- Видео 26
- Просмотров 1 331 979
Виталий Айнетдинов
Добавлен 26 июл 2012
Тренер - Разработчик и Автор программы The Key to Physical Perfection
Индивидуальная работа с хоккеистом "2006"г.р
Недельные сборы по индивидуальной программе. Двух разовые тренировки лёд и зал.
1) Определить слабые стороны спортсмена.
2) Подобрать правильно упражнения для развития скоростно-силовой и взрывной скорости для данного спортсмена.
3) Обучить правильной технике выполнения данных упражнений под контролем тренера с проработкой всех ошибок, для дальнейших самостоятельных тренировок.
1) Определить слабые стороны спортсмена.
2) Подобрать правильно упражнения для развития скоростно-силовой и взрывной скорости для данного спортсмена.
3) Обучить правильной технике выполнения данных упражнений под контролем тренера с проработкой всех ошибок, для дальнейших самостоятельных тренировок.
Просмотров: 484
Видео
Скажи "нет" травмам.
Просмотров 2794 года назад
Профилактика тела или подготовка мышц и суставов более к высоким вершинам. Обязательная работа для спортсменов от 10 лет и старше - подготовить суставы к нагрузкам в зале и обойти травмы стороной.
От "ребёнка" до NHL
Просмотров 2734 года назад
Работая с Егором с детства и подбирая ему тренировочный процесс кажется как будто это было вчера, но время летит так быстро что из ребёнка вырос игрок NHL.
Новая система упражнений 2017г
Просмотров 7 тыс.7 лет назад
Упражнения направлены на развитие скоростно-силовых качеств. В ближайшее время выйдет полная версия данной системы.
Упражнения для скорости ног.
Просмотров 54 тыс.9 лет назад
Данный комплекс упражнений позволяет увеличить - скорость,рывок и прыгучесть ног.
Комплекс упражнений - для "Скорости Ног"
Просмотров 95 тыс.9 лет назад
Данный комплекс упражнений позволяет увеличить - скорость, рывок, выносливость и прыгучесть.
Тренировка для детей.
Просмотров 2,1 тыс.9 лет назад
Данный комплекс упражнений можно выполнять дома и в зале.
Летние сборы - хоккеистов г.Серпухов
Просмотров 3,1 тыс.9 лет назад
Работа рук на сборах - Егор Афанасьев ХК "ЦСКА" 2001г.р
Летние сборы - хоккеистов г.Серпухов
Просмотров 1 тыс.9 лет назад
Работа ног на сборах - Егор Афанасьев ХК "ЦСКА" 2001г.р
Немного упражнений - Вратарской тренировки в зале!
Просмотров 4,5 тыс.10 лет назад
СФП - Тренировка вратаря.
Разминка с клюшкой Айнетдинов Виталий!
Просмотров 98710 лет назад
Умение владеть клюшкой не всегда заключается в обводке шайбы.
Специальная функциональная подготовка в боксе
Просмотров 11 тыс.11 лет назад
Непрерывное образование...Это означает, что многие вещи меняются, новые исследования выходят каждый день, вещи, которые вы считали истинными иногда оказываются не так уж и правдивыми, и новые методы обучения оказываются более эффективными, чем старые... Смотрите наше видео, где каждый может почерпнуть для себя что-то новое. Не надо искать отговорок, у нас нет таких условий, зала, тренажера... В...
Тренировочная "система" для Кистевых бросков ХОККЕЙ
Просмотров 35 тыс.12 лет назад
Новейшая "Тренировочная система" позволяющая спортсменам любого уровня и возраста повысить свой физический потенциал - за короткий промежуток времени.
Тренировочный "КОМПЛЕКС" "Скорость - Силу - Прыгучесть"
Просмотров 23 тыс.12 лет назад
Новейшая "Тренировочная система" позволяющая спортсменам любого уровня и возраста повысить свой физический потенциал - за короткий промежуток времени.
Тренировочный"КОМПЛЕКС" Сила-Скорость и Координация.
Просмотров 22 тыс.12 лет назад
Новейшая "Тренировочная система" позволяющая спортсменам любого уровня и возраста повысить свой физический потенциал - за короткий промежуток времени.
Тренировочный "КОМПЛЕКС" - для Скорости и Координации...
Просмотров 7 тыс.12 лет назад
Тренировочный "КОМПЛЕКС" - для Скорости и Координации...
Тренировочный "КОМПЛЕКС" упражнений - на Улице и Зале
Просмотров 11 тыс.12 лет назад
Тренировочный "КОМПЛЕКС" упражнений - на Улице и Зале
Скоростно-силовая работа Хоккей для вратарей
Просмотров 13 тыс.12 лет назад
Скоростно-силовая работа Хоккей для вратарей
Скоростно-Силовая подготовка к КХЛ хоккей
Просмотров 124 тыс.12 лет назад
Скоростно-Силовая подготовка к КХЛ хоккей
Скоростно-Силовая тренировка Хоккей
Просмотров 45 тыс.12 лет назад
Скоростно-Силовая тренировка Хоккей
Скоротнно - Силовая тренировка по Амер.Футбол
Просмотров 5 тыс.12 лет назад
Скоротнно - Силовая тренировка по Амер.Футбол
Бокс - тренировка на скорость силу и выносливость мышц
Просмотров 766 тыс.12 лет назад
Бокс - тренировка на скорость силу и выносливость мышц
Интересна судьба этого парня 10 лет спустя? Сейчас 2024г
Прошло 10лет на дворе 13 августа 2023г. Жаль так и нечего и не услышал про Анатолия Богомолова, сейчас новерное карьеру завпршил.
Нравится конкретная работа .
Сильно.А кто знает что за музыка?
009 Sound System "Born To Be Wasted"
Коэффициент полезности именно для хоккея , минимален , а все потому , что большинство наших горе специалистов , не хотят учиться и получать базовые научные знания ! Спринт бегуна в корне отличается от хоккейного, а тут мешанина упр с уклоном на беговую подготовку и к хоккею имеет посредственное значение!
Отличный комплекс . Буду летом готовить сына игрока МХЛ к сезону по нему ... Скажите , лыжную кроссовую подготовка с нарастающим объемом можно давать хоккеисту?
Здравствуйте,когда же будет полная версия?
Где можно купить 😉?
С какого возраста можно давать ребенку такие нагрузки?
Классная работа, на босу... Добавлю эту работу для бойцов! Благодарю!
Виталий, к сожалению, я, не увидел в "твоей" методике что либо нового, хотя закончил Малаховку, по такой же специализации, в 1993г. Все предложенные тобой упражнения лишь слабый ремейк, уже давно известных и активно применяемых. Я не увидел упражнения, которые спортсмен может делать в одиночку, соответственно, это усложняет тренировочный процесс. За видео, спасибо.
Может это все и помогает, но на самом деле резинки такие продаются комплектами, но стоят нездоровых денег, а скорость на самом деле зависит в большей части от вашей внутримышечной координации и как это не парадоксально, но чтобы поднять скорость необходимо делать многократные повторения медленно, но по идеальным траекториям и вцелом есть более простые упражнения без таких сложных конструкций и привлечения напарников.
Красиво,а достижения какие-нибудь есть?? Вот у Цзю есть и тренировки по делу, а не эти потуги дворняги на поводке .
А результаты где?
груз на руки на ноги и на тело эфективней
Да половина инвентаря нах не нужно
В название написано про упражнения ,но по сути, толком ничего не объяснено. Да и эти резинки, не везде есть
Сейчас парню 17 лет, рост 188 , вес 82, играет в штатах в юношеской лиге , Команда маскегон ламберджек. Все у парня норм! Где там критики?
А чего не в сборной ?))))
"Очевидно, что с российскими юниорами что-то происходит между 16-17 и 19 годами, когда в других европейских лигах вовсю идет переход из юниорского хоккея в молодежный и из молодежного во взрослый. У нас же в этот период у многих ребят возникают проблемы". Виталий Прохоров. Думается речь идет о ребятах, родители которых форсировали их подготовку в детском возрасте.
А где сейчас?
Мы тренируем детей в ХШ ТРАКТОР и дома сами на своем льду! Будем рады поделиться с вами своими достижениями! ruclips.net/user/edit?o=U&video_id=ELOi0B8XRdQ
Виталий, вы сейчас тренируете? Если да, то подскажите как к Вам попасть для тренировок. Спасибо.
Отличная работа👍всё путём👍ставят диз болваны.
отличные упражнения
Что на земле, то трава)))
Хорошая скорость!!!
Занимайтесь боксом с новыми снарядами см ролик "тренажер для бокса механический" новинка наиболее полная симуляция спарринга
елки, когда то случайно посмотрел этот ролик-потрясла подготовка, мощная как в регби, и вот снова смотрел, хорошая штука
попробывал бы он так попрыгать после смены
зал классный!!!
Да
Над коментами ржу))). Тут походу никто и не знает, что в ринге Аллахвердиев, "боксеры" мля. Сука, не знать чемпиона мира. Пиздуйте в секцию, а не на ютубе боксу учиться.
Sergunek1 ага это хабиб
Хуёвый из тебя тонцор.
Не подсиживайся. Присидания делай.
Ты че тонцор.
Чё за песня??
Очень хорошие упражнения, добавили их в свою тренировку)
где найти такую приспасобу
Хароший тренировка
Боксеры рулит
Без специальных тех оборудований далеко не уйдешь на одной скакалке и груше сейчас 21вв,а не средневековье чтобы быть лучшим!Более не талантливый в разы превзойдет таланта с правильной физ нагрузкой и оборудованиями,тренировками и общим режимом питание,сон!Чем талантливый будет колотить грушу и на скакалке прыгать да по клубам ходить год два не талантливый порвет таланта и это относится не только к боксу,но и ко всем видам спорта в целом
Круто
Мощно моледец.
Чтобы не оказаться в роли мешка посмотрите ролик ""боксерский тренажер новинка российских инженеров ""
За все видео не увидел спортсмена с "нормальными ногами "
это какими нормальными?
Ru Ru дщд
Если ты имеешь ввиду объем мышц!то ты совсем не шариш, тут же написано для скорости ног !!!!!!
Какая то хУйня, ебать вы посмотрите как он по груше работает.. Дружок, запишись в нормальную секцию бокса и не позорься!!! Походу ты тупо нахлобучиваешь своих подписчиков !!!
4:40 - это точно бокс??
да , клюшечныи́
не зна,ю.. на 5:00 точно)
Ноги слишком широко ставит ,при ударе задней рукой нога не успевает подтянутся .
Ноги слишком широко ставит ,при ударе задней рукой нога не успевает подтянутся .
1 ый взрослый ???
Класс
Половина упражнений к силе и скорости удара не имеют не каково отношения, можно бить красиво по груше а на ринге быть нулем
Видно профессиональный Боксёр. респект уважуха