Видео

Beliau ada di Pegunungan Tengger.. Semoga menginspirasi dan memotivasi kita semua untuk menjalani pola hidup yang lebih sehat.. Jangan lupa videonya dibagikan juga kepada orang-orang tercinta. Agar mereka juga tergerak dan terinspirasi untuk menjalani gaya hidup sehat.. Salam Hidup Sehat dan Panjang Umur..

Alhamdulillah. Terima kasih kembali. Salam sehat dan tetap semangat ya..

Terima kasih kembali. Ayo kita semangat untuk bergaya hidup sehat ya..

Terima kasih kembali. Semoga bermanfaat..

Iya benar.. Untuk itu kita mesti selalu menjaga kesehatan, terus berdoa memohon kepada Tuhan Yang Maha Kuasa supaya selalu diberi kesehatan.. dan tetap semangat..

@academyhidupsehat100tahun baik makasih

Iya tidak apa-apa menggunakan treadmill, bagus juga, terutama seperti sekarang musim hujan, supaya kita bisa tetap beraktivitas fisik dan aktif bergerak. Supaya kebutuhan tubuh kita untuk bisa bergerak dapat terpenuhi.. Salam sehat dan tetap semangat..

Siap.. Terima kasih atas apresiasinya. Sabar ya. Sedang dipersiapkan..

Untuk test lab itu sifatnya sangat pribadi dan rahasia ya. Oleh karena itu, maka tidak untuk dibagikan ke publik. Terima kasih atas sarannya. Semangat hidup sehat ya.. Samoga sehat selalu..

Terima kasih telah menjadi penggemar Mbah Kerto.. Ya itulah hebatnya seorang Mbah Kerto.. Coba bisa dilihat juga video lainnya di channel ini, masih ada beberapa video lagi tentang Mbah Kerto.. Semoga dapat bermanfaat dan menginspirasi..

Terima kasih atas apresiasinya.. Mungkin bisa untuk contoh diet sehat.. Semoga kita semua bisa selalu menjalani pola hidup yang lebih sehat ya..

Bagus 👍 Tetapi harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Sebab bekerja di atas ketinggian itu adalah salah satu aktivitas yang sangat berisiko. Harus bisa ditimbang-timbang, perlu ada perbandingan, risikonya atau manfaatnya yang lebih besar. Supaya kita bisa hidup sehat dan panjang umur, tetap mandiri secara fisik. Perlu dihindari jangan sampai terjatuh dari ketinggian.. Salam sehat ya..

Alhamdulillah.. Amin YRA..

Iya betul sekali.. Semua karena kuasa Allah.. Semoga videonya bermanfaat dan menjadi inspirasi untuk kita semua. Jangan lupa di-share kepada para sahabat dan orang-orang yang kita cintai.. Supaya mereka juga semangat untuk menerapkan pola hidup sehat..

Wah hebat, semangat ya.. semoga selalu sehat seperti Pak Ma'ari..

@academyhidupsehat100tahun iya mas sama sama

Alhamdulillah.. Amin.. Terima kasih atas apresiasi yang diberikan. Semoga bermanfaat dan menginspirasi.

@academyhidupsehat100tahun iya sama sama mas

Wah mantab.. Tetap semangat ya. Semoga videonya bermanfaat dan menginspirasi kita semua.. Kalau di Desa Panjang Umur, usia 77 tahun itu masih usia anak-anak, seperti yang ada di konten video di channel ini (Academy Gaya Hidup Sehat Menuju Usia 100 Tahun). Mengapa dikatakan usia 77 tahun masih usia anak-anak ? Coba dilihat videonya dengan judul: "Rahasia Panjang Umur 100 Tahun Penduduk Desa Ogimi di Okinawa". Semoga dapat menginspirasi untuk selalu menerapkan pola hidup sehat sepanjang hayat..

@academyhidupsehat100tahun Iya betul, aku sdh belajar dr org Jepen mereka ssdh umur 60 keatas mkn dgn lauk tahu & sayur, minum cukup dgn air kerja rotin apa yg dilakukn setiap hr itu tdk ditinggalkn, klu di Indo umur 77thn sdh banyak yg loyo & penyakit aneh-2 yg diderita, tetap semangat sampe 90, 110 thn.

Iya benar.. Para petani yang berjuang untuk mencari nafkah mendapat dua manfaat sekaligus. Yang pertama mendapatkan rezeki dari alam dan yang kedua adalah badan yang sehat karena para pertani selalu menjalani aktivitas fisik setiap hari.. Jangan lupa dibagikan videonya kepada teman-teman dan orang-orang tercinta, supaya mereka juga dapat terinspirasi untuk selalu aktif bergerak setiap hari..

Iya betul. Sudah ada petunjuknya tentang manfaat madu untuk kesehatan manusia di dalam kitab suci Alquran. Semoga tayangan video tentang Om Indrawan ini dapat semakin meningkatkan keimanan kita kepada Tuhan Yang Maha Kuasa.. Ayo kita beusaha untuk menjalani gaya hidup sehat dan selalu berdoa memohon kepada Tuhan Sang Pencipta agar kita semua dikarunia hidup sehat sepanjang hayat, agar kita dapat lebih banyak memberikan amal ibadah yang bermanfaat bagi kehidupan ini. Tetap semangat ya..

Iya betul sekali. Coba dilihat juga video yang lain tentang aktivitas fisik Mbah Kerto, semua ada di Channel ini, yaitu di channel Academy Gaya Hidup Sehat Menuju Usia 100 Tahun. Ada beberapa video lagi tentang gaya hidup sehat Mbah Kerto. Salah satunya yang berjudul : "Umur 104 Tahun, Miliarder Mbah Kerto Masih Aktif Mencangkul dan Nyetir Truck". Semoga dapat menginspirasi dan bermanfaat ya..

Iya alhamdulillah. Kesehatan beliau juga karena anugerah dari Allah SWT. Semoga video tentang Om Indrawan dapat menginpirasi untuk selalu mereapkan pola hidup sehat sepanjang waktu..

Terima kasih kembali. Bagus bisa rutin konsultasi dengan dokter tentang tekanan darah tingginya. Juga jangan lupa untuk terus menerapkan gaya hidup sehat dengan menjaga pola makan dan selalu aktif bergerak. Jika tidak yakin dengan aktivitas fisik yang akan dilakukan, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter ya. Supaya aktivitas fisik yang kita lakukan aman dan tidak menimbulkan risiko dan dampak negatif terhadap kondisi fisik dan kesehatan kita.. tetap semangat ya..

Iya betul sekali, ditambah lagi tidak stress dan selalu bahagia..

Terima kasih. Syukurlah kalau bisa menginspirasi. Jangan lupa dibagikan juga ke saudara, sahabat dan orang-orang tercinta. Agar mereka juga dapat terinspirasi untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat. Tidak apa-apa walaupun masih berusia separuhnya. Pola hidup sehat itu jika diterapkan lebih dini semakin baik. Tetap semangat ya.. untuk menggapai usia harapan hidup sehat yang lebih panjang..

Terima kasih kembali. Semoga bermanfaat dan menginspirasi kita semua. Jangan lupa video tentang Om Indrawan tersebut dibagikan kepada teman-teman dan orang-orang yang kita cintai.. supaya mereka juga ikut terinpirasi untuk menerapkan gaya hidup sehat..

Iya betul, mereka para petani selalu menyatu dengan alam, aktif bergerak menggunakan otot mereka setiap hari..

Alhamdulillah.. Terima kasih atas apresiasinya. Ayo kita tetap semangat untuk menjalani prinsip dan gaya hidup yang lebih sehat untuk meraih usia harapan hidup sehat yang lebih panjang..

Oh.. kita turut prihatin ya dengan kondisi seperti itu. Tetapi jika sakit pastikan berkonsultasi dengan dokter. Sekarang metoda pengobatan medis sudah sangat canggih dengan cakupan yang lebih luas. Yang penting adalah tetap berusaha bergaya hidup sehat. Jika kita bergaya hidup sehat, kondisi kesehatan kita berada di level 75% sehat misalnya. Jika kita tidak menerapkan gaya hidup sehat mungkin malah menurun menjadi 50%. Jadi, walaupun sekecil apapun, penerapan gaya hidup sehat pasti ada dampak positifnya terhadap kondisi kesehatan kita. Makanya, marilah kita tetap semangat, bersyukur, berdoa, tidak stress dan berusaha untuk bisa berbahagia sambil menjalani gaya hidup yang lebih sehat. Jika tidak yakin dengan apa yang harus dilakukan, berkonsultasilah dengan dokter, atau unit layanan kesehatan. Semoga Tuhan memberikan tambahan kesehatan dan umur panjang kepada kita semua..

Iya betul.. rata-rata orang-orang yang berumur panjang yang sangat ekstrim seperti yang ditulis di dalam buku Rahasia Tetap Sehat di Usia 100 Tahun, adalah orang-orang yang kesehariannya beraktivitas sebagai petani. Mereka biasanya hidup sederhana, selalu dekat dengan alam, belajar dari prinsip menabur, merawat, menuai. Jauh dari stress. Aktif bergerak menggunakan otot mereka setiap hari. Tetapi kita yang bukan petani, juga bisa menerapkan prinsip-prinsip hidup sehat seperti yang dilakukan oleh para petani.. Ayo kita semangat ya. Kedepan akan semakin banyak orang-orang yang berumur panjang tetapi mereka tetap sehat, bugar, mandiri dan tetap produktif. Seperti gambaran Indonesia Emas tahun 2045..

Terima kasih apresiasinya..

Ayo kita semua mulai gaya hidup sehat ya..

Terima kasih.. Iya Mbah Kerto selera makannya masih sangat bagus. Beliau juga memilih menu harian dari bahan yang semua alami. Itu semua mungkin telah berkontribusi terhadap umur panjangnya..

Terima kasih apresiasinya.. Alhamdulillah.. Pak Ma'ari melatih fungsi tubuhnya dengan beraktivitas berkebun dan bercocok tanam di ladang dan di sawah setiap hari. Jika fungsi tubuh tidak dilatih, terutama bagi orang-orang yang sudah berusia senior, maka makin lama fungsi tubuh akan semakin melemah. Dengan beraktivitas setiap hari, maka kekuatan fungsi tubuh tersebut dapat dipertahankan dan laju penurunan fungsi tubuh tersebut dapat diperlambat. Ayo kita semua bersemangat ya untuk memulai bergaya hidup sehat dan aktif bergerak setiap hari..

Terima kasih atas apresiasinya..

Iya.. sayur jagung yang dimaksud.. Mohon maaf.. agak bercampur sedikit dengan bahasa Jawa.. kata "jangan" itu artinya sayur.. Any way.. terima kasih..

Terima kasih. Pertanyaan yang bagus. Di dunia ini ada beberapa tempat yang penduduknya rata-rata berumur panjang. Seperti yang diceritakan di dalam buku yang ditulis oleh Pak Edy Suharto "Rahasia Tetap Sehat di Usia 100 Tahun". Sudah kita buatkan videonya tetang contoh Desa Panjang Umur. Videonya silahkan dicari ya. Sudah ada di channel ini (Academy Gaya Hidup Sehat Menuju usia 100 Tahun).. Judul videonya ada beberapa : 1. Rahasia Panjang Umur 100 Tahun Penduduk Desa Ogimi di Okinawa. 2. Anda Ingin Hidup Hingga Usia 100 Tahun ? Tinggallah di Acciaroli. 3. Rahasia Umur Panjang 100 Tahun Penduduk Acciaroli di Italia. Dan untuk melengkapi itu semua, silahkan ditonton juga video dengan judul "Cegah Kematian Dini, Raih Hidup Sehat Hingga Usia 100 Tahun". Di channel ini juga ya.. Selamat menonton video di atas. Semoga semakin dapat menginspirasi untuk bergaya hidup sehat dalam rangka meraih usia harapan hidup sehat yang lebih panjang..

Terima kasih kembali. Alhamdulillah kalau video Om Indrawan tersebut dapat menginspirasi. Selamat mencoba menjalani gaya hidup yang lebih sehat ya.. ayo kita semua bersemangat..

Terima kasih.. Syukur Alhamdulillah kalau video tentang kebiasaan dan gaya hidup Om Indrawan dapat menginspirasi.. Selamat menjalani gaya hidup sehat dan jangan lupa video Om Indrawan tersebut juga dibagkikan kepada orang-orang tercinta, supaya mereka juga bisa terinspirasi dan dapat mengambil contoh positif dari gaya hidup sehat Om Indrawan..