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Smile たいそう
Добавлен 19 май 2021
簡単ステップ
優しい筋トレ
ゆったりヨガ
女性のための笑顔になれる
岡山の体操教室です!
フィットネスインストラクター
藤田智美
facebook、Instagramも
やってます!💖
【みんなで踊ろう!】マツケンサンバⅡ
【みんなで踊ろう】マツケンサンバⅡ
Smileたいそうver.
良かったらみんなで
踊ってみてくださいね☺️🫶
Smileたいそうは
岡山県でレッスンしている
体操教室です!
簡単ステップ
優しい筋トレ
ゆったりヨガ
で楽しく笑顔になれる
女性限定のレッスンです!
気軽に運動がしたいと言う方に
オススメです!
music♪マツケンサンバⅡ
ruclips.net/video/XazyhnymUQo/видео.html
お問い合わせ
Gmail↓
tomonchan1003@gmail.com
フィットネスインストラクター
藤田智美
#smileたいそう
#ダンスフィットネス
#フレイル予防
#リズム運動
#有酸素運動
#女性限定
#筋トレ
#体操
#50代#60代 #70代#80代
#エアロビクス
#運動不足解消
Smileたいそうver.
良かったらみんなで
踊ってみてくださいね☺️🫶
Smileたいそうは
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Видео
岡山うらじゃ!
Просмотров 2615 месяцев назад
岡山の祭り! うらじゃをレッスンで 踊りました😆 初めての方も 気軽に参加できる体操教室です😊❗️ Smileたいそうは 岡山県でレッスンしている 体操教室です! 簡単ステップ 優しい筋トレ ゆったりヨガ で楽しく笑顔になれる 女性限定のレッスンです! 気軽に運動がしたいと言う方に オススメです! Facebook ↓↓↓↓↓ profile.php?id=100012839387706
お家で楽しく♪簡単ステップで有酸素運動【BE:FIRST/Bye-Good-Bye】
Просмотров 219Год назад
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お家で楽しく♪簡単ステップで有酸素運動!【♪TWICE/The Feels】
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お家で楽しく♪簡単ステップで有酸素運動!【♪Lady Gaga/Stupid Love】
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お家で楽しく♪簡単ステップで有酸素運動!♪Lady Gaga Ariana Grande/Rain On Me
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お家で楽しく♪簡単ステップで有酸素運動!♪BTS/Permission to Dance
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気持ち悪
体操だな
すごい
ありがとうございます😊
なかなか動け無いけど、でも楽しい時間です!
長船教室は、広いのですね。 畳のお部屋でも、されるのですね。
皆楽しそう
来年は是非一緒にいきましょ〜😄💖
素晴らしいです👍👍👍
早速ユーチューブ見ました。あれだけ体操教室でしていることなのに、あーこれが正解の正しいフォームなのかと、とてもよく分かりました。やはりお教室では、自分がすることで必死で、今回のように冷静に正しい形になってないのがよく分かりました。次回からは、せめてイメージだけでも正しいものを、頭の中に置きつつ体操に励みたいと思いました。ありがとうございました。また色々な動画アップをして下さいね。物凄く動画の編集、ユーチューブは大変とお聞きしおりますが、まあそこの所を何とか。
これどこかのお教室で習いましたかね。やったことあるようなないような
マラソンの動画アップされていたのですね。本日気づきました。あらためまして、完走おめでとうございました。遅いですね。コメントが。
やり遂げ、おめでとうございます✨お疲れ様🥰
ありがとうございます🥺❤️
本日初めてタブレットのユーチューブで見ました。この体操私もしたことあるわ。先生新しい動画アップしたら、取り敢えず教えて下さいね。
前にやったステップです😉 また動画出来たら伝えますね😊✌️
本日初めてこの曲の動画を見ました。またこのステップも、お教室でして下さね。楽しみに待っています。
願わくば音量を大きくして欲しいです
久しぶりにしました🙋
楽しくできましたが、やっと付いていけれました。頑張るよ。
しようしようと思いながら、やっとできました(^o^)/ PCでみるとやりやすい!3~4分だと気分転換にできそうなので頑張ります^^
ありがとうございます❤️ 気分転換に楽しんでもらえると 嬉しいです😆
頑張って、やっります
頑張ってくださーい😆 早く再開して会えるのを楽しみにしています✨
おはよーございます。久しぶりに、藤田先生のお顔とお姿にお目にかかるれました。 スパッツと靴はおニューでしょうか。 今回のこそ、自宅で頑張ってしてみます。脚がしっかり鍛えられそう。 頑張るぞー。
見てくれてありがとうございます😊 スパッツはおニューです🙆♀️ お家で頑張ってくれると 嬉しいです😆 早く会いたいですねー😭💓
さっき初めて動画見ました。随分と広い場所なんですね。これは、来月9月の体操教室でする分でしょうか。
ここはいつもレッスンしている紅陽台 ですよー!🙆♀️ レッスンでするかは、未定ですぅー😌
黄色の靴可愛い。初めて見ました。おニューでしょうか。まだこれは実際には自分でせずに、眺めているだけです。次回はこのダンスなんでしょうか。これもとっても楽しそう。一人でも自宅でしなければと思いつつ、しないダメダメな私がおります。お教室で一杯、一生懸命しよっと。
やはり実際に体操の教室で、自分がしてみると楽しいです。一人で黙々と自宅でするのは、どうも気持ちが乗りませんね。皆と一緒にするのは、本当に楽しいです。この間実感致しました。
すごい楽しくできそうです!! これなら続けられそう😄 77ポチ!
何時も先生のお教室で聞いて習っている事なのに、何か新鮮な気持ちで動画を見ている私がおりました。音楽に合わせて骨盤を動かすもの、また楽しいものですね。
藤田先生ありがとうございます。早速に後ろ姿バージョンを、動画にアップしてくださって、とっても私は嬉しいです。この動画を見たら、何とか出来るようになりました。本当に感謝致しております。 体操のウエアーと言うか、コスチュームも色々なのを着てくださり、私はそれも楽しみにしております。今回はどんな色、模様の上下かなーと。 今回はリクエストに答えて下さり、誠にありがとうございました。
おはよーございます。簡単ステップが時間も短いし楽しいし、私的には一番好きです。でも、悲しいかなボックスステップとその続きの左右に動きながら、両手を同時に上下のところが、どうもよく自分はよく分からないし、納得の行くステップにならない。 もし先生お時間がありましたら、このバター(パンにぬるのではない、韓国の曲。一つ学びました。)での先生が後ろ向きの動画を上げて下さると、とっても嬉しいです。今のと同じ動きの、後ろ向きのパターン。勝手ことばかり申し上げますが、どうかよろしくお願いいたします
また後ろ向きパターンでまた 動画撮りますね😊✌️ もう少しお待ちくださいませ🙇♀️🙇♀️🙇♀️
何度もすみません。ところでバターって何ですか。パンにぬるバターとは違うよね。
コメントありがとうございます😊 説明が足りませんでしたね😅 韓国のBTSの新曲ですぅー😆 もうちょっとわかりやすく してみますね!😌
先生新しい音楽と楽しそうなステップ、素敵。本日アップしたのですか。 一人になった時に、こっそりやってみます。 やってみてまた難しい所に、チャチャ入れますね。よろしく。。
チャチャ入れ大歓迎です😄
先生こんばんは♪久しぶりにお目にかかります♪又見ながら体操できて嬉しいです😂
見ていただいてありがとうございます😊💕
何時までも自分の足で歩けるような、脚を鍛える体操を、動画で教えて下さい。なるべく分かりやすくで。よろしくお願いいたします。
リクエストありがとうございます😊 考えてみますねー🙆♀️💕