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Gleich mal Eier kaufen gewesen 😂

‼️ Ansich eine gute Sendung / ein gutes Format / guter Podcast, aber : .... Es nervt furchtbar, wenn sich die Gesprächspartner ständig gegenseitig .... unterbrechen und den Gegenpart nicht ausreden lassen !!! - 😖 ‼️ - .... Eine ganz schlechte Angewohnheit !!! - Nicht nur meine Meinung !!!

Vielen Dank! ❤

Wieder eine richtig gute Folge! Und so sympathisch rübergebracht. Man merkt, dass es Dr. Riedl "ein Anliegen" ist, er wirkt so mitreißend mit seinem Elan, die Dinge zu erklären. Hochverarbeitete Produkte kommen mir schon seit Jahren nicht mehr ins Haus. Habe es aber diesem Podcast zu verdanken, dass ich mal wieder sowas wie Nüsse, allerlei Kerne, Samen und Haferflocken esse. Hatte ich bisher null auf dem Radar. Jetzt streusel ich mir die über sämtliche Salate und andere Speisen. Vielen Dank für die vielen hilfreichen Infos!

Diäten sind garnichts für mich . A und O keine Mahlzeiten auslassen. Vollwertige Ernährung ist wichtig . Ich kann nicht alles Essen und Trinken. Ich muss Vorsichtig sein Nahrungsmittelzusätze.

Geilste moral ever! Hart arbeiten und pseudo essen essen😂

Freu mich schon mega drauf, wenn die My Fooddoctor-App auch in Österreich erhältlich sein wird ❤

Danke für den guten und informativen Bericht. Der trifft genau das was mir auch immer wieder auffällt. Ich werde ja immer belächelt, weil ich mir immer die Zutatenliste ansehe und vieles dann im Supermarktregal stehen lasse, weil ich vieles davon lieber selbst mache ohne das ein Chemiebaukasten in den Einsatz kommt. Selbst in Frischkäse wird immer soviel mit hinein gepanscht. Warum macht man Lachsersatz mit soviel Zusatzstoffen? Das ist so ein Beispiel, dass braucht kein Mensch. Lachsersatz gesund kann mann selbst machen. Dazu nimmt man dicke Karotten und hobelt dünne Scheiben ab. Mit Zitronensaft und etwas Öl, Salz und Pfeffer würzen in einer Dose über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Am nächsten Tag kurz vor dem essen mit frischem Dill toppen. Das schmeckt richtig lecker und frisch. Ich habe ihr Buch artgerechte Ernährung, da sind gute Rezepte drin. Das Bananenbrot ist dicht gefolgt von den schwarze Bohnen- Brownies mein persönlicher Favorit. Im übrigen ohne eine riesen Portion Salat und Obst jeden Tag fühle ich mich nicht wohl. Morgens liebe ich Haferflocken und Haferkleie mit Obst ,hauptsächlich frische Beeren auch Chicorée und Nüsse gehören auch dazu. Natürlich esse ich auch gerne Schokolade, gönne mir Schokolade als Nachtisch ,weil das dann für mich zur Mahlzeit gehört .

Ihre Sendung ist Top machen Sie weiter so Durch ihre Sendung habe ich schon 30 kg verloren in 3 Jahren

Nicht einkaufen, diese Lebensmittel nicht im Haus haben. Im Supermarkt die Gänge mit UPF meiden

Wie bremst man den die Fructose-Aufnahme? 🥗Erklärungen über die Regulierung des Blutzuckers, des Bremsens der Glukose-Aufnahme findet ich ständig.

Hallo, was sagen Sie eigentlich zu der Aussage der Influencerin "Glucose Goddess" (u.a. im ZEIT-Interview vom 10.05.2024), dass Haferflocken zum Frühstück ungesund und in Sachen Kohlenhydrate mit einem "Teller Pasta" gleichzusetzen seien? Sie empfiehlt dagegen herzhaft und proteinreich (allerdings streng zuckerfrei) mit Joghurt, Omelette oder auch Fleisch in den Tag zu starten.

Ich kann Menschen die aus der Nase sprechen nicht leiden, da bekomme ich Krätze 🙄

Warum spielte Müller nicht?

Hallo ihr Lieben. Ich bin erst bei Minute 18. Ich finde es hochinteressant und jeder Mensch sollte es hören. Ich denke ich weiß schon einiges über (gesunde) Ernährung. Hier wird einem nochmal klar vor Augen geführt was ist ungesund und was ist gesund. Nova, oder Nowa Klassen kannte ich auch noch nicht. Hier gilt nocheimal...die Menschen müssen aufgeklärt werden. Wer sich dann noch bewusst ungesund ernährt, dann hat man auf Dauer, glaube ich, ein großes Problem. Hier gilt einmal mehr "Du bist was Du isst" ❤Danke für das großartige Interview und die gute Aufklärung und guten Vorschläge. Daaanke 🙏🏻🙂

Selbstverständlich nimmt jeder, der diesen Podcast hört, IMMER "etwas" mit...... genau genommen ist es so *je aufmerksamer* man/frau/kind hört umso mehr... 😊... DANKE

Danke für die sendung. Grüße aus Mexiko!

Auch heutzutage erwürgen wir keine Rinder mit unseren Händen. Ich kann mir vorstellen, dass auch in Urzeiten die Menschen größere Tiere erlegt haben. Es gab ja noch keine Landwirtschaft. Und von ein paar Würmern wurde man bestimmt nicht satt. Sie konnten natürlich nicht hinter den Wildtieren herlaufen. Aber ich denke doch, dass sie so schlau wie Löwen usw. waren und eben halt im Rudel gejagt haben. An die Theorie vom wenigen Fleischessen glaube ich nicht.

Tja, da kann ich nur sagen:“Wer den Scheiß glaubt, sollte sich nicht wundern, wenn er frühzeitig den Löffel abgibt“. Das ständige Verteufeln vom Fleisch zeigt seit mehreren Jahrzehnten, dass die Gesundheit der Bevölkerung abnimmt. Mal drüber nachdenken Freunde.

interesant was hällt dr matias über keto ernährung, das ist kein keto diet sonder ,, keto ernärung" danke

Wann gibt es endlich die App auch in Österreich?????

Auch wenn die Spritze für viele erst mal ein Segen zu sein scheint, sollten die Warnungen davor nicht totgeschwiegen werden. Dr. Riedl kennt wohl nicht die neusten Daten. Die Nebenwirkungen von Ozempic können verheerend sein und sogar permanent, das heisst man ist dann vielleicht schlank, aber irgendwann dauerhaft krank und ewige Pharmamarionette. Die vielen Klagen in Amerika sollten näher angeschaut und ernst genommen werden. Ohne Ernährungstherapie wird das Gewicht nach Absetzen des Medikaments auch wieder ansteigen und dadurch wird gar nichts gewonnen, im Gegenteil. Ohne Grund wird auch keiner stark übergewichtig und intelligenterweise sollte man auch die Ursachen angehen bevor man sich auf dieses Russisch Roulette einlässt. Informiert euch bitte gründlich bevor ihr das nehmt!

Kann mir nicht vorstellen daß im Eiweißpulver von Vitamoment diese Öle drinnen sind. Ich trinke morgens immer ein Heizmann Shek seit Jahren .

Ich möchte kurz meine Erfahrung teilen, ich habe ca. 2 Jahre vegan gelebt, auch B12, D3 und Omega 3 supplementiert. Ich muss leider sagen, dass ich seitdem ich wieder tierische Produkte esse es mir viel besser geht. In der veganen Zeit war ich oft müde und hatte ab nachmittags fast keine Energie mehr. Auch mit dem Sport läuft es viel besser. Positiv ist das ich in der Zeit sehr viel über Ernährung gelernt habe. Aktuell esse ich immer noch wenig Fleisch und bestimmt zu 80% noch Vegan.

❤ Wenn Paranüsse auf selenarmen Böden wachsen, ist auch kein Se drin... hier wird zu pauschal gequatscht...

Hallo Herr Dr. Riedl, wie ist die Bilanz bei Schwarzkümmelöl?

Nonsense wie dieser hier haben mich jahrelang davon abgehalten, mein Wunschgewicht zu erreichen. Ich empfehle das Buch "Fettlogik überwinden" darin wird genau erklärt, warum es keinen Hungerstoffwechsel gibt und warum schnelles Abnehmen auch nicht ungesund sein muss, sofern man genug Eiweiß und andere wichtige Nährstoffe zu dich nimmt. Ich habe in vier Monaten 26 Kilo abgenommen und halte problemlos mein Gewicht, weil ich diesen ganzen Blödsinn nicht mehr glaube, der ständig verbreitet wird. Mich macht das echt wütend, dass man ständig so verarscht wird.

75% pflanzlich vom Energieghalt (sprich kcal) oder vom Gewicht der Lebensmittel her?

Dr. Riedel,!

Leider stimmt nicht alles, was Dr. Rieselt äußert. Die ketogene Ermährung, die ja tausende auch über einen längeren Zeitraum praktizieren, hat ja in vielen Studien bewiesen, dass eine zu Kohlenhydrate lustige Ernährung, zu stillen Entzündungen im Darm führt, weil sämtliche Kohlenhydrate schon beim Kauen im Mund in Zucker umgewandelt werden. Das sollt Hr. Dr. Riedel eigentlich wissen.

A Ein toller Arzt und Mensch, seine Sendungen sollten täglich nach den Nachrichten gesendet werden - damit die Leute endlich aufwachen.

@46:00 am besten Proteinpulver ohne Geschmack, da hier immer Sucralose drin ist. Das ist ungesund, wenn man darauf Wert legt.

Wer reich werden will, sollte lieber eine Pharmafirma aufmachen. Chemotherapien, "Impfungen" und vieles mehr sind höchst lukrativ. 🤑🤑🤑🤮🤮🤮

Wie passt dies zu den Studien, die in der Doku “What the Health” zitiert werden? Das Thema Ernährung wird immer verwirrender.

"Eine Kakophonie der Informationen"😂😂😂Ihr Podcast ist nicht nur superspannend sondern eben manchmal auch ungewollt witzig...

Ich hätte die Frage, ob Haferflocken, die ja zur Haferkur eingesetzt werden, auch dann Diabetes entgegenwirken, wenn man sie jeden Tag, z.b. morgens isst, sei es nun mit Jogjurt, Quark oder veganer Milch.

Ich wäre so eine Untergewichtskanditatin für die Ernährungsdocs. Wiege 52 bei 1,67. Aufgrund des Cholesterins, der Schilddrüsenknoten und der Daumen Arthrose kann ich alles, was das Gewicht erhöhen würde nicht essen...... aber vielleicht könnten mir die Ernährungsdocs helfen ??? Bin 56 und wohne in Süddeutschland.

Hier das Thema Geburtenkontrolle rein zu streuen ist aus meiner Sicht daneben. Bitte an der Stelle sich mal mit dem Platzbedarf für Herstellung von tierischen Produkten mit dem für Pflanzliche Produkte vergleichen. Und die beste Ernährung taugt nichts, wenn die Umwelt dann doch kaputt ist, wir sind doch wohl ein Teil der Umwelt und müssen an der Integrität der selben interessiert sein.

Nur am Rande die WHO hat 800 Studien analysiert und darauf hin Wurst (hoch verarbeitetes Fleisch) bereits vor vielen Jahren als krebserregend und Fleisch als wahrscheinlich krebserregende eingestuft……

Die Kritik an der DGE finde ich ehr unglücklich. Ernährung ist sicherlich ein wesentlicher Aspekt von Gesundheit, Gesundheit ist jedoch wesentlich mehr als Ernährung. Wenn man die Gefährdung für seine Gesundheit verstehen möchte, dann geht aus meiner Sicht kein Weg an den Forschungen von Prof. Johann Rockström vorbei. Ich selbst war am Ende überrascht wie groß der Hebel der Pflanzenbasierte Ernährung ist.

Vielen lieben Dank für das sehr interessante und informative Video! Ich freue mich auf weitere Videos.

Frau Jessen, ausgerechnet wo es um Ernährungspraxen in Ö oder CH gegangen wäre, quatschen Sie Herrn Riedl drein. Gar nicht gut.

Mein HbA1c ist im letzten Jahr dank ErnährungsDocs/Dr. Riedl von 6,4 auf 5,2 und mein Gewicht um 41kg gesunken. DANKE ❤

Der Mensch ist nicht der schnellste, aber der ausdauerndste Läufer der Welt. Sehr wohl ist der Mensch als Jäger konzipiert. Der Gebrauch von Werkzeugen für die Jagd geht viele Jahrtausende weit zurück ohne die Jagd hätte der Mensch in den meisten Regionen nicht überlebt.

Nur ein Ei pro Woche? Na, dann muss es eben ein Straußenei sein.😅 (ein Straußenei entspricht ca 20-25 Hühnereiern)😂

Danke Herr Dr. Riedel! Super gekontert zu den Übertreibungen der DGE!

Ich hatte gleich nach der neuen Empfehlung der DGE kommentiert, dass es jetzt wohl eine deutsche Gesellschaft für Ernährung, Ökologie und Tierwohl ist. Die neue DGEÖT 😃 Besser wäre es wohl, diese Dinge nicht miteinander zu vermischen und saubere Ernährungsempfehlungen zu geben.

Das ist ja wirklich übertrieben.Genauso nur 300g Fleisch ist unglaubwürdig.Denke ,daß sich da fast niemand daran hält.Aber das kann jeder halten wie er will.

Es war klar, dass die Grünen zumindest falsch kommuniziert haben. Sie hätten Wärmepumpen und Elektroautos VERBIETEN sollen, dann hätten sich alle drauf gestürzt. Das kennen wir doch alle von unseren Kindern. Danke, Herr Dr. Riedel, dass Sie eine vernünftige Herangehensweise an Gesundheit und Ernährung haben.

Eier auch bei Rheumatischen Erkrankungen?LG ❤