Видео

วันนี้หมอมาแนะนำ ยาฉีดเข้าข้อเข่าอีกชนิดหนึ่งที่ใช้รักษาข้อเข่าเสื่อม ซึ่งก็คือ ยาฉีดสเตียรอยด์ครับ แต่ว่า!!! การฉีดสเตียรอยด์เข้าข้อเข่านั้น มีทั้งข้อดี และข้อเสีย เชิญฟังได้ในคลิปครับ #ปวดเข่า #ข้อเข่าเสื่อม #ฉีดสเตียรอยด์ #ฉีดสเตียรอยด์รักษาเข่าเสื่อม #ผ่าตัดเข่า #ผ่าตัดข้อเข่าเทียม #ปวดหลัง #ปวดหลังร้าวลงขา #ปวดเอว #ปวดสะโพกร้าวลงขา #กระดูกทับเส้น #กระดูกพรุน #นิ้วล็อค #ผ่าตัดข้อสะโพกเทียม

วันนี้มาฟังประโยชน์ของน้ำไขข้อหัวเข่าเทียม จะช่วยรักษาหรือชะลอข้อเข่าเสื่อมได้อย่างไร และมีประโยชน์สำหรับใครบ้าง ในปัจจุบันมีขายอยู่หลายยี่ห้อ และเป็นยาที่มีราคาค่อนข้างสูง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ยาครับ หากท่านใดมีคำถามคอมเม้นไว้ได้เลยครับ @ข้อดีมีสุข #น้ำไขข้อเทียม #ข้อเข่าเสื่อม #hyaluronicacid #เข่าเสื่อม #ผ่าตัดข้อเข่าเทียม #ผ่าตัดเข่า #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดหลังร้าวลงขา #ปวดสะโพกร้าวลงข...

สำหรับผู้ที่มีอาการปวดคอ ปวดบ่าไหล่ ปวดสะบักหรือสะบักจม ลองทำ 5ท่า ยืดกล้ามเนื้อตามหมอดูนะครับ แนะนำให้ทำบ่อยๆ โดยเฉพาะเวลาต้องนั่งนานๆ หรืออยู่ท่าเดิมนานๆ จะช่วยลดอาการปวดได้ดีครับ #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #สะบักจม #ปวดเข่า #ปวดสะโพก #ปวดเอว #ปวดเอวร้าวลงขา #กระดูกพรุน #กระดูกทับเส้น #ข้อเข่าเสื่อม #ปวดหลัง #ผ่าตัดเข่า #ผ่าตัดข้อเข่าเทียม #นิ้วล็อค #ข้อดีมีสุข

วันนี้หมอมี 5 ท่า ง่ายๆ เพื่อบริหารหลังส่วนล่าง เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ หากทำเป็นประจำจะช่วยแก้อาการปวดหลังส่วนล่าง/ปวดเอว ได้ครับ #ปวดหลังส่วนล่าง #ปวดเอว #ปวดสะโพก #ปวดหลัง #ปวดเข่า #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อสะโพกเสื่อม #ผ่าตัดเข่า #ผ่าตัดข้อเข่าเทียม #กระดูกทับเส้น #กระดูกสันหลังทับเส้นประสาท #กระดูกพรุน #นิ้วล็อค #ข้อดีมีสุข

คลิปนี้เหมาะสำหรับผู้ที่พึ่งได้รับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม ในช่วง 2 สัปดาห์แรกหลังจากออกโรงพยาบาลครับ #ผ่าตัดข้อเข่าเทียม #ข้อเข่าเสื่อม #ผ่าตัดเปลี่ยนเข่า #ปวดเข่า #ปวดเอว #ปวดหลัง #กระดูกทับเส้น #กระดูกพรุน #กระดูกและข้อ #เข่าเสื่อม #นิ้วล็อค #ข้อดีมีสุข

ภาวะพร่องวิตามินดีมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงในการติดเชื้อโควิด และมีงานวิจัยจากทั่วโลกชี้ให้เห็นความสัมพันธ์ที่ชัดเจนของวิตามินดีต่อการลดความรุนแรงของโรคและลดอัตราการเสียชีวิตจากโควิดได้ ลองฟังคลิปนี้แล้วคุณจะทราบถึงประโยชน์ของวิตามินดี และปริมาณที่ร่างกายต้องการ หวังว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับทุกคนในช่วงการระบาดนี้และขอเป็นกำลังใจให้คนไทยทุกคนก้าวผ่านวิกฤตินี้ไปด้วยกันครับ

ผู้ติดเชื้อโควิด ที่อยู่ในโรงพยาบาล โรงพยาบาลสนาม สถานกักตัวในชุมชน หรือผู้ที่กักตัวที่บ้าน ที่เคลื่อนไหวลำบาก เช่น ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีภาวะอ้วน ไม่เหมาะกับการทำท่าลุกนั่ง(sit-to-stand test) สามารถใช้ท่าปั่นจักรยานอากาศตามคลิปนี้ เพื่อทดสอบว่าท่านมีภาวะเชื้อลงปอดหรือไม่ง่ายๆด้วยตนเอง ใช้เวลาเพียง 3 นาที ลองทำตามกันครับ #covid19 #โควิด19 #covidpneumonia #ข้อดีมีสุข

ผู้ติดเชื้อโควิด ที่อยู่ในโรงพยาบาล โรงพยาบาลสนาม สถานกักตัวในชุมชน หรือผู้ที่กักตัวที่บ้าน สามารถทดสอบว่าท่านมีภาวะเชื้อลงปอดหรือไม่ง่ายๆด้วยตนเอง ใช้เวลาเพียง 1 นาที ลองทำตามกันครับ #covid19 #โควิด19 #sittostand #covidpneumonia #ข้อดีมีสุข

หลายคนคงมีคำถาม หลังไปฉีดวัคซีนโควิดมาแล้ว ไปทำงานมีอาการปวดกล้ามเนื้อ ปวดหลัง ปวดเอว บางคนก็เป็นโรครูมาตอยด์มีอาการปวดตามข้อ หรือปวดไมเกรน ปวดประจำเดือน จะสามารถกินยาต้านการอักเสบได้หรือไม่ หากเคยกินเป็นประจำแล้วต้องหยุดยาหรือไม่ จะมีผลต่อการฉีดวัคซีนหรือเปล่า ลองฟังคลิปนี้ดูครับ #covid19vaccine #nsaids #วัคซีนโควิด #ปวดกล้ามเนื้อ #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดเข่า #ไมเกรน #ปวดเอว #ปวดเอวร้าวลงขา #หมอน...

โรคปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ หรือ De Quervain's disease (เดอ เกอร์แวง) หรือ Mommy Thumb พบได้บ่อยในคนวัยทำงาน หรือคนที่ต้องทำงานโดยใช้ข้อมือบ่อยๆ หรือพบได้มากในแม่หลังคลอด คลิปนี้ผมจะบอกถึงอาการของโรค พร้อมทั้งวิธีรักษาครับ รวมทั้งท่ากายภาพบำบัดเพื่อป้องกันไม่ให้กลับเป็นซ้ำ ลองฟังกันดูนะครับ #ปวดข้อมือ #ปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ #DeQuervainDisease #DQV #mommythumb #เดอเกอร์แวง #ปวดเข่า #ข้อเข่าเส...

กระดูกพรุน ภัยเงียบที่มองไม่เห็น ใครที่อายุไม่ถึง 30ปีต้องฟังครับ! ยิ่งอายุเยอะยิ่งควรฟัง เพราะรู้ตัวเมื่อกระดูกหักแล้วก็สายเกินไป คลิปนี้หมอพูดถึงโรคกระดูกพรุนแบบครบวงจร ฟังคลิปเดียวเข้าใจและป้องกันโรคได้เลยครับ #กระดูกพรุน #ภัยเงียบ #กระดูกหัก #ปวดหลัง #ปวดเข่า #ปวดเอว #ปวดสะโพก #ปวดสะโพกร้าวลงขา #กระดูกทับเส้น #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #เข่าเสื่อม #ผ่าตัดเข่า #ข้อเข่าเทียม #ข้อสะโพกเทียม #...

คลิปนี้ผมมีตัวอย่างคนไข้ที่ผ่านการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมแล้วมาให้ชมครับ คนไข้สามารถเริ่มเดินได้ตั้งแต่วันแรกหลังผ่าตัด หลังจากนั้น 3-6 เดือนก็สามารถนั่งคุกเข่า พับเพียบ นั่งขัดสมาธิได้ ปั่นจักรยานได้ เดินป่าได้ ถ้าคุณคือคนที่มีอาการปวดเข่าหรือเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมระยะรุนแรง ไม่ควรพลาดที่จะชมคลิปนี้อย่างยิ่งครับ ใครที่ยังไม่ได้ชม ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด ตอนที่ 1 ruclips...

การผ่าตัดข้อเข่าเทียมคืออะไร ใครที่ควรได้รับการผ่าตัด หลังผ่าตัดแล้วจะเดินได้มั้ย น่ากลัวมั้ย จะผ่าตัดดีมั้ย ลองฟังคลิปนี้ดูครับ หมอแบ่งเป็น 2 ตอนนะครับ ตอนที่ 1 จะเน้นบรรยายเหตุผลที่ควรผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม ส่วนตอนที่ 2 จะเป็นตัวอย่างของคนที่ผ่าตัดเข่าเสร็จแล้วครับ ไปติดตามดูกันได้เลย #ผ่าตัดเข่า #ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม #ข้อเข่าเสื่อม #ปวดเข่า #ข้อดีมีสุข

หลายคนคงเคยได้ยินหรือมีอาการหัวเข่าบวม บางคนก็เรียกว่าเข่าบวมน้ำ เกิดได้จากหลายสาเหตุครับ เช่น ข้อเข่าเสื่อม เข่าอักเสบ หรือบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา เป็นต้น มีคนไข้หลายคนมาหาผมแล้วต้องการให้ผมเจาะเอาน้ำในหัวเข่าออกให้ ผมจึงจะมาให้คำตอบในคลิปนี้ครับ ว่าหากท่านมีอาการเข่าบวม ควรจะเจาะน้ำในหัวเข่าออกหรือไม่เพราะเหตุใด #ปวดเข่า #เข่าบวมน้ำ #เจาะน้ำในเข่า #เข่าอักเสบ #ข้อเข่าเสื่อม #เข่าบวม #เข่าเสื่อม...

"นิ้วล็อค" รักษาได้ง่ายนิดเดียว |ข้อดีมีสุข

ออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัย เสริมหัวใจ สร้างกล้ามเนื้อ แบบง่ายๆทำไปด้วยกันได้เลย |ข้อดีมีสุข

กลูโคซามีนรักษาข้อเข่าเสื่อมได้…หายจริงหรือ? |ข้อดีมีสุข

การรักษาข้อเข่าเสื่อม แบบไม่ผ่าตัด |ข้อดีมีสุข

มารู้จัก ข้อเข่าเสื่อม ระยะต่างๆ |ข้อดีมีสุข

วิธีบรรเทาอาการ"ปวดสะโพกร้าวลงขา"แบบง่ายๆ |ข้อดีมีสุข

ท่าออกกำลังกายสำหรับข้อเข่าเสื่อม |ข้อดีมีสุข

5 ท่าบริหาร สำหรับป้องกันข้อเข่าเสื่อม |ข้อดีมีสุข

ปวดเข่า เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมหรือไม่ |ข้อดีมีสุข