Видео

Ta vidéo est juste incroyable, oh grand merci pour ton partage <3 Que du love

Super format 💪 Une belle perf une fois de plus ;) 🇫🇷

Respect ! 🫡 🇫🇷

C’est une sacrée technique de bourrin quand même

Très inspirant. Bravo Guillaume

Super vidéo 😀 mais tu m'impressionnera toujours 🔥 un model de défis 🙏

Bravo Guillaume ! Une super mentalité, tu montre qu'avec de la préparation et un mental d'acier tout est possible

Merci pour les conseils on va voir ce que ça donne en octobre.

Superbe reportage ! Immense respect !!

Bravo superbe reportage et encore bravo pour la perf.

Une véritable machine de guerre, ça motive 💪🔥🔥

une perf énorme. Tout mon respect bravo Guillaume.

Super vidéo ! Le perf est folle mais bon comme d'hab 😅 La rea de la vidéo au top !! Ça motive beaucoup

monstrueux

Impressionnant 🔥quel gilet lesté tu as pris stp ?

Un tueur de challenge et surtout un monstre d'inspiration comme toujours 🙏💥💪

Bravo, c'est ouf...tu es un monstre et franchement super inspirant ! Bonne récup quand même

50 max reps 85 kilos 1m87 à dans 1 mois

20

Bonsoir et une fois avoir fais celà pendant 3-4 semaine on continue après plusieurs semaines où on change de programme ? Merci de votre réponse bonne soirée.

Les masochistes ridicules ont encore frappé...🐵

Par contre passer de 30 à 40 il y a un monde et je raconte même pas de 40 à 50

Premier max à 28 pompes, du coup j'ai commencé à 8 par série et fini à 16 par série la 5e semaine. Nouveau max après 5 semaines : 40 pompes, soit 40 % d'augmentation, donc plutôt satisfait par cette méthode. À noter : les séries avec mains tournées vers l'intérieur et vers l'extérieur étaient quand même pas évidentes. J'ai parfois dû les rallonger de 15-30 secs, voire faire des pauses de 20-30 secs avant l'une ou l'autre de ces deux séries en semaine 4 et 5. Juste pour dire que même en galérant un peu mais en allant au bout, il y a des résultats. Et je n'ai quasiment fait aucun autre exercice pour les bras pendant ces 5 semaines.

Salut où peut on trouver la vidéo de ton hyrox ?

Salut, tu utilises quel sac pour mettre 20 kilos ?

Vidéo très complète, merci beaucoup !

30 pompes

Ton dos ne te dira pas merci 😂 bravo pour ta ténacité !

respect

vraiment très impressionnant , fait quand même attention a toi .

C'est exceptionnel quand même bravo ! pour quel poids du corps ?

quelle chaussure ?

quellechaussures ?

SOLIDE!!

T’es une machine ! Tu cours avec quelles baskets ? Merci 💪

Je vais être à Karlsruhe aussi pour mon premier

Bravo à toi, super temps je trouve. Je prépare l'Hyrox catégorie Men, j'aurais 52 ans à ce moment là....autre catégorie ;-)

tu rigoles pas !

Monstrueux

Merci très bon contenu

Vous avez pas le niveau le crosfit vous fait rire vous faites pas la différence

Tes pompes son bizarre on dirai que tu lève presque que le buste.. C'est fait exprès ?

Bonjour il n’est pas dispo sur votre site ? On peut le charger jusqu’à combien de kg? Merci !

Elle est quand vraiment bien cette pub. Et le sac encore mieux 😊

Bonjour, merci super toutes ces infos sur l'Hyrox, je prépare celui de New York en juin 2024 catégorie Men, je n'ai pas osé m'inscrire pour le pro pour une première fois. Je vise les 1h30 pour ma catégorie d'âge (52 ans à ce moment là)...on verra !

bravo c'est ouf. le "sac à vin", j'ai bien ri

Super motivant !

Ce serait sympa de faire une video sur ton alimentation au quotidien. Chapeau l ami

Super video ! Le sac est dispo quand ? 😄

Il faut faire deux fois dans la journée ?