 빠른시일에 다시 뵈길~~
매사에 진지해서 러닝에 강박이있었는데 덕분에 즐거운 시간들로 변화가 일어난 한 사람입니다. 지지 마십쇼 행님이 저에겐 히어롭니다!!
살살하는 러너인데 오전 10킬로 뛰고 하루종일 서서 일한 뒤 저녁 10킬로 걸었더니 다음날 오른쪽 무릎 뒷편이 너무 아파 절뚝거리며 하루 집안생활. 다음날까지도 통증이 계속 남아 있는데 살살 뛰면서 풀어볼까 갈등중에 이야기 듣고 함 나가보기로😊. 살살
장경인대는 100% 중둔근이 약할 확률이 높아요 꼭 중둔근 운동해주세요
저도 댓글 정말정말 안 남기는데요. 돌아와요, 제제님.. 멘탈 부여잡으시고요.😭
제제님 3천명은 욕하고3천명은좋아하고 3천명은 무관심하거든여 차라리 댓글창닫아놓고 좋아하는사람들은볼수있게 하면어떨까요? 제제님좋아하는3천명중에 한사람으로 속상합니다
GTA6 개발중이라는데 그거 하러 가시는건 아니겠죠?? ㅋㅋ
이야... 이게 말이되나.... 남 눈치 안보고 하고싶은말 하는 채널이라고 생각하고 좋았는데 유튭 채널이 제제님꺼 잖아요 자기 채널에 자기가 하고싶은말 하는거지요!!! 아쉽네요 ㅠㅠ
제발 그냥 지금처럼 해주세요 ㅜㅜ
예전 동영상들 다시 정주행하고 있을께요. 다 보기전에 얼른 돌아오셔요~~ 새벽 삼양에서 뵈요~~
저는 달리기초반에 부주상골인가 아팠을때 제제님이 조깅을 더 늘려보라고해서 반신반의로 해봤는데 그거로 실제 나았습니다 ㅎㅎ
누굴 멱살을 왜잡지..ㅋㅋㅋㅋ즐기면서 한다면서 말씀하신대로 그냥 즐기면서하면되요
6개월 이내라고 했다. 오늘도 6개월 이내다
댓글 검열
그래 마라닉해 카본화 신어서 아프고 안아프고 본인 몸이고 본인이 더 잘알텐데 난 어차피 빨리 뛸 몸과 마음이 없어서 관심이 없을뿐
제가 유일하게 주변 러너분들에게 추천해주는 채널입니다 ㅜㅜ 형님 너무 신경 쓰지 마세요!! 항상 응원합니다!!
감성 자체가 소녀감성이시네요 자존심 세고 할말 다하지만.. 댓글 안챙겨봣다고 하시지만 그간 다챙겨보셧을듯..쎈척하는사람들중에 인자강은 업는듯
응원합니다!!!!
유일하게 구독했던 러너유튜버였는데.. 회사에서도 눈치를 주는것같고 악플,마음속 충돌등이 밀려오면 돈도 안되는 유튜브 접고싶으실거같아요 저도 응원하겠습니다! 일상의 행복과 안정을 찾으시길..!!😊
스트라바라 팔로워입니다. 달리기를 좋아하는 입장에서 의견이 다를수 있는거니 너무 개의치 마시고 달리면서 푸시고 어여 영상올려주세요. 곧 가을이라 제주 풍경 너무 궁금해질듯요. 화이팅!
충분히 점잖고 잔잔히 재미있으니 힘내세요~~~ 원래 말하기 좋아하는 사람은 김연아 유재석 한테도 욕함!
아~~~ 왜~~~~~~~~ 나 달리기 수다 떨고 싶을때 이제 누구얘기 듣냐고오~~~~~ 달리다 보면 이런날도 있고 저런날도 있다며~~~~ 좋은날있고 나쁜날 있다며~~~~~~ 왜 언행불일치 하냐고오~~~~~ 이슈는 매번 돌고 돈다고오~~~ 계속 Keep going~~!! 합시다아~~~ 500명 때부터 봤다고오~~~ 나같은 사람한테 엄청 힘이 된다고오~ 쏘주 한잔 털어 넣고 다시... 다시 가던길 가자고오~~~~~~
제발~~~계속 유튜브해주세요😩 저는 2년째 7분대 페이스 러너이지만 제제같은 러너분을 보면서 더 잘 달리고 싶다는 마음이 생기기도, 그저 러닝을 온전히 사랑하시는 제제님의 마음이 저에게 전해져 저 또한 이제는 어디서도 당당히 이야기할 수 있는 러너가 되었습니다. 유튜브를 그만 두신다는 영상을 보고 매주 유튜브 코치를 잃는거 같아 마음이 공허하네요…부디 마음 잘 추스르시고 빠른 시일 안에 다시 뵈었으면 좋겠습니다! 항상 응원합니다💪
솔직히 너무 편하게 얘기하긴 했지요ㅋ 각자 사람마다 생각의 차이는 있는거고 제제님은 인자강 스탈이라 생각이 틀렸다고 말할 순 없습니다 하지만 전 약골 스탈로 인정할건 인정하는 편이라 곤조있게 다시 빠르게 복귀하시길 바랍니다
아니 누구처럼 이상한 강의 팔고 수업 팔아서 생활하는 사람도 아니고 유투브에 자기 경험 이야기 할수도 있는 거지 ㅋㅋ 말을 아주 못하게 막아버리는게 맞냐..? 자기생각이랑 다르면 그냥 다른갑다 하고 지나가면 되는거아니냐? 악플 쓸 내용 자체가 아님
제제님 운동복 말고 셔츠 입으신 모습이 생소하지만, 멋지세요~ 뭘 하시든 항상 응원보냅니다.
인생은 선택이다. 악플을 달건지 선플을 달건지, 카본화를 신을 건지 말건지, 구독을 할 건지 말건지, 본인이 선택하고 누구탓 할 필요도 없다.
안녕하세요 코로나시절 영상부터 재밌게 시청하고 있는 구독자입니다. 비슷한 생각을 갖고 있는 입장으로써 지금은 힘드시겠지만 툭툭 털고 다시 오셨으면 해요. 달리기뿐만 아니라 다른 이야기 영상도 재밌게 봤거든요. 세상엔 다양한 사람들이 많고 구독자가 늘어갈수록 악플도 생기기 마련입니다. 악플이 당연하다는 생각은 절대 아니고 악플러만큼 응원하는 팬들도 많아지는 거니까 언젠가 돌아오시길 바랄게요 :)
힘내세요. 댓글 신경 쓰면 유튜버 못합니다. 강의하는것도 아니고 그냥 자기생각 얘기하는건데 맞으면 어떻고 틀리면 어떻나요. 그냥 좋아해주는 구독자만보고 가는거죠. 빨리돌아오시길 바랍니다.
안되아이잉아우어어 ㅜㅜㅜ 어디가세요 형님 보면서 달리기도 하고 트레일러닝도 하고 있는데 ㅠㅜ 형님 보고 나도 유튜브 하고 싶다고 생각하고 하고 있는데 도대체 어딜 가세요오오오 ㅠㅠ 달리기 유튜버 중에 내가 젤 좋아하는데 ㅜㅜㅜ 돌아오세요 제발 ㅠㅠㅠ
강아지들이 좋아하는 상인가봄 ㅋㅋㅋ
다양한 의견이 유튜브 세상에 있으면 좋겠어요. 선택은 구독자 몫이겠지요.. 제제님 같은 분이 떠다시면 평균적인 대세의견만 남을까 겁납니다.
원당봉 2.3K TT나 하러 갑시다ㅡ 항상응원합니다😊
조깅화=승용차 카본화=스포츠카 숙련되지 않은 사람이 스포츠카 몰면 사고남 숙련이 되어도 스포츠카 성능 내보겠다고 무리하다가 사고남 카본화도 똑같음 정말로 필요해서 신는 사람은 극소수 생활체육을 할거면 조깅화가 적합함 안다치고 즐겁게 오래 하는게 생활체육의 목적 카본화는 절대 생활체육과 맞지 않음 생활체육인이 프로 흉내내고 싶을 때 신는거지
좋은 책을 한권 읽은 듯한 느낌이네요 어릴때 직장면접에서 열등감이 내 원천이라고 얘기했는데.. 면접관의 눈빛이 안좋더라고요 ㅎㅎ 그 기억이 떠올라서 인생을 또 되돌아봅니다
저도 1년 정도 달리면서 여러 부상을 당하면서 느낀 점은 제제님 말처럼 부상 당한 시점은 항상 제 몸이 견딜수 있는 속도보다 무리했던 것 같더라고요. 그래서 다시 속도 줄이고 또 다치면 속도 줄이고 하면서 제 속도를 찾아가는 중입니다~ 항상 잘 보고 오늘도 살살 뛰러 갑니다~